• Gündem
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Spor
  • Türkiye
  • Dünya
  • Siyaset
  • Günün içinden
  • İş
  • Bilim
  • Eğlenceler
  • Buradasın
    • Gündem ›
    ‘Kolesterol yüksekliğinin ilaçsız tedavisi, her gün tempolu yürüyüş’
    cnnturk.comDün
  • Kolesterol yüksekliği, kalp-damar hastalıklarının en önemli risk faktörlerinden biri olarak kabul ediliyor. 
    1
    Dün
    İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Selda Gürol, yüksek kolesterol tespit edilen bireylerde hemen ilaç tedavisine başlanmasının gerekli olmadığını vurguladı. 
    2
    Dün
    Dr. Gürol, Kolesterol düşürücü tedavilerin planlanmasında yaşam tarzı değişiklikleri ilk sırada yer almaktadır. 
    3
    Dün
    Düzenli egzersizin hem HDL (iyi huylu) kolesterolü artırdığı hem de LDL (kötü huylu) kolesterolü düşürdüğünü ifade eden Uzm. Dr. Gürol, haftada en az 150 dakika orta tempolu yürüyüş ya da egzersizin genel sağlık üzerinde olumlu etkileri olduğunun altını çizdi. 
    4
    Dün
    Dr. Selda Gürol, özellikle diyabet, hipertansiyon, böbrek hastalığı veya ailede erken yaşta kalp krizi öyküsü olan bireylerde ilaç tedavisinin gerekli olabileceğini söyledi.“Sağlıklı bir yaşam için düzenli kontrol şart”Kolesterol yüksekliği genellikle belirti vermediği için düzenli kan tahlilleriyle takip edilmesinin önemini vurgulayan Uzm. Dr. Gürol, “Erken teşhis ve uygun müdahale ile kalp-damar hastalıklarının önüne geçmek mümkün. Sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmek ise sadece kolesterol için değil, genel sağlığımız için büyük bir yatırımdır” diyerek sözlerini tamamladı. 
    5
    Dün
      cnnturk.com1
      iscihaber.net2
      karsmanset.com3
      cnnturk.com4
      orduyorum.com5

    Diğer konular

    Dikkat! Bu Besinler Kolesterolü Uçuruyor! Yüksek Kolesterole İlaçsız Çözüm... Formül Aslında Çok Basit
    cnnturk.comDün
    Kolesterol ilaç içmeden düşer mi? Uzmanlar açıkladı
    iscihaber.netDün

  • Trend içerikler

    Gaziantep'te otobüs şoförüne silahlı saldırı
    1 saat önce
    Inter 2-1 Urawa Red Diamonds (FIFA Kulüpler Dünya Kupası) Hakan Çalhanoğlu...
    3 saat önce
    Husilerden ABD'ye İran tehdidi: Savaş gemilerini hedef alırız - Sözcü Gazetesi
    4 saat önce
    Aydın'da Zirai Alanda Yangın
    Dün
    Hava balonu çakıldı: 8 kişi öldü
    10 saat önce
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"5cum0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://gs.yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://gs.yandex.com.tr/gundem/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"agenda","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"news","queryParams":{"utm_source":"portal-news"},"retpath":"https%3A%2F%2Fgs.yandex.com.tr%2Fgundem%2Fstories%2Fkolesterol-icin-ilac-sart-mi-2795490%3Fcontent_parameters%3DChU2OTYxMDE5MDAzNjc5NDM2NTYyXzI%26lr%3D213%26ncrnd%3D75592","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Gündem içinde","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"news_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://gs.yandex.com.tr/gundem/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3412778371750552417","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1750552417055841-11093495238241277837-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-199-BAL","lr":"213"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5cumw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"header"}}}}},"type":"portal","subtype":"header"},"5cum1":{"state":{"links":[{"id":"gundem","title":"Ana Sayfa","url":"/gundem/","target":"_self"},{"id":"sports","title":"Spor","url":"/gundem/sports","target":"_self"},{"id":"turkey","title":"Türkiye","url":"/gundem/turkey","target":"_self"},{"id":"world","title":"Dünya","url":"/gundem/world","target":"_self"},{"id":"politics","title":"Siyaset","url":"/gundem/politics","target":"_self"},{"id":"incidents","title":"Günün içinden","url":"/gundem/incidents","target":"_self"},{"id":"business","title":"İş","url":"/gundem/business","target":"_self"},{"id":"science","title":"Bilim","url":"/gundem/science","target":"_self"},{"id":"entertainment","title":"Eğlenceler","url":"/gundem/entertainment","target":"_self"}],"activeLinkId":"stories","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5cumw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"newstr","subtype":"header-categories"},"5cum2":{"state":{"title":"‘Kolesterol yüksekliğinin ilaçsız tedavisi, her gün tempolu yürüyüş’","titleUrl":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","titleSize":"l","breadcrumbs":[{"text":"gundem","url":"/gundem"}],"isLoggedIn":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"Gundem вертикаль: Сюжеты","title":"Sonuçlarda yanlış olan nedir?","checkBoxLabels":[{"value":"Faydasız, kalitesiz içerik"},{"value":"Medya içeriği hikaye ile uyuşmuyor"},{"value":"Faydasız medya içeriği"},{"value":"Kalitesiz, bilgilendirici özelliği eksik hikaye başlığı"},{"value":"Şok edici, rahatsız edici içerik"},{"value":"Hikayede birden fazla olay konu ediliyor"},{"value":"Siteye erişilemiyor"},{"value":"Hikayede 18+ içerik konu ediliyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"useNativeShare":false,"hasShareButton":true,"badge":{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","faviconSources":["https://www.cnnturk.com"],"textParts":[{"text":"cnnturk.com","bold":true},{"text":"Dün"}],"divider":false},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5cumw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"page_header"}}}}},"type":"newstr","subtype":"page_header"},"5cum3":{"state":{"storyId":"279549_0","isLoggedIn":false,"mainStory":{"id":"279549_0","otherSources":0,"totalSources":5,"header":{"url":"https://www.karsmanset.com/haber/kolesterol-yuksekliginin-ilacsiz-tedavisi-her-gun-tempolu-yuruyus-1471107.htm","text":"‘Kolesterol yüksekliğinin ilaçsız tedavisi, her gün tempolu yürüyüş’","badge":{"url":"https://www.karsmanset.com/haber/kolesterol-yuksekliginin-ilacsiz-tedavisi-her-gun-tempolu-yuruyus-1471107.htm","faviconSources":["https://www.karsmanset.com"],"textParts":[{"text":"karsmanset.com","bold":true},{"text":"Dün"}],"divider":false}},"logAttrs":{"id":"279549_0","hasSummarization":true,"urls":["https://www.karsmanset.com/haber/kolesterol-yuksekliginin-ilacsiz-tedavisi-her-gun-tempolu-yuruyus-1471107.htm","https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","https://www.iscihaber.net/saglik/kolesterol-ilac-icmeden-duser-mi-uzmanlar-acikladi/165395","https://www.karsmanset.com/haber/kolesterol-yuksekliginin-ilacsiz-tedavisi-her-gun-tempolu-yuruyus-1471107.htm","https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","https://www.orduyorum.com/her-yuksek-kolesterol-ilacla-tedavi-edilmez"],"summarizationTexts":["‘Kolesterol yüksekliğinin ilaçsız tedavisi, her gün tempolu yürüyüş’","Kolesterol yüksekliği, kalp-damar hastalıklarının en önemli risk faktörlerinden biri olarak kabul ediliyor.","İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Selda Gürol, yüksek kolesterol tespit edilen bireylerde hemen ilaç tedavisine başlanmasının gerekli olmadığını vurguladı.","Dr. Gürol, Kolesterol düşürücü tedavilerin planlanmasında yaşam tarzı değişiklikleri ilk sırada yer almaktadır.","Düzenli egzersizin hem HDL (iyi huylu) kolesterolü artırdığı hem de LDL (kötü huylu) kolesterolü düşürdüğünü ifade eden Uzm. Dr. Gürol, haftada en az 150 dakika orta tempolu yürüyüş ya da egzersizin genel sağlık üzerinde olumlu etkileri olduğunun altını çizdi.","Dr. Selda Gürol, özellikle diyabet, hipertansiyon, böbrek hastalığı veya ailede erken yaşta kalp krizi öyküsü olan bireylerde ilaç tedavisinin gerekli olabileceğini söyledi.“Sağlıklı bir yaşam için düzenli kontrol şart”Kolesterol yüksekliği genellikle belirti vermediği için düzenli kan tahlilleriyle takip edilmesinin önemini vurgulayan Uzm. Dr. Gürol, “Erken teşhis ve uygun müdahale ile kalp-damar hastalıklarının önüne geçmek mümkün. Sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmek ise sadece kolesterol için değil, genel sağlığımız için büyük bir yatırımdır” diyerek sözlerini tamamladı."],"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"items":[{"type":"carousel","items":[{"id":"11586031157141203281_2","url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13288867/2a000001978c8a916144432db0e097a7661f//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/1200x675/685520c69f3ee063cd563d22.jpg"},"badge":{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","faviconSources":["https://www.cnnturk.com"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"4143043619336393170_2","url":"https://www.iscihaber.net/saglik/kolesterol-ilac-icmeden-duser-mi-uzmanlar-acikladi/165395","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a000001978c70ef05f5561fd7c32c1cffd5//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://www.iscihaber.net/cropImages/1280x720/uploads/haberler/2025/6/2784-kolesterol-ilac-icmeden-duser-mi-uzmanlar-acikladi.jpg"},"badge":{"url":"https://www.iscihaber.net/saglik/kolesterol-ilac-icmeden-duser-mi-uzmanlar-acikladi/165395","faviconSources":["https://www.iscihaber.net"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"1800117357851815089_2","url":"https://www.karsmanset.com/haber/kolesterol-yuksekliginin-ilacsiz-tedavisi-her-gun-tempolu-yuruyus-1471107.htm","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a000001978c6f3bc196e13a2c16e9d90ca2//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://d.karsmanset.com/news/0.jpg"},"badge":{"url":"https://www.karsmanset.com/haber/kolesterol-yuksekliginin-ilacsiz-tedavisi-her-gun-tempolu-yuruyus-1471107.htm","faviconSources":["https://www.karsmanset.com"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"11586031157141203281_2","url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13288867/2a000001978c8a916144432db0e097a7661f//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/1200x675/685520c69f3ee063cd563d22.jpg"},"badge":{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","faviconSources":["https://www.cnnturk.com"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"7180483025609955005_2","url":"https://www.orduyorum.com/her-yuksek-kolesterol-ilacla-tedavi-edilmez","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a000001978c58871eba812cdda9bd3eb75e//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://orduyorumcom.teimg.com/crop/1280x720/orduyorum-com/uploads/2025/06/her-yuksek-kolesterol-ilacla-tedavi-edilmez.jpg"},"badge":{"url":"https://www.orduyorum.com/her-yuksek-kolesterol-ilacla-tedavi-edilmez","faviconSources":["https://www.orduyorum.com"],"textParts":[],"divider":false}}]},{"type":"text","id":"5941811292559693358","url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","text":{"text":"Kolesterol yüksekliği, kalp-damar hastalıklarının en önemli risk faktörlerinden biri olarak kabul ediliyor.","badge":{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","textParts":[{"text":"1","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"Dün"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Kolesterol yüksekliği, kalp-damar hastalıklarının en önemli risk faktörlerinden biri olarak kabul ediliyor."}}},{"type":"text","id":"11403105152957936003","url":"https://www.iscihaber.net/saglik/kolesterol-ilac-icmeden-duser-mi-uzmanlar-acikladi/165395","text":{"text":"İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Selda Gürol, yüksek kolesterol tespit edilen bireylerde hemen ilaç tedavisine başlanmasının gerekli olmadığını vurguladı.","badge":{"url":"https://www.iscihaber.net/saglik/kolesterol-ilac-icmeden-duser-mi-uzmanlar-acikladi/165395","textParts":[{"text":"2","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"Dün"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Selda Gürol, yüksek kolesterol tespit edilen bireylerde hemen ilaç tedavisine başlanmasının gerekli olmadığını vurguladı."}}},{"type":"text","id":"13429924672122978339","url":"https://www.karsmanset.com/haber/kolesterol-yuksekliginin-ilacsiz-tedavisi-her-gun-tempolu-yuruyus-1471107.htm","text":{"text":"Dr. Gürol, Kolesterol düşürücü tedavilerin planlanmasında yaşam tarzı değişiklikleri ilk sırada yer almaktadır.","badge":{"url":"https://www.karsmanset.com/haber/kolesterol-yuksekliginin-ilacsiz-tedavisi-her-gun-tempolu-yuruyus-1471107.htm","textParts":[{"text":"3","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"Dün"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Dr. Gürol, Kolesterol düşürücü tedavilerin planlanmasında yaşam tarzı değişiklikleri ilk sırada yer almaktadır."}}},{"type":"text","id":"5941811292559693358","url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","text":{"text":"Düzenli egzersizin hem HDL (iyi huylu) kolesterolü artırdığı hem de LDL (kötü huylu) kolesterolü düşürdüğünü ifade eden Uzm. Dr. Gürol, haftada en az 150 dakika orta tempolu yürüyüş ya da egzersizin genel sağlık üzerinde olumlu etkileri olduğunun altını çizdi.","badge":{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","textParts":[{"text":"4","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"Dün"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Düzenli egzersizin hem HDL (iyi huylu) kolesterolü artırdığı hem de LDL (kötü huylu) kolesterolü düşürdüğünü ifade eden Uzm. Dr. Gürol, haftada en az 150 dakika orta tempolu yürüyüş ya da egzersizin genel sağlık üzerinde olumlu etkileri olduğunun altını çizdi."}}},{"type":"text","id":"859591980800822832","url":"https://www.orduyorum.com/her-yuksek-kolesterol-ilacla-tedavi-edilmez","text":{"text":"Dr. Selda Gürol, özellikle diyabet, hipertansiyon, böbrek hastalığı veya ailede erken yaşta kalp krizi öyküsü olan bireylerde ilaç tedavisinin gerekli olabileceğini söyledi.“Sağlıklı bir yaşam için düzenli kontrol şart”Kolesterol yüksekliği genellikle belirti vermediği için düzenli kan tahlilleriyle takip edilmesinin önemini vurgulayan Uzm. Dr. Gürol, “Erken teşhis ve uygun müdahale ile kalp-damar hastalıklarının önüne geçmek mümkün. Sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmek ise sadece kolesterol için değil, genel sağlığımız için büyük bir yatırımdır” diyerek sözlerini tamamladı.","badge":{"url":"https://www.orduyorum.com/her-yuksek-kolesterol-ilacla-tedavi-edilmez","textParts":[{"text":"5","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"Dün"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Dr. Selda Gürol, özellikle diyabet, hipertansiyon, böbrek hastalığı veya ailede erken yaşta kalp krizi öyküsü olan bireylerde ilaç tedavisinin gerekli olabileceğini söyledi.“Sağlıklı bir yaşam için düzenli kontrol şart”Kolesterol yüksekliği genellikle belirti vermediği için düzenli kan tahlilleriyle takip edilmesinin önemini vurgulayan Uzm. Dr. Gürol, “Erken teşhis ve uygun müdahale ile kalp-damar hastalıklarının önüne geçmek mümkün. Sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmek ise sadece kolesterol için değil, genel sağlığımız için büyük bir yatırımdır” diyerek sözlerini tamamladı."}}}]},"sources":[{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","displayName":"cnnturk.com"},{"url":"https://www.iscihaber.net/saglik/kolesterol-ilac-icmeden-duser-mi-uzmanlar-acikladi/165395","displayName":"iscihaber.net"},{"url":"https://www.karsmanset.com/haber/kolesterol-yuksekliginin-ilacsiz-tedavisi-her-gun-tempolu-yuruyus-1471107.htm","displayName":"karsmanset.com"},{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","displayName":"cnnturk.com"},{"url":"https://www.orduyorum.com/her-yuksek-kolesterol-ilacla-tedavi-edilmez","displayName":"orduyorum.com"}],"otherNewsProps":{"layout":"multicolumn","title":"Diğer konular","items":[{"id":"5941811292559693358","url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","target":"_blank","title":{"text":"Dikkat! Bu Besinler Kolesterolü Uçuruyor! Yüksek Kolesterole İlaçsız Çözüm... Formül Aslında Çok Basit","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"5941811292559693358","hasSummarization":true,"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","summarizationText":"Kolesterol yüksekliği, kalp-damar hastalıklarının en önemli risk faktörlerinden biri olarak kabul ediliyor.","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","faviconSources":["https://www.cnnturk.com"],"textParts":[{"text":"cnnturk.com","bold":true},{"text":"Dün"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"11403105152957936003","url":"https://www.iscihaber.net/saglik/kolesterol-ilac-icmeden-duser-mi-uzmanlar-acikladi/165395","target":"_blank","title":{"text":"Kolesterol ilaç içmeden düşer mi? Uzmanlar açıkladı","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"11403105152957936003","hasSummarization":true,"url":"https://www.iscihaber.net/saglik/kolesterol-ilac-icmeden-duser-mi-uzmanlar-acikladi/165395","summarizationText":"İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Selda Gürol, yüksek kolesterol tespit edilen bireylerde hemen ilaç tedavisine başlanmasının gerekli olmadığını vurguladı.","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.iscihaber.net/saglik/kolesterol-ilac-icmeden-duser-mi-uzmanlar-acikladi/165395","faviconSources":["https://www.iscihaber.net"],"textParts":[{"text":"iscihaber.net","bold":true},{"text":"Dün"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"13429924672122978339","url":"https://www.karsmanset.com/haber/kolesterol-yuksekliginin-ilacsiz-tedavisi-her-gun-tempolu-yuruyus-1471107.htm","target":"_blank","title":{"text":"‘Kolesterol yüksekliğinin ilaçsız tedavisi, her gün tempolu yürüyüş’","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"13429924672122978339","hasSummarization":true,"url":"https://www.karsmanset.com/haber/kolesterol-yuksekliginin-ilacsiz-tedavisi-her-gun-tempolu-yuruyus-1471107.htm","summarizationText":"Dr. Gürol, Kolesterol düşürücü tedavilerin planlanmasında yaşam tarzı değişiklikleri ilk sırada yer almaktadır.","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.karsmanset.com/haber/kolesterol-yuksekliginin-ilacsiz-tedavisi-her-gun-tempolu-yuruyus-1471107.htm","faviconSources":["https://www.karsmanset.com"],"textParts":[{"text":"karsmanset.com","bold":true},{"text":"Dün"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"5941811292559693358","url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","target":"_blank","title":{"text":"Dikkat! Bu Besinler Kolesterolü Uçuruyor! Yüksek Kolesterole İlaçsız Çözüm... Formül Aslında Çok Basit","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"5941811292559693358","hasSummarization":true,"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","summarizationText":"Düzenli egzersizin hem HDL (iyi huylu) kolesterolü artırdığı hem de LDL (kötü huylu) kolesterolü düşürdüğünü ifade eden Uzm. Dr. Gürol, haftada en az 150 dakika orta tempolu yürüyüş ya da egzersizin genel sağlık üzerinde olumlu etkileri olduğunun altını çizdi.","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","faviconSources":["https://www.cnnturk.com"],"textParts":[{"text":"cnnturk.com","bold":true},{"text":"Dün"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"859591980800822832","url":"https://www.orduyorum.com/her-yuksek-kolesterol-ilacla-tedavi-edilmez","target":"_blank","title":{"text":"\"Her yüksek kolesterol ilaçla tedavi edilmez\"","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"859591980800822832","hasSummarization":true,"url":"https://www.orduyorum.com/her-yuksek-kolesterol-ilacla-tedavi-edilmez","summarizationText":"Dr. Selda Gürol, özellikle diyabet, hipertansiyon, böbrek hastalığı veya ailede erken yaşta kalp krizi öyküsü olan bireylerde ilaç tedavisinin gerekli olabileceğini söyledi.“Sağlıklı bir yaşam için düzenli kontrol şart”Kolesterol yüksekliği genellikle belirti vermediği için düzenli kan tahlilleriyle takip edilmesinin önemini vurgulayan Uzm. Dr. Gürol, “Erken teşhis ve uygun müdahale ile kalp-damar hastalıklarının önüne geçmek mümkün. Sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmek ise sadece kolesterol için değil, genel sağlığımız için büyük bir yatırımdır” diyerek sözlerini tamamladı.","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.orduyorum.com/her-yuksek-kolesterol-ilacla-tedavi-edilmez","faviconSources":["https://www.orduyorum.com"],"textParts":[{"text":"orduyorum.com","bold":true},{"text":"Dün"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"}]},"nextId":"18078054451010467100_2","snippetOptions":{"forceOrientation":"vertical","isRetina":false,"titleProps":{"lines":2}},"baseVisibleOtherSources":2,"relatedTopics":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5cumw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"story_summarization"}}}}},"type":"newstr","subtype":"story_summarization"},"5cum4":{"state":{"snippets":[{"id":"281229_0","totalSources":40,"url":"/gundem/incidents/gaziantep-te-otobus-soforune-direksiyon-basinda-silahli-saldiri-o-anlar-kamerada-2812290","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13860241/2a0000019794b0de331e6e8320c0123c7e77//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://iasbh.tmgrup.com.tr/5d0ea0/1200/675/0/9/800/460?u=https://isbh.tmgrup.com.tr/sbh/2025/06/22/gaziantepte-otobus-soforune-direksiyon-basinda-silahli-saldiri-o-anlar-kameradatrafikte-tartistigi-sahis-direk-1750545989439.jpeg"}},"logAttrs":{"id":"281229_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.sabah.com.tr/yasam/gaziantepte-otobus-soforune-silahli-saldiri-7374118","https://www.sondakika.com/3-sayfa/haber-gaziantep-te-otobus-soforune-silahli-saldiri-18774815/","https://www.ensonhaber.com/3-sayfa/gaziantepte-otobus-soforu-direksiyon-basinda-silahli-saldiriya-ugradi","https://www.sozcu.com.tr/yol-verme-tartismasinda-otobus-soforune-kursun-yagdirdi-olay-ani-kamerada-p186448","https://www.karsmanset.com/haber/gaziantepte-otobus-soforune-direksiyon-basinda-silahli-saldiri-o-anlar-1472379.htm"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Gaziantep'te otobüs şoförüne silahlı saldırı","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.sabah.com.tr/yasam/gaziantepte-otobus-soforune-silahli-saldiri-7374118","faviconSources":["https://www.sabah.com.tr","https://www.sondakika.com","https://www.ensonhaber.com"],"textParts":[{"text":"1 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"280677_0","totalSources":43,"url":"/gundem/sports/fifa-kulupler-dunya-kupasi-inter-urawa-red-diamond-maci-saat-kacta-hangi-kanalda-2806770","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a000001979455c8ae762214d00c75b1ec17//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://image.hurimg.com/i/hurriyet/75/0x0/68571cd01f20a2984e661298.jpg"}},"logAttrs":{"id":"280677_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.hurriyet.com.tr/sporarena/inter-2-1-urawa-red-diamonds-fifa-kulupler-dunya-kupasi-hakan-calhanoglu-42847934","https://www.milliyet.com.tr/skorer/inter-urawa-red-diamonds-karsisinda-2-golle-geri-dondu-7394596","https://www.aspor.com.tr/futbol/2025/06/21/inter-urawa-red-diamonds-maci-ne-zaman-ve-saat-kacta-hangi-kanalda-canli-yayinlanacak","https://www.sondakika.com/spor/haber-inter-urawa-yi-2-1-yenerek-galip-geldi-18775004/","https://www.sozcu.com.tr/inter-japon-ekibini-2-1-maglup-etti-p186454"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Inter 2-1 Urawa Red Diamonds (FIFA Kulüpler Dünya Kupası) Hakan Çalhanoğlu...","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.hurriyet.com.tr/sporarena/inter-2-1-urawa-red-diamonds-fifa-kulupler-dunya-kupasi-hakan-calhanoglu-42847934","faviconSources":["https://www.hurriyet.com.tr","https://www.milliyet.com.tr","https://www.aspor.com.tr"],"textParts":[{"text":"3 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"281135_0","totalSources":35,"url":"/gundem/politics/husiler-abd-iran-a-saldirirsa-kizildeniz-deki-gemilerini-hedef-aliriz-2811350","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13543756/2a000001979420be68c488ca8e4bc847aff8//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://sozcu01.sozcucdn.com/sozcu/production/uploads/images/2025/6/asdasfafasfasfjpg-Xom-QHZP4kqUGn07ZKe4gw.jpg?w=1270&h=675&mode=crop&scale=both"}},"logAttrs":{"id":"281135_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.sozcu.com.tr/husilerden-abd-ye-iran-a-tehdidi-savas-gemilerini-hedef-aliriz-p186439","https://www.haberler.com/guncel/husiler-abd-ye-karsi-kizildeniz-deki-gemileri-tehdit-etti-18774161-haberi/","https://www.sondakika.com/dunya/haber-husiler-abd-gemileri-hedef-alinacak-18774879/","https://www.internethaber.com/husiler-abd-irana-saldirirsa-kizildenizdeki-gemilerini-hedef-aliriz-2402899h.htm","https://www.trthaber.com/haber/dunya/husiler-abd-irana-saldirirsa-kizildenizdeki-gemilerini-hedef-aliriz-911410.html"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Husilerden ABD'ye İran tehdidi: Savaş gemilerini hedef alırız - Sözcü Gazetesi","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.sozcu.com.tr/husilerden-abd-ye-iran-a-tehdidi-savas-gemilerini-hedef-aliriz-p186439","faviconSources":["https://www.sozcu.com.tr","https://www.haberler.com","https://www.sondakika.com"],"textParts":[{"text":"4 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"280981_0","totalSources":145,"url":"/gundem/incidents/aydin-da-zirai-alanda-yangin-2809810","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a000001978e4150dde3d94e9264d5011562//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://foto.sondakika.com/haber/2025/06/20/aydin-da-zirai-alanda-yangin-cikti-18770524_amp.jpg"}},"logAttrs":{"id":"280981_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.sondakika.com/3-sayfa/haber-aydin-da-zirai-alanda-yangin-18770557/","https://www.hurriyet.com.tr/gundem/aydinda-orman-yangini-havadan-ve-karadan-mudahale-ediliyor-42848345","https://www.haberler.com/3-sayfa/aydin-da-zirai-alanda-yangin-cikti-18770524-haberi/","https://www.milliyet.com.tr/yerel-haberler/aydin/efeler/aydinda-orman-yangini-7394481","https://www.gercekgundem.com/yurttan-haberler/aydin-efelerde-zirai-alanda-yangin-cikti-542727"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Aydın'da Zirai Alanda Yangın","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.sondakika.com/3-sayfa/haber-aydin-da-zirai-alanda-yangin-18770557/","faviconSources":["https://www.sondakika.com","https://www.hurriyet.com.tr","https://www.haberler.com"],"textParts":[{"text":"Dün"}],"divider":false}},{"id":"281025_0","totalSources":68,"url":"/gundem/incidents/brezilya-da-sicak-hava-balonu-nda-facia-once-yandi-sonra-yere-cakildi-en-az-8-olu-2810250","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a0000019792dd2fd8a3cca967f64d2ff070//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://image.hurimg.com/i/hurriyet/75/0x0/6856be6e800566f0ba3ed14c.jpg"}},"logAttrs":{"id":"281025_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.hurriyet.com.tr/dunya/hava-balonu-cakildi-8-kisi-oldu-42848362","https://www.sabah.com.tr/dunya/brezilyada-sicak-hava-balonu-alev-aldi-8-olu-13-yarali-7374104","https://www.sondakika.com/guncel/haber-brezilya-da-sicak-hava-balonu-dustu-8-olu-18774014/","https://www.milliyet.com.tr/milliyet-tv/brezilyada-alev-alan-sicak-hava-balonu-dustu-8-olu-video-7394485","https://www.birgun.net/haber/brezilya-da-sicak-hava-balonu-alev-alarak-dustu-8-olu-13-yarali-632619"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Hava balonu çakıldı: 8 kişi öldü","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.hurriyet.com.tr/dunya/hava-balonu-cakildi-8-kisi-oldu-42848362","faviconSources":["https://www.hurriyet.com.tr","https://www.sabah.com.tr","https://www.sondakika.com"],"textParts":[{"text":"10 saat önce"}],"divider":false}}],"snippetParams":{"isRetina":false,"posterSizes":{"width":156,"height":100},"titleProps":{"size":"s"}},"title":"Trend içerikler","maxPageNumber":2,"ajaxUrl":"/hikaye/result/get_category_stories?story_category=headlines","layout":"column","extendFirstItem":false,"logNode":{"name":"news-top-stories-right"},"nextId":"280959_0","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5cumw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"additional_news"}}}}},"type":"newstr","subtype":"additional_news"},"5cum5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5cumw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"footer"}}}}},"type":"portal","subtype":"footer"}}