Yaz aylarında artan bel ve boyun ağrılarına karşı 5 etkili önlem
Klima kullanımı, uzun yolculuklar ve hareketsizlik… Yaz aylarında sıcak havaların rehavetiyle birlikte bel, boyun ve sırt ağrıları da artış gösteriyor. Uzmanlar, basit ama etkili önlemlerle bu şikâyetlerin önüne geçilebileceğini vurguluyor.