Elma sağlığa faydalı mı? Bilimsel gerçekler ortaya çıktı
“Her gün bir elma doktoru uzak tutar” sözü ne kadar doğru? Bilimsel araştırmalar, elmanın içerdiği polifenol, pektin ve antioksidanların sağlık üzerindeki etkilerini ortaya koyuyor. Ancak sonuçlar, bu meyvenin mucize değil ama güçlü bir yardımcı olduğunu gösteriyor.