• Gündem
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Spor
  • Türkiye
  • Dünya
  • Siyaset
  • Günün içinden
  • İş
  • Bilim
  • Eğlenceler
  • Buradasın
    • Gündem ›
    Düzenli meyve ve sebze tüketimi uyku düzenine faydalı
    ntv.com.tr22 Haziran
  • Uzmanlara göre, muz yüksek magnezyum içeriği sayesinde kasları gevşetip vücudu rahatlatıyor. 
    1
    22 Haziran
    Ilık bir bardak süt, uykuya geçiş sürecini hızlandırabilir. 
    2
    Dün
    Araştırmada, günlük olarak en az 5 porsiyon meyve ve sebze tüketen katılımcıların, daha az tüketenlere kıyasla daha kaliteli bir uykuya sahip oldukları tespit edildi. 
    3
    22 Haziran
      ntv.com.tr1
      cumhuriyet.com.tr2
      yenimesaj.com.tr3

    Diğer konular

    Uyku kalitesini artıran mucizevi besin: Kasları gevşetip vücudu rahatlatıyor
    ntv.com.tr22 Haziran
    Geceleri daha iyi uyumanın sırrı: Uykuyu destekleyen 9 mucizevi besin
    cumhuriyet.com.trDün

  • Trend içerikler

    600 bin kamu işçisinin gözü ikinci zam teklifinde! Tarih belli oldu
    1 saat önce
    MSB'den bedelli askerlik hizmetinden yararlanacaklara uyarı!
    1 saat önce
    Ekrem İmamoğlu'na yeni dava: 4 yıl 1 aya kadar hapis cezası istendi
    2 saat önce
    Dünya Trump'ın ezber bozan Çin ifadeleri! İran'da rejim değişikliği olacak mı? Net şekilde yanıtladı... - Dünya Haberleri
    1 saat önce
    Boşanma aşamasındaki eşi, sokak ortasında 12 yerinden bıçakladı!
    6 saat önce
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"5t0q0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://gs.yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://gs.yandex.com.tr/gundem/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"agenda","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"news","queryParams":{"utm_source":"portal-news"},"retpath":"https%3A%2F%2Fgs.yandex.com.tr%2Fgundem%2Fstories%2Fduzensiz-uyku-fazla-seker-ve-yanlis-beslenme-insani-hasta-ediyor-2834450%3Fcontent_parameters%3DChYxNTgyMTY0ODIzNzI4OTA5ODk1N18y%26lr%3D213%26ncrnd%3D59079","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Gündem içinde","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"news_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://gs.yandex.com.tr/gundem/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6333890791750777720","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1750777721542090-1595426652446975099-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-170-BAL","lr":"213"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5t0qw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"header"}}}}},"type":"portal","subtype":"header"},"5t0q1":{"state":{"links":[{"id":"gundem","title":"Ana Sayfa","url":"/gundem/","target":"_self"},{"id":"sports","title":"Spor","url":"/gundem/sports","target":"_self"},{"id":"turkey","title":"Türkiye","url":"/gundem/turkey","target":"_self"},{"id":"world","title":"Dünya","url":"/gundem/world","target":"_self"},{"id":"politics","title":"Siyaset","url":"/gundem/politics","target":"_self"},{"id":"incidents","title":"Günün içinden","url":"/gundem/incidents","target":"_self"},{"id":"business","title":"İş","url":"/gundem/business","target":"_self"},{"id":"science","title":"Bilim","url":"/gundem/science","target":"_self"},{"id":"entertainment","title":"Eğlenceler","url":"/gundem/entertainment","target":"_self"}],"activeLinkId":"stories","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5t0qw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"newstr","subtype":"header-categories"},"5t0q2":{"state":{"title":"Düzenli meyve ve sebze tüketimi uyku düzenine faydalı","titleUrl":"https://www.ntv.com.tr/galeri/yasam/uyku-kalitesini-artiran-mucizevi-besin-kaslari-gevsetip-vucudu-rahatlatiyor,UZng-CohaESynJR37XrOzQ","titleSize":"l","breadcrumbs":[{"text":"gundem","url":"/gundem"}],"isLoggedIn":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"Gundem вертикаль: Сюжеты","title":"Sonuçlarda yanlış olan nedir?","checkBoxLabels":[{"value":"Faydasız, kalitesiz içerik"},{"value":"Medya içeriği hikaye ile uyuşmuyor"},{"value":"Faydasız medya içeriği"},{"value":"Kalitesiz, bilgilendirici özelliği eksik hikaye başlığı"},{"value":"Şok edici, rahatsız edici içerik"},{"value":"Hikayede birden fazla olay konu ediliyor"},{"value":"Siteye erişilemiyor"},{"value":"Hikayede 18+ içerik konu ediliyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"useNativeShare":false,"hasShareButton":true,"badge":{"url":"https://www.ntv.com.tr/galeri/yasam/uyku-kalitesini-artiran-mucizevi-besin-kaslari-gevsetip-vucudu-rahatlatiyor,UZng-CohaESynJR37XrOzQ","faviconSources":["https://www.ntv.com.tr"],"textParts":[{"text":"ntv.com.tr","bold":true},{"text":"22 Haziran"}],"divider":false},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5t0qw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"page_header"}}}}},"type":"newstr","subtype":"page_header"},"5t0q3":{"state":{"storyId":"283445_0","isLoggedIn":false,"mainStory":{"id":"283445_0","otherSources":0,"totalSources":3,"header":{"url":"https://www.yenimesaj.com.tr/duzenli-meyve-ve-sebze-tuketimi-uyku-duzenine-faydali-H1573697.htm","text":"Düzenli meyve ve sebze tüketimi uyku düzenine faydalı","badge":{"url":"https://www.yenimesaj.com.tr/duzenli-meyve-ve-sebze-tuketimi-uyku-duzenine-faydali-H1573697.htm","faviconSources":["https://www.yenimesaj.com.tr"],"textParts":[{"text":"yenimesaj.com.tr","bold":true},{"text":"22 Haziran"}],"divider":false}},"logAttrs":{"id":"283445_0","hasSummarization":true,"urls":["https://www.yenimesaj.com.tr/duzenli-meyve-ve-sebze-tuketimi-uyku-duzenine-faydali-H1573697.htm","https://www.ntv.com.tr/galeri/yasam/uyku-kalitesini-artiran-mucizevi-besin-kaslari-gevsetip-vucudu-rahatlatiyor,UZng-CohaESynJR37XrOzQ","https://www.cumhuriyet.com.tr/yasam/geceleri-daha-iyi-uyumanin-sirri-uykuyu-destekleyen-9-mucizevi-besin-2411615","https://www.yenimesaj.com.tr/duzenli-meyve-ve-sebze-tuketimi-uyku-duzenine-faydali-H1573697.htm"],"summarizationTexts":["Düzenli meyve ve sebze tüketimi uyku düzenine faydalı","Uzmanlara göre, muz yüksek magnezyum içeriği sayesinde kasları gevşetip vücudu rahatlatıyor.","Ilık bir bardak süt, uykuya geçiş sürecini hızlandırabilir.","Araştırmada, günlük olarak en az 5 porsiyon meyve ve sebze tüketen katılımcıların, daha az tüketenlere kıyasla daha kaliteli bir uykuya sahip oldukları tespit edildi."],"newsFreshness":[true,true,true]},"items":[{"type":"carousel","items":[{"id":"15821648237289098957_2","url":"https://www.ntv.com.tr/galeri/yasam/uyku-kalitesini-artiran-mucizevi-besin-kaslari-gevsetip-vucudu-rahatlatiyor,UZng-CohaESynJR37XrOzQ","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a0000019797a55cdf28717e2e7dfe9e124d//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/XFLJ78O8RUqnh7Uf9MBPYQ.jpg?width=1080&mode=crop&scale=both"},"badge":{"url":"https://www.ntv.com.tr/galeri/yasam/uyku-kalitesini-artiran-mucizevi-besin-kaslari-gevsetip-vucudu-rahatlatiyor,UZng-CohaESynJR37XrOzQ","faviconSources":["https://www.ntv.com.tr"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"9753057891780401418_2","url":"https://www.cumhuriyet.com.tr/yasam/geceleri-daha-iyi-uyumanin-sirri-uykuyu-destekleyen-9-mucizevi-besin-2411615","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13543756/2a0000019798d06220d05a12eb38d9eacf98//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://media.cumhuriyet.com.tr/Archive/d6788a53-15b9-45f7-acc5-f83408fe58d7.jpg"},"badge":{"url":"https://www.cumhuriyet.com.tr/yasam/geceleri-daha-iyi-uyumanin-sirri-uykuyu-destekleyen-9-mucizevi-besin-2411615","faviconSources":["https://www.cumhuriyet.com.tr"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"13148646370288219034_2","url":"https://www.yenimesaj.com.tr/duzenli-meyve-ve-sebze-tuketimi-uyku-duzenine-faydali-H1573697.htm","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a0000019797139ef44bad4a2db978828ebf//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://www.yenimesaj.com.tr/resimler/haberler/38/duzenli-meyve-ve-sebze-tuketimi-uyku-duzenine-faydali-H1573697-11.webp"},"badge":{"url":"https://www.yenimesaj.com.tr/duzenli-meyve-ve-sebze-tuketimi-uyku-duzenine-faydali-H1573697.htm","faviconSources":["https://www.yenimesaj.com.tr"],"textParts":[],"divider":false}}]},{"type":"text","id":"444949078422373849","url":"https://www.ntv.com.tr/galeri/yasam/uyku-kalitesini-artiran-mucizevi-besin-kaslari-gevsetip-vucudu-rahatlatiyor,UZng-CohaESynJR37XrOzQ","text":{"text":"Uzmanlara göre, muz yüksek magnezyum içeriği sayesinde kasları gevşetip vücudu rahatlatıyor.","badge":{"url":"https://www.ntv.com.tr/galeri/yasam/uyku-kalitesini-artiran-mucizevi-besin-kaslari-gevsetip-vucudu-rahatlatiyor,UZng-CohaESynJR37XrOzQ","textParts":[{"text":"1","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"22 Haziran"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Uzmanlara göre, muz yüksek magnezyum içeriği sayesinde kasları gevşetip vücudu rahatlatıyor."}}},{"type":"text","id":"6876923355238808038","url":"https://www.cumhuriyet.com.tr/yasam/geceleri-daha-iyi-uyumanin-sirri-uykuyu-destekleyen-9-mucizevi-besin-2411615","text":{"text":"Ilık bir bardak süt, uykuya geçiş sürecini hızlandırabilir.","badge":{"url":"https://www.cumhuriyet.com.tr/yasam/geceleri-daha-iyi-uyumanin-sirri-uykuyu-destekleyen-9-mucizevi-besin-2411615","textParts":[{"text":"2","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"Dün"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Ilık bir bardak süt, uykuya geçiş sürecini hızlandırabilir."}}},{"type":"text","id":"5812262274488157405","url":"https://www.yenimesaj.com.tr/duzenli-meyve-ve-sebze-tuketimi-uyku-duzenine-faydali-H1573697.htm","text":{"text":"Araştırmada, günlük olarak en az 5 porsiyon meyve ve sebze tüketen katılımcıların, daha az tüketenlere kıyasla daha kaliteli bir uykuya sahip oldukları tespit edildi.","badge":{"url":"https://www.yenimesaj.com.tr/duzenli-meyve-ve-sebze-tuketimi-uyku-duzenine-faydali-H1573697.htm","textParts":[{"text":"3","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"22 Haziran"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Araştırmada, günlük olarak en az 5 porsiyon meyve ve sebze tüketen katılımcıların, daha az tüketenlere kıyasla daha kaliteli bir uykuya sahip oldukları tespit edildi."}}}]},"sources":[{"url":"https://www.ntv.com.tr/galeri/yasam/uyku-kalitesini-artiran-mucizevi-besin-kaslari-gevsetip-vucudu-rahatlatiyor,UZng-CohaESynJR37XrOzQ","displayName":"ntv.com.tr"},{"url":"https://www.cumhuriyet.com.tr/yasam/geceleri-daha-iyi-uyumanin-sirri-uykuyu-destekleyen-9-mucizevi-besin-2411615","displayName":"cumhuriyet.com.tr"},{"url":"https://www.yenimesaj.com.tr/duzenli-meyve-ve-sebze-tuketimi-uyku-duzenine-faydali-H1573697.htm","displayName":"yenimesaj.com.tr"}],"otherNewsProps":{"layout":"multicolumn","title":"Diğer konular","items":[{"id":"444949078422373849","url":"https://www.ntv.com.tr/galeri/yasam/uyku-kalitesini-artiran-mucizevi-besin-kaslari-gevsetip-vucudu-rahatlatiyor,UZng-CohaESynJR37XrOzQ","target":"_blank","title":{"text":"Uyku kalitesini artıran mucizevi besin: Kasları gevşetip vücudu rahatlatıyor","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"444949078422373849","hasSummarization":true,"url":"https://www.ntv.com.tr/galeri/yasam/uyku-kalitesini-artiran-mucizevi-besin-kaslari-gevsetip-vucudu-rahatlatiyor,UZng-CohaESynJR37XrOzQ","summarizationText":"Uzmanlara göre, muz yüksek magnezyum içeriği sayesinde kasları gevşetip vücudu rahatlatıyor.","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.ntv.com.tr/galeri/yasam/uyku-kalitesini-artiran-mucizevi-besin-kaslari-gevsetip-vucudu-rahatlatiyor,UZng-CohaESynJR37XrOzQ","faviconSources":["https://www.ntv.com.tr"],"textParts":[{"text":"ntv.com.tr","bold":true},{"text":"22 Haziran"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"6876923355238808038","url":"https://www.cumhuriyet.com.tr/yasam/geceleri-daha-iyi-uyumanin-sirri-uykuyu-destekleyen-9-mucizevi-besin-2411615","target":"_blank","title":{"text":"Geceleri daha iyi uyumanın sırrı: Uykuyu destekleyen 9 mucizevi besin","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"6876923355238808038","hasSummarization":true,"url":"https://www.cumhuriyet.com.tr/yasam/geceleri-daha-iyi-uyumanin-sirri-uykuyu-destekleyen-9-mucizevi-besin-2411615","summarizationText":"Ilık bir bardak süt, uykuya geçiş sürecini hızlandırabilir.","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.cumhuriyet.com.tr/yasam/geceleri-daha-iyi-uyumanin-sirri-uykuyu-destekleyen-9-mucizevi-besin-2411615","faviconSources":["https://www.cumhuriyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"cumhuriyet.com.tr","bold":true},{"text":"Dün"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"5812262274488157405","url":"https://www.yenimesaj.com.tr/duzenli-meyve-ve-sebze-tuketimi-uyku-duzenine-faydali-H1573697.htm","target":"_blank","title":{"text":"Düzenli meyve ve sebze tüketimi uyku düzenine faydalı","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"5812262274488157405","hasSummarization":true,"url":"https://www.yenimesaj.com.tr/duzenli-meyve-ve-sebze-tuketimi-uyku-duzenine-faydali-H1573697.htm","summarizationText":"Araştırmada, günlük olarak en az 5 porsiyon meyve ve sebze tüketen katılımcıların, daha az tüketenlere kıyasla daha kaliteli bir uykuya sahip oldukları tespit edildi.","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.yenimesaj.com.tr/duzenli-meyve-ve-sebze-tuketimi-uyku-duzenine-faydali-H1573697.htm","faviconSources":["https://www.yenimesaj.com.tr"],"textParts":[{"text":"yenimesaj.com.tr","bold":true},{"text":"22 Haziran"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"}]},"nextId":"15821648237289098957_2","snippetOptions":{"forceOrientation":"vertical","isRetina":false,"titleProps":{"lines":2}},"baseVisibleOtherSources":2,"relatedTopics":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5t0qw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"story_summarization"}}}}},"type":"newstr","subtype":"story_summarization"},"5t0q4":{"state":{"snippets":[{"id":"284260_0","totalSources":46,"url":"/gundem/business/kamu-iscisine-ikinci-zam-teklifi-icin-tarih-verildi-2842600","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13860241/2a00000197a23a884e3953d0e182ee4b4949//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://foto.sondakika.com/haber/2025/06/24/600-bin-kamu-iscisinin-gozu-ikinci-zam-teklifinde-18784536_4850_amp.jpg"}},"logAttrs":{"id":"284260_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.sondakika.com/ekonomi/haber-calisma-ve-sosyal-guvenlik-bakani-isikhan-dan-18784537/","https://www.ntv.com.tr/ntvpara/gozler-zam-teklifinde-600-bin-kamu-iscisi-icin-kritik-tarih-belli-oldu,cpgLL6Cuy0W3E73H71we7w","https://t24.com.tr/haber/bakan-isikhan-duyurdu-600-bin-kamu-iscisi-icin-ikinci-zam-teklifinin-verilecegi-tarih-belli-oldu,1246422","https://www.takvim.com.tr/video/yasam-videolari/bakan-isikhan-bu-hafta-tuhis-araciligiyla-ikinci-teklifimizi-verecegiz","https://www.ensonhaber.com/ekonomi/vedat-isikhan-kamu-iscileri-icin-bu-hafta-ikinci-teklifimizi-verecegiz"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"600 bin kamu işçisinin gözü ikinci zam teklifinde! Tarih belli oldu","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.sondakika.com/ekonomi/haber-calisma-ve-sosyal-guvenlik-bakani-isikhan-dan-18784537/","faviconSources":["https://www.sondakika.com","https://www.ntv.com.tr","https://t24.com.tr"],"textParts":[{"text":"1 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"284128_0","totalSources":61,"url":"/gundem/business/bedelli-askerlik-ucretine-zam-geliyor-2841280","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197a2318873e8f4b490f98dc7271b//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://image.milimaj.com/i/milliyet/75/0x0/685aab09bf2042513df9a3f7.jpg"}},"logAttrs":{"id":"284128_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.milliyet.com.tr/ekonomi/msbden-bedelli-askerlik-hizmetinden-yararlanacaklara-uyari-7395997","https://www.hurriyet.com.tr/gundem/msbden-bedelli-askerlik-ucreti-ile-ilgili-aciklama-guncelleme-tarihi-belli-oldu-42851688","https://www.ntv.com.tr/turkiye/bedelli-askerlik-ucreti-yeniden-belirlenecek-msbden-uyari,izXwKy7lm0eCjEd_g-WEuQ","https://www.ensonhaber.com/ekonomi/msbden-bedelli-askerlik-uyarisi","https://www.trthaber.com/haber/gundem/bedelli-askerlik-ucreti-1-temmuzda-guncelleniyor-911770.html"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"MSB'den bedelli askerlik hizmetinden yararlanacaklara uyarı!","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.milliyet.com.tr/ekonomi/msbden-bedelli-askerlik-hizmetinden-yararlanacaklara-uyari-7395997","faviconSources":["https://www.milliyet.com.tr","https://www.hurriyet.com.tr","https://www.ntv.com.tr"],"textParts":[{"text":"1 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"284154_0","totalSources":46,"url":"/gundem/politics/ekrem-imamoglu-na-cumhuriyet-savcilarina-hakaretten-dava-son-dakika-haberleri-2841540","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a00000197a22799a234f443b6bcd65ecca5//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://image.hurimg.com/i/hurriyet/75/0x0/685aa523f6421a1ec81efd37.jpg"}},"logAttrs":{"id":"284154_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.hurriyet.com.tr/gundem/ekrem-imamogluna-cumhuriyet-savcilarina-hakaretten-dava-42851803","https://www.milliyet.com.tr/gundem/ekrem-imamogluna-bir-dava-daha-4-yil-1-aya-kadar-hapis-istemi-7395946","https://www.sabah.com.tr/gundem/2025/06/24/ekrem-imamogluna-cumhuriyet-savcilarina-hakaretten-dava","https://www.internethaber.com/ekrem-imamogluna-cumhuriyet-savcilarina-hakaretten-dava-2403136h.htm","https://www.sondakika.com/guncel/haber-imamoglu-na-hakaret-davasi-acildi-18784213/"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Ekrem İmamoğlu'na yeni dava: 4 yıl 1 aya kadar hapis cezası istendi","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.hurriyet.com.tr/gundem/ekrem-imamogluna-cumhuriyet-savcilarina-hakaretten-dava-42851803","faviconSources":["https://www.hurriyet.com.tr","https://www.milliyet.com.tr","https://www.sabah.com.tr"],"textParts":[{"text":"2 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"283443_0","totalSources":50,"url":"/gundem/politics/trump-iran-ve-israil-baris-surecine-gececek-2834430","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197a2395b93f28239e518c7289500//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/20447699/20447699-1200x675.jpg"}},"logAttrs":{"id":"283443_0","hasSummarization":false,"urls":["https://haber.mynet.com/dunya-trump-in-ezberbozan-cin-ifadeleri-iran-da-rejim-degisikligi-olacak-mi-net-sekilde-yanitladi-110107216362","https://t24.com.tr/haber/trump-hem-israil-hem-iran-ateskesi-ihlal-etti-ozellikle-israil-den-memnun-degilim,1246390","https://www.bloomberght.com/trump-sanirim-iki-taraf-da-ateskesi-ihlal-etti-3751221","https://www.sondakika.com/guncel/haber-trump-iran-ve-israil-barisa-yoneliyor-18781306/","https://www.ahaber.com.tr/video/dunya-videolari/trump-hem-israil-hem-iran-ateskesi-ihlal-etti-israil-ve-irandan-memnun-degilim"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Dünya Trump'ın ezber bozan Çin ifadeleri! İran'da rejim değişikliği olacak mı? Net şekilde yanıtladı... - Dünya Haberleri","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://haber.mynet.com/dunya-trump-in-ezberbozan-cin-ifadeleri-iran-da-rejim-degisikligi-olacak-mi-net-sekilde-yanitladi-110107216362","faviconSources":["https://haber.mynet.com","https://t24.com.tr","https://www.bloomberght.com"],"textParts":[{"text":"1 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"283713_0","totalSources":45,"url":"/gundem/incidents/bosanma-asamasindaki-esi-sokak-ortasinda-12-yerinden-bicakladi-2837130","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13860241/2a00000197a101a45b7bf0c1a0b0738722cd//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://image.milimaj.com/i/milliyet/75/0x0/685a5d96105959d3b8d46b52.jpg"}},"logAttrs":{"id":"283713_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.milliyet.com.tr/gundem/bosanma-asamasindaki-esi-sokak-ortasinda-12-yerinden-bicakladi-7395749","https://www.sabah.com.tr/video/yasam/bosanma-asamasindaki-esini-12-yerinden-bicakladi-video","https://www.sondakika.com/3-sayfa/haber-canakkale-de-bicaklama-olayi-18782842/","https://www.karsmanset.com/haber/bosanma-asamasindaki-esi-tarafindan-sokak-ortasinda-12-yerinden-bicaklandi-1473889.htm","https://www.ensonhaber.com/3-sayfa/canakkalede-bosanma-asamasindaki-esi-tarafindan-12-yerinden-bicaklandi"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Boşanma aşamasındaki eşi, sokak ortasında 12 yerinden bıçakladı!","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.milliyet.com.tr/gundem/bosanma-asamasindaki-esi-sokak-ortasinda-12-yerinden-bicakladi-7395749","faviconSources":["https://www.milliyet.com.tr","https://www.sabah.com.tr","https://www.sondakika.com"],"textParts":[{"text":"6 saat önce"}],"divider":false}}],"snippetParams":{"isRetina":false,"posterSizes":{"width":156,"height":100},"titleProps":{"size":"s"}},"title":"Trend içerikler","maxPageNumber":2,"ajaxUrl":"/hikaye/result/get_category_stories?story_category=headlines","layout":"column","extendFirstItem":false,"logNode":{"name":"news-top-stories-right"},"nextId":"283736_0","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5t0qw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"additional_news"}}}}},"type":"newstr","subtype":"additional_news"},"5t0q5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5t0qw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"footer"}}}}},"type":"portal","subtype":"footer"}}