Bul

Giriş yap

• 

  Tansiyonu Düzenliyor, Vücuda Reset Atıyor: İşte Mucizevi 9 Besin Listesi

  Yüksek tansiyon, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen ciddi bir sağlık sorunu olarak öne çıkıyor. Ancak uzmanlar, yaşam tarzı değişikliklerinin ve doğru beslenmenin bu durumu kontrol altına almada önemli bir rol oynadığını belirtiyor.

  Dün

  

  Buz diyetiyle yağları eritin! Haftada 4 kilo verdiren yeni trend hakkında uzmanlar ne diyor?

  Buz diyeti, kilo vermek isteyenlerin sıradışı yöntemler arasında yer alıyor. Healthshots’a göre, son dönemlerde sosyal medyada ve sağlıklı yaşam çevrelerinde hızla yayılan bu trend, vücudu soğukla şoka uğratarak metabolizmayı hızlandırma vaadiyle dikkat çekiyor. Peki buz diyeti ile nasıl kilo verilir? Buz diyeti faydalı mı? İşte uzman görüşleri…

  10 saat önce

  

  Uzmanı uyarıyor: Yazın çay ve kahve tükettiğiniz miktar kadar fazladan su için

  Uzmanı uyarıyor: Yazın çay ve kahve tükettiğiniz miktar kadar fazladan su için

  20 Haziran

  

  Taka Gazete - Trabzon Haber - Karadeniz Haber

  Taka Gazete, Trabzon ve Karadeniz'den güncel haberleri sunar. Trabzonspor transferleri, maç sonuçları ve Karadeniz bölgesiyle ilgili olayları buradan takip edebilirsiniz.

  1 Ocak

  

  ABD’den Türkiye’deki personellerine uyarı

  ABD Dışişleri Bakanlığı, Türkiye’deki ABD hükümeti personeline bölgedeki son gelişmeler nedeniyle uyarıda bulundu.

  Dün

  YKS öncesi 10 kritik tavsiye

  Hafta sonu düzenlenecek Yükseköğretim Kurumları Sınavı’nda (YKS) 2,5 milyon aday ter dökecek.

  20 Haziran

  

  Fethiye'nin su altı dünyası dalış tutkunlarını ağırlıyor

  Muğla'nın Fethiye ilçesindeki berrak koylarda dalış yapan ziyaretçiler, su altı güzelliklerini görme imkanı buluyor. - Anadolu Ajansı

  20 Haziran

  Daha fazla göster

{"hy180":{"state":{"headerProps":{"form":{"action":"/gundem/search_external","searchLabel":"Bul","logo":{"href":"//yandex.com.tr","isForeign":true,"size":40}},"actions":{},"user":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"loginUrl":"https://passport.yandex.com.tr/auth?retpath=%2F&origin=serp_desktop_auth_new","loginText":"Giriş yap","IDProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"news","queryParams":{"utm_source":"news-app"},"retpath":"https%3A%2F%2Fgs.yandex.com.tr%2Fgundem%2Fsearch_external%3Ftext%3DNutrition%2BAdvice%26lr%3D213%26ncrnd%3D57409","tld":"com.tr"}},"navigation":{"tabs":[{"id":"search","label":"Arama","url":"//yandex.com.tr/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","source":"tabbar"}},{"id":"search_neuro","label":"Yazeka","url":"//yandex.com.tr/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","source":"tabbar","promo":"force_neuro"}},{"id":"images","label":"Görsel","url":"//yandex.com.tr/gorsel/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","noreask":"[$noreask]","nomisspell":"[$nomisspell]","parent-reqid":"[$reqid]","from":"tabbar"}},{"id":"video","label":"Video","url":"//yandex.com.tr/video/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","noreask":"[$noreask]","parent-reqid":"[$reqid]","from":"tabbar"}},{"id":"maps","label":"Haritalar","url":"//yandex.com.tr/harita","params":{"text":"[$query]","source":"serp_navig"}},{"id":"translate","label":"Çeviri","url":"//ceviri.yandex.com.tr","params":{"text":"[$query]","from":"tabbar"}},{"id":"newstr","label":"Gündem","url":"/gundem/","params":{},"target":"_self"}],"selectedTabId":"newstr"},"context":{"query":"Nutrition Advice","reqid":"1750723067097382-9576350523818623366-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-55-BAL","lr":"213","counters":{"type":"b","data":{"$header":"hy18z000","logo":"hy18z001","advanced-search":"hy18z002","login":"hy18z004","usermenu":"hy18z005","market-cart":"hy18z007","more-button":"hy18z008","cbir":"hy18z009","clear":"hy18z00a","submit":"hy18z00b","alice":"hy18z00c","$navigation":"hy18z00d","item":"hy18z00q","tab-search":"hy18z00f","tab-search_neuro":"hy18z00h","tab-images":"hy18z00j","tab-video":"hy18z00l","tab-maps":"hy18z00n","tab-translate":"hy18z00p","tab-newstr":"hy18z00r"}}},"loggedIn":false,"mix":{"outerContainer":["HeaderDesktop_tr"]},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7616543791750723041","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"additionalFormClasses":["mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_delete-on-hover_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_personal_yes"],"formAction":"/gundem/search_external"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hy18w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"old_header"}}}}},"type":"newstr","subtype":"old_header"},"hy181":{"state":{"snippets":[{"id":"280683_0","totalSources":12,"url":"/gundem/stories/aci-yemek-metabolizmayi-hizlandiriyor-2806830?content_parameters=ChYxMjc2NjA2NjIwMTQ0OTU5MDM3N18y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a0000019797c0e297e96ce579224f25d969//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://img.gercekgundem.com/rcman/Cw1280h720q95gc/storage/files/images/2025/06/22/tansiyonu-duzenliyor-vucuda-reset-atiyor-iste-mucizevi-9-besin-listesi-o97p.png"}},"logAttrs":{"id":"280683_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.gercekgundem.com/gozden-kacmasin/tansiyonu-duzenliyor-vucuda-reset-atiyor-iste-mucizevi-9-besin-listesi-542861","https://www.sabah.com.tr/saglik/2025/06/20/aci-yemek-zayiflatiyor","https://www.ahaber.com.tr/saglik/2025/06/21/aci-yemek-metabolizmayi-hizlandiriyor","https://www.ensonhaber.com/saglik/aci-biber-yemek-metabolizmayi-hizlandiriyor","https://www.yenicaggazetesi.com.tr/tansiyonu-dusuren-damar-dostu-guclu-besinler-928197h.htm","https://www.yeniakit.com.tr/haber/uzman-isim-yuksek-tansiyon-tedavi-edilmezse-en-buyuk-hata-olur-uyari-haberi-geldi-1940653.html"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,false,true,false,true,true]},"title":{"text":"Tansiyonu Düzenliyor, Vücuda Reset Atıyor: İşte Mucizevi 9 Besin Listesi","textAs":"h3"},"description":{"text":"Yüksek tansiyon, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen ciddi bir sağlık sorunu olarak öne çıkıyor. Ancak uzmanlar, yaşam tarzı değişikliklerinin ve doğru beslenmenin bu durumu kontrol altına almada önemli bir rol oynadığını belirtiyor."},"badge":{"url":"https://www.gercekgundem.com/gozden-kacmasin/tansiyonu-duzenliyor-vucuda-reset-atiyor-iste-mucizevi-9-besin-listesi-542861","faviconSources":["https://www.gercekgundem.com","https://www.sabah.com.tr","https://www.ahaber.com.tr"],"textParts":[{"text":"Dün"}],"divider":false}},{"id":"282021_0","totalSources":37,"url":"/gundem/stories/artan-hava-sicakliklarina-karsi-suyun-onemi-artiyor-2820210?content_parameters=ChU1OTI4MzM5MTAxNzUxMzYwMTc3XzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a000001979cecec39c94ced51a57bf2aa6f//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://iatkv.tmgrup.com.tr/c98e7e/1200/675/0/0/1920/1080?u=https%3A%2F%2Fitkv.tmgrup.com.tr%2Falbum%2F2025%2F06%2F23%2Fbuz-diyetiyle-yaglari-eritin-haftada-4-kilo-verdiren-yeni-trend-hakkinda-uzmanlar-ne-diyor-1750683285808.jpg"}},"logAttrs":{"id":"282021_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/buz-diyetiyle-yaglari-eritin-haftada-4-kilo-verdiren-yeni-trend-hakkinda-uzmanlar-ne-diyor","https://www.egetelgraf.com/artan-sicakliklar-saglik-risklerini-yukseltti-uzmanlardan-kritik-uyarilar","https://www.yeniakit.com.tr/haber/cay-kahve-ve-gunes-resmen-cozum-degil-haberi-duyurdular-dogal-tansiyon-ilacidengeliyor-1940861.html","https://www.pusulagazetesi.com.tr/artan-hava-sicakliklarina-karsi-suyun-onemi-artiyor-1","https://www.yeniadimgazetesi.com/artan-hava-sicakliklarina-karsi-suyun-onemi-artiyor","https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/bahce-sularken-herkes-ayni-hatayi-yapiyor-bitkilerini-gunden-gune-olduruyorsunuz-7395238"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Buz diyetiyle yağları eritin! Haftada 4 kilo verdiren yeni trend hakkında uzmanlar ne diyor?","textAs":"h3"},"description":{"text":"Buz diyeti, kilo vermek isteyenlerin sıradışı yöntemler arasında yer alıyor. Healthshots’a göre, son dönemlerde sosyal medyada ve sağlıklı yaşam çevrelerinde hızla yayılan bu trend, vücudu soğukla şoka uğratarak metabolizmayı hızlandırma vaadiyle dikkat çekiyor. Peki buz diyeti ile nasıl kilo verilir? Buz diyeti faydalı mı? İşte uzman görüşleri…"},"badge":{"url":"https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/buz-diyetiyle-yaglari-eritin-haftada-4-kilo-verdiren-yeni-trend-hakkinda-uzmanlar-ne-diyor","faviconSources":["https://www.takvim.com.tr","https://www.egetelgraf.com","https://www.yeniakit.com.tr"],"textParts":[{"text":"10 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"277277_0","totalSources":45,"url":"/gundem/stories/uzm-2772770?content_parameters=ChU0MDE5MDMwNjQwMjA3NzkzNjI2XzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a000001978c771a5c8332bd224383a58fd6//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://media-cdn.t24.com.tr/media/library/2025/06/1750403356917-oo.jpg"}},"logAttrs":{"id":"277277_0","hasSummarization":false,"urls":["https://t24.com.tr/haber/uzmani-uyariyor-yazin-cay-ve-kahve-tukettiginiz-miktar-kadar-fazladan-su-icin,1245667","https://www.ahaber.com.tr/saglik/2025/06/21/uzmanlardan-uyari-fazlasi-bobreklere-zarar-veriyor","https://www.yenicaggazetesi.com.tr/bobrek-yetmezligi-hastalarinin-su-tuketmesiyle-ilgili-uzmanlardan-ezber-bozan-926938h.htm","https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/fazla-su-oldurebilir-uzmandan-sasirtici-uyarilar-2300850","https://www.yeniakit.com.tr/haber/ileri-derece-bobrek-yetmezligi-olan-hastalar-aman-dikkat-1939719.html","https://www.sabah.com.tr/roza/saglik/fazla-su-oldurebilir-uyarisi-gundemde-uzmandan-sasirtan-aciklamalar"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[false,true,false,true,false,false]},"title":{"text":"Uzmanı uyarıyor: Yazın çay ve kahve tükettiğiniz miktar kadar fazladan su için","textAs":"h3"},"description":{"text":"Uzmanı uyarıyor: Yazın çay ve kahve tükettiğiniz miktar kadar fazladan su için"},"badge":{"url":"https://t24.com.tr/haber/uzmani-uyariyor-yazin-cay-ve-kahve-tukettiginiz-miktar-kadar-fazladan-su-icin,1245667","faviconSources":["https://t24.com.tr","https://www.ahaber.com.tr","https://www.yenicaggazetesi.com.tr"],"textParts":[{"text":"20 Haziran"}],"divider":false}},{"id":"78127_0","totalSources":162,"url":"/?content_parameters=ChU3MDE2NDMwMjQ4MjQ0MjQ2MjEzXzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a000001941e8b31ea7726288077bf497524//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://takagazetecomtr.teimg.com/takagazete-com-tr/images/haberler/no_headline.jpg"}},"logAttrs":{"id":"78127_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.takagazete.com.tr/","https://www.takvim.com.tr/bugunku-takvim/2024/12/29/trabzonsporda-oncelik-zubkov-alternatifi-ise-santos","https://www.ensonhaber.com/kralspor/transfer-dosyasi/trabzonsporda-christian-eriksen-gundemde","https://www.milliyet.com.tr/skorer/trabzonspordan-jacob-bruun-larsen-surprizi-7270282","https://www.aspor.com.tr/trabzonspor/2024/12/31/transfer-haberi-trabzonsporda-cristian-eriksen-iddiasi","https://www.cumhuriyet.com.tr/spor/trabzonsporda-hedef-machester-unitedin-yildizi-2284723"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[false,false,false,false,false,false]},"title":{"text":"Taka Gazete - Trabzon Haber - Karadeniz Haber","textAs":"h3"},"description":{"text":"Taka Gazete, Trabzon ve Karadeniz'den güncel haberleri sunar. Trabzonspor transferleri, maç sonuçları ve Karadeniz bölgesiyle ilgili olayları buradan takip edebilirsiniz."},"badge":{"url":"https://www.takagazete.com.tr/","faviconSources":["https://www.takagazete.com.tr","https://www.takvim.com.tr","https://www.ensonhaber.com"],"textParts":[{"text":"1 Ocak"}],"divider":false}},{"id":"281945_0","totalSources":75,"url":"/gundem/science/abd-den-kritik-uyari-2819450?content_parameters=ChYxNjI3ODQwOTM0MzgwNTM5Njc0OV8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a0000019799bfb0dc5d1a6d9a7621ffcefb//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://tele1comtr.teimg.com/crop/1280x720/tele1-com-tr/uploads/2025/06/abd-turkiye.jpg"}},"logAttrs":{"id":"281945_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.tele1.com.tr/abdden-turkiyedeki-personellerine-uyari","https://www.sozcu.com.tr/abd-den-turkiye-deki-vatandaslarina-ve-personellerine-uyari-p186722","https://www.birgun.net/haber/abd-nin-ardindan-ingiltere-de-katar-daki-vatandaslarina-uyarida-bulundu-633125","https://www.haber7.com/dunya/haber/3540909-abdden-son-dakika-turkiye-duyurusu-abd-personeline-adana-uyarisi-talimat-verildi","https://www.turizmguncel.com/guncelhaber/abdden-turkiyeye-seyahat-edecek-vatandaslarina-uyari","https://www.sondakika.com/guncel/haber-abd-yurtdisindaki-vatandaslarina-guvenlik-uyarisi--18777983/"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true,true]},"title":{"text":"ABD’den Türkiye’deki personellerine uyarı","textAs":"h3"},"description":{"text":"ABD Dışişleri Bakanlığı, Türkiye’deki ABD hükümeti personeline bölgedeki son gelişmeler nedeniyle uyarıda bulundu."},"badge":{"url":"https://www.tele1.com.tr/abdden-turkiyedeki-personellerine-uyari","faviconSources":["https://www.tele1.com.tr","https://www.sozcu.com.tr","https://www.birgun.net"],"textParts":[{"text":"Dün"}],"divider":false}},{"id":"276307_0","totalSources":85,"url":"/gundem/entertainment/diyarbakirli-uzman-yks-oncesi-velileri-uyardi-2763070?content_parameters=ChU4MDMzMDEzNzgyODMwOTU5NTczXzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"","size":{"width":402,"height":258}}},"logAttrs":{"id":"276307_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.yenisafak.com/hayat/yks-oncesi-10-kritik-tavsiye-4719996","https://www.oncurtv.com/uzmanlardan-universite-adaylarina-rahatlama-onerileri","https://www.milliyet.com.tr/egitim/yks-oncesi-uzmanlardan-son-uyarilar-son-gun-ders-calismayin-7393553","https://www.sabah.com.tr/roza/aile/sadece-cocugunuz-degil-siz-de-sinav-stresi-yasiyor-olabilirsiniz-psikolog-uyardi","https://www.sondakika.com/saglik/haber-sinav-kaygisiyla-basa-cikma-yollari-18757146/","https://www.yenisafak.com/foto-galeri/ozgun/yks-oncesi-tavsiyeler-universite-sinavi-oncesi-adaylar-ve-veliler-nelere-dikkat-etmeli-sinav-stresini-azaltmak-icin-neler-yapilmali-4719707","https://www.cumhuriyet.com.tr/egitim/yks-ye-saatler-kaldi-uzmanindan-son-uyarilar-bu-sinav-bir-son-degil-sadece-bir-durak-2411079"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[false,false,false,false,false,false,false]},"title":{"text":"YKS öncesi 10 kritik tavsiye","textAs":"h3"},"description":{"text":"Hafta sonu düzenlenecek Yükseköğretim Kurumları Sınavı’nda (YKS) 2,5 milyon aday ter dökecek."},"badge":{"url":"https://www.yenisafak.com/hayat/yks-oncesi-10-kritik-tavsiye-4719996","faviconSources":["https://www.yenisafak.com","https://www.oncurtv.com","https://www.milliyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"20 Haziran"}],"divider":false}},{"id":"279655_0","totalSources":7,"url":"/gundem/science/fethiye-nin-su-alti-dunyasi-dalis-tutkunlarini-agirliyor-2796550?content_parameters=ChYxMjYzMTI4OTIyNTU5MzE4Mjc5N18y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13288867/2a000001978c9c36a8fa88d0a611432e33eb//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://cdnuploads.aa.com.tr/uploads/Contents/2025/06/20/thumbs_b_c_621d5d3f3ea3a7e9db334f9655aa6920.jpg?v=120054"}},"logAttrs":{"id":"279655_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.aa.com.tr/tr/yasam/fethiyenin-su-alti-dunyasi-dalis-tutkunlarini-agirliyor/3605391","https://www.yenisafak.com/foto-galeri/gundem/fethiyenin-su-alti-dunyasi-dalis-tutkunlarini-agirliyor-4720133","https://www.sondakika.com/spor/haber-fethiye-de-dalis-keyfi-18768419/","https://www.gercekfethiye.com/fethiye-nin-su-alti-dunyasi-dalis-tutkunlarini-agirliyor/101592/","https://www.haberturk.com/mugla-haberleri/38332745-fethiyenin-su-alti-dunyasi-dalis-tutkunlarini-agirliyor"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[false,false,false,true,false]},"title":{"text":"Fethiye'nin su altı dünyası dalış tutkunlarını ağırlıyor","textAs":"h3"},"description":{"text":"Muğla'nın Fethiye ilçesindeki berrak koylarda dalış yapan ziyaretçiler, su altı güzelliklerini görme imkanı buluyor. - Anadolu Ajansı"},"badge":{"url":"https://www.aa.com.tr/tr/yasam/fethiyenin-su-alti-dunyasi-dalis-tutkunlarini-agirliyor/3605391","faviconSources":["https://www.aa.com.tr","https://www.yenisafak.com","https://www.sondakika.com"],"textParts":[{"text":"20 Haziran"}],"divider":false}}],"snippetParams":{"isRetina":false,"posterSizes":{"width":402,"height":258},"needDescription":true},"ajaxUrl":"/hikaye/result/search_stories?text=Nutrition Advice","layout":"grid","extendFirstItem":true,"nextId":"0_279125_0","extendAllItems":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hy18w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"search_stories"}}}}},"type":"newstr","subtype":"search_stories"},"hy182":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hy18w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"footer"}}}}},"type":"portal","subtype":"footer"}}