5000 bin yıllık miras şifa saçıyor! Faydasının olmadığı konu yok
Chia tohumları, süper besin olarak anılıyor ve sağlık faydaları bilimsel araştırmalarla kanıtlandı. Uzmanlar, bu minik tohumların kalp sağlığından sindirime kadar mucizevi etkilerini açıkladı. İşte chia tohumlarını diyetinize eklemenin en etkili yolları...