Bul

Giriş yap

• 

  Her sabah aç karnına bunu içenler daha az hastalanıyor! Sadece 2 malzemeyle hazırlanılıyor

  Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, sindirimi hızlandırıyor, cilt sağlığını destekliyor… Tek bir bardakla gelen bu doğal destek artık daha çok konuşuluyor.

  22 saat önce

  

  Ahududunun Mucizevi Faydaları: Hangi Hastalıklara İyi Geliyor?

  Hem lezzetiyle sofraları süsleyen hem de içeriğindeki zengin vitamin ve antioksidanlarla sağlık deposu olan ahududu, bağışıklık sisteminden cilt sağlığına kadar birçok alanda etkili.

  3 Temmuz

  

  Yaz meyveleri vitamin dolu

  Yaz meyveleri, içerdiği vitamin ve minerallerle şifa dağıtıyor.

  Dün

  

  Cilt kuruluğu neden olur? Cilt kuruluğuna ne iyi gelir? Cilt kuruluğu belirtileri ve tedavisi

  Cilt, vücudu dış etkenlerden koruyan en büyük ve en hassas organlardan biridir. Günlük yaşamda maruz kalınan hava koşulları, alışkanlıklarımız ve çevresel faktörler cilt sağlığını doğrudan etkileyebilir. Zaman zaman ciltte kuruluk, gerginlik ya da rahatsızlık hissiyle karşılaşmak, birçok kişi için tanıdık bir durumdur. Peki, cilt kuruluğu neden olur? Cilt kuruluğuna ne iyi gelir? Cilt kuruluğu belirtileri ve tedavisi nasıldır?

  3 Temmuz

  

  Geceden sürün sabah 10 yaş gençleşin! 2'li karışım ince çizgileri açıyor

  Kırışıklık denilince akla botoks yaptırmak geliyor. Ancak her evde bulunan iki malzeme ile yaşlanma etkileri ortadan kaldırılabilir. Peki ama nasıl? İşte yanıtı...

  16 saat önce

  

  Zamlı emekli maaşı Temmuz 2025: SSK-Bağkur-Emekli Sandığı (4A-4B-4C) emeklığı aylığı kaç lira oldu? En düşük emekli maaşı tutarı

  Emekli maaş zamları, 3 Temmuz günü belli oldu. Buna göre SSK-Bağkur ve Emekli Sandığı emeklileri ikinci 6 aylık dönem için yüzde 16.67 oranında zam aldı. 4A,4B,4C emekli maaşlarının zamlarının yanı sıra en düşük emekli maaşı için de AK Parti TBMM Grup Başkanı Abdullah Güler'den beklenen açıklama geldi. Temmuz-Aralık dönemi için emekli maaşı kaç TL oldu, maaşlar ne kadar arttı? İşte, en düşük emekli maaşı tutarı...

  3 Temmuz

  

  Sadece doyurucu değil aynı zamanda sakinleştirici gıdalarla beslenin

  Stresli günlerde çikolataya ya da fast food’a mı yöneliyorsunuz? Uzmanlara göre doğru besinlerle stresi azaltmak mümkün. İşte hem doyurucu hem de zihni sakinleştiren besinler ve etkili stratejiler.

  Dün

  Daha fazla göster

{"8sci0":{"state":{"headerProps":{"form":{"action":"/gundem/search_external","searchLabel":"Bul","logo":{"href":"//yandex.com.tr","isForeign":true,"size":40}},"actions":{},"user":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"loginUrl":"https://passport.yandex.com.tr/auth?retpath=%2F&origin=serp_desktop_auth_new","loginText":"Giriş yap","IDProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"news","queryParams":{"utm_source":"news-app"},"retpath":"https%3A%2F%2Fgs.yandex.com.tr%2Fgundem%2Fsearch_external%3Ftext%3Dvitamin%2BC%26lr%3D213%26ncrnd%3D47835","tld":"com.tr"}},"navigation":{"tabs":[{"id":"search","label":"Arama","url":"//yandex.com.tr/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","source":"tabbar"}},{"id":"search_neuro","label":"Yazeka","url":"//yandex.com.tr/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","source":"tabbar","promo":"force_neuro"}},{"id":"images","label":"Görsel","url":"//yandex.com.tr/gorsel/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","noreask":"[$noreask]","nomisspell":"[$nomisspell]","parent-reqid":"[$reqid]","from":"tabbar"}},{"id":"video","label":"Video","url":"//yandex.com.tr/video/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","noreask":"[$noreask]","parent-reqid":"[$reqid]","from":"tabbar"}},{"id":"maps","label":"Haritalar","url":"//yandex.com.tr/harita","params":{"text":"[$query]","source":"serp_navig"}},{"id":"translate","label":"Çeviri","url":"//ceviri.yandex.com.tr","params":{"text":"[$query]","from":"tabbar"}},{"id":"newstr","label":"Gündem","url":"/gundem/","params":{},"target":"_self"}],"selectedTabId":"newstr"},"context":{"query":"vitamin C","reqid":"1751764552507245-17928729222005241616-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-131-BAL","lr":"213","counters":{"type":"b","data":{"$header":"8sciz000","logo":"8sciz001","advanced-search":"8sciz002","login":"8sciz004","usermenu":"8sciz005","market-cart":"8sciz007","more-button":"8sciz008","cbir":"8sciz009","clear":"8sciz00a","submit":"8sciz00b","alice":"8sciz00c","$navigation":"8sciz00d","item":"8sciz00q","tab-search":"8sciz00f","tab-search_neuro":"8sciz00h","tab-images":"8sciz00j","tab-video":"8sciz00l","tab-maps":"8sciz00n","tab-translate":"8sciz00p","tab-newstr":"8sciz00r"}}},"loggedIn":false,"mix":{"outerContainer":["HeaderDesktop_tr"]},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8227561291751764551","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"additionalFormClasses":["mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_delete-on-hover_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_personal_yes"],"formAction":"/gundem/search_external"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8sciw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"old_header"}}}}},"type":"newstr","subtype":"old_header"},"8sci1":{"state":{"snippets":[{"id":"296755_0","totalSources":5,"url":"/gundem/stories/sabahlari-iste-bu-yuzden-limonlu-su-icmelisiniz-2967550?content_parameters=ChYxNDc5MTczODcyMTAxMDU3ODI0OV8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13860241/2a00000197d88a7d9556bf48d1b1ece4b1e4//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://cdn.karar.com/news/1829995.jpg"}},"logAttrs":{"id":"296755_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.karar.com/hayat-haberleri/her-sabah-ac-karnina-bunu-icenler-daha-az-hastalaniyor-sadece-2-1973479","https://www.gercekgundem.com/gozden-kacmasin/sabahlari-iste-bu-yuzden-limonlu-su-icmelisiniz-545206","https://www.karar.com/hayat-haberleri/her-sabah-ac-karnina-bunu-icenler-daha-az-hastalaniyor-1973479","https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/zayiflama-caylarinin-gizli-tehlikesi-uzmanlar-uyariyor-organ-iflasina-yol-acabilir-2306220"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true]},"title":{"text":"Her sabah aç karnına bunu içenler daha az hastalanıyor! Sadece 2 malzemeyle hazırlanılıyor","textAs":"h3"},"description":{"text":"Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, sindirimi hızlandırıyor, cilt sağlığını destekliyor… Tek bir bardakla gelen bu doğal destek artık daha çok konuşuluyor."},"badge":{"url":"https://www.karar.com/hayat-haberleri/her-sabah-ac-karnina-bunu-icenler-daha-az-hastalaniyor-sadece-2-1973479","faviconSources":["https://www.karar.com","https://www.gercekgundem.com","https://www.karar.com"],"textParts":[{"text":"22 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"291601_0","totalSources":11,"url":"/gundem/stories/ahududu-kalbi-koruyor-cildi-onariyor-2916010?content_parameters=ChYxNjQ5OTQ2MDg5NDU2NzE5Mjc4MF8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a00000197d039abb54cd527bc7aa9e2b444//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://static.daktilo.com/sites/535/uploads/2025/07/03/thumbs-b-c-c30cad5fd0c9995afe3d5ec035c6b50c.jpg"}},"logAttrs":{"id":"291601_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.ozgurkocaeli.com.tr/haber/25396582/ahududunun-mucizevi-faydalari-hangi-hastaliklara-iyi-geliyor","https://www.aksam.com.tr/mor-papatya/dalindan-kilosu-40-lira-gunde-1-tane-yemek-kabizligi-bitiriyor-bagirsaklari-motor-gibi-calistiriyor/haber-1581404","https://www.ensonhaber.com/bilgi/ahududunun-mucizevi-faydalari-hangi-hastaliklara-iyi-geliyor","https://ilkbaski.com/yasam/magnezyum-ve-lif-bombasi-iste-kabizliga-iyi-gelen-5-kuruyemis/","https://www.iscihaber.net/saglik/dogal-sifa-deposu-ahududu-hangi-hastaliklara-iyi-geliyor-ahududunun-faydalari-nelerdir/167754"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,false,true,false,true]},"title":{"text":"Ahududunun Mucizevi Faydaları: Hangi Hastalıklara İyi Geliyor?","textAs":"h3"},"description":{"text":"Hem lezzetiyle sofraları süsleyen hem de içeriğindeki zengin vitamin ve antioksidanlarla sağlık deposu olan ahududu, bağışıklık sisteminden cilt sağlığına kadar birçok alanda etkili."},"badge":{"url":"https://www.ozgurkocaeli.com.tr/haber/25396582/ahududunun-mucizevi-faydalari-hangi-hastaliklara-iyi-geliyor","faviconSources":["https://www.ozgurkocaeli.com.tr","https://www.aksam.com.tr","https://www.ensonhaber.com"],"textParts":[{"text":"3 Temmuz"}],"divider":false}},{"id":"295022_0","totalSources":6,"url":"/gundem/stories/dolmalik-biberin-rengine-gore-faydasi-degisiyor-2950220?content_parameters=ChYxMjY0MjM1MDM4OTU2NzI3MTA3OF8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197d8bf6c6f03126b4ec85197873a//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://iatkv.tmgrup.com.tr/768431/1200/675/0/0/864/486?u=https%3a%2f%2fitkv.tmgrup.com.tr%2f2025%2f07%2f04%2fyaz-meyveleri-vitamin-dolu-1751660591186.jpeg"}},"logAttrs":{"id":"295022_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.takvim.com.tr/saglik/yaz-meyveleri-vitamin-dolu-6180908","https://www.ntv.com.tr/galeri/n-life/saglikli-yasam/nar-mi-yaban-mersini-mi-hangisi-daha-faydali,MwOYi6fy2UGFIvetopsrHA","https://www.odatv.com/gastroda/mavi-bolgeler-diyeti-nedir-i-uzun-ve-saglikli-yasamanin-7-bilimsel-sirri-120105215","https://www.gercekgundem.com/gozden-kacmasin/dolmalik-biberin-rengine-gore-faydasi-degisiyor-en-sagliklisi-hangisi-544893","https://www.anadolugazetesi.com/sinbiyotik-nedir-ve-neye-iyi-gelir--271884.html","https://www.yenicaggazetesi.com.tr/kalp-krizine-dogal-kalkan-olan-dort-gizli-silah-sessiz-koruyucular-sifa-saciyor-931093h.htm"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,false,true,true,true,false]},"title":{"text":"Yaz meyveleri vitamin dolu","textAs":"h3"},"description":{"text":"Yaz meyveleri, içerdiği vitamin ve minerallerle şifa dağıtıyor."},"badge":{"url":"https://www.takvim.com.tr/saglik/yaz-meyveleri-vitamin-dolu-6180908","faviconSources":["https://www.takvim.com.tr","https://www.ntv.com.tr","https://www.odatv.com"],"textParts":[{"text":"Dün"}],"divider":false}},{"id":"294239_0","totalSources":14,"url":"/gundem/stories/gunes-kreminin-bilincsiz-kullanimi-sagligi-tehdit-ediyor-2942390?content_parameters=ChQ3NTQwNjgzMDcxNTA2NTE4MjRfMg","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a00000197d06393feca67357e4419f3a389//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/20516342/20516342-700x400.jpg"}},"logAttrs":{"id":"294239_0","hasSummarization":false,"urls":["https://haber.mynet.com/cilt-kurulugu-neden-olur-cilt-kuruluguna-ne-iyi-gelir-cilt-kurulugu-belirtileri-ve-tedavisi-110107217627","https://www.urfanatik.com/sanliurfa-sicagindan-cildinizi-korumak-icin-bu-onerilere-dikkat","https://www.iscihaber.net/saglik/gunes-cildinizi-sessizce-yaslandiriyor-uzmanlardan-fotoyaslanma-ve-gunes-lekelerine-karsi-hayati-uyarilar/168068","https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/koruyuculugu-kontrol-edilmiyor-ev-yapimi-gunes-kremlerinin-icerigine-dikkat-7400816","https://www.karsmanset.com/haber/vatandaslar-cildini-korumaya-calisirken-sagliklarindan-olabilir-1480699.htm","https://www.haberler.com/yerel/gunes-kreminin-bilincsiz-kullanimi-sagligi-tehdit-ediyor-18813642-haberi/","https://www.eskisehir.net/eskisehirli-esnaf-uyardi-gunes-kremi-secerken-dikkat","https://www.takvim.com.tr/saglik/gunesin-faydalari-kadar-zararlarina-da-dikkat-edilmeli-6179234"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,true,true,true,true,true,true,false]},"title":{"text":"Cilt kuruluğu neden olur? Cilt kuruluğuna ne iyi gelir? Cilt kuruluğu belirtileri ve tedavisi","textAs":"h3"},"description":{"text":"Cilt, vücudu dış etkenlerden koruyan en büyük ve en hassas organlardan biridir. Günlük yaşamda maruz kalınan hava koşulları, alışkanlıklarımız ve çevresel faktörler cilt sağlığını doğrudan etkileyebilir. Zaman zaman ciltte kuruluk, gerginlik ya da rahatsızlık hissiyle karşılaşmak, birçok kişi için tanıdık bir durumdur. Peki, cilt kuruluğu neden olur? Cilt kuruluğuna ne iyi gelir? Cilt kuruluğu belirtileri ve tedavisi nasıldır?"},"badge":{"url":"https://haber.mynet.com/cilt-kurulugu-neden-olur-cilt-kuruluguna-ne-iyi-gelir-cilt-kurulugu-belirtileri-ve-tedavisi-110107217627","faviconSources":["https://haber.mynet.com","https://www.urfanatik.com","https://www.iscihaber.net"],"textParts":[{"text":"3 Temmuz"}],"divider":false}},{"id":"294931_0","totalSources":5,"url":"/gundem/stories/botoks-yaptirmayin-kremlere-para-vermeyin-2949310?content_parameters=ChU4MDkwOTYxNjkwNzE0NDg2MTQxXzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197d9c0efd4e99be185c5af491f0b//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://img3.aksam.com.tr/imgsdisk/2025/07/05/t25_geceden-surun-sabah-10-ya-613.jpg"}},"logAttrs":{"id":"294931_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.aksam.com.tr/mor-papatya/geceden-surun-sabah-10-yas-genclesin-2li-karisim-ince-cizgileri-aciyor/haber-1582569","https://www.aksam.com.tr/mor-papatya/botoks-yaptirmayin-kremlere-para-vermeyin-genclik-sofranizda-3-besin/haber-1581555","https://www.sabah.com.tr/roza/galeri/guzellik/ne-botoks-ne-mezoterapi-tek-damlasi-bile-etkili-genclestiren-sir-mutfaginizdaymis","https://www.cnnturk.com/yasam/galeri/boyun-kirisikliklarindan-muzdarip-olanlar-dikkat-sarkmayi-onluyor-estetiksiz-ignesiz-cozum-15-20-dakika-bekletmek-yetiyor-2305325","https://www.takvim.com.tr/saglik/kusburnu-cekirdegi-yagi-genc-ve-saglikli-cildin-dogal-sirri-6178383","https://www.egetelgraf.com/cildinizin-genclik-kaynagi-bu-bakimda-sakli-gunesten-koruyucu-yenileyici-ve-yaslanma-karsiti-guc"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,false,false,false,false,true]},"title":{"text":"Geceden sürün sabah 10 yaş gençleşin! 2'li karışım ince çizgileri açıyor","textAs":"h3"},"description":{"text":"Kırışıklık denilince akla botoks yaptırmak geliyor. Ancak her evde bulunan iki malzeme ile yaşlanma etkileri ortadan kaldırılabilir. Peki ama nasıl? İşte yanıtı..."},"badge":{"url":"https://www.aksam.com.tr/mor-papatya/geceden-surun-sabah-10-yas-genclesin-2li-karisim-ince-cizgileri-aciyor/haber-1582569","faviconSources":["https://www.aksam.com.tr","https://www.aksam.com.tr","https://www.sabah.com.tr"],"textParts":[{"text":"16 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"290887_0","totalSources":104,"url":"/gundem/business/ak-parti-den-milyonlarca-emekliyi-ilgilendiren-emekli-maaslarina-iliskin-aciklama-2908870?content_parameters=ChYxMTMwNzc3NTc3MDM4MjQyOTc1MF8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a00000197cf1b32456b6967140cdae6f2e4//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/UPgYlHZLO0q9RZtOW4Qcyw.jpg?width=1080&mode=crop&scale=both"}},"logAttrs":{"id":"290887_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.ntv.com.tr/galeri/ekonomi/temmuz-emekli-maas-zam-orani-2025-ssk-bagkur-emekli-sandigi-en-dusuk-emekli-maasi-ne-kadar-oldu-4a-4b-4c-zamli-emekli-maasi-guncel-tutarlar,4Wj2ZuWF-E68bpttgIAv8g","https://www.sozcu.com.tr/en-dusuk-emekli-ayligi-belli-oldu-p190428","https://www.milliyet.com.tr/ekonomi/en-dusuk-emekli-ayligina-duzenleme-olacak-mi-ak-partiden-aciklama-7399281","https://bigpara.hurriyet.com.tr/haberler/ekonomi-haberleri/en-dusuk-emekli-maasi-yukseltildi_ID1614325/","https://www.internethaber.com/en-dusuk-emekli-ayligi-ne-kadar-dusuk-emekli-maasi-zammina-zam-sart-oldu-foto-galerisi-2404037.htm","https://www.sabah.com.tr/ekonomi/son-dakika-ak-parti-grup-baskani-abdullah-gulerden-en-dusuk-emekli-maasi-aciklamasi-7380695"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,true,false,true,true,true]},"title":{"text":"Zamlı emekli maaşı Temmuz 2025: SSK-Bağkur-Emekli Sandığı (4A-4B-4C) emeklığı aylığı kaç lira oldu? En düşük emekli maaşı tutarı","textAs":"h3"},"description":{"text":"Emekli maaş zamları, 3 Temmuz günü belli oldu. Buna göre SSK-Bağkur ve Emekli Sandığı emeklileri ikinci 6 aylık dönem için yüzde 16.67 oranında zam aldı. 4A,4B,4C emekli maaşlarının zamlarının yanı sıra en düşük emekli maaşı için de AK Parti TBMM Grup Başkanı Abdullah Güler'den beklenen açıklama geldi. Temmuz-Aralık dönemi için emekli maaşı kaç TL oldu, maaşlar ne kadar arttı? İşte, en düşük emekli maaşı tutarı..."},"badge":{"url":"https://www.ntv.com.tr/galeri/ekonomi/temmuz-emekli-maas-zam-orani-2025-ssk-bagkur-emekli-sandigi-en-dusuk-emekli-maasi-ne-kadar-oldu-4a-4b-4c-zamli-emekli-maasi-guncel-tutarlar,4Wj2ZuWF-E68bpttgIAv8g","faviconSources":["https://www.ntv.com.tr","https://www.sozcu.com.tr","https://www.milliyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"3 Temmuz"}],"divider":false}},{"id":"295824_0","totalSources":5,"url":"/gundem/stories/yumurtadan-kat-kat-faydali-b12-deposu-2958240?content_parameters=ChYxNTUyOTUxNjE1OTM3NDczMzM0MV8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a00000197d409e7cc2c9cab43f2f18cb5ca//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://img.odatv.com/rcman/Cw1280h720q95gc/storage/files/images/2025/07/04/stresle-savasan-besinler-i-stresi-azaltan-yiyecekler-i-stres-artirici-gidalar-urr9.jpg"}},"logAttrs":{"id":"295824_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.odatv.com/gastroda/stresle-savasan-besinler-i-stresi-azaltan-yiyecekler-i-stres-artirici-gidalar-120105204","https://www.polatlipostasi.com/asure-sadece-tatli-degil-tam-bir-sifa-kaynagi","https://dogruhaber.com.tr/akilli-tatli-uretildi","https://www.ensonhaber.com/bilgi/1-kasigi-bile-unutkanliga-birebir-iste-hafizayi-guclendiren-baharat","https://www.yeniakit.com.tr/foto-galeri/damarlari-yagdan-koruyor-yiyenlerin-ici-disi-temizleniyor-sabahlari-tuketin-prof-dr-canan-karatay-aklimizi-basimiza-getirir-diyor-117691","https://gazeteoksijen.com/yazarlar/prof-dr-osman-muftuoglu/super-besinler-hangisi-mucize-hangisi-palavra-245602","https://www.aksam.com.tr/mor-papatya/yumurtadan-kat-kat-faydali-b12-deposu-unutkanligi-azaltiyor-fil-gibi-hafiza-icin-sart/haber-1582041"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Sadece doyurucu değil aynı zamanda sakinleştirici gıdalarla beslenin","textAs":"h3"},"description":{"text":"Stresli günlerde çikolataya ya da fast food’a mı yöneliyorsunuz? Uzmanlara göre doğru besinlerle stresi azaltmak mümkün. İşte hem doyurucu hem de zihni sakinleştiren besinler ve etkili stratejiler."},"badge":{"url":"https://www.odatv.com/gastroda/stresle-savasan-besinler-i-stresi-azaltan-yiyecekler-i-stres-artirici-gidalar-120105204","faviconSources":["https://www.odatv.com","https://www.polatlipostasi.com","https://dogruhaber.com.tr"],"textParts":[{"text":"Dün"}],"divider":false}}],"snippetParams":{"isRetina":false,"posterSizes":{"width":402,"height":258},"needDescription":true},"ajaxUrl":"/hikaye/result/search_stories?text=vitamin C","layout":"grid","extendFirstItem":true,"nextId":"0_290313_0","extendAllItems":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8sciw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"search_stories"}}}}},"type":"newstr","subtype":"search_stories"},"8sci2":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8sciw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"footer"}}}}},"type":"portal","subtype":"footer"}}