Bul

Giriş yap

• 

  Yaz sıcağında enerjik ve sağlıklı olmanın sırları! Diyetisyenlerden hayat kurtaran öneriler

  Sıcak havalarda sağlıklı beslenme, serinlik arayanlar için hayati önem taşıdıığ bildirildi. Diyetisyenler, yağlı ve şekerli gıdalardan uzak durmayı, kefir gibi serinletici içecekleri tercih etmeyi önerdi.

  7 saat önce

  

  Zayıflamak isteyenler için yaz ayları fırsat olabilir! Uzman diyetisyenden sağlıklı beslenme tüyoları

  Yaz aylarında sağlıklı kalmak için yapılması gerekenler neler? Yaz boyunca nasıl beslenmeli, nelere dikkat edilmeli? Diyet uzmanı Damla Kilerci'nin önerileriyle yazın sağlıklı beslenmenin püf noktaları

  21 saat önce

  

  Beslenme uzmanı "kahvaltıda asla yemeyin" dedi: En sık tüketilen besinlerden biri

  Kahvaltı günün en önemli öğünlerinden biri. Gün boyu enerjik ve zinde olmak için kahvaltıda sağlıklı besinleri tercih etmeniz gerekiyor. Beslenme uzmanları özellikle kahvaltıda tüketilmemesi gereken bazı popüler besinlerin olduğunu söylüyor.

  25 Haziran

  

  DOĞAL PROTEİN DEPOLARI! Beslenme Uzmanı Tek Tek Sıraladı! Ek Protein İçeren Gıdalara Dikkat! Meğer Fayda Sağlamıyormuş

  Uzmanlar yeterli gıda alıyorsunuz ek protein içeren gıdalara tüketmenize gerek olmadığını söylüyor. Çünkü düzenli ve dengeli beslenildiğinde yeterli proteinin alınabileceği ortaya çıktı. Peki protein deposu besinler neler? İşte detaylar...

  24 Haziran

  

  Bu besinler vücuttaki iltihabı azaltıyor! Kansere karşı koruyucu etki gösteriyor

  Yoğun tempolu yaşam, artan hazır gıda tüketimi ve modern çağın sağlık problemleri, sağlıklı beslenmenin önemini her zamankinden daha fazla gündeme getiriyor. Uzmanlar, doğru besin tercihleriyle özellikle kanser gibi ciddi hastalıkların riskinin önemli ölçüde azaltılabileceğini vurguluyor.

  25 Haziran

  

  Kalp Sağlığı İçin Beslenmenin Önemi Vurgulandı

  Medicana Zincirlikuyu Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Mustafa Can, kalp ve damar sağlığını korumanın önemi üzerine açıklamalarda bulunarak sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz yapmanın gerekliliğini vurguladı.

  4 saat önce

  

  Psikodiyet: Sağlıklı Beslenmede Yenilikçi Yaklaşım

  Psikodiyet, kilo vermekten ziyade yaşam kalitesini artırmayı ve bütüncül beslenmeyi hedefliyor.

  25 Haziran

  Daha fazla göster

{"9gcl0":{"state":{"headerProps":{"form":{"action":"/gundem/search_external","searchLabel":"Bul","logo":{"href":"//yandex.com.tr","isForeign":true,"size":40}},"actions":{},"user":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"loginUrl":"https://passport.yandex.com.tr/auth?retpath=%2F&origin=serp_desktop_auth_new","loginText":"Giriş yap","IDProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"news","queryParams":{"utm_source":"news-app"},"retpath":"https%3A%2F%2Fgs.yandex.com.tr%2Fgundem%2Fsearch_external%3Ftext%3DBESLENME%26lr%3D213%26ncrnd%3D74847","tld":"com.tr"}},"navigation":{"tabs":[{"id":"search","label":"Arama","url":"//yandex.com.tr/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","source":"tabbar"}},{"id":"search_neuro","label":"Yazeka","url":"//yandex.com.tr/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","source":"tabbar","promo":"force_neuro"}},{"id":"images","label":"Görsel","url":"//yandex.com.tr/gorsel/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","noreask":"[$noreask]","nomisspell":"[$nomisspell]","parent-reqid":"[$reqid]","from":"tabbar"}},{"id":"video","label":"Video","url":"//yandex.com.tr/video/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","noreask":"[$noreask]","parent-reqid":"[$reqid]","from":"tabbar"}},{"id":"maps","label":"Haritalar","url":"//yandex.com.tr/harita","params":{"text":"[$query]","source":"serp_navig"}},{"id":"translate","label":"Çeviri","url":"//ceviri.yandex.com.tr","params":{"text":"[$query]","from":"tabbar"}},{"id":"newstr","label":"Gündem","url":"/gundem/","params":{},"target":"_self"}],"selectedTabId":"newstr"},"context":{"query":"BESLENME","reqid":"1751033648863454-16277792469062616574-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-199-BAL","lr":"213","counters":{"type":"b","data":{"$header":"9gclz000","logo":"9gclz001","advanced-search":"9gclz002","login":"9gclz004","usermenu":"9gclz005","market-cart":"9gclz007","more-button":"9gclz008","cbir":"9gclz009","clear":"9gclz00a","submit":"9gclz00b","alice":"9gclz00c","$navigation":"9gclz00d","item":"9gclz00q","tab-search":"9gclz00f","tab-search_neuro":"9gclz00h","tab-images":"9gclz00j","tab-video":"9gclz00l","tab-maps":"9gclz00n","tab-translate":"9gclz00p","tab-newstr":"9gclz00r"}}},"loggedIn":false,"mix":{"outerContainer":["HeaderDesktop_tr"]},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2960568671751033646","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"additionalFormClasses":["mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_delete-on-hover_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_personal_yes"],"formAction":"/gundem/search_external"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9gclw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"old_header"}}}}},"type":"newstr","subtype":"old_header"},"9gcl1":{"state":{"snippets":[{"id":"285951_0","totalSources":92,"url":"/gundem/stories/sicak-hava-dalgasi-turkiye-yi-esir-alacak-2859510?content_parameters=ChUyMzc0MDE2OTEwNDQ5MzkxNTE1XzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a00000197b18e3246088859cfbce0d10553//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://cdn.yenicaggazetesi.com.tr/news/1369056.jpg"}},"logAttrs":{"id":"285951_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.yenicaggazetesi.com.tr/yaz-sicaginda-enerjik-ve-saglikli-olmanin-sirlari-diyetisyenlerden-hayat-kurtaran-929508h.htm","https://www.bolugundem.com/haber/25329468/yaz-aylarinda-sicak-havada-nasil-beslenmeli-diyet-uzmanindan-onemli-uyarilar","https://www.turkiyegazetesi.com.tr/saglik/sicak-havalarda-nasil-beslenmeliyiz-uzmanindan-aciklama-geldi-o-besini-tuketin-1126524","https://www.aa.com.tr/tr/saglik/uzmanlardan-diyaliz-hastalarina-yazin-dogru-beslenme-ve-dengeli-sivi-tuketimi-uyarisi/3615166","https://www.medyatava.com/yasam/sicak-havada-yogurt-yemek-bakin-neye-etki-ediyormus-434106","https://www.aksiyon.com.tr/uzmanlardan-diyaliz-hastalarina-yaz-sezonu-beslenme-uyarisi-156346","https://www.odatv.com/gastroda/sicak-havada-icilmemesi-gereken-icecekler-i-sicak-havada-hangi-icecekler-icilmemeli-120104025","https://www.sonmuhur.com/sicak-alarmi-il-saglik-mudurunden-vatandaslara-hayati-tavsiyeler","https://www.sabah.com.tr/yasam/sicak-hava-dalgasi-kavurdu-su-icmek-icin-susamayi-beklemeyin-7376893","https://t24.com.tr/haber/uzmani-uyariyor-soguk-suya-aniden-girmek-kalp-krizini-tetikleyebilir,1246921","https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/kalp-krizi-ve-beyinde-pihti-riskini-kat-kat-arttiriyor-denize-sakin-boyle-girmeyin-2303063","https://www.yenisafak.com/hayat/kardiyoloji-uzmani-uyardi-soguk-suya-aniden-girmek-kalp-krizini-tetikleyebilir-4722558"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true,true,true,true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Yaz sıcağında enerjik ve sağlıklı olmanın sırları! Diyetisyenlerden hayat kurtaran öneriler","textAs":"h3"},"description":{"text":"Sıcak havalarda sağlıklı beslenme, serinlik arayanlar için hayati önem taşıdıığ bildirildi. Diyetisyenler, yağlı ve şekerli gıdalardan uzak durmayı, kefir gibi serinletici içecekleri tercih etmeyi önerdi."},"badge":{"url":"https://www.yenicaggazetesi.com.tr/yaz-sicaginda-enerjik-ve-saglikli-olmanin-sirlari-diyetisyenlerden-hayat-kurtaran-929508h.htm","faviconSources":["https://www.yenicaggazetesi.com.tr","https://www.bolugundem.com","https://www.turkiyegazetesi.com.tr"],"textParts":[{"text":"7 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"284490_0","totalSources":26,"url":"/gundem/stories/ac-karna-limonlu-su-icmenin-etkisiyle-vucut-adeta-bastan-yaziliyor-2844900?content_parameters=ChYxNzcxNTM3MjA2MDcwMDgzODU5NF8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13543756/2a00000197ad318cec4445af46d227a1c90f//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://static.daktilo.com/sites/1519/uploads/2025/06/25/diyet-uzmanindan-yaz-aylarinda-fit-kalmanin-sirlari-1.webp"}},"logAttrs":{"id":"284490_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.boluolay.com/haber/25329180/zayiflamak-isteyenler-icin-yaz-aylari-firsat-olabilir-uzman-diyetisyenden-saglikli-beslenme-tuyolari","https://www.ensonhaber.com/bilgi/bir-ay-boyunca-limonlu-su-icmek-bakin-nelere-iyi-geliyor","https://www.yeniasir.com.tr/saglik/2025/06/26/yaz-meyveleri-saglik-deposu","https://www.cumhuriyet.com.tr/yasam/uzmanlar-acikladi-kilo-vermek-icin-limonlu-su-mu-sirkeli-su-mu-daha-etkili-2413099","https://12punto.com.tr/yasam/kilo-vermede-limonlu-su-mu-yoksa-sirkeli-su-mu-daha-etkili-91538","https://www.sabah.com.tr/egitim/bitki-cayi-cesitleri-ve-faydalari-hangi-bitki-cayi-ne-ise-yarar-e1-7376600","https://dogruhaber.com.tr/yatmadan-once-ictigimiz-limonlu-su-meger-su-ise-yariyormus"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,false,true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Zayıflamak isteyenler için yaz ayları fırsat olabilir! Uzman diyetisyenden sağlıklı beslenme tüyoları","textAs":"h3"},"description":{"text":"Yaz aylarında sağlıklı kalmak için yapılması gerekenler neler? Yaz boyunca nasıl beslenmeli, nelere dikkat edilmeli? Diyet uzmanı Damla Kilerci'nin önerileriyle yazın sağlıklı beslenmenin püf noktaları"},"badge":{"url":"https://www.boluolay.com/haber/25329180/zayiflamak-isteyenler-icin-yaz-aylari-firsat-olabilir-uzman-diyetisyenden-saglikli-beslenme-tuyolari","faviconSources":["https://www.boluolay.com","https://www.ensonhaber.com","https://www.yeniasir.com.tr"],"textParts":[{"text":"21 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"282204_0","totalSources":29,"url":"/gundem/stories/yagdan-enerji-almak-ketojenik-diyetin-gucu-2822040?content_parameters=ChYxNjUxNjM3NzM4ODg1NDIyMTgyOV8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197a6176446d7749edbe42b4b2c89//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/6664O2LycUOjl9VBHDOk9Q.jpg?width=1080&mode=crop&scale=both"}},"logAttrs":{"id":"282204_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.ntv.com.tr/galeri/saglik/beslenme-uzmani-kahvaltida-asla-yemeyin-dedi-en-sik-tuketilen-besinlerden-biri,c1KZhJt6gEKRYDUckTL4QQ","https://www.tekirdagbakis.com/haber/25325358/colyak-hastalari-ve-hassas-bireyler-nasil-beslenmelidir-iste-puf-noktalar","https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/seyahatleri-guzellestiren-atistirmaliklar-yapimi-kolay-lezzeti-olay-7395791","https://www.gzt.com/video/alfa/stresi-azaltan-yiyecekler-neler-2259811","https://www.gercekgundem.com/gozden-kacmasin/canan-karataydan-zihin-acan-kahvalti-onerisi-cinliler-zekasini-buna-borclu-543143","https://haberglobal.com.tr/yasam/canan-karatay-cinlilerin-zeka-gelistiren-kahvalti-sirrini-acikladi-iste-canan-karatayin-super-besin-dedigi-o-gida-457584"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,true,false,false,false,false]},"title":{"text":"Beslenme uzmanı \"kahvaltıda asla yemeyin\" dedi: En sık tüketilen besinlerden biri","textAs":"h3"},"description":{"text":"Kahvaltı günün en önemli öğünlerinden biri. Gün boyu enerjik ve zinde olmak için kahvaltıda sağlıklı besinleri tercih etmeniz gerekiyor. Beslenme uzmanları özellikle kahvaltıda tüketilmemesi gereken bazı popüler besinlerin olduğunu söylüyor."},"badge":{"url":"https://www.ntv.com.tr/galeri/saglik/beslenme-uzmani-kahvaltida-asla-yemeyin-dedi-en-sik-tuketilen-besinlerden-biri,c1KZhJt6gEKRYDUckTL4QQ","faviconSources":["https://www.ntv.com.tr","https://www.tekirdagbakis.com","https://www.milliyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"25 Haziran"}],"divider":false}},{"id":"283218_0","totalSources":13,"url":"/gundem/stories/ketojenik-vejetaryen-akdeniz-diyeti-2832180?content_parameters=ChU3NDEyNTAxMTA4MTIwMDYyMjY1XzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13860241/2a00000197a03de81d679ab590cebca27031//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/1200x675/685a2b65d0764f40b395eb44.jpg"}},"logAttrs":{"id":"283218_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dogal-protein-depolari-beslenme-uzmani-tek-tek-siraladi-ek-protein-iceren-gidalara-dikkat-meger-fayda-saglamiyormus-2301716","https://www.karar.com/saglik-haberleri/et-yok-tavuk-yok-sebze-hic-yok-aliskanliklari-unutun-en-saglikli-ogle-1970668","https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/proteini-tavuktan-bile-daha-yuksek-soya-fasulyesinde-proteinden-gecilmiyor-7395247","https://www.izgazete.net/asurenin-faydalari-nelerdir-vucuda-ne-gibi-yararlari-var","https://www.bolugundem.com/haber/25326822/kahvaltida-bunu-yemeyen-zekasini-riske-atiyor-zeka-icin-gune-bu-besinle-baslayin-canan-karatay-cinlilerin-sirrini-acikladi"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[false,true,false,true,true]},"title":{"text":"DOĞAL PROTEİN DEPOLARI! Beslenme Uzmanı Tek Tek Sıraladı! Ek Protein İçeren Gıdalara Dikkat! Meğer Fayda Sağlamıyormuş","textAs":"h3"},"description":{"text":"Uzmanlar yeterli gıda alıyorsunuz ek protein içeren gıdalara tüketmenize gerek olmadığını söylüyor. Çünkü düzenli ve dengeli beslenildiğinde yeterli proteinin alınabileceği ortaya çıktı. Peki protein deposu besinler neler? İşte detaylar..."},"badge":{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dogal-protein-depolari-beslenme-uzmani-tek-tek-siraladi-ek-protein-iceren-gidalara-dikkat-meger-fayda-saglamiyormus-2301716","faviconSources":["https://www.cnnturk.com","https://www.karar.com","https://www.milliyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"24 Haziran"}],"divider":false}},{"id":"285252_0","totalSources":28,"url":"/gundem/stories/bu-besinler-vucuttaki-iltihabi-azaltiyor-2852520?content_parameters=ChYxMjY1MjA1NTI4MTM5ODEyNTcyN18y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197a5da851206506c23c3ab4290d2//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://i12.haber7.net//haber/haber7/og_image/2025/26/bu_besinler_vucuttaki_iltihabi_azaltiyor_kansere_karsi_koruyucu_etki_gosteriyor_1750832727_2301.jpg"}},"logAttrs":{"id":"285252_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.haber7.com/saglik/haber/3541614-bu-besinler-vucuttaki-iltihabi-azaltiyor-kansere-karsi-koruyucu-etki-gosteriyor","https://www.sabah.com.tr/egitim/sebze-cesitleri-ve-tur-adlari-sebzeler-kac-gruba-ayrilir-turleri-neler-e1-7376591","https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/karpuz-peynir-ikilisine-daha-iyi-eslikci-yok-mideyi-sisirmeden-doyuruyor-ferahlatiyor-7397732","https://www.yeniakit.com.tr/haber/kirmizi-sogani-kaynatip-icin-varsa-hemen-deneyin-tam-sifa-kaynagi-sogan-suyunun-faydalari-nelerdir-1941483.html","https://www.yenicaggazetesi.com.tr/kalp-plaklarini-temizleyn-5-sebze-bilimsel-kanitlarla-desteklenen-super-besinler-929243h.htm"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Bu besinler vücuttaki iltihabı azaltıyor! Kansere karşı koruyucu etki gösteriyor","textAs":"h3"},"description":{"text":"Yoğun tempolu yaşam, artan hazır gıda tüketimi ve modern çağın sağlık problemleri, sağlıklı beslenmenin önemini her zamankinden daha fazla gündeme getiriyor. Uzmanlar, doğru besin tercihleriyle özellikle kanser gibi ciddi hastalıkların riskinin önemli ölçüde azaltılabileceğini vurguluyor."},"badge":{"url":"https://www.haber7.com/saglik/haber/3541614-bu-besinler-vucuttaki-iltihabi-azaltiyor-kansere-karsi-koruyucu-etki-gosteriyor","faviconSources":["https://www.haber7.com","https://www.sabah.com.tr","https://www.milliyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"25 Haziran"}],"divider":false}},{"id":"284183_0","totalSources":15,"url":"/gundem/stories/gunluk-rutinlerle-kalbinizi-nasil-saglikli-tutabilirsiniz-2841830?content_parameters=ChYxNDcyMTc5ODcxODE3MTY2NDU5Nl8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a00000197b0c4d58304c7fee0573aa99982//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://www.haberler.com/mstatic/assets/img/i-time.svg"}},"logAttrs":{"id":"284183_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.haberler.com/ekonomi/kalp-sagligi-icin-beslenmenin-onemi-vurgulandi-18793929-haberi/","https://www.sondakika.com/saglik/haber-kalp-krizi-ve-onleme-yontemleri-18784103/","https://www.sozcu.com.tr/kalp-krizinin-siradisi-belirtilerine-dikkat-gizlice-geliyor-p187505","https://www.haberler.com/saglik/gunluk-rutinlerle-kalbinizi-nasil-saglikli-18784044-haberi/","https://www.ntv.com.tr/dunya/kalp-krizinden-olumler-azaldi-yerini-3-farkli-hastaliga-birakti,YKGmY0TvcEGB5xiv19ghAQ","https://www.yeniakit.com.tr/haber/sabah-uyaninca-bunu-yapan-kalp-krizi-geciriyor-1941544.html"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,false,true,false,true,true]},"title":{"text":"Kalp Sağlığı İçin Beslenmenin Önemi Vurgulandı","textAs":"h3"},"description":{"text":"Medicana Zincirlikuyu Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Mustafa Can, kalp ve damar sağlığını korumanın önemi üzerine açıklamalarda bulunarak sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz yapmanın gerekliliğini vurguladı."},"badge":{"url":"https://www.haberler.com/ekonomi/kalp-sagligi-icin-beslenmenin-onemi-vurgulandi-18793929-haberi/","faviconSources":["https://www.haberler.com","https://www.sondakika.com","https://www.sozcu.com.tr"],"textParts":[{"text":"4 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"284935_0","totalSources":11,"url":"/gundem/stories/psikodiyet-ile-saglikli-beslenme-aliskanliklari-2849350?content_parameters=ChU0Mzg4OTM3Mzk4ODU0MDU0NzkzXzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/sondakika_01//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":""}},"logAttrs":{"id":"284935_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.sondakika.com/ekonomi/haber-psikodiyet-saglikli-beslenmede-yenilikci-yaklasim-18786264/","https://www.sokgazetesi.com.tr/yanlis-beslenme-psikolojiyi-bozuyor","https://www.yenisafak.com/hayat/psikodiyet-nedir-psikodiyet-surdurulebilir-saglikli-beslenme-aliskanligi-kazandiriyor-4722040","https://www.sabah.com.tr/roza/diyet/istediginizi-yiyerek-zayiflayabilirsiniz-psikodiyet-ile-yasaksiz-kilo-kontrolu","https://antakyagazetesi.com/saglikli-yasam-aliskanliklarinda-yeni-donem-psikodiyet/","https://www.haberler.com/ekonomi/psikodiyet-ile-saglikli-beslenme-aliskanliklari-18786205-haberi/"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,false,true,true,true,true]},"title":{"text":"Psikodiyet: Sağlıklı Beslenmede Yenilikçi Yaklaşım","textAs":"h3"},"description":{"text":"Psikodiyet, kilo vermekten ziyade yaşam kalitesini artırmayı ve bütüncül beslenmeyi hedefliyor."},"badge":{"url":"https://www.sondakika.com/ekonomi/haber-psikodiyet-saglikli-beslenmede-yenilikci-yaklasim-18786264/","faviconSources":["https://www.sondakika.com","https://www.sokgazetesi.com.tr","https://www.yenisafak.com"],"textParts":[{"text":"25 Haziran"}],"divider":false}}],"snippetParams":{"isRetina":false,"posterSizes":{"width":402,"height":258},"needDescription":true},"ajaxUrl":"/hikaye/result/search_stories?text=BESLENME","layout":"grid","extendFirstItem":true,"nextId":"0_282021_0","extendAllItems":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9gclw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"search_stories"}}}}},"type":"newstr","subtype":"search_stories"},"9gcl2":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9gclw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"footer"}}}}},"type":"portal","subtype":"footer"}}