Her gün içtiğiniz sütlü kahve vücudunuza neler yapıyor? Kahveyi sütle mi İiçmelisiniz, yoksa sade mi?
Sabahları enerjimizi artırmak ve güne zinde başlamak için sıkça tercih ettiğimiz sütlü kahvenin, düşündüğünüzden çok daha zararlı olabileceği ortaya çıktı. Koladan daha sağlıksız etkiler yaratabilen bu popüler içeceğin, vücutta pek çok olumsuz süreci tetiklediği uzmanlar tarafından uyarılıyor. Peki, sütlü kahveyi tüketirken nelere dikkat etmek gerekiyor? Sağlığınızı korumak için bu önemli detayları mutlaka bilmelisiniz