{"6e2e0":{"state":{"headerProps":{"form":{"action":"/gundem/search_external","searchLabel":"Bul","logo":{"href":"//yandex.com.tr","isForeign":true,"size":40}},"actions":{},"user":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"loginUrl":"https://passport.yandex.com.tr/auth?retpath=%2F&origin=serp_desktop_auth_new","loginText":"Giriş yap","IDProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"news","queryParams":{"utm_source":"news-app"},"retpath":"https%3A%2F%2Fgs.yandex.com.tr%2Fgundem%2Fsearch_external%3Ftext%3DSquat%2BUniversity%26lr%3D213%26ncrnd%3D15367","tld":"com.tr"}},"navigation":{"tabs":[{"id":"search","label":"Arama","url":"//yandex.com.tr/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","source":"tabbar"}},{"id":"search_neuro","label":"Yazeka","url":"//yandex.com.tr/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","source":"tabbar","promo":"force_neuro"}},{"id":"images","label":"Görsel","url":"//yandex.com.tr/gorsel/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","noreask":"[$noreask]","nomisspell":"[$nomisspell]","parent-reqid":"[$reqid]","from":"tabbar"}},{"id":"video","label":"Video","url":"//yandex.com.tr/video/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","noreask":"[$noreask]","parent-reqid":"[$reqid]","from":"tabbar"}},{"id":"maps","label":"Haritalar","url":"//yandex.com.tr/harita","params":{"text":"[$query]","source":"serp_navig"}},{"id":"translate","label":"Çeviri","url":"//ceviri.yandex.com.tr","params":{"text":"[$query]","from":"tabbar"}},{"id":"newstr","label":"Gündem","url":"/gundem/","params":{},"target":"_self"}],"selectedTabId":"newstr"},"context":{"query":"Squat University","reqid":"1750974163962928-2362033519519976449-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-165-BAL","lr":"213","counters":{"type":"b","data":{"$header":"6e2ez000","logo":"6e2ez001","advanced-search":"6e2ez002","login":"6e2ez004","usermenu":"6e2ez005","market-cart":"6e2ez007","more-button":"6e2ez008","cbir":"6e2ez009","clear":"6e2ez00a","submit":"6e2ez00b","alice":"6e2ez00c","$navigation":"6e2ez00d","item":"6e2ez00q","tab-search":"6e2ez00f","tab-search_neuro":"6e2ez00h","tab-images":"6e2ez00j","tab-video":"6e2ez00l","tab-maps":"6e2ez00n","tab-translate":"6e2ez00p","tab-newstr":"6e2ez00r"}}},"loggedIn":false,"mix":{"outerContainer":["HeaderDesktop_tr"]},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5261472101750974153","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"additionalFormClasses":["mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_delete-on-hover_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_personal_yes"],"formAction":"/gundem/search_external"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6e2ew01-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"old_header"}}}}},"type":"newstr","subtype":"old_header"},"6e2e1":{"state":{"snippets":[{"id":"281757_0","totalSources":139,"url":"/gundem/politics/abd-iran-i-vurdu-trump-saldiriyi-boyle-izledi-2817570?content_parameters=ChYxODMyOTcwMzgyNTgwMzQ0NDY0NV8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a000001979d4f788c2698aa075a3216f7a0//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://i20.haber7.net/resize/1280x720//haber/haber7/photos/2020/03/rlQtL_1579004365_7688.gif"}},"logAttrs":{"id":"281757_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.haber7.com/dunya/haber/3540952-trumptan-saldiri-aciklamasi-iran-israil-karsilikli-restlesme-2-yil-surecek-haziriz","https://www.milliyet.com.tr/dunya/iran-katardaki-abd-ussu-yok-edildi-7395453","https://www.yeniakit.com.tr/foto-galeri/abd-irani-vurdu-trump-saldiriyi-boyle-izledi-sapkasindaki-mesaj-tam-skandal-116724","https://www.hurriyet.com.tr/dunya/iran-abdnin-katardaki-ussunu-vurdu-perde-arkasi-ortaya-cikti-trump-neden-tahrana-tesekkur-etti-42851378","https://www.ensonhaber.com/dunya/iran-katardaki-abd-ussu-yok-edildi","https://www.sabah.com.tr/dunya/abd-baskani-donald-trump-irana-bize-onceden-haber-verdigi-icin-tesekkur-ediyorum-7374997"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[false,false,false,true,false,false]},"title":{"text":"Trump'tan saldırı açıklaması! İran-İsrail karşılıklı restleşme! 2 yıl sürecek, hazırız!","textAs":"h3"},"description":{"text":"ABD'nin, İran'ın nükleer tesislerini \"sığınak katili\" olarak bilinen bombardıman uçaklarıyla vurmasıyla yeni bir aşamaya geçen İsrail - İran savaşı 11'inci gününe girdi. Taraflardan saldırıya ilişkin önemli açıklamalar geldi."},"badge":{"url":"https://www.haber7.com/dunya/haber/3540952-trumptan-saldiri-aciklamasi-iran-israil-karsilikli-restlesme-2-yil-surecek-haziriz","faviconSources":["https://www.haber7.com","https://www.milliyet.com.tr","https://www.yeniakit.com.tr"],"textParts":[{"text":"23 Haziran"}],"divider":false}},{"id":"282250_0","totalSources":26,"url":"/gundem/business/savas-zilleri-caldi-dunya-panikte-en-guvenli-ulkeler-sasirtti-2822500?content_parameters=ChU2NTA4MzMxNDgxMTg0MDk5MDYwXzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13543756/2a000001979cfcf675830504d700d4665abf//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://urfanatikcom.teimg.com/crop/1280x720/urfanatik-com/uploads/2025/06/dunyanin-en-guvenli-ulkeleri-belli-oldu-163-ulke-arasinda-turkiyenin-siralamasi-dikkat-cekti.jpg"}},"logAttrs":{"id":"282250_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.urfanatik.com/dunyanin-en-guvenli-ulkeleri-belli-oldu-163-ulke-arasinda-turkiyenin-siralamasi-dikkat-cekti","https://www.sozcu.com.tr/dunyanin-en-guvenli-ulkesi-belli-oldu-p186916","https://www.ntv.com.tr/galeri/dunya/3-dunya-savasi-korkusu-artarken-dunyanin-en-guvenli-ulkesi-aciklandi,eEkb3_2mlkC4y_EV34uSfg","https://www.ensonhaber.com/dunya/savas-korkusu-artiyor-iste-dunyanin-en-guvenli-ulkeleri","https://www.ekonomim.com/foto-galeri/yasam/savas-endiseleri-artiyor-dunya-panikte-peki-dunyanin-en-guvenli-ulkesi-hangisi-galeri-825967","https://www.f5haber.com/dunya/dunyanin-en-guvenli-ulkesi-belli-oldu-6787771"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[false,false,false,false,false,false]},"title":{"text":"Dünyanın En Güvenli Ülkeleri Belli Oldu: 163 Ülke Arasında Türkiye’nin Sıralaması Dikkat Çekti","textAs":"h3"},"description":{"text":"Küresel Barış Endeksi (GPI) 2025 raporu verilerine göre Dünyanın en güvenli ülkeleri belli oldu. GPI’nin açıklamış olduğu raporda 163 ülke arasında Türkiye’nin sıralaması dikkat çekti. Sizce Türkiye listede kaçıncı sırada yer aldı? İşte tüm merak edilenler haberimizde…"},"badge":{"url":"https://www.urfanatik.com/dunyanin-en-guvenli-ulkeleri-belli-oldu-163-ulke-arasinda-turkiyenin-siralamasi-dikkat-cekti","faviconSources":["https://www.urfanatik.com","https://www.sozcu.com.tr","https://www.ntv.com.tr"],"textParts":[{"text":"23 Haziran"}],"divider":false}},{"id":"55777_0","totalSources":49,"url":"/?content_parameters=ChM0MTg1NDMyNjk2MTgyMjY3Ml8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000193bcb8992c1b007501d7a2d55a37//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://cdn.karakartal.com/_img/karakartal_400x400.jpg"}},"logAttrs":{"id":"55777_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.karakartal.com/","https://10haber.net/spor/besiktasin-iki-baskan-adayi-tvde-tartisacak-569759/","https://www.milliyet.com.tr/skorer/besiktas-baskan-adayi-serdal-adalidan-sergen-yalcin-aciklamasi-bir-defa-daha-gorev-almasi-lazim-7258760","https://www.aspor.com.tr/besiktas/2024/12/15/besiktasta-olagan-secim-oyunlari","https://www.fotomac.com.tr/besiktas/2024/12/15/besiktasta-akil-oyunlari-olaganustu-secim-dense-de","https://www.ntvspor.net/etiket/besiktas-maci-ne-zaman"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[false,false,false,false,false,false]},"title":{"text":"KARAKARTAL - En iyi Beşiktaş Taraftar Sitesi","textAs":"h3"},"description":{"text":"Beşiktaş haberleri, futbol, basketbol, voleybol, diğer sporlar, kulüp, iddaa, puan durumu, fikstür, performanslar, takım, teknik kadro, yönetim, kupalar, tarihçe, şampiyon yıllar ve kadrolar."},"badge":{"url":"https://www.karakartal.com/","faviconSources":["https://www.karakartal.com","https://10haber.net","https://www.milliyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"13 Aralık"}],"divider":false}},{"id":"285623_0","totalSources":12,"url":"/gundem/stories/uzun-yasamin-sirri-bir-ilacin-icinde-mi-gizli-2856230?content_parameters=ChYxNjQ3MTAxMTg3NzQwODM0NDY2NV8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a00000197aa6b1481e60962b229546467cf//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://iasbh.tmgrup.com.tr/937e55/1200/675/0/0/733/412?u=https://isbh.tmgrup.com.tr/sbh/2025/06/25/uzun-yasamin-sirlari-cozuluyor-1750879826187.jpeg"}},"logAttrs":{"id":"285623_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.sabah.com.tr/yasam/uzun-yasamin-sirlari-cozuluyor-7376241","https://www.hurriyet.com.tr/aile/yazarlar/prof-dr-banu-cosar/zayiflama-igneleri-gozlerinize-zarar-verebilir-42854828","https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/genc-kalmak-isteyen-yapsin-kraliyet-beslenme-tuyolari-agizlarina-surmuyorlar-7397165","https://www.timeturk.com/yasam/uzun-yasamin-sirri-bir-ilacin-icinde-mi-gizli-haber-1815205","https://www.trthaber.com/haber/dunya/uzun-yasamin-sirri-bir-ilacin-icinde-mi-gizli-911828.html"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Uzun yaşamın sırları çözülüyor","textAs":"h3"},"description":{"text":"İnsanlık yüzyıllardır yaşamı uzatmanın yollarını arıyor. Araştırmalar, az yemek yemenin -en azından bazı hayvanlar üzerinde- yaşam süresini uzattığını gösterdi. Ancak bu yöntem herkes için uygulanabilir değil. Çünkü sürekli diyet yapmak hem zor hem de sağlıksız sonuçlar doğurabiliyor. Bilim..."},"badge":{"url":"https://www.sabah.com.tr/yasam/uzun-yasamin-sirlari-cozuluyor-7376241","faviconSources":["https://www.sabah.com.tr","https://www.hurriyet.com.tr","https://www.milliyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"Dün"}],"divider":false}},{"id":"283089_0","totalSources":18,"url":"/gundem/politics/ak-parti-sozcusu-omer-celik-ten-aciklamalar-2830890?content_parameters=ChUzNDc5ODQxMjI1NzA4OTg5ODU2XzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a000001979d5fa5565b09bd53ea2ca3a9b4//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://foto.sondakika.com/haber/2022/01/31/son-dakika-4-14703604_2456_amp.jpg"}},"logAttrs":{"id":"283089_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.sondakika.com/dunya/haber-ak-parti-mkyk-toplantisi-sonrasi-omer-celik-ten-18780419/","https://www.sabah.com.tr/video/haber/ak-parti-sozcusu-omer-celikten-onemli-aciklamalar-1750702310","https://www.aksam.com.tr/guncel/ak-parti-mkyk-toplandi-omer-celikten-aciklamalar/haber-1579534","https://www.yenisafak.com/gundem/ak-parti-mkyk-sonrasi-omer-celik-aciklamalarda-bulunuyor-4721291","https://www.cnnturk.com/video/turkiye/son-dakika-haberi-ak-parti-mkykda-ne-konusuldu-omer-celikten-onemli-aciklamalar-2301646","https://www.tv100.com/omer-celik-aciklamalarda-bulunuyor-haber-819106"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[false,false,false,false,false,false]},"title":{"text":"AK Parti Sözcüsü Çelik: İran'da nükleer tehlike ortaya çıkıyor","textAs":"h3"},"description":{"text":"AK Parti MKYK Toplantısı sonrası konuşan Sözcü Ömer Çelik, İran-İsrail savaşına ilişkin önemli bir uyarıda bulundu. Çelik, 'Nükleer tesislere bomba yağdırılıyor. Nükleer tehlike ortaya çıkıyor. Bu tehlike, bütün bölgeyi sıkıntı içerisinde bırakabilecek sonuçlar doğurabilir.' dedi."},"badge":{"url":"https://www.sondakika.com/dunya/haber-ak-parti-mkyk-toplantisi-sonrasi-omer-celik-ten-18780419/","faviconSources":["https://www.sondakika.com","https://www.sabah.com.tr","https://www.aksam.com.tr"],"textParts":[{"text":"23 Haziran"}],"divider":false}},{"id":"279735_0","totalSources":39,"url":"/gundem/politics/iran-gercekten-hurmuz-bogazi-ni-kapatabilir-mi-2797350?content_parameters=ChU3NTAxMjQ1NjY5NTA1Mzc1MjI2XzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a0000019796133342d06258eaeaa848b451//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://image.milimaj.com/i/milliyet/75/0x0/6857914d582529acd0a40718.jpg"}},"logAttrs":{"id":"279735_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.milliyet.com.tr/dunya/son-dakika-abdnin-cin-plani-hedef-sadece-iran-degil-7394643","https://www.sozcu.com.tr/iran-in-bu-hamlesi-kuresel-krize-yol-acar-p186587","https://www.internethaber.com/iran-gercekten-hurmuz-bogazini-kapatabilir-mi-2402731h.htm","https://www.f5haber.com/dunya/iran-gercekten-hurmuz-bogazini-kapatabilir-mi-6786697","https://www.ntv.com.tr/dunya/iran-gercekten-hurmuz-bogazini-kapatabilir-mi,SYHWadHYmU-1BB1DuADzxQ"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[false,false,false,false,false]},"title":{"text":"ABD'nin Çin planı! Hedef sadece İran değil","textAs":"h3"},"description":{"text":"İran-İsrail savaşı, küresel güçlerin stratejik çıkarlarının kesiştiği bir jeopolitik mücadeleye dönüşmüş durumda. ABD, Suudi Arabistan, Çin ve Avrupa ülkeleri bu çatışmadan kendi ekonomik, siyasi ve bölgesel nüfuzlarını artıracak şekilde pozisyon alıyor. Konuyla ilgili Dr. Canan Tercan, Milliyet.com.tr'ye değerlendirmelerde bulundu."},"badge":{"url":"https://www.milliyet.com.tr/dunya/son-dakika-abdnin-cin-plani-hedef-sadece-iran-degil-7394643","faviconSources":["https://www.milliyet.com.tr","https://www.sozcu.com.tr","https://www.internethaber.com"],"textParts":[{"text":"22 Haziran"}],"divider":false}},{"id":"283553_0","totalSources":16,"url":"/gundem/stories/gumushane-nin-zirvesinde-herkesi-buyuleyen-guzellik-2835530?content_parameters=ChYxNDczNTk3MjUzMTA2MjkwMDgyOF8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a00000197a1132cab1ab645d6de0d67bf3d//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://www.gumushane.gen.tr/cropImages/1280x720/uploads/haberler/2025/6/5413-gumushanenin-zirvesinde-sakli-guzellik-cakirgol-golu.jpg"}},"logAttrs":{"id":"283553_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.gumushane.gen.tr/video/gumushane/gumushanenin-zirvesinde-sakli-guzellik-cakirgol-golu/70339","https://www.sondakika.com/guncel/haber-cakirgol-golu-gumushane-nin-gizli-cenneti-18783626/","https://www.haber61.net/bolgesel/gumushanenin-zirvesinde-herkesi-buyuleyen-guzellik-h604497.html","https://www.ntv.com.tr/galeri/n-life/gezi/gumushanenin-zirvesinde-sakli-guzellik-yalnizca-yaz-mevsiminde-ulasim-saglanabiliyor,I7jD0KkJnUCmCj2RRyyoTA","https://www.tv100.com/gumushanede-2553-rakimdaki-cakirgol-golu-yazin-buyuleyici-manzaralar-sunuyor-haber-819158"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Gümüşhane’nin zirvesinde saklı güzellik: Çakırgöl Gölü","textAs":"h3"},"description":{"text":"Gümüşhane'nin 2.553 metre yükseklikteki Çakırgöl Gölü, yaz aylarında içindeki buzul kalıntıları ve doğal güzellikleriyle büyüleyici manzaralar sunuyor."},"badge":{"url":"https://www.gumushane.gen.tr/video/gumushane/gumushanenin-zirvesinde-sakli-guzellik-cakirgol-golu/70339","faviconSources":["https://www.gumushane.gen.tr","https://www.sondakika.com","https://www.haber61.net"],"textParts":[{"text":"24 Haziran"}],"divider":false}}],"snippetParams":{"isRetina":false,"posterSizes":{"width":402,"height":258},"needDescription":true},"ajaxUrl":"/hikaye/result/search_stories?text=Squat University","layout":"grid","extendFirstItem":true,"nextId":"0_284264_0","extendAllItems":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6e2ew02-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"search_stories"}}}}},"type":"newstr","subtype":"search_stories"},"6e2e2":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6e2ew03-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"footer"}}}}},"type":"portal","subtype":"footer"}}