Bul

Giriş yap

• 

  Omega-3'ün Önemi ve Kaynakları

  Omega-3 yağ asitleri sağlığımız için hayati öneme sahip; balık ve bitkisel gıdalarda bulunur.

  7 saat önce

  

  Botoks ve mezoterapi uygulamalarına para dökmeyin! Faydaları saymakla bitmiyor: 'Kırışıklıkları azaltıyor, cildi yenileyip gençleştiriyor'

  Herkes daha genç görünmek ve yıllara meydan okuyan bir cilde sahip olmak ister. Botoks ve mezoterapi gibi uygulamalar bu nedenle rağbet görüyor. Kırışıklık başta olmak üzere pek çok cilt sorunu için doğal yağlardan da faydalanmak mümkün. Onlardan biri var ki antioksidanlar, esansiyel yağ asitleri, doğal retinoik asit, A ve C vitamini içeriği ile hem kırışıklıkları hem de ince çizgileri azaltıyor, cildi yenileyip gençleştiriyor. İşte detaylar...

  6 saat önce

  

  Ne ödem kalacak ne şişkinlik!

  Temmuz ayının gelmesiyle sıcaklıklar artık tam olarak kendini hissettirmeye başladı. Artan sıcaklıkla birlikte yalnızca bulunduğunuz ortamı değil, vücudunuzu da serin tutmak önemlidir. Terleme yoluyla kaybettiğimiz sıvı ve mineralleri gengeli bir beslenme rutini ile geri kazanmamız gereklidir. İşte bu noktada imdadınıza yetişecek bu doğal destekçiler ile kaybettiğiniz sıvıları geri kazanabileceksiniz.

  16 saat önce

  

  ABD'nin doğusu aşırı sıcak hava dalgası altında

  ABD'nin doğusunu etkisi altına alan şiddetli sıcak hava dalgasının 160 milyon kişinin hayatını olumsuz etkilemesi bekleniyor.

  24 Haziran

  

  BBC derledi: Çocuklukta vegan olmanın faydaları ve zararları - Diken

  30/06/2025 - 2020'de Türkiye'de yaklaşık 100 bin kişinin vegan diyet uyguladığı tahmin ediliyordu.

  30 Haziran

  

  Temmuz ayında nasıl beslenmeli

  Yazın en sıcak aylarından Temmuz'da vücudu serin tutan, su kaybını önleyen ve hafif beslenmeye yardımcı sebze ve meyveler hangileri? İşte mutfağınızda yer vermeniz gereken besinler ve beslenme ipuçları.

  1 Temmuz

  

  Sağlıklı Yaşamın Peşinde Olanlara: Mutfağında Her Zaman Bulunması Gereken 10 Gıda

  Sağlıklı bir yaşam kurmak istiyorsanız beslenme düzeninizi kökten değiştirmelisiniz.

  30 Haziran

  Daha fazla göster

{"1gea0":{"state":{"headerProps":{"form":{"action":"/gundem/search_external","searchLabel":"Bul","logo":{"href":"//yandex.com.tr","isForeign":true,"size":40}},"actions":{},"user":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"loginUrl":"https://passport.yandex.com.tr/auth?retpath=%2F&origin=serp_desktop_auth_new","loginText":"Giriş yap","IDProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"news","queryParams":{"utm_source":"news-app"},"retpath":"https%3A%2F%2Fgs.yandex.com.tr%2Fgundem%2Fsearch_external%3Ftext%3DTropical%2BOmega%26lr%3D213%26ncrnd%3D55684","tld":"com.tr"}},"navigation":{"tabs":[{"id":"search","label":"Arama","url":"//yandex.com.tr/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","source":"tabbar"}},{"id":"search_neuro","label":"Yazeka","url":"//yandex.com.tr/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","source":"tabbar","promo":"force_neuro"}},{"id":"images","label":"Görsel","url":"//yandex.com.tr/gorsel/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","noreask":"[$noreask]","nomisspell":"[$nomisspell]","parent-reqid":"[$reqid]","from":"tabbar"}},{"id":"video","label":"Video","url":"//yandex.com.tr/video/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","noreask":"[$noreask]","parent-reqid":"[$reqid]","from":"tabbar"}},{"id":"maps","label":"Haritalar","url":"//yandex.com.tr/harita","params":{"text":"[$query]","source":"serp_navig"}},{"id":"translate","label":"Çeviri","url":"//ceviri.yandex.com.tr","params":{"text":"[$query]","from":"tabbar"}},{"id":"newstr","label":"Gündem","url":"/gundem/","params":{},"target":"_self"}],"selectedTabId":"newstr"},"context":{"query":"Tropical Omega","reqid":"1751581857634878-4648213139758169048-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-70-BAL","lr":"213","counters":{"type":"b","data":{"$header":"1geaz000","logo":"1geaz001","advanced-search":"1geaz002","login":"1geaz004","usermenu":"1geaz005","market-cart":"1geaz007","more-button":"1geaz008","cbir":"1geaz009","clear":"1geaz00a","submit":"1geaz00b","alice":"1geaz00c","$navigation":"1geaz00d","item":"1geaz00q","tab-search":"1geaz00f","tab-search_neuro":"1geaz00h","tab-images":"1geaz00j","tab-video":"1geaz00l","tab-maps":"1geaz00n","tab-translate":"1geaz00p","tab-newstr":"1geaz00r"}}},"loggedIn":false,"mix":{"outerContainer":["HeaderDesktop_tr"]},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"4581690481751581857","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"additionalFormClasses":["mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_delete-on-hover_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_personal_yes"],"formAction":"/gundem/search_external"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1geaw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"old_header"}}}}},"type":"newstr","subtype":"old_header"},"1gea1":{"state":{"snippets":[{"id":"291551_0","totalSources":22,"url":"/gundem/stories/omega-3-balik-yagini-kullanmazsaniz-ne-olur-2915510?content_parameters=ChU0MjM2MjU5ODY2ODQ0MTgwMDA1XzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a00000197d0ba505a1a9c509f6bac8e3ee4//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://foto.sondakika.com/haber/2025/07/03/omega-3-sagligimiz-icin-neden-onemli-yeterinc-18814861_amp.jpg"}},"logAttrs":{"id":"291551_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.sondakika.com/saglik/haber-omega-3-un-onemi-ve-kaynaklari-18814896/","https://www.ntv.com.tr/galeri/dunya/saglikli-saniliyordu-ani-kalp-krizi-nedeni,8PkdMxkihkuE-KFYXcYbSw","https://www.yenicaggazetesi.com.tr/faydali-diye-biliniyordu-meger-olduruyormus-930831h.htm","https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/saglikli-sandigimiz-omega-3-aslinda-tehlikeli-olabilir-iste-arastirma-sonuclari","https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/kalp-krizi-riskini-arttiran-saglikli-bilinen-atistirmaliklar-yeni-arastirma-ortaya-cikti","https://www.yenialanya.com/makale/25399786/talha-tan/zihin-acan-gidalar-beslenme-ile-beyin-performansi-arasindaki-baglanti","https://www.yeniakit.com.tr/haber/omega-3-balik-yagini-kullanmazsaniz-ne-olur-uzmanlar-aciklama-yapti-kalbi-koruyor-1942055.html","https://www.cumhuriyet.com.tr/bilim-teknoloji/omega-3-sagligimiz-icin-neden-onemli-yeterince-nasil-alabiliriz-2414916","https://www.haberler.com/saglik/omega-3-sagligimiz-icin-neden-onemli-yeterince-18814861-haberi/","https://www.yenicaggazetesi.com.tr/kolesterolu-bitiren-dogal-formulu-isin-uzmanlari-anlatti-931139h.htm"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,true,true,true,true,true,false,true,true,true]},"title":{"text":"Omega-3'ün Önemi ve Kaynakları","textAs":"h3"},"description":{"text":"Omega-3 yağ asitleri sağlığımız için hayati öneme sahip; balık ve bitkisel gıdalarda bulunur."},"badge":{"url":"https://www.sondakika.com/saglik/haber-omega-3-un-onemi-ve-kaynaklari-18814896/","faviconSources":["https://www.sondakika.com","https://www.ntv.com.tr","https://www.yenicaggazetesi.com.tr"],"textParts":[{"text":"7 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"294239_0","totalSources":14,"url":"/gundem/stories/gunes-kreminin-bilincsiz-kullanimi-sagligi-tehdit-ediyor-2942390?content_parameters=ChYxMTg1MzAxNTQ4NDY2NDk5NTQxN18y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a00000197d103b26f8dca9035e59b1e0993//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/1200x675/6866a7add0764f40b3961514.jpg"}},"logAttrs":{"id":"294239_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/botoks-ve-mezoterapi-uygulamalarina-para-dokmeyin-a-ve-c-vitamini-yonunden-zengin-kirisikliklari-azaltiyor-cildi-yenileyip-genclestiriyor-2305717","https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/koruyuculugu-kontrol-edilmiyor-ev-yapimi-gunes-kremlerinin-icerigine-dikkat-7400816","https://www.karsmanset.com/haber/vatandaslar-cildini-korumaya-calisirken-sagliklarindan-olabilir-1480699.htm","https://www.haberler.com/yerel/gunes-kreminin-bilincsiz-kullanimi-sagligi-tehdit-ediyor-18813642-haberi/","https://www.eskisehir.net/eskisehirli-esnaf-uyardi-gunes-kremi-secerken-dikkat","https://www.takvim.com.tr/saglik/gunesin-faydalari-kadar-zararlarina-da-dikkat-edilmeli-6179234"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Botoks ve mezoterapi uygulamalarına para dökmeyin! Faydaları saymakla bitmiyor: 'Kırışıklıkları azaltıyor, cildi yenileyip gençleştiriyor'","textAs":"h3"},"description":{"text":"Herkes daha genç görünmek ve yıllara meydan okuyan bir cilde sahip olmak ister. Botoks ve mezoterapi gibi uygulamalar bu nedenle rağbet görüyor. Kırışıklık başta olmak üzere pek çok cilt sorunu için doğal yağlardan da faydalanmak mümkün. Onlardan biri var ki antioksidanlar, esansiyel yağ asitleri, doğal retinoik asit, A ve C vitamini içeriği ile hem kırışıklıkları hem de ince çizgileri azaltıyor, cildi yenileyip gençleştiriyor. İşte detaylar..."},"badge":{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/botoks-ve-mezoterapi-uygulamalarina-para-dokmeyin-a-ve-c-vitamini-yonunden-zengin-kirisikliklari-azaltiyor-cildi-yenileyip-genclestiriyor-2305717","faviconSources":["https://www.cnnturk.com","https://www.milliyet.com.tr","https://www.karsmanset.com"],"textParts":[{"text":"6 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"292033_0","totalSources":36,"url":"/gundem/stories/karpuzu-bu-sekilde-tuketmeyin-2920330?content_parameters=ChUyODI3NDk1ODk5OTk5MTE5MTI2XzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a00000197cee164f979d4bb7f88f40135ba//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://iasbh.tmgrup.com.tr/4e4bdd/1200/675/0/23/724/430?u=https://isbh.tmgrup.com.tr/sb/album/2025/07/03/1751521020511.jpg"}},"logAttrs":{"id":"292033_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.sabah.com.tr/roza/galeri/yasam/ne-odem-kalacak-ne-siskinlik-yaz-boyu-rahat-nefes-aldiracak-o-tarif-yogurdun-icine","https://haberglobal.com.tr/yasam/peynirle-tuketmek-bile-bu-kadar-faydali-degilmis-karpuzu-meger-yillardir-yanlis-sekilde-tuketiyormusuz-460406","https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/proteinde-yumurtayi-bile-solluyor-gun-boyu-tok-tutacak-atistirmalik-lif-bombasi-7401095","https://www.gercekgundem.com/gozden-kacmasin/karpuza-tuz-dokup-yiyince-etkisine-inanamayacaksiniz-ogrenince-hep-boyle-yiyeceksiniz-544680","https://www.yeniakit.com.tr/haber/turkiyenin-unlu-kuruyemisi-antep-fistigi-hafizayi-aciyor-uzmanlardan-uyari-kimse-bilmiyor-1942681.html"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Ne ödem kalacak ne şişkinlik!","textAs":"h3"},"description":{"text":"Temmuz ayının gelmesiyle sıcaklıklar artık tam olarak kendini hissettirmeye başladı. Artan sıcaklıkla birlikte yalnızca bulunduğunuz ortamı değil, vücudunuzu da serin tutmak önemlidir. Terleme yoluyla kaybettiğimiz sıvı ve mineralleri gengeli bir beslenme rutini ile geri kazanmamız gereklidir. İşte bu noktada imdadınıza yetişecek bu doğal destekçiler ile kaybettiğiniz sıvıları geri kazanabileceksiniz."},"badge":{"url":"https://www.sabah.com.tr/roza/galeri/yasam/ne-odem-kalacak-ne-siskinlik-yaz-boyu-rahat-nefes-aldiracak-o-tarif-yogurdun-icine","faviconSources":["https://www.sabah.com.tr","https://haberglobal.com.tr","https://www.milliyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"16 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"284507_0","totalSources":25,"url":"/gundem/science/new-york-ta-acil-durum-ilan-edildi-kavurucu-sicaklik-alarmi-2845070?content_parameters=ChUzMzA4Njg0NzUxOTMzMDI0NDQxXzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13543756/2a00000197a376301d1ff22d8b86e58aac80//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://trthaberstatic.cdn.wp.trt.com.tr/resimler/2372000/us-aa-2373817.jpg"}},"logAttrs":{"id":"284507_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.trthaber.com/haber/dunya/abdnin-dogusu-asiri-sicak-hava-dalgasi-altinda-911806.html","https://www.sondakika.com/guncel/haber-new-york-ta-asiri-sicaklik-icin-acil-durum-ilani-18787465/","https://www.sabah.com.tr/dunya/abd-kavruluyor-7376127","https://www.milligazete.com.tr/haber/25318863/new-yorkta-asiri-sicaklar-nedeniyle-acil-durum-ilan-edildi","https://www.yenisafak.com/dunya/new-yorkta-acil-durum-ilan-edildi-kavurucu-sicaklik-alarmi-4721447","https://t24.com.tr/haber/new-york-1888-yilindan-bu-yana-en-sicak-gunlerini-yasiyor,1246538"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[false,false,false,false,false,false]},"title":{"text":"ABD'nin doğusu aşırı sıcak hava dalgası altında","textAs":"h3"},"description":{"text":"ABD'nin doğusunu etkisi altına alan şiddetli sıcak hava dalgasının 160 milyon kişinin hayatını olumsuz etkilemesi bekleniyor."},"badge":{"url":"https://www.trthaber.com/haber/dunya/abdnin-dogusu-asiri-sicak-hava-dalgasi-altinda-911806.html","faviconSources":["https://www.trthaber.com","https://www.sondakika.com","https://www.sabah.com.tr"],"textParts":[{"text":"24 Haziran"}],"divider":false}},{"id":"289281_0","totalSources":12,"url":"/gundem/stories/zayiflamak-icin-akdeniz-diyetinden-daha-etkili-bir-beslenme-bicimi-bulundu-2892810?content_parameters=ChU4NDEwOTUwNzYwNjM5OTMzMDc4XzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a00000197c0f21c8b625b04251b2c655543//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://www.diken.com.tr/wp-content/uploads/2025/06/30-06-2025-cocuk-bebek.jpg"}},"logAttrs":{"id":"289281_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.diken.com.tr/bbc-derledi-cocuklukta-vegan-olmanin-faydalari-ve-zararlari/","https://www.sozcu.com.tr/zayiflamak-icin-akdeniz-diyetinden-daha-etkili-bir-yontem-bulundu-p189515","https://www.indyturk.com/node/760890/sa%C4%9Flik/zay%C4%B1flamak-i%C3%A7in-akdeniz-diyetinden-daha-etkili-bir-beslenme-bi%C3%A7imi-bulundu","https://www.odatv.com/gastroda/zayiflama-seceneklerinde-yeni-yontem-vegan-beslenme-120104342","https://www.dokuzeylul.com/veganlik-nedir-neden-tercih-edilir","https://www.egetelgraf.com/bu-diyet-kalori-saydirmadan-kilo-verdiriyor-ne-ekmek-ne-sekeri-birakmak-megerse-cozum-buymus"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[false,true,false,false,false,true]},"title":{"text":"BBC derledi: Çocuklukta vegan olmanın faydaları ve zararları - Diken","textAs":"h3"},"description":{"text":"30/06/2025 - 2020'de Türkiye'de yaklaşık 100 bin kişinin vegan diyet uyguladığı tahmin ediliyordu."},"badge":{"url":"https://www.diken.com.tr/bbc-derledi-cocuklukta-vegan-olmanin-faydalari-ve-zararlari/","faviconSources":["https://www.diken.com.tr","https://www.sozcu.com.tr","https://www.indyturk.com"],"textParts":[{"text":"30 Haziran"}],"divider":false}},{"id":"289702_0","totalSources":13,"url":"/gundem/stories/kaslardaki-agri-bu-durumun-habercisi-olabilir-2897020?content_parameters=ChUzMDg1NDQxNzkyNTMzNzQzOTYzXzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a00000197c510a03ed4dabcdf91178063a0//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://img.odatv.com/rcman/Cw1280h720q95gc/storage/files/images/2025/07/01/temmuz-ayinda-nasil-beslenmeli-swhl.jpg"}},"logAttrs":{"id":"289702_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.odatv.com/gastroda/temmuz-ayinda-nasil-beslenmeli-120104774","https://www.hurriyet.com.tr/galeri-sandiginiz-kadar-sekerli-degilmis-karpuz-ne-kadar-saglikli-42859449","https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/5-baharat-5-mucize-etki-metabolizmayi-motor-gibi-calistiriyor-yaglari-cayir-cayir-yakiyor-2303886","https://www.karar.com/saglik-haberleri/canan-karatay-tabulari-yikti-yillarca-kandirildik-bu-besin-insulini-1972216","https://www.yeniakit.com.tr/haber/kavurucu-sicaklarda-dogru-tercih-olacak-serinletecek-uclu-mucize-bakin-neymis-1942527.html","https://www.yenicaggazetesi.com.tr/yazin-sihirli-uclusu-ortaya-cikti-kavurucu-sicaklarda-serinlemenin-mucizeleri-930448h.htm"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,true,false,true,true,false]},"title":{"text":"Temmuz ayında nasıl beslenmeli","textAs":"h3"},"description":{"text":"Yazın en sıcak aylarından Temmuz'da vücudu serin tutan, su kaybını önleyen ve hafif beslenmeye yardımcı sebze ve meyveler hangileri? İşte mutfağınızda yer vermeniz gereken besinler ve beslenme ipuçları."},"badge":{"url":"https://www.odatv.com/gastroda/temmuz-ayinda-nasil-beslenmeli-120104774","faviconSources":["https://www.odatv.com","https://www.hurriyet.com.tr","https://www.cnnturk.com"],"textParts":[{"text":"1 Temmuz"}],"divider":false}},{"id":"290805_0","totalSources":18,"url":"/gundem/stories/kisisellestirilmis-diyet-sandigimiz-kadar-yeni-degil-antik-yunan-ve-roma-nin-beslenme-felsefesi-2908050?content_parameters=ChUyOTc0NjE4OTI1MTYyODAwNDM4XzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13860241/2a00000197c1ef892168d496150e6b69fa55//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://img-s2.onedio.com/id-683994882b739b46127714e4/rev-0/w-1200/h-675/f-jpg/s-742790bc145092c84dff45e518a60055fa6af7f5.jpg"}},"logAttrs":{"id":"290805_0","hasSummarization":false,"urls":["https://onedio.com/haber/saglikli-yasamin-pesinde-olanlara-mutfaginda-her-zaman-bulunmasi-gereken-10-gida-1294922","https://www.gercekgundem.com/gozden-kacmasin/japonlar-fiziklerini-ve-uzun-omurlerini-iste-bu-diyete-borclular-543840","https://www.odatv.com/gastroda/damak-tercihimiz-dnada-mi-yazili-120104947","https://www.ntv.com.tr/galeri/n-life/saglikli-yasam/diyet-yapmadan-kilo-vermek-mumkun-bu-besinler-kilo-kaybini-destekliyor,VBjt5IL0OES2rl0HPTi7Ow","https://www.tele1.com.tr/foto-galeri/et-ya-da-sebze-degil-en-saglikli-ogle-yemegi-bakin-neymis","https://www.yenimesaj.com.tr/kalori-saymayi-birakin-mikrobiyoma-bakin-H1574854.htm"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[false,false,true,true,true,true]},"title":{"text":"Sağlıklı Yaşamın Peşinde Olanlara: Mutfağında Her Zaman Bulunması Gereken 10 Gıda","textAs":"h3"},"description":{"text":"Sağlıklı bir yaşam kurmak istiyorsanız beslenme düzeninizi kökten değiştirmelisiniz."},"badge":{"url":"https://onedio.com/haber/saglikli-yasamin-pesinde-olanlara-mutfaginda-her-zaman-bulunmasi-gereken-10-gida-1294922","faviconSources":["https://onedio.com","https://www.gercekgundem.com","https://www.odatv.com"],"textParts":[{"text":"30 Haziran"}],"divider":false}}],"snippetParams":{"isRetina":false,"posterSizes":{"width":402,"height":258},"needDescription":true},"ajaxUrl":"/hikaye/result/search_stories?text=Tropical Omega","layout":"grid","extendFirstItem":true,"nextId":"0_291211_0","extendAllItems":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1geaw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"search_stories"}}}}},"type":"newstr","subtype":"search_stories"},"1gea2":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1geaw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"footer"}}}}},"type":"portal","subtype":"footer"}}