Bilim insanları, tek bir gece uykusuz kalmanın beyin yapısında önemli değişikliklere yol açarak, beynin bir veya iki yıl sonraki haline benzemesine neden olabileceğini açıkladılar. 

1

15 saat önce

Araştırmada, farklı uyku koşullarına sahip 134 sağlıklı gönüllünün manyetik rezonans görüntüleme (MR) verileri incelendi. 

2

15 saat önce

Bütün katılımcının beynini her gece değerlendiren bilim insanları, 3 binden fazla kişiden alınan verilerle eğitilmiş bir makine öğrenimi algoritması kullanarak katılımcıların görünürdeki beyin yaşlarını belirledi. 

3

15 saat önce

Araştırmacılar, tam uyku yoksunluğu çekenlerin beyin yaşı 1-2 yıl artsa da bu değişikliklerin de telafi uykusuyla tersine çevrilebildiğini gözlemledi. 

4

15 saat önce

Daha Kapsamlı Araştırılması GerekiyorUzmanlar, her ne kadar kısa süreli uyku kayıplarında telafi uykularının beyin yaşını tekrar düzenlediğini belirtse de, kronik uykusuzluk yaşayan kişilerde bu durumun sonuçlarını öğrenmek için daha kapsamlı bir araştırma yapılması gerektiğini de belirtiyor. 

5

14 saat önce

Diğer konular