Giriş yap
AramaYazekaGörselVideoHaritalarÇeviri
GündemGündem
  • Sakız Adası yanıyor! Olağanüstü hal ilan edildi, ada boşaltıldı
    Yunan adalarında tatiller başlarken Sakız Adası'nda orman yangınları patlak verdi. Adada 22 Temmuz'a kadar olağanüstü hal ilan edildi, bakanlar kundaklama iddialarına yanıt verdi.
    23 Haziran
    Her gün bir elma yemek sağlığımız için gerçekten faydalı mı?
    “Her gün bir elma doktoru uzak tutar” sözü ne kadar doğru? Elmalar; lif, polifenol ve antioksidan bakımından zengin yapısıyla kalp hastalığından diyabete kadar birçok rahatsızlığa karşı koruma sağlayabiliyor. Ancak tek başına elma yemek, sizi doktordan ya da ilaçlardan tamamen uzak tutmaya yetmiyor.
    13 saat önce
    Gençlik vaadiyle hızla yaşlandıran 6 hata - Sözcü Gazetesi
    Bilim insanları, yaşlanmayı önleyen gençlik sırlarına dair tüm gerçekleri bilimsel süzgeçten geçirdi. Güzellik uğruna uygulanan kolajenler, detokslar, antioksidanlar ve dahası... İşte uzun yaşamı iddia eden gerçeklerin perde arkası
    Dün
    Bu besinler doyurmuyor, daha da acıktırıyor! İşte uzak durmanız gereken yiyecekler
    Bazı yiyecekleri tok kalmak ya da açlığımızı bastırmak için tüketsek de, bu besinler aslında tam tersi bir etki yaratabilir. Kısa süreli tokluk hissi verse de, bu gıdalar sizi çok daha çabuk acıktırır. Farkında olmadan sürekli yemek yeme ihtiyacı duyabilirsiniz. Bu da hem sağlığınızı hem de kilo kontrolünüzü olumsuz etkileyebilir. İşte sizi fark ettirmeden daha da acıktıran o yiyecekler!
    23 Haziran
    Bu besinler karaciğerdeki yağlanmayı ortadan kaldırıyor! 4 karışım şifa saçıyor
    Modern yaşamın getirdiği hareketsizlik ve yoğun işlenmiş gıda tüketimi, karaciğerin sessiz düşmanı olan yağlanmayı giderek yaygınlaştırıyor. Ancak iyi haber şu ki, beslenme düzenine bazı sağlıklı atıştırmalıkları dahil etmek, bu süreci tersine çevirmede önemli rol oynayabilir.
    23 Haziran
    49 yaşında fitliğin zirvesinde! Zara’nın değişimi olay oldu: 'Tıp diyetiyle çözdüm
    Türk müziğinin sevilen isimlerinden Zara, hem güçlü sesi hem de sahnedeki etkileyici performansıyla yıllardır gönülleri fethediyor. Bir süredir kilo alımıyla konuşulan 49 yaşındaki Zara, kısa sürede verdiği kilolarla hayranlarını şaşırttı. Peki, Zara bu değişimi nasıl başardı?
    Dün
    Kansere karşı doğal kalkan! Sofranızda mutlaka bulunması gereken 10 süper besin!
    Kolon kanseri vakalarındaki artış, beslenme alışkanlıklarının ne denli önemli olduğunu bir kez daha gözler önüne seriyor. Uzmanlar, sağlıklı ve dengeli bir diyetle kanser riskinin önemli ölçüde azaltılabileceğini belirtiyor. Özellikle lif ve antioksidan bakımından zengin 10 besin, bağırsak sağlığını koruyarak kansere karşı güçlü bir kalkan görevi görüyor. İşte, sofranızdan eksik etmemeniz gereken o besinler…
    10 saat önce
    • © 2025 Yandex
    • Gizlilik politikası
    • Kullanıcı sözleşmesi
    • Hata bildir
    • Şirket hakkında
    {"dogx0":{"state":{"headerProps":{"form":{"action":"/gundem/search_external","searchLabel":"Bul","logo":{"href":"//yandex.com.tr","isForeign":true,"size":40}},"actions":{},"user":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"loginUrl":"https://passport.yandex.com.tr/auth?retpath=%2F&origin=serp_desktop_auth_new","loginText":"Giriş yap","IDProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"news","queryParams":{"utm_source":"news-app"},"retpath":"https%3A%2F%2Fgs.yandex.com.tr%2Fgundem%2Fsearch_external%3Ftext%3DYasev%2BLife%26lr%3D213%26ncrnd%3D95236","tld":"com.tr"}},"navigation":{"tabs":[{"id":"search","label":"Arama","url":"//yandex.com.tr/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","source":"tabbar"}},{"id":"search_neuro","label":"Yazeka","url":"//yandex.com.tr/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","source":"tabbar","promo":"force_neuro"}},{"id":"images","label":"Görsel","url":"//yandex.com.tr/gorsel/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","noreask":"[$noreask]","nomisspell":"[$nomisspell]","parent-reqid":"[$reqid]","from":"tabbar"}},{"id":"video","label":"Video","url":"//yandex.com.tr/video/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","noreask":"[$noreask]","parent-reqid":"[$reqid]","from":"tabbar"}},{"id":"maps","label":"Haritalar","url":"//yandex.com.tr/harita","params":{"text":"[$query]","source":"serp_navig"}},{"id":"translate","label":"Çeviri","url":"//ceviri.yandex.com.tr","params":{"text":"[$query]","from":"tabbar"}},{"id":"newstr","label":"Gündem","url":"/gundem/","params":{},"target":"_self"}],"selectedTabId":"newstr"},"context":{"query":"Yasev Life","reqid":"1750885538184255-10699857782653591463-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-117-BAL","lr":"213","counters":{"type":"b","data":{"$header":"dogxz000","logo":"dogxz001","advanced-search":"dogxz002","login":"dogxz004","usermenu":"dogxz005","market-cart":"dogxz007","more-button":"dogxz008","cbir":"dogxz009","clear":"dogxz00a","submit":"dogxz00b","alice":"dogxz00c","$navigation":"dogxz00d","item":"dogxz00q","tab-search":"dogxz00f","tab-search_neuro":"dogxz00h","tab-images":"dogxz00j","tab-video":"dogxz00l","tab-maps":"dogxz00n","tab-translate":"dogxz00p","tab-newstr":"dogxz00r"}}},"loggedIn":false,"mix":{"outerContainer":["HeaderDesktop_tr"]},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"4252765691750885498","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"additionalFormClasses":["mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_delete-on-hover_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_personal_yes"],"formAction":"/gundem/search_external"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"dogxw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"old_header"}}}}},"type":"newstr","subtype":"old_header"},"dogx1":{"state":{"snippets":[{"id":"282506_0","totalSources":44,"url":"/gundem/incidents/ege-nin-incisi-sakiz-adasi-24-saattir-yaniyor-2825060?content_parameters=ChYxMjAxNTUyNzczMDUxMTQ5ODg5NV8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a000001979ca6b44bac72c21dd62020e1d8//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/CM067d0H5ECltjhhbA-EyA.jpg?width=1080&mode=crop&scale=both"}},"logAttrs":{"id":"282506_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.ntv.com.tr/dunya/sakiz-adasi-yaniyor-olaganustu-hal-ilan-edildi-ada-bosaltildi,Pj0D_IpuMUmWFpuye0RSrw","https://www.gzt.com/jurnalist/yunanistanin-sakiz-adasindaki-yangin-ikinci-gununde-tahliyeler-suruyor-3798355","https://www.sozcu.com.tr/yunanistan-in-izmir-e-komsu-adasi-alevlere-teslim-oldu-24-saattir-yaniyor-p186843","https://www.hurriyet.com.tr/dunya/sakiz-adasi-alevler-icinde-42850910","https://www.ensonhaber.com/3-sayfa/yunanistanin-sakiz-adasinda-orman-yangini-panigi","https://tr.euronews.com/2025/06/25/sakiz-adasindaki-yanginla-ilgili-gurcistan-vatandasi-gozaltinda"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Sakız Adası yanıyor! Olağanüstü hal ilan edildi, ada boşaltıldı","textAs":"h3"},"description":{"text":"Yunan adalarında tatiller başlarken Sakız Adası'nda orman yangınları patlak verdi. Adada 22 Temmuz'a kadar olağanüstü hal ilan edildi, bakanlar kundaklama iddialarına yanıt verdi."},"badge":{"url":"https://www.ntv.com.tr/dunya/sakiz-adasi-yaniyor-olaganustu-hal-ilan-edildi-ada-bosaltildi,Pj0D_IpuMUmWFpuye0RSrw","faviconSources":["https://www.ntv.com.tr","https://www.gzt.com","https://www.sozcu.com.tr"],"textParts":[{"text":"23 Haziran"}],"divider":false}},{"id":"281591_0","totalSources":10,"url":"/gundem/stories/kiraz-agacinin-altina-dikin-asla-kurtlanmayacaklar-2815910?content_parameters=ChUzNzM5MDQyNzA0OTI2NjY1NjA2XzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13860241/2a00000197a5ed142f37c6976b2b154cfbb3//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://media.cumhuriyet.com.tr/Archive/efd4c395-e03e-4da8-9e97-18290a10ac37.jpg"}},"logAttrs":{"id":"281591_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.cumhuriyet.com.tr/saglik/her-gun-bir-elma-yemek-sagligimiz-icin-gercekten-faydali-mi-2412384","https://www.yeniakit.com.tr/haber/canan-karatay-2-besini-acikladi-kiraz-ihlamur-can-suyu-oluyor-ve-yardim-ediyor-gecit-yok-1940080.html","https://www.sondakika.com/saglik/haber-elmanin-saglik-faydalari-18785714/","https://www.ntv.com.tr/galeri/turkiye/arastirma-4-ay-surdu-kan-sekerini-dengeliyor-diyabete-iyi-geliyor,ozeQ1MmJCUmDbc2Zt-F_Ig","https://www.yenicaggazetesi.com.tr/kan-sekerinin-dengeleyen-super-meyve-928510h.htm"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,false,true,true,true]},"title":{"text":"Her gün bir elma yemek sağlığımız için gerçekten faydalı mı?","textAs":"h3"},"description":{"text":"“Her gün bir elma doktoru uzak tutar” sözü ne kadar doğru? Elmalar; lif, polifenol ve antioksidan bakımından zengin yapısıyla kalp hastalığından diyabete kadar birçok rahatsızlığa karşı koruma sağlayabiliyor. Ancak tek başına elma yemek, sizi doktordan ya da ilaçlardan tamamen uzak tutmaya yetmiyor."},"badge":{"url":"https://www.cumhuriyet.com.tr/saglik/her-gun-bir-elma-yemek-sagligimiz-icin-gercekten-faydali-mi-2412384","faviconSources":["https://www.cumhuriyet.com.tr","https://www.yeniakit.com.tr","https://www.sondakika.com"],"textParts":[{"text":"13 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"281311_0","totalSources":15,"url":"/gundem/stories/yaslanmayi-yavaslatmak-ve-saglikli-yas-almak-isteyenler-icin-kaynak-kitap-2813110?content_parameters=ChU2NzU5OTcxNTgxNDQwODU0MTM5XzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a00000197a05192cb72143da6eefc824b25//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://sozcu01.sozcucdn.com/sozcu/production/uploads/images/2025/6/genclikpng-bDKtndSHtEOtuNScGy9CAg.png?w=1270&h=675&mode=crop&scale=both"}},"logAttrs":{"id":"281311_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.sozcu.com.tr/genclik-vaadiyle-hizla-yaslandiran-6-hata-p187110","https://www.sozcu.com.tr/genclik-masallari-ve-gercekler-hangisi-sizi-yaslandiriyor-p187087","https://www.egetelgraf.com/uzmanlar-uyariyor-yaslanmayi-durdurdugu-soylenen-ilaclarin-bilinmeyen-riskleri","https://www.sabah.com.tr/yazarlar/roza/prof-dr-vefik-arica/2025/06/24/100-yasini-gormenin-sirri-bu-besinde-bagirsaklari-duzenliyor-beyni-genclestiriyor","https://www.takvim.com.tr/kadraj/galeri/bi-bak/her-gun-6-kolay-adimla-biyolojik-yasini-10-yil-geri-aldi-genclesmek-icin-servet-harcamaya-gerek-yok","https://www.hurriyet.com.tr/yazarlar/dr-furkan-burak/iyilik-yap-uzun-yasa-42848709"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,true,false,true,true,false]},"title":{"text":"Gençlik vaadiyle hızla yaşlandıran 6 hata - Sözcü Gazetesi","textAs":"h3"},"description":{"text":"Bilim insanları, yaşlanmayı önleyen gençlik sırlarına dair tüm gerçekleri bilimsel süzgeçten geçirdi. Güzellik uğruna uygulanan kolajenler, detokslar, antioksidanlar ve dahası... İşte uzun yaşamı iddia eden gerçeklerin perde arkası"},"badge":{"url":"https://www.sozcu.com.tr/genclik-vaadiyle-hizla-yaslandiran-6-hata-p187110","faviconSources":["https://www.sozcu.com.tr","https://www.sozcu.com.tr","https://www.egetelgraf.com"],"textParts":[{"text":"Dün"}],"divider":false}},{"id":"282204_0","totalSources":29,"url":"/gundem/stories/yagdan-enerji-almak-ketojenik-diyetin-gucu-2822040?content_parameters=ChU1Mjg4MTExMDQwODExNDQwMjYwXzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a000001979bbdca1867564711814f278f25//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://img3.aksam.com.tr/fotogaleri/galeri/2025/06/23/230620251750661527f52f3830.jpg"}},"logAttrs":{"id":"282204_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.aksam.com.tr/foto-galeri/trend/bu-besinler-doyurmuyor-daha-da-aciktiriyor-iste-uzak-durmaniz-gereken-yiyecekler/78463/","https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/seyahatleri-guzellestiren-atistirmaliklar-yapimi-kolay-lezzeti-olay-7395791","https://www.gzt.com/video/alfa/stresi-azaltan-yiyecekler-neler-2259811","https://www.ntv.com.tr/galeri/saglik/beslenme-uzmani-kahvaltida-asla-yemeyin-dedi-en-sik-tuketilen-besinlerden-biri,c1KZhJt6gEKRYDUckTL4QQ","https://www.gercekgundem.com/gozden-kacmasin/canan-karataydan-zihin-acan-kahvalti-onerisi-cinliler-zekasini-buna-borclu-543143","https://haberglobal.com.tr/yasam/canan-karatay-cinlilerin-zeka-gelistiren-kahvalti-sirrini-acikladi-iste-canan-karatayin-super-besin-dedigi-o-gida-457584"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,true,false,true,true,true]},"title":{"text":"Bu besinler doyurmuyor, daha da acıktırıyor! İşte uzak durmanız gereken yiyecekler","textAs":"h3"},"description":{"text":"Bazı yiyecekleri tok kalmak ya da açlığımızı bastırmak için tüketsek de, bu besinler aslında tam tersi bir etki yaratabilir. Kısa süreli tokluk hissi verse de, bu gıdalar sizi çok daha çabuk acıktırır. Farkında olmadan sürekli yemek yeme ihtiyacı duyabilirsiniz. Bu da hem sağlığınızı hem de kilo kontrolünüzü olumsuz etkileyebilir. İşte sizi fark ettirmeden daha da acıktıran o yiyecekler!"},"badge":{"url":"https://www.aksam.com.tr/foto-galeri/trend/bu-besinler-doyurmuyor-daha-da-aciktiriyor-iste-uzak-durmaniz-gereken-yiyecekler/78463/","faviconSources":["https://www.aksam.com.tr","https://www.milliyet.com.tr","https://www.gzt.com"],"textParts":[{"text":"23 Haziran"}],"divider":false}},{"id":"284584_0","totalSources":14,"url":"/gundem/stories/zeytinyagi-tuketmenin-kanitlanmis-5-faydasi-yarim-yemek-kasigi-bile-yetiyor-2845840?content_parameters=ChU3MTI3MjQyOTQ2OTM1MDM3MDM2XzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a000001979c60d40e6119b9d3b3a017b037//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://i12.haber7.net//haber/haber7/og_image/2025/26/bu_besinler_karacigerdeki_yaglanmayi_ortadan_kaldiriyor_her_biri_sifa_saciyor_1750666746_1401.jpg"}},"logAttrs":{"id":"284584_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.haber7.com/saglik/haber/3541038-bu-besinler-karacigerdeki-yaglanmayi-ortadan-kaldiriyor-4-karisim-sifa-saciyor","https://www.medyaradar.net/tikali-damarlari-piril-piril-yapiyor-kanseri-onluyor-iste-ibrahim-saracoglunun-favori-besini-fotogaleri-2208497","https://www.sozcu.com.tr/gunde-yarim-yemek-kasigi-yeterli-bilimsel-olarak-kanitlandi-p187515","https://www.ntv.com.tr/galeri/n-life/saglikli-yasam/zeytinyagi-tuketmenin-kanitlanmis-5-faydasi-yarim-yemek-kasigi-bile-yetiyor,OM6nQ8ZK6kWuP2ovOQrunw","https://www.gundemebakis.com/zeytinyagi-tuketmenin-kanitlanmis-5-faydasi","https://www.egetelgraf.com/gunde-yarim-kasikla-sagliginizi-simdi-koruyun-cildiniz-ve-sindirim-sisteminiz-icin-gunde-yarim-kasik-yeter","https://10haber.net/saglik/kanitlandi-gunde-yarim-yemek-kasigi-bile-yeter-614187/"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Bu besinler karaciğerdeki yağlanmayı ortadan kaldırıyor! 4 karışım şifa saçıyor","textAs":"h3"},"description":{"text":"Modern yaşamın getirdiği hareketsizlik ve yoğun işlenmiş gıda tüketimi, karaciğerin sessiz düşmanı olan yağlanmayı giderek yaygınlaştırıyor. Ancak iyi haber şu ki, beslenme düzenine bazı sağlıklı atıştırmalıkları dahil etmek, bu süreci tersine çevirmede önemli rol oynayabilir."},"badge":{"url":"https://www.haber7.com/saglik/haber/3541038-bu-besinler-karacigerdeki-yaglanmayi-ortadan-kaldiriyor-4-karisim-sifa-saciyor","faviconSources":["https://www.haber7.com","https://www.medyaradar.net","https://www.sozcu.com.tr"],"textParts":[{"text":"23 Haziran"}],"divider":false}},{"id":"282252_0","totalSources":15,"url":"/gundem/stories/verdigi-kilolarla-gundeme-gelen-zara-zayiflama-formulunu-acikladi-2822520?content_parameters=ChYxMTk4OTcwMDc2Mzg5MjY1MDc2MF8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13860241/2a00000197a1dbc53db8ec0447291fda0ef4//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://image.milimaj.com/i/milliyet/75/1200x675/685a8684840478263cc6123b.jpg"}},"logAttrs":{"id":"282252_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/49-yasinda-fitligin-zirvesinde-zaranin-degisimi-olay-oldu-tip-diyetiyle-cozdum-7395876","https://www.sondakika.com/magazin/haber-verdigi-kilolarla-gundeme-gelen-zara-zayiflama-18777924/","https://www.haberler.com/magazin/verdigi-kilolarla-gundeme-gelen-zara-zayiflama-18777922-haberi/","https://www.sabah.com.tr/galeri/magazin/turkucu-zara-zayiflama-sirrini-paylasti-bu-benim-kendime-meydan-okumam","https://www.bursadabugun.com/haber/verdigi-kilolarla-gundeme-gelen-zara-zayiflama-formulunu-acikladi-1820830.html"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"49 yaşında fitliğin zirvesinde! Zara’nın değişimi olay oldu: 'Tıp diyetiyle çözdüm","textAs":"h3"},"description":{"text":"Türk müziğinin sevilen isimlerinden Zara, hem güçlü sesi hem de sahnedeki etkileyici performansıyla yıllardır gönülleri fethediyor. Bir süredir kilo alımıyla konuşulan 49 yaşındaki Zara, kısa sürede verdiği kilolarla hayranlarını şaşırttı. Peki, Zara bu değişimi nasıl başardı?"},"badge":{"url":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/49-yasinda-fitligin-zirvesinde-zaranin-degisimi-olay-oldu-tip-diyetiyle-cozdum-7395876","faviconSources":["https://www.milliyet.com.tr","https://www.sondakika.com","https://www.haberler.com"],"textParts":[{"text":"Dün"}],"divider":false}},{"id":"283218_0","totalSources":12,"url":"/gundem/stories/ketojenik-vejetaryen-akdeniz-diyeti-2832180?content_parameters=ChQ5ODk2NDY4NTc5ODc4MTgwODVfMg","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a00000197a6b41507bde4a697841ce40244//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2025/06/f-nf6-p-pj-uc-a-e7-lrv.jpg"}},"logAttrs":{"id":"283218_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/kansere-karsi-dogal-kalkan-sofranizda-mutlaka-bulunmasi-gereken-10-super-besin","https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/proteini-tavuktan-bile-daha-yuksek-soya-fasulyesinde-proteinden-gecilmiyor-7395247","https://www.karar.com/saglik-haberleri/et-yok-tavuk-yok-sebze-hic-yok-aliskanliklari-unutun-en-saglikli-ogle-1970668","https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dogal-protein-depolari-beslenme-uzmani-tek-tek-siraladi-ek-protein-iceren-gidalara-dikkat-meger-fayda-saglamiyormus-2301716","https://www.izgazete.net/asurenin-faydalari-nelerdir-vucuda-ne-gibi-yararlari-var","https://www.bolugundem.com/haber/25326822/kahvaltida-bunu-yemeyen-zekasini-riske-atiyor-zeka-icin-gune-bu-besinle-baslayin-canan-karatay-cinlilerin-sirrini-acikladi"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Kansere karşı doğal kalkan! Sofranızda mutlaka bulunması gereken 10 süper besin!","textAs":"h3"},"description":{"text":"Kolon kanseri vakalarındaki artış, beslenme alışkanlıklarının ne denli önemli olduğunu bir kez daha gözler önüne seriyor. Uzmanlar, sağlıklı ve dengeli bir diyetle kanser riskinin önemli ölçüde azaltılabileceğini belirtiyor. Özellikle lif ve antioksidan bakımından zengin 10 besin, bağırsak sağlığını koruyarak kansere karşı güçlü bir kalkan görevi görüyor. İşte, sofranızdan eksik etmemeniz gereken o besinler…"},"badge":{"url":"https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/kansere-karsi-dogal-kalkan-sofranizda-mutlaka-bulunmasi-gereken-10-super-besin","faviconSources":["https://www.egetelgraf.com","https://www.milliyet.com.tr","https://www.karar.com"],"textParts":[{"text":"10 saat önce"}],"divider":false}}],"snippetParams":{"isRetina":false,"posterSizes":{"width":402,"height":258},"needDescription":true},"ajaxUrl":"/hikaye/result/search_stories?text=Yasev Life","layout":"grid","extendFirstItem":true,"nextId":"0_282407_0","extendAllItems":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"dogxw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"search_stories"}}}}},"type":"newstr","subtype":"search_stories"},"dogx2":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"dogxw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"footer"}}}}},"type":"portal","subtype":"footer"}}