• Buradasın

    Manisa, yeni uygulama ile sağlıklı yaşamı destekliyor

    turgutluyanki.com15 Eylül
  • poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    poster
    Manisa Büyükşehir Belediyesi, kent sakinlerini daha aktif bir yaşama teşvik etmek amacıyla yepyeni bir adım atıyor. 
    1
    15 Eylül
    Uygulama, kullanıcı dostu ara yüzü sayesinde kolay bir erişim sunacak. 
    2
    15 Eylül
    Uygulamada; gün içerisinde atılan adımlar, yürünen kilometre, yakılan kalori, kalp atış hızı ve çıkılan kat gibi veriler takip edilebilecek. 
    3
    15 Eylül
    Ayrıca en çok adım atan ilk 3 kullanıcının sıralaması görüntülenebilecek ve harita üzerinden yürüyüş güzergâhları seçilerek anlık takip yapılabilecek. 
    4
    15 Eylül
    En çok etkinliğe katılan ve en fazla adım atan ilk 3 kullanıcı ise elektrikli bisikletle ödüllendirilecek. 
    5
    15 Eylül
      turgutluyanki.com1
      kamusonhaber.com.tr2
      haber3.com3
      manisahaberleri.com4
      egedesonsoz.com5

    Diğer konular

    Manisa'da sağlıklı yaşam seferberliği başlıyor
    kamusonhaber.com.tr17 Eylül
    Manisa'da Avrupa Hareketlilik Haftası Etkinliği
    sondakika.com18 Eylül

    İçerik konuları

    Manisa

  • Yanıt bulun

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Manisa Büyükşehir Belediyesi'nin diğer bazı hizmetleri şunlardır:
    • Eğitim Destekleri: İlkokuldan üniversiteye kadar binlerce öğrenciye yönelik projeler: çanta ve kırtasiye yardımı, üniversite öğrencileri için aylık 60 bin kişilik çorba ikramı, 5 bin öğrenciye aylık 1.000 TL eğitim desteği, çamaşırhane ve eğitim kafe açılması 4.
    • Altyapı ve Yol Çalışmaları: İl genelinde asfalt ve parke taşı çalışmaları, beton yol çalışmaları 13.
    • Sosyal Destekler: Evde bakım hizmetleri, ihtiyaç sahibi vatandaşlara yönelik yardımlar 1.
    • Kültür ve Sanat Faaliyetleri: MASMEK ve konservatuvar aracılığıyla kurslar, tiyatro ve müzik eğitimleri, Manisa Gençlik Senfoni Orkestrası'nın çalışmaları 45.
    • Spor Faaliyetleri: Okullara spor malzemeleri desteği, bin 108 okulda spor faaliyetlerini destekleyecek ekipman sağlanması 4.
    5 kaynak
    Elektrikli bisikletler, ödül sistemi olarak genellikle sağlık ve çevre dostu bir ulaşım imkanı sunar. Bu bisikletler, fiziksel aktivite düzeyini artırarak kullanıcılara egzersiz yapma fırsatı sağlar ve bu sayede genel sağlığı iyileştirir 34. Ayrıca, sıfır emisyonlu bir ulaşım sağlayarak hava kirliliğini azaltır ve şehir içi trafik yükünü hafifletir 3.
    Bazı elektrikli bisiklet modelleri, belirli hedeflere ulaşıldığında (örneğin, en fazla adım atan kullanıcılara) ödül olarak elektrikli bisiklet sunulabilir. Bu tür ödüller, kullanıcıların daha aktif bir yaşam sürmelerini teşvik eder 5.
    Ancak, elektrikli bisikletlerin kullanımı için bazı ülkelerde ehliyet ve sigorta gibi yasal gereklilikler bulunmaktadır 3.
    5 kaynak
    Sağlıklı yaşam uygulamaları, genellikle dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve stres yönetimi gibi temel ilkelere dayanır 23.
    • Beslenme danışmanlığı: Kişiye özel diyet planları ve beslenme programları ile bireylerin ihtiyaçlarına uygun çözümler sunar 2.
    • Egzersiz ve fiziksel aktiviteler: Düzenli egzersiz, sağlık ve enerji seviyelerini artırır 34.
    • Stres yönetimi: Meditasyon, yoga gibi yöntemlerle zihinsel dengeyi sağlar 23.
    Ayrıca, bazı uygulamalar detoks programları, otofaji teşviki, uyku düzeni gibi ek unsurları da içerebilir 2.
    Sağlıklı yaşam uygulamalarının etkinliği, bireyin yaşam tarzına ve sağlık durumuna göre değişiklik gösterebilir. Bu nedenle, bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynak
    Manisa'da sağlıklı yaşam için bazı projeler:
    • "Adımla Manisa" Mobil Uygulaması: Manisa Büyükşehir Belediyesi tarafından hayata geçirilen bu uygulama, vatandaşları sağlıklı yaşama teşvik etmek ve fiziksel aktiviteyi artırmak amacıyla geliştirilmiştir 1.
    • "Sağlıklı Çocuk, Sağlıklı Gelecek" Projesi: Sağlık Bakanlığı ile Milli Eğitim Bakanlığı arasında imzalanan protokol kapsamında, öğrencilere yönelik sağlık eğitimleri ve farkındalık etkinlikleri düzenlenmektedir 2.
    • "İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa" Projesi: Sağlık Bakanlığı tarafından başlatılan bu proje ile boy, kilo ölçümü ve vücut kitle indeksi hesaplaması yapılarak, fazla kilolu vatandaşlar Sağlıklı Hayat Merkezlerine yönlendirilmektedir 35.
    • "Yaşam için Nefes, Nefes için Temiz Hava" Projesi: Yunusemre Belediyesi, Manisa İl Sağlık Müdürlüğü, İl Milli Eğitim Müdürlüğü ve Manisa Bisiklet Kulübü Derneği tarafından astım hastalığı hakkında farkındalık oluşturmak amacıyla gerçekleştirilmektedir 4.
    5 kaynak
    "Adımla Manisa" uygulamasında yürüyüş güzergahları, harita üzerinden seçilerek anlık takip yapılabilecek şekilde belirlenmektedir 1.
    Ayrıca, Manisa Büyükşehir Belediyesi'nin düzenlediği "Sağlık İçin Adım Adım Yürüyüş" etkinliklerinde de yürüyüş güzergahları belirlenmektedir. Örneğin, 10 Mayıs 2025 tarihinde Atatürk Kent Parkı'nda düzenlenen etkinlikte katılımcılar, doğayla iç içe bir ortamda yürüyüş yapmışlardır 24.
    Yürüyüş güzergahlarının nasıl seçildiği hakkında daha fazla bilgi için Manisa Büyükşehir Belediyesi'nin resmi kanallarından veya ilgili etkinliklerden detaylı bilgi alınabilir.
    5 kaynak