Giriş yap
AramaYazekaGörselVideoHaritalarÇeviri
GündemGündem
  • Yaşlanmayı yavaşlatan mucize vitamin! 50 yaşından sonra bu besinleri yiyenler daha geç yaşlanıyor!
    Bilim insanları, 50 yaş üstü bireylerde yaşlanma sürecini yavaşlatmanın anahtarı olarak D vitaminini işaret etti. Bağışıklık, kemik sağlığı ve hücresel yaşlanma üzerinde güçlü etkileri olan bu vitamin, doğal yollarla da alınabiliyor
    15 saat önce
    Günde 15 Dakika Yeterli! Vücudunuza D Vitamini Depolamanın En Kolay Yolu
    Prof. Dr. Kıymet Handan Kelekçi, güneşin özellikle D vitamini için ciltten sentezlendiği için vücudumuz için faydalı olduğunu belirtip, Güneşin dik geldiği saatler olan 11.00-12.00 arasında 15 dakika gibi kısa süreli güneşte kalmak yeterli olur dedi. Güneşte fazla kalmanın DNA hasarına yol açtığına da dikkati çeken Prof. Dr. Kelekçi, uyardı.
    18 saat önce
    Güneş yetmiyor vücudun hala bir şeye ihtiyacı var
    Yaz güneşi, D vitamini ihtiyacını gidermek için yeterli olmayabilir. Uzmanlar, D vitamini sentezi için UVB ışınlarının doğrudan cilde teması gerektiğini belirtiyor.
    Dün
    Uzmanlar öve öve bitiremedi! O kadar faydalı ki... Üstelik şimdi tam mevsimi
    Göz sağlığını desteklemekten kronik hastalık riskini azaltmaya, şeftalinin yararları saymakla bitmiyor.
    21 saat önce
    Kolesterolü düşüren 4 muhteşem meyve: Kalbi de güçlendiriyor
    Kolesterol, vücudun sağlıklı hücreler üretmesi için gerekli bir madde olsa da, yüksek seviyeleri kalp hastalıkları riskini ciddi oranda artırabiliyor. Uzmanlar, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının bu riski azaltmada kritik rol oynadığını belirtiyor. Araştırmalar ise doğanın bize sunduğu bazı meyvelerin, kolesterol düşürmede etkili olduğunu ortaya koyuyor.
    Dün
    Fonksiyonel Gıdalar: Sağlıklı Yaşamın Anahtarı
    Prof. Dr. Şahin, fonksiyonel gıdaların toplum sağlığını desteklediğini vurguladı.
    20 saat önce
    Sağlıklı beslenmenin temel kuralları nelerdir? Sağlıklı beslenme kuralları
    Kişilerin sağlıklı ve uzun bir yaşam sürmesi, sahip oldukları yaşam standartları ve edindikleri alışkanlıklar ile yakından ilgilidir. Sadece kilo vermek ya da fit kalabilmek için değil, kalp sağlığını ve genel sağlığı korumak için de doğru beslenme alışkanlıkları edinmek gereklidir.
    Dün
    • © 2025 Yandex
    • Gizlilik politikası
    • Kullanıcı sözleşmesi
    • Hata bildir
    • Şirket hakkında
    {"g6470":{"state":{"headerProps":{"form":{"action":"/gundem/search_external","searchLabel":"Bul","logo":{"href":"//yandex.com.tr","isForeign":true,"size":40}},"actions":{},"user":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"loginUrl":"https://passport.yandex.com.tr/auth?retpath=%2F&origin=serp_desktop_auth_new","loginText":"Giriş yap","IDProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"news","queryParams":{"utm_source":"news-app"},"retpath":"https%3A%2F%2Fgs.yandex.com.tr%2Fgundem%2Fsearch_external%3Ftext%3DVitaminE%26lr%3D213%26ncrnd%3D7651","tld":"com.tr"}},"navigation":{"tabs":[{"id":"search","label":"Arama","url":"//yandex.com.tr/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","source":"tabbar"}},{"id":"search_neuro","label":"Yazeka","url":"//yandex.com.tr/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","source":"tabbar","promo":"force_neuro"}},{"id":"images","label":"Görsel","url":"//yandex.com.tr/gorsel/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","noreask":"[$noreask]","nomisspell":"[$nomisspell]","parent-reqid":"[$reqid]","from":"tabbar"}},{"id":"video","label":"Video","url":"//yandex.com.tr/video/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","noreask":"[$noreask]","parent-reqid":"[$reqid]","from":"tabbar"}},{"id":"maps","label":"Haritalar","url":"//yandex.com.tr/harita","params":{"text":"[$query]","source":"serp_navig"}},{"id":"translate","label":"Çeviri","url":"//ceviri.yandex.com.tr","params":{"text":"[$query]","from":"tabbar"}},{"id":"newstr","label":"Gündem","url":"/gundem/","params":{},"target":"_self"}],"selectedTabId":"newstr"},"context":{"query":"Vitamin E","reqid":"1752810455659201-9134638129471794711-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-154-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"Vitamin E\"}","counters":{"type":"b","data":{"$header":"g647z000","logo":"g647z001","advanced-search":"g647z002","login":"g647z004","usermenu":"g647z005","market-cart":"g647z007","more-button":"g647z008","cbir":"g647z009","clear":"g647z00a","submit":"g647z00b","alice":"g647z00c","$navigation":"g647z00d","item":"g647z014","tab-search":"g647z00t","tab-search_neuro":"g647z00v","tab-images":"g647z00x","tab-video":"g647z00z","tab-maps":"g647z011","tab-translate":"g647z013","tab-newstr":"g647z015"}}},"loggedIn":false,"mix":{"outerContainer":["HeaderDesktop_tr"]},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2496874541752810454","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"additionalFormClasses":["mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_delete-on-hover_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_personal_yes"],"formAction":"/gundem/search_external"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g647w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"old_header"}}}}},"type":"newstr","subtype":"old_header"},"g6471":{"state":{"snippets":[{"id":"309171_0","totalSources":5,"url":"/gundem/stories/genclik-iksiri-10-besin-3091710?content_parameters=ChYxNDE1NzA3NTQzMjU4OTA5MjQ1OV8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a00000198184e426e44e0260ca786099700//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2025/07/d-vitamini-1jpg-ny7x-g-a-vxi-eqd-lb-i-wvo-x-dg.webp"}},"logAttrs":{"id":"309171_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.egetelgraf.com/yaslanmayi-yavaslatan-mucize-vitamin-50-yasindan-sonra-bu-besinleri-yiyenler-daha-gec-yaslaniyor","https://www.yeniasir.com.tr/saglik/2025/07/17/hayati-bir-mineral-cinko","https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/uzmanlar-longevity-yaklasimini-oneriyor-10-besinle-hucre-yaslanmasini-yavaslatin-7409264","https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/genclik-iksiri-10-besin-hucre-yaslanmasini-yavaslatiyor-2311386","https://www.cumhuriyet.com.tr/yazarlar/gunes-aksus/yaslanmayan-yaslilar-longevity-modasi-ve-nad-gercegi-2418281"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Yaşlanmayı yavaşlatan mucize vitamin! 50 yaşından sonra bu besinleri yiyenler daha geç yaşlanıyor!","textAs":"h3"},"description":{"text":"Bilim insanları, 50 yaş üstü bireylerde yaşlanma sürecini yavaşlatmanın anahtarı olarak D vitaminini işaret etti. Bağışıklık, kemik sağlığı ve hücresel yaşlanma üzerinde güçlü etkileri olan bu vitamin, doğal yollarla da alınabiliyor"},"badge":{"url":"https://www.egetelgraf.com/yaslanmayi-yavaslatan-mucize-vitamin-50-yasindan-sonra-bu-besinleri-yiyenler-daha-gec-yaslaniyor","faviconSources":["https://www.egetelgraf.com","https://www.yeniasir.com.tr","https://www.milliyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"15 saat önce"}],"divider":false},"hasVideo":false},{"id":"307844_0","totalSources":66,"url":"/gundem/stories/uzmandan-uyari-sicak-havalarda-migrene-dikkat-3078440?content_parameters=ChU2OTI1NjAyNjE4OTg0NzcxMjM2XzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a0000019817b868c3a39707ef4fc431d657//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/1200x675/6878c21f330760b1f2d992ab.jpg"}},"logAttrs":{"id":"307844_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/gunde-15-dakika-yeterli-vucudunuza-d-vitamini-depolamanin-en-kolay-yolu-2311305","https://www.haberturk.com/izmir-haberleri/113773402-gunes-d-vitamini-icin-onemli-ancak-maruz-kalinan-sure-15-dakikayi-gecmemeli","https://www.kocaelikoz.com/haber/25536352/uzmanlardan-sicaklik-uyarisi","https://www.egedesonsoz.com/uzmanlarindan-gunes-uyarisi-dna-hasarina-yol-aciyor","https://www.sabah.com.tr/roza/saglik/uzmandan-uyari-geldi-migreni-azdiran-yaz-aliskanliklari-aciklandi","https://www.sondakika.com/saglik/haber-yaz-sicaklari-migreni-tetikliyor-18856599/","https://t24.com.tr/haber/uzm-dr-delice-sivi-kaybi-migreni-tetikleyebilir,1250263","https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/sivi-kaybi-migreni-tetikleyebilir-2311306","https://www.kocaelibarisgazetesi.com/saglik/yaz-gunlerinde-dikkat-sivi-kaybi-migreni-tetikleyebilir-h134333"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,true,true,true,true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Günde 15 Dakika Yeterli! Vücudunuza D Vitamini Depolamanın En Kolay Yolu","textAs":"h3"},"description":{"text":"Prof. Dr. Kıymet Handan Kelekçi, güneşin özellikle D vitamini için ciltten sentezlendiği için vücudumuz için faydalı olduğunu belirtip, Güneşin dik geldiği saatler olan 11.00-12.00 arasında 15 dakika gibi kısa süreli güneşte kalmak yeterli olur dedi. Güneşte fazla kalmanın DNA hasarına yol açtığına da dikkati çeken Prof. Dr. Kelekçi, uyardı."},"badge":{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/gunde-15-dakika-yeterli-vucudunuza-d-vitamini-depolamanin-en-kolay-yolu-2311305","faviconSources":["https://www.cnnturk.com","https://www.haberturk.com","https://www.kocaelikoz.com"],"textParts":[{"text":"18 saat önce"}],"divider":false},"hasVideo":false},{"id":"308746_0","totalSources":9,"url":"/gundem/stories/yaz-gunesi-yetmiyor-uzmanlardan-d-vitamini-takviyesi-uyarisi-3087460?content_parameters=ChYxNDQwMjY1MjA1MTYyNTczNTA3MF8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000198120adf31ddc763a77c7a67e5c9//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://cdn.halktv.com.tr/news/451865.jpg"}},"logAttrs":{"id":"308746_0","hasSummarization":false,"urls":["https://halktv.com.tr/yasam/gunes-yetmiyor-vucudun-hala-bir-seye-ihtiyaci-var-955577h","https://www.f5haber.com/gundem/yaz-gunesi-yetmiyor-uzmanlardan-d-vitamini-takviyesi-uyarisi-6797282","https://www.tunagazete.com/haber/25545579/gunesin-altinda-bu-sureyi-asmayin","https://halktv.com.tr/yasam/d-vitamini-takviyesi-mevsim-secmiyor-955601h","https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/gece-rutininde-en-sik-yapilan-hatalar-gozenekleri-tikayip-akneyi-tetikliyormus-7409241","https://www.habererk.com/saglik/yaz-gunesi-yetersiz-d-vitamini-takviyesi-onemini-koruyor-278985h","https://www.yeniasir.com.tr/galeri/saglik/gunesten-d-vitamini-alirken-dikkat-fazlasi-o-hasara-yol-aciyor"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Güneş yetmiyor vücudun hala bir şeye ihtiyacı var","textAs":"h3"},"description":{"text":"Yaz güneşi, D vitamini ihtiyacını gidermek için yeterli olmayabilir. Uzmanlar, D vitamini sentezi için UVB ışınlarının doğrudan cilde teması gerektiğini belirtiyor."},"badge":{"url":"https://halktv.com.tr/yasam/gunes-yetmiyor-vucudun-hala-bir-seye-ihtiyaci-var-955577h","faviconSources":["https://halktv.com.tr","https://www.f5haber.com","https://www.tunagazete.com"],"textParts":[{"text":"Dün"}],"divider":false},"hasVideo":false},{"id":"306107_0","totalSources":10,"url":"/gundem/entertainment/tarlaya-gerek-yok-saksida-bile-yetisen-ve-size-cok-iyi-gelecek-super-gida-aciklandi-3061070?content_parameters=ChU2NzgyMTA0NjQ1ODIzMDczMjU2XzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a0000019816f2a46158314d06e87e099e16//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://image.hurimg.com/i/hurriyet/75/0x0/687793a519611fdddfb6c936.jpg"}},"logAttrs":{"id":"306107_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.hurriyet.com.tr/aile/galeri-uzmanlar-ove-ove-bitiremedi-o-kadar-faydali-ki-ustelik-simdi-tam-mevsimi-42880324","https://www.yenicaggazetesi.com.tr/5000-bin-yillik-miras-sifa-saciyor-faydasinin-olmadigi-konu-yok-935133h.htm","https://www.sakaryagazetesi.com.tr/bu-meyve-hem-serinletiyor-hem-sifa-dagitiyor","https://www.milligazete.com.tr/haber/25497760/tarlaya-gerek-yok-saksida-bile-yetisen-ve-size-cok-iyi-gelecek-super-gida-aciklandi","https://www.odatv.com/gastroda/sebze-nedir-i-meyve-nedir-120106931","https://www.gercekgundem.com/gozden-kacmasin/saksida-yetiyor-sifa-saciyor-iste-dunyanin-en-saglikli-sebzesi-546400","https://www.egetelgraf.com/bu-meyvenin-suyu-tam-bir-sifa-kanser-riskine-karsi-koruyucu-ozelligiyle-ilgi-goruyor"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,true,true,false,true,false,true]},"title":{"text":"Uzmanlar öve öve bitiremedi! O kadar faydalı ki... Üstelik şimdi tam mevsimi","textAs":"h3"},"description":{"text":"Göz sağlığını desteklemekten kronik hastalık riskini azaltmaya, şeftalinin yararları saymakla bitmiyor."},"badge":{"url":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/galeri-uzmanlar-ove-ove-bitiremedi-o-kadar-faydali-ki-ustelik-simdi-tam-mevsimi-42880324","faviconSources":["https://www.hurriyet.com.tr","https://www.yenicaggazetesi.com.tr","https://www.sakaryagazetesi.com.tr"],"textParts":[{"text":"21 saat önce"}],"divider":false},"hasVideo":false},{"id":"306302_0","totalSources":14,"url":"/gundem/stories/ve-kirmizi-meyvelerin-sirri-belli-oldu-hem-kanser-ilaci-hem-uyku-duzenleyici-3063020?content_parameters=ChU0MzMwMjg4NjE1MTE1NjQwMTQ4XzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13543756/2a0000019811b01f7a4e1db811b79421dca4//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/70ZszBTRNUCyqMTXDyGfFw.jpg?width=1080&mode=crop&scale=both"}},"logAttrs":{"id":"306302_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.ntv.com.tr/galeri/saglik/kolesterolu-dusuren-4-muhtesem-meyve-kalbi-de-guclendiriyor,KtCB0cYbNkexmxZ1GIHxyA","https://www.orduyorum.com/foto-galeri/uzmanlar-ove-ove-bitiremiyor-simdi-tam-mevsimiyle-sifa-saciyor","https://www.yenimesaj.com.tr/asma-yapraginin-faydalari-doganin-sarmal-sifasi-H1576340.htm","https://www.takvim.com.tr/saglik/incir-astimi-engelliyor-6189317","https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/kolesterol-dusmani-4-meyve-kalp-sagligini-destekliyor-damar-esnekligini-artirip-iltihaplanmayi-engelliyor-2311508","https://www.cumhuriyet.com.tr/yasam/balkonunuzda-yetissin-sagliginiza-sifa-olsun-evinizde-kolayca-yetistirebileceginiz-7-sifali-bitki-ve-kullanim-alanlari-2419123"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,true,false,true,true,true]},"title":{"text":"Kolesterolü düşüren 4 muhteşem meyve: Kalbi de güçlendiriyor","textAs":"h3"},"description":{"text":"Kolesterol, vücudun sağlıklı hücreler üretmesi için gerekli bir madde olsa da, yüksek seviyeleri kalp hastalıkları riskini ciddi oranda artırabiliyor. Uzmanlar, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının bu riski azaltmada kritik rol oynadığını belirtiyor. Araştırmalar ise doğanın bize sunduğu bazı meyvelerin, kolesterol düşürmede etkili olduğunu ortaya koyuyor."},"badge":{"url":"https://www.ntv.com.tr/galeri/saglik/kolesterolu-dusuren-4-muhtesem-meyve-kalbi-de-guclendiriyor,KtCB0cYbNkexmxZ1GIHxyA","faviconSources":["https://www.ntv.com.tr","https://www.orduyorum.com","https://www.yenimesaj.com.tr"],"textParts":[{"text":"Dün"}],"divider":false},"hasVideo":false},{"id":"308774_0","totalSources":12,"url":"/gundem/stories/fonksiyonel-gidalarin-artan-onemi-ve-tuketici-farkindaligi-3087740?content_parameters=ChYxMjY0OTk1NjI2MzI4NzA4ODU5MV8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13543756/2a0000019817f397c39bf75fc259a91a262c//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://foto.sondakika.com/haber/2025/07/17/fonksiyonel-gidalar-toplum-sagligini-dogrudan-18856077_amp.jpg"}},"logAttrs":{"id":"308774_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.sondakika.com/saglik/haber-fonksiyonel-gidalar-saglikli-yasamin-anahtari-18856103/","https://www.elazigsonhaber.com/yeditepe-universitesinden-fonksiyonel-gidalara-iliskin-degerlendirme","https://t24.com.tr/haber/prof-dr-sahin-fonksiyonel-gidalar-toplum-sagligini-dogrudan-ilgilendiriyor,1250223","https://haberton.com/fonksiyonel-gidalar-toplum-sagligini-dogrudan-ilgilendiriyor/","https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/beslenme-aliskanliklari-degisti-omega-3u-demiri-kalsiyumu-antioksidani-saglik-isteyen-bu-gidalara-yoneliyor-guvenli-alisveris-2311163","https://www.haberler.com/saglik/fonksiyonel-gidalarin-artan-onemi-ve-tuketici-farkindaligi-18856077-haberi/"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Fonksiyonel Gıdalar: Sağlıklı Yaşamın Anahtarı","textAs":"h3"},"description":{"text":"Prof. Dr. Şahin, fonksiyonel gıdaların toplum sağlığını desteklediğini vurguladı."},"badge":{"url":"https://www.sondakika.com/saglik/haber-fonksiyonel-gidalar-saglikli-yasamin-anahtari-18856103/","faviconSources":["https://www.sondakika.com","https://www.elazigsonhaber.com","https://t24.com.tr"],"textParts":[{"text":"20 saat önce"}],"divider":false},"hasVideo":false},{"id":"305611_0","totalSources":18,"url":"/gundem/stories/unlu-prof-3056110?content_parameters=ChYxNTY4MjIxMTY1NjE2NjMwMDA5MV8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a0000019812547a3afe342634a361ae5277//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/20608787/20608787-700x400.jpg"}},"logAttrs":{"id":"305611_0","hasSummarization":false,"urls":["https://haber.mynet.com/saglikli-beslenmenin-temel-kurallari-nelerdir-saglikli-beslenme-kurallari-110107221853","https://www.sabah.com.tr/yasam/uzun-yasam-icin-bu-besinleri-tuketin-7388287","https://www.gzt.com/lokma/modumuza-gore-hangi-yemegi-tercih-etmeliyiz-blog-3800338","https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/celik-gibi-guclu-kaslarin-sirri-lif-vitamin-mineral-ve-antioksidan-icerigi-ile-sindirimi-de-kolaylastiriyor-iste-dogal-protein-depolari-2310586","https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/kas-gucunu-artirmak-icin-et-sart-degil-iste-bitkilerden-gelen-o-guc"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,true,false,true,true]},"title":{"text":"Sağlıklı beslenmenin temel kuralları nelerdir? Sağlıklı beslenme kuralları","textAs":"h3"},"description":{"text":"Kişilerin sağlıklı ve uzun bir yaşam sürmesi, sahip oldukları yaşam standartları ve edindikleri alışkanlıklar ile yakından ilgilidir. Sadece kilo vermek ya da fit kalabilmek için değil, kalp sağlığını ve genel sağlığı korumak için de doğru beslenme alışkanlıkları edinmek gereklidir."},"badge":{"url":"https://haber.mynet.com/saglikli-beslenmenin-temel-kurallari-nelerdir-saglikli-beslenme-kurallari-110107221853","faviconSources":["https://haber.mynet.com","https://www.sabah.com.tr","https://www.gzt.com"],"textParts":[{"text":"Dün"}],"divider":false},"hasVideo":false}],"snippetParams":{"isRetina":false,"posterSizes":{"width":402,"height":258},"needDescription":true},"ajaxUrl":"/hikaye/result/search_stories?text=Vitamin E","layout":"grid","extendFirstItem":true,"nextId":"0_304796_0","allowScrollPagination":false,"logNode":{"name":"news-search-stories","attrs":{"isRoot":true,"isSearchStories":true,"isExternal":true,"location":"gundem/search_external","storiesUrls":["/gundem/stories/genclik-iksiri-10-besin-3091710?content_parameters=ChYxNDE1NzA3NTQzMjU4OTA5MjQ1OV8y","/gundem/stories/uzmandan-uyari-sicak-havalarda-migrene-dikkat-3078440?content_parameters=ChU2OTI1NjAyNjE4OTg0NzcxMjM2XzI","/gundem/stories/yaz-gunesi-yetmiyor-uzmanlardan-d-vitamini-takviyesi-uyarisi-3087460?content_parameters=ChYxNDQwMjY1MjA1MTYyNTczNTA3MF8y","/gundem/entertainment/tarlaya-gerek-yok-saksida-bile-yetisen-ve-size-cok-iyi-gelecek-super-gida-aciklandi-3061070?content_parameters=ChU2NzgyMTA0NjQ1ODIzMDczMjU2XzI","/gundem/stories/ve-kirmizi-meyvelerin-sirri-belli-oldu-hem-kanser-ilaci-hem-uyku-duzenleyici-3063020?content_parameters=ChU0MzMwMjg4NjE1MTE1NjQwMTQ4XzI","/gundem/stories/fonksiyonel-gidalarin-artan-onemi-ve-tuketici-farkindaligi-3087740?content_parameters=ChYxMjY0OTk1NjI2MzI4NzA4ODU5MV8y","/gundem/stories/unlu-prof-3056110?content_parameters=ChYxNTY4MjIxMTY1NjE2NjMwMDA5MV8y"]}},"extendAllItems":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g647w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"search_stories"}}}}},"type":"newstr","subtype":"search_stories"},"g6472":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g647w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"footer"}}}}},"type":"portal","subtype":"footer"}}