Giriş yap
AramaYazekaGörselVideoHaritalarÇeviri
GündemGündem
  • Zamlı emekli maaşı Temmuz 2025: SSK-Bağkur-Emekli Sandığı (4A-4B-4C) emeklığı aylığı kaç lira oldu? En düşük emekli maaşı tutarı
    Emekli maaş zamları, 3 Temmuz günü belli oldu. Buna göre SSK-Bağkur ve Emekli Sandığı emeklileri ikinci 6 aylık dönem için yüzde 16.67 oranında zam aldı. 4A,4B,4C emekli maaşlarının zamlarının yanı sıra en düşük emekli maaşı için de AK Parti TBMM Grup Başkanı Abdullah Güler'den beklenen açıklama geldi. Temmuz-Aralık dönemi için emekli maaşı kaç TL oldu, maaşlar ne kadar arttı? İşte, en düşük emekli maaşı tutarı...
    Dün
    Salihli’de bir kadın sokak ortasında bıçaklandı
    Salihli’de meydana gelen olayda 46 yaşındaki bir kadın, sokak ortasında bıçaklandı. Yaralı kadın sağlık ekipleri tarafından hastaneye kaldırıldı.
    23 saat önce
    Meteoroloji uzmanı yanıtladı: Avrupa'daki rekor sıcaklıklar Türkiye'ye gelir mi?
    Rekor sıcaklar nedeniyle çok sayıda Avrupa ülkesi alarmda... "Avrupa'daki rekor sıcaklıklar Türkiye'ye gelir mi?" sorusuna yanıt veren meteoroloji uzmanı Mehmet Özdemirci, orman yangınlarına ilişkin uyarıda bulundu.
    3 Temmuz
    Fi Yapı’nın iflasına karar verildi: Binlerce konut mağduriyeti gündemde
    Türkiye'nin önde gelen inşaat firmalarından Fi Yapı iflas etti; teslim edilmeyen yaklaşık 4 bin konut ve dükkânın akıbeti belirsizliğini koruyor.
    2 Temmuz
    Yeni Suzuki Swift, Vitara ve S-Cross’ta Temmuz 2025 kampanyası başladı: Yüzde 0 faizli kredi ve nakit indirim...
    Japon üretici Suzuki, S-Cross ve Vitara modelleri için sunduğu 250 bin TL 0 faizli krediye ek olarak nakit alım avantajlarıyla temmuz ayına güçlü bir başlangıç yaptı. 4x4 Sınıfının iddialı modeli Vitara ise 0 faizli krediye ek olarak 50 bin TL nakit alım desteği sunuyor.
    2 Temmuz
    Yaz aylarında sağlıklı yaşam rehberi
    Artan sıcaklıklar, yükselen nem oranı, beslenme ve sıvı tüketimindeki değişiklikler; yaşam konforumuzu etkileyebilecek çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir. İşte yaz aylarına özel sağlıklı yaşam rehberi…
    2 saat önce
    Hızlı Kilo Verdin, Şimdi Koruma Zamanı!
    Hayalini Kur, Planını Yap, Formunu Koru! Hızlı kilo verdin, aynaya her baktığında içinden "Vay be, bu ben miyim?" diyorsun. Harika! Ama şimdi zorluk...
    15 saat önce
    • © 2025 Yandex
    • Gizlilik politikası
    • Kullanıcı sözleşmesi
    • Hata bildir
    • Şirket hakkında
    {"l4xb0":{"state":{"headerProps":{"form":{"action":"/gundem/search_external","searchLabel":"Bul","logo":{"href":"//yandex.com.tr","isForeign":true,"size":40}},"actions":{},"user":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"loginUrl":"https://passport.yandex.com.tr/auth?retpath=%2F&origin=serp_desktop_auth_new","loginText":"Giriş yap","IDProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"news","queryParams":{"utm_source":"news-app"},"retpath":"https%3A%2F%2Fgs.yandex.com.tr%2Fgundem%2Fsearch_external%3Ftext%3DWarm%2BFamily%2BLife%26lr%3D213%26ncrnd%3D21025","tld":"com.tr"}},"navigation":{"tabs":[{"id":"search","label":"Arama","url":"//yandex.com.tr/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","source":"tabbar"}},{"id":"search_neuro","label":"Yazeka","url":"//yandex.com.tr/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","source":"tabbar","promo":"force_neuro"}},{"id":"images","label":"Görsel","url":"//yandex.com.tr/gorsel/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","noreask":"[$noreask]","nomisspell":"[$nomisspell]","parent-reqid":"[$reqid]","from":"tabbar"}},{"id":"video","label":"Video","url":"//yandex.com.tr/video/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","noreask":"[$noreask]","parent-reqid":"[$reqid]","from":"tabbar"}},{"id":"maps","label":"Haritalar","url":"//yandex.com.tr/harita","params":{"text":"[$query]","source":"serp_navig"}},{"id":"translate","label":"Çeviri","url":"//ceviri.yandex.com.tr","params":{"text":"[$query]","from":"tabbar"}},{"id":"newstr","label":"Gündem","url":"/gundem/","params":{},"target":"_self"}],"selectedTabId":"newstr"},"context":{"query":"Warm Family Life","reqid":"1751697150039483-3470201677279079465-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-102-BAL","lr":"213","counters":{"type":"b","data":{"$header":"l4xbz000","logo":"l4xbz001","advanced-search":"l4xbz002","login":"l4xbz004","usermenu":"l4xbz005","market-cart":"l4xbz007","more-button":"l4xbz008","cbir":"l4xbz009","clear":"l4xbz00a","submit":"l4xbz00b","alice":"l4xbz00c","$navigation":"l4xbz00d","item":"l4xbz00q","tab-search":"l4xbz00f","tab-search_neuro":"l4xbz00h","tab-images":"l4xbz00j","tab-video":"l4xbz00l","tab-maps":"l4xbz00n","tab-translate":"l4xbz00p","tab-newstr":"l4xbz00r"}}},"loggedIn":false,"mix":{"outerContainer":["HeaderDesktop_tr"]},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3311606531751697145","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"additionalFormClasses":["mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_delete-on-hover_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_personal_yes"],"formAction":"/gundem/search_external"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l4xbw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"old_header"}}}}},"type":"newstr","subtype":"old_header"},"l4xb1":{"state":{"snippets":[{"id":"290887_0","totalSources":104,"url":"/gundem/business/ak-parti-den-milyonlarca-emekliyi-ilgilendiren-emekli-maaslarina-iliskin-aciklama-2908870?content_parameters=ChYxMTMwNzc3NTc3MDM4MjQyOTc1MF8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a00000197cf1b32456b6967140cdae6f2e4//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/UPgYlHZLO0q9RZtOW4Qcyw.jpg?width=1080&mode=crop&scale=both"}},"logAttrs":{"id":"290887_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.ntv.com.tr/galeri/ekonomi/temmuz-emekli-maas-zam-orani-2025-ssk-bagkur-emekli-sandigi-en-dusuk-emekli-maasi-ne-kadar-oldu-4a-4b-4c-zamli-emekli-maasi-guncel-tutarlar,4Wj2ZuWF-E68bpttgIAv8g","https://www.sozcu.com.tr/en-dusuk-emekli-ayligi-belli-oldu-p190428","https://www.milliyet.com.tr/ekonomi/en-dusuk-emekli-ayligina-duzenleme-olacak-mi-ak-partiden-aciklama-7399281","https://bigpara.hurriyet.com.tr/haberler/ekonomi-haberleri/en-dusuk-emekli-maasi-yukseltildi_ID1614325/","https://www.internethaber.com/en-dusuk-emekli-ayligi-ne-kadar-dusuk-emekli-maasi-zammina-zam-sart-oldu-foto-galerisi-2404037.htm","https://www.sabah.com.tr/ekonomi/son-dakika-ak-parti-grup-baskani-abdullah-gulerden-en-dusuk-emekli-maasi-aciklamasi-7380695"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,true,false,true,true,true]},"title":{"text":"Zamlı emekli maaşı Temmuz 2025: SSK-Bağkur-Emekli Sandığı (4A-4B-4C) emeklığı aylığı kaç lira oldu? En düşük emekli maaşı tutarı","textAs":"h3"},"description":{"text":"Emekli maaş zamları, 3 Temmuz günü belli oldu. Buna göre SSK-Bağkur ve Emekli Sandığı emeklileri ikinci 6 aylık dönem için yüzde 16.67 oranında zam aldı. 4A,4B,4C emekli maaşlarının zamlarının yanı sıra en düşük emekli maaşı için de AK Parti TBMM Grup Başkanı Abdullah Güler'den beklenen açıklama geldi. Temmuz-Aralık dönemi için emekli maaşı kaç TL oldu, maaşlar ne kadar arttı? İşte, en düşük emekli maaşı tutarı..."},"badge":{"url":"https://www.ntv.com.tr/galeri/ekonomi/temmuz-emekli-maas-zam-orani-2025-ssk-bagkur-emekli-sandigi-en-dusuk-emekli-maasi-ne-kadar-oldu-4a-4b-4c-zamli-emekli-maasi-guncel-tutarlar,4Wj2ZuWF-E68bpttgIAv8g","faviconSources":["https://www.ntv.com.tr","https://www.sozcu.com.tr","https://www.milliyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"Dün"}],"divider":false}},{"id":"291871_0","totalSources":24,"url":"/gundem/incidents/cerkezkoy-de-bicakli-kavga-bir-kisi-agir-yaralandi-2918710?content_parameters=ChYxODE4OTU2MzczMDgzNjM3NDE4MV8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13860241/2a00000197d453ec743b31c45325a809e115//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://sektorgazetesicomtr.teimg.com/crop/1280x720/sektorgazetesi-com-tr/uploads/2025/07/kdnn11-1.png"}},"logAttrs":{"id":"291871_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.sektorgazetesi.com.tr/salihlide-bir-kadin-sokak-ortasinda-bicaklandi","https://www.sondakika.com/guncel/haber-cerkezkoy-de-bicakli-kavga-bir-yarali-18801039/","https://www.ahaber.com.tr/yasam/2025/07/02/samsunda-parkta-bicaklamaya-tutuklama","https://www.haberler.com/guncel/cerkezkoy-de-bicakli-kavga-bir-kisi-agir-yaralandi-18801021-haberi/","https://www.tekirdagbakis.com/haber/25363893/cerkezkoyde-bicakli-kavga-1-kisi-agir-yarali","https://www.samsunsonhaber.com/haber/5559034/samsunda-parkta-bicaklamaya-tutuklama"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,false,true,false,false,true]},"title":{"text":"Salihli’de bir kadın sokak ortasında bıçaklandı","textAs":"h3"},"description":{"text":"Salihli’de meydana gelen olayda 46 yaşındaki bir kadın, sokak ortasında bıçaklandı. Yaralı kadın sağlık ekipleri tarafından hastaneye kaldırıldı."},"badge":{"url":"https://www.sektorgazetesi.com.tr/salihlide-bir-kadin-sokak-ortasinda-bicaklandi","faviconSources":["https://www.sektorgazetesi.com.tr","https://www.sondakika.com","https://www.ahaber.com.tr"],"textParts":[{"text":"23 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"292307_0","totalSources":13,"url":"/gundem/science/asiri-sicaklarin-etkisindeki-avrupa-yangin-alarmi-veriyor-2923070?content_parameters=ChUyMDI0OTY5ODY1MTYyNjc0NTY1XzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13543756/2a00000197cdd8da02c0244e7a5ae42ac8e8//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://icdn.ensonhaber.com/resimler/diger/kok/2025/07/03/6865d92396bfe452.jpg"}},"logAttrs":{"id":"292307_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.ensonhaber.com/gundem/meteoroloji-uzmani-yanitladi-avrupadaki-rekor-sicakliklar-turkiyeye-gelir-mi","https://www.ensonhaber.com/dunya/asiri-sicaklarin-etkisindeki-avrupa-yangin-alarmi-veriyor","https://www.milliyet.com.tr/dunya/dunya-kirmizi-alarma-gecti-asiri-sicaklar-can-almaya-basladi-okullar-kapatildi-7399950","https://www.aa.com.tr/tr/dunya/avrupanin-asiri-sicakliklar-ve-yer-yer-yanginlarla-mucadelesi-suruyor/3619633","https://www.turkiyegazetesi.com.tr/yasam/sicakliklar-42-dereceyi-bulacak-meteoroloji-son-hava-durumunu-paylasti-avrupa-kavruldu-sira-turkiyede-1127866","https://www.ntv.com.tr/turkiye/avrupadaki-sicak-turkiyeye-gelir-mi,osn3rxh92kOgy9AW5OF41w"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,false,false,true,true,true]},"title":{"text":"Meteoroloji uzmanı yanıtladı: Avrupa'daki rekor sıcaklıklar Türkiye'ye gelir mi?","textAs":"h3"},"description":{"text":"Rekor sıcaklar nedeniyle çok sayıda Avrupa ülkesi alarmda... \"Avrupa'daki rekor sıcaklıklar Türkiye'ye gelir mi?\" sorusuna yanıt veren meteoroloji uzmanı Mehmet Özdemirci, orman yangınlarına ilişkin uyarıda bulundu."},"badge":{"url":"https://www.ensonhaber.com/gundem/meteoroloji-uzmani-yanitladi-avrupadaki-rekor-sicakliklar-turkiyeye-gelir-mi","faviconSources":["https://www.ensonhaber.com","https://www.ensonhaber.com","https://www.milliyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"3 Temmuz"}],"divider":false}},{"id":"292647_0","totalSources":35,"url":"/gundem/business/teslim-etmesi-gereken-binlerce-dairesi-olan-fi-yapi-icin-iflas-karari-cikti-2926470?content_parameters=ChU3NDIzODg5MDA5MTUwNDAzMDAxXzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a00000197c9fe55367fe12c85c63276a419//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://cdn.karar.com/news/1828951.jpg"}},"logAttrs":{"id":"292647_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.karar.com/ekonomi-haberleri/fi-yapinin-iflasina-karar-verildi-binlerce-konut-magduriyeti-gundemde-1972598","https://www.gercekgundem.com/ekonomi/gayrimenkul-sektorunde-liderdi-binlerce-daire-yarim-kaldi-fi-yapi-icin-iflas-karari-verildi-544618","https://www.haberler.com/ekonomi/turkiye-nin-en-buyuk-insaat-sirketlerindendi-18812466-haberi/","https://www.evrensel.net/haber/559693/teslim-etmesi-gereken-daireler-varken-fi-yapiya-iflas-karari","https://www.tr724.com/turkiyenin-en-buyuk-insaat-sirketlerinden-biriydi-kayyimin-6-yilda-talan-ettigi-fi-yapi-iflas-etti/","https://onedio.com/haber/bir-donemin-insaat-deviydi-binlerce-dairesini-teslim-edemeden-iflas-etti-1301342","https://www.tele1.com.tr/gazetecilere-kufur-ile-gundeme-gelmisti-fi-yapi-iflas-etti","https://sanayigazetesi.com.tr/turkiyenin-dev-insaat-sirketi-fi-yapi-iflas-etti-iste-detaylar/","https://www.yenicaggazetesi.com.tr/turk-insaat-devini-2-kisi-iflas-ettirdi-4-bin-daire-ve-dukkani-teslim-edemedi-6-yil-931092h.htm","https://www.sozcu.com.tr/turkiye-nin-bir-donem-en-buyuk-insaat-sirketlerindendi-iflas-etti-p190212","https://www.ensonhaber.com/bilgi/turkiyenin-en-buyuk-insaat-sirketleri-arasindaydi-resmen-iflas-etti","https://www.patronlardunyasi.com/turkiyenin-gayrimenkul-sektorunun-onemli-ismi-fi-yapinin-iflasi-resmen-aciklandi-6-yillik-tmsf-denetimi-ve-sonrasi-krizle-sonuclandi","https://12punto.com.tr/gundem/bir-donem-dev-projeler-imza-atiyordu-o-insaat-sirketi-iflas-etti-92136","https://www.sondakika.com/ekonomi/haber-turkiye-nin-en-buyuk-insaat-sirketlerindendi-18812467/"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,true,true,true,true,true,true,true,false,true,true,false,true,true]},"title":{"text":"Fi Yapı’nın iflasına karar verildi: Binlerce konut mağduriyeti gündemde","textAs":"h3"},"description":{"text":"Türkiye'nin önde gelen inşaat firmalarından Fi Yapı iflas etti; teslim edilmeyen yaklaşık 4 bin konut ve dükkânın akıbeti belirsizliğini koruyor."},"badge":{"url":"https://www.karar.com/ekonomi-haberleri/fi-yapinin-iflasina-karar-verildi-binlerce-konut-magduriyeti-gundemde-1972598","faviconSources":["https://www.karar.com","https://www.gercekgundem.com","https://www.haberler.com"],"textParts":[{"text":"2 Temmuz"}],"divider":false}},{"id":"293273_0","totalSources":9,"url":"/gundem/stories/suzuki-den-temmuz-ayina-ozel-cazip-finansman-teklifleri-2932730?content_parameters=ChU2ODQ3MjMwNDU4MTgyNzk3NTIyXzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197cafaf72e8038558e2f24f9b967//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://i.turkiyegazetesi.com.tr/images/25-07/02/yeni-suzuki-swift-vitara-ve-s-crossta-temmuz-2025-kampanyasi-basladi-yuzde-0-faizli-kredi-ve-nakit-indirim-17514570549406.jpg"}},"logAttrs":{"id":"293273_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.turkiyegazetesi.com.tr/t-otomobil/yeni-suzuki-swift-vitara-ve-s-crossta-temmuz-2025-kampanyasi-basladi-yuzde-0-faizli-kredi-ve-nakit-indirim-1127887","https://hibya.com/suzukiden-temmuz-ayina-ozel-cok-cazip-finansman-teklifleri-652008","https://rayhaber.com/2025/07/suzuki-temmuzda-suv-tutkunlarini-sevindiriyor/","https://www.haber7.com/otomobil/haber/3543661-suzukiden-temmuz-ayina-ozel-cazip-finansman-teklifleri","https://www.aksam.com.tr/ekonomi/togg-acikladi-faizsiz-taksitle-suv-satisi-basladi-ayda-25000-tlye-t10x-pesinat-ise/haber-1582104"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Yeni Suzuki Swift, Vitara ve S-Cross’ta Temmuz 2025 kampanyası başladı: Yüzde 0 faizli kredi ve nakit indirim...","textAs":"h3"},"description":{"text":"Japon üretici Suzuki, S-Cross ve Vitara modelleri için sunduğu 250 bin TL 0 faizli krediye ek olarak nakit alım avantajlarıyla temmuz ayına güçlü bir başlangıç yaptı. 4x4 Sınıfının iddialı modeli Vitara ise 0 faizli krediye ek olarak 50 bin TL nakit alım desteği sunuyor."},"badge":{"url":"https://www.turkiyegazetesi.com.tr/t-otomobil/yeni-suzuki-swift-vitara-ve-s-crossta-temmuz-2025-kampanyasi-basladi-yuzde-0-faizli-kredi-ve-nakit-indirim-1127887","faviconSources":["https://www.turkiyegazetesi.com.tr","https://hibya.com","https://rayhaber.com"],"textParts":[{"text":"2 Temmuz"}],"divider":false}},{"id":"293914_0","totalSources":35,"url":"/gundem/stories/aciller-doldu-tasti-2939140?content_parameters=ChUxMzM1MTUyNzk5MjI1MDk3MDQyXzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197d8c0ff83596c1ac29f4d379be0//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://iasbh.tmgrup.com.tr/9df80e/1200/675/0/270/2048/1424?u=https://isbh.tmgrup.com.tr/sbh/2025/07/04/1751657379071.jpeg"}},"logAttrs":{"id":"293914_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.sabah.com.tr/saglik/2025/07/05/yaz-aylarinda-saglikli-yasam-rehberi","https://www.sabah.com.tr/roza/saglik/yaz-geldi-tehlike-kapida-bu-ihmal-hayatiniza-mal-olabilir","https://www.turgutluyanki.com/uzmanlar-uyariyor-asiri-sicaklarda-yaslilar-ve-kalp-hastalari-risk-altinda/102898","https://www.karsmanset.com/haber/uzmanlar-uyariyor-asiri-sicaklarda-yaslilar-ve-kalp-hastalari-risk-altinda-1480395.htm","https://www.hurriyet.com.tr/aile/galeri-aciller-doldu-tasti-gunes-carpmasi-sakaya-gelmez-son-durak-hastane-olmasin-42855620","https://www.elbistaninsesi.com/haber/25392926/asiri-sicaklarda-yaslilar-ve-kalp-hastalari-risk-altinda"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Yaz aylarında sağlıklı yaşam rehberi","textAs":"h3"},"description":{"text":"Artan sıcaklıklar, yükselen nem oranı, beslenme ve sıvı tüketimindeki değişiklikler; yaşam konforumuzu etkileyebilecek çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir. İşte yaz aylarına özel sağlıklı yaşam rehberi…"},"badge":{"url":"https://www.sabah.com.tr/saglik/2025/07/05/yaz-aylarinda-saglikli-yasam-rehberi","faviconSources":["https://www.sabah.com.tr","https://www.sabah.com.tr","https://www.turgutluyanki.com"],"textParts":[{"text":"2 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"296123_0","totalSources":5,"url":"/gundem/stories/yuruyus-yapmanin-insan-metabolizmasi-uzerindeki-faydalari-cok-2961230?content_parameters=ChYxNjQ2NDEzODgxNDE4NDUyNDU5NF8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197d5ecfb7febf1ce41879b1b3547//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://static.daktilo.com/sites/549/uploads/2025/04/06/kocaeli-son-dakika.webp"}},"logAttrs":{"id":"296123_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.cagdaskocaeli.com.tr/makale/25403790/tolgahan-ince/hizli-kilo-verdin-simdi-koruma-zamani","https://indigodergisi.com/2025/07/insulin-direncini-dusurmenin-yollari-basit-ama-etkili-yontemler/","https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/verdiginiz-kilolari-geri-almaktan-sikildiniz-mi-uzmanlar-kalici-degisim-icin-bu-stratejileri-oneriyor-7401725","https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/metabolizmanizi-hizlandirin-dinlenirken-bile-kalori-yakin-2306218","https://www.yenimesaj.com.tr/yuruyus-yapmanin-insan-metabolizmasi-uzerindeki-faydalari-cok-H1575141.htm"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Hızlı Kilo Verdin, Şimdi Koruma Zamanı!","textAs":"h3"},"description":{"text":"Hayalini Kur, Planını Yap, Formunu Koru!\nHızlı kilo verdin, aynaya her baktığında içinden \"Vay be, bu ben miyim?\" diyorsun. Harika! Ama şimdi zorluk..."},"badge":{"url":"https://www.cagdaskocaeli.com.tr/makale/25403790/tolgahan-ince/hizli-kilo-verdin-simdi-koruma-zamani","faviconSources":["https://www.cagdaskocaeli.com.tr","https://indigodergisi.com","https://www.milliyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"15 saat önce"}],"divider":false}}],"snippetParams":{"isRetina":false,"posterSizes":{"width":402,"height":258},"needDescription":true},"ajaxUrl":"/hikaye/result/search_stories?text=Warm Family Life","layout":"grid","extendFirstItem":true,"nextId":"0_290276_0","extendAllItems":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l4xbw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"search_stories"}}}}},"type":"newstr","subtype":"search_stories"},"l4xb2":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l4xbw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"footer"}}}}},"type":"portal","subtype":"footer"}}