Düzenli egzersizin hem HDL (iyi huylu) kolesterolü artırdığı hem de LDL (kötü huylu) kolesterolü düşürdüğünü ifade eden Uzm. Dr. Gürol, haftada en az 150 dakika orta tempolu yürüyüş ya da egzersizin genel sağlık üzerinde olumlu etkileri olduğunun altını çizdi.
Dr. Selda Gürol, özellikle diyabet, hipertansiyon, böbrek hastalığı veya ailede erken yaşta kalp krizi öyküsü olan bireylerde ilaç tedavisinin gerekli olabileceğini söyledi.“Sağlıklı Bir Yaşam İçin Düzenli Kontrol Şart”Kolesterol yüksekliği genellikle belirti vermediği için düzenli kan tahlilleriyle takip edilmesinin önemini vurgulayan Uzm. Dr. Gürol, “Erken teşhis ve uygun müdahale ile kalp-damar hastalıklarının önüne geçmek mümkün. Sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmek ise sadece kolesterol için değil, genel sağlığımız için büyük bir yatırımdır” diyerek sözlerini tamamladı.
{"4x1e0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://gs.yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://gs.yandex.com.tr/gundem/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"agenda","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"news","queryParams":{"utm_source":"portal-news"},"retpath":"https%3A%2F%2Fgs.yandex.com.tr%2Fgundem%2Fstories%2Fkolesterol-icin-ilac-sart-mi-2795490%3Fcontent_parameters%3DChUzMzIzMjU3NjI0MjI4ODgzMDMzXzI%26lr%3D213%26ncrnd%3D31101","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Gündem içinde","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"news_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://gs.yandex.com.tr/gundem/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1126656961750478916","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1750478921322776-7286250211691336015-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-227-BAL","lr":"213"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4x1ew01-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"header"}}}}},"type":"portal","subtype":"header"},"4x1e1":{"state":{"links":[{"id":"gundem","title":"Ana Sayfa","url":"/gundem/","target":"_self"},{"id":"sports","title":"Spor","url":"/gundem/sports","target":"_self"},{"id":"turkey","title":"Türkiye","url":"/gundem/turkey","target":"_self"},{"id":"world","title":"Dünya","url":"/gundem/world","target":"_self"},{"id":"politics","title":"Siyaset","url":"/gundem/politics","target":"_self"},{"id":"incidents","title":"Günün içinden","url":"/gundem/incidents","target":"_self"},{"id":"business","title":"İş","url":"/gundem/business","target":"_self"},{"id":"science","title":"Bilim","url":"/gundem/science","target":"_self"},{"id":"entertainment","title":"Eğlenceler","url":"/gundem/entertainment","target":"_self"}],"activeLinkId":"stories","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4x1ew02-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"newstr","subtype":"header-categories"},"4x1e2":{"state":{"title":"Kolesterol İçin İlaç Şart mı? Uzmanından Kritik Uyarı","titleUrl":"https://www.orduyorum.com/her-yuksek-kolesterol-ilacla-tedavi-edilmez","titleSize":"l","breadcrumbs":[{"text":"gundem","url":"/gundem"}],"isLoggedIn":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"Gundem вертикаль: Сюжеты","title":"Sonuçlarda yanlış olan nedir?","checkBoxLabels":[{"value":"Faydasız, kalitesiz içerik"},{"value":"Medya içeriği hikaye ile uyuşmuyor"},{"value":"Faydasız medya içeriği"},{"value":"Kalitesiz, bilgilendirici özelliği eksik hikaye başlığı"},{"value":"Şok edici, rahatsız edici içerik"},{"value":"Hikayede birden fazla olay konu ediliyor"},{"value":"Siteye erişilemiyor"},{"value":"Hikayede 18+ içerik konu ediliyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"useNativeShare":false,"hasShareButton":true,"badge":{"url":"https://www.orduyorum.com/her-yuksek-kolesterol-ilacla-tedavi-edilmez","faviconSources":["https://www.orduyorum.com"],"textParts":[{"text":"orduyorum.com","bold":true},{"text":"20 saat önce"}],"divider":false},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4x1ew03-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"page_header"}}}}},"type":"newstr","subtype":"page_header"},"4x1e3":{"state":{"storyId":"279549_0","isLoggedIn":false,"mainStory":{"id":"279549_0","otherSources":0,"totalSources":5,"header":{"url":"https://hayatgazetesiordu.com/haber/25286105/kolesterol-icin-ilac-sart-mi-uzmanindan-kritik-uyari","text":"Kolesterol İçin İlaç Şart mı? Uzmanından Kritik Uyarı","badge":{"url":"https://hayatgazetesiordu.com/haber/25286105/kolesterol-icin-ilac-sart-mi-uzmanindan-kritik-uyari","faviconSources":["https://hayatgazetesiordu.com"],"textParts":[{"text":"hayatgazetesiordu.com","bold":true},{"text":"20 saat önce"}],"divider":false}},"logAttrs":{"id":"279549_0","hasSummarization":true,"urls":["https://hayatgazetesiordu.com/haber/25286105/kolesterol-icin-ilac-sart-mi-uzmanindan-kritik-uyari","https://www.orduyorum.com/her-yuksek-kolesterol-ilacla-tedavi-edilmez","https://www.iscihaber.net/saglik/kolesterol-ilac-icmeden-duser-mi-uzmanlar-acikladi/165395","https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","https://hayatgazetesiordu.com/haber/25286105/kolesterol-icin-ilac-sart-mi-uzmanindan-kritik-uyari"],"summarizationTexts":["Kolesterol İçin İlaç Şart mı? Uzmanından Kritik Uyarı","Kolesterol yüksekliği, kalp-damar hastalıklarının en önemli risk faktörlerinden biri olarak kabul ediliyor.","İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Selda Gürol, yüksek kolesterol tespit edilen bireylerde hemen ilaç tedavisine başlanmasının gerekli olmadığını vurguladı.","Dr. Gürol, Kolesterol düşürücü tedavilerin planlanmasında yaşam tarzı değişiklikleri ilk sırada yer almaktadır.","Düzenli egzersizin hem HDL (iyi huylu) kolesterolü artırdığı hem de LDL (kötü huylu) kolesterolü düşürdüğünü ifade eden Uzm. Dr. Gürol, haftada en az 150 dakika orta tempolu yürüyüş ya da egzersizin genel sağlık üzerinde olumlu etkileri olduğunun altını çizdi.","Dr. Selda Gürol, özellikle diyabet, hipertansiyon, böbrek hastalığı veya ailede erken yaşta kalp krizi öyküsü olan bireylerde ilaç tedavisinin gerekli olabileceğini söyledi.“Sağlıklı Bir Yaşam İçin Düzenli Kontrol Şart”Kolesterol yüksekliği genellikle belirti vermediği için düzenli kan tahlilleriyle takip edilmesinin önemini vurgulayan Uzm. Dr. Gürol, “Erken teşhis ve uygun müdahale ile kalp-damar hastalıklarının önüne geçmek mümkün. Sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmek ise sadece kolesterol için değil, genel sağlığımız için büyük bir yatırımdır” diyerek sözlerini tamamladı."],"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"items":[{"type":"carousel","items":[{"id":"7180483025609955005_2","url":"https://www.orduyorum.com/her-yuksek-kolesterol-ilacla-tedavi-edilmez","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a000001978c58871eba812cdda9bd3eb75e//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://orduyorumcom.teimg.com/crop/1280x720/orduyorum-com/uploads/2025/06/her-yuksek-kolesterol-ilacla-tedavi-edilmez.jpg"},"badge":{"url":"https://www.orduyorum.com/her-yuksek-kolesterol-ilacla-tedavi-edilmez","faviconSources":["https://www.orduyorum.com"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"4143043619336393170_2","url":"https://www.iscihaber.net/saglik/kolesterol-ilac-icmeden-duser-mi-uzmanlar-acikladi/165395","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a000001978c70ef05f5561fd7c32c1cffd5//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://www.iscihaber.net/cropImages/1280x720/uploads/haberler/2025/6/2784-kolesterol-ilac-icmeden-duser-mi-uzmanlar-acikladi.jpg"},"badge":{"url":"https://www.iscihaber.net/saglik/kolesterol-ilac-icmeden-duser-mi-uzmanlar-acikladi/165395","faviconSources":["https://www.iscihaber.net"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"11586031157141203281_2","url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13288867/2a000001978c8a916144432db0e097a7661f//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/1200x675/685520c69f3ee063cd563d22.jpg"},"badge":{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","faviconSources":["https://www.cnnturk.com"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"11586031157141203281_2","url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13288867/2a000001978c8a916144432db0e097a7661f//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/1200x675/685520c69f3ee063cd563d22.jpg"},"badge":{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","faviconSources":["https://www.cnnturk.com"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"4917361863986281695_2","url":"https://hayatgazetesiordu.com/haber/25286105/kolesterol-icin-ilac-sart-mi-uzmanindan-kritik-uyari","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a000001978c3dff8563b42f4448b468d556//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://static.daktilo.com/sites/1355/uploads/2025/06/20/selda-gurol-1750404281.webp"},"badge":{"url":"https://hayatgazetesiordu.com/haber/25286105/kolesterol-icin-ilac-sart-mi-uzmanindan-kritik-uyari","faviconSources":["https://hayatgazetesiordu.com"],"textParts":[],"divider":false}}]},{"type":"text","id":"859591980800822832","url":"https://www.orduyorum.com/her-yuksek-kolesterol-ilacla-tedavi-edilmez","text":{"text":"Kolesterol yüksekliği, kalp-damar hastalıklarının en önemli risk faktörlerinden biri olarak kabul ediliyor.","badge":{"url":"https://www.orduyorum.com/her-yuksek-kolesterol-ilacla-tedavi-edilmez","textParts":[{"text":"1","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"20 saat önce"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Kolesterol yüksekliği, kalp-damar hastalıklarının en önemli risk faktörlerinden biri olarak kabul ediliyor."}}},{"type":"text","id":"11403105152957936003","url":"https://www.iscihaber.net/saglik/kolesterol-ilac-icmeden-duser-mi-uzmanlar-acikladi/165395","text":{"text":"İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Selda Gürol, yüksek kolesterol tespit edilen bireylerde hemen ilaç tedavisine başlanmasının gerekli olmadığını vurguladı.","badge":{"url":"https://www.iscihaber.net/saglik/kolesterol-ilac-icmeden-duser-mi-uzmanlar-acikladi/165395","textParts":[{"text":"2","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"19 saat önce"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Selda Gürol, yüksek kolesterol tespit edilen bireylerde hemen ilaç tedavisine başlanmasının gerekli olmadığını vurguladı."}}},{"type":"text","id":"5941811292559693358","url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","text":{"text":"Dr. Gürol, Kolesterol düşürücü tedavilerin planlanmasında yaşam tarzı değişiklikleri ilk sırada yer almaktadır.","badge":{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","textParts":[{"text":"3","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"19 saat önce"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Dr. Gürol, Kolesterol düşürücü tedavilerin planlanmasında yaşam tarzı değişiklikleri ilk sırada yer almaktadır."}}},{"type":"text","id":"5941811292559693358","url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","text":{"text":"Düzenli egzersizin hem HDL (iyi huylu) kolesterolü artırdığı hem de LDL (kötü huylu) kolesterolü düşürdüğünü ifade eden Uzm. Dr. Gürol, haftada en az 150 dakika orta tempolu yürüyüş ya da egzersizin genel sağlık üzerinde olumlu etkileri olduğunun altını çizdi.","badge":{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","textParts":[{"text":"4","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"19 saat önce"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Düzenli egzersizin hem HDL (iyi huylu) kolesterolü artırdığı hem de LDL (kötü huylu) kolesterolü düşürdüğünü ifade eden Uzm. Dr. Gürol, haftada en az 150 dakika orta tempolu yürüyüş ya da egzersizin genel sağlık üzerinde olumlu etkileri olduğunun altını çizdi."}}},{"type":"text","id":"948799656173935299","url":"https://hayatgazetesiordu.com/haber/25286105/kolesterol-icin-ilac-sart-mi-uzmanindan-kritik-uyari","text":{"text":"Dr. Selda Gürol, özellikle diyabet, hipertansiyon, böbrek hastalığı veya ailede erken yaşta kalp krizi öyküsü olan bireylerde ilaç tedavisinin gerekli olabileceğini söyledi.“Sağlıklı Bir Yaşam İçin Düzenli Kontrol Şart”Kolesterol yüksekliği genellikle belirti vermediği için düzenli kan tahlilleriyle takip edilmesinin önemini vurgulayan Uzm. Dr. Gürol, “Erken teşhis ve uygun müdahale ile kalp-damar hastalıklarının önüne geçmek mümkün. Sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmek ise sadece kolesterol için değil, genel sağlığımız için büyük bir yatırımdır” diyerek sözlerini tamamladı.","badge":{"url":"https://hayatgazetesiordu.com/haber/25286105/kolesterol-icin-ilac-sart-mi-uzmanindan-kritik-uyari","textParts":[{"text":"5","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"20 saat önce"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Dr. Selda Gürol, özellikle diyabet, hipertansiyon, böbrek hastalığı veya ailede erken yaşta kalp krizi öyküsü olan bireylerde ilaç tedavisinin gerekli olabileceğini söyledi.“Sağlıklı Bir Yaşam İçin Düzenli Kontrol Şart”Kolesterol yüksekliği genellikle belirti vermediği için düzenli kan tahlilleriyle takip edilmesinin önemini vurgulayan Uzm. Dr. Gürol, “Erken teşhis ve uygun müdahale ile kalp-damar hastalıklarının önüne geçmek mümkün. Sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmek ise sadece kolesterol için değil, genel sağlığımız için büyük bir yatırımdır” diyerek sözlerini tamamladı."}}}]},"sources":[{"url":"https://www.orduyorum.com/her-yuksek-kolesterol-ilacla-tedavi-edilmez","displayName":"orduyorum.com"},{"url":"https://www.iscihaber.net/saglik/kolesterol-ilac-icmeden-duser-mi-uzmanlar-acikladi/165395","displayName":"iscihaber.net"},{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","displayName":"cnnturk.com"},{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","displayName":"cnnturk.com"},{"url":"https://hayatgazetesiordu.com/haber/25286105/kolesterol-icin-ilac-sart-mi-uzmanindan-kritik-uyari","displayName":"hayatgazetesiordu.com"}],"otherNewsProps":{"layout":"multicolumn","title":"Diğer konular","items":[{"id":"859591980800822832","url":"https://www.orduyorum.com/her-yuksek-kolesterol-ilacla-tedavi-edilmez","target":"_blank","title":{"text":"\"Her yüksek kolesterol ilaçla tedavi edilmez\"","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"859591980800822832","hasSummarization":true,"url":"https://www.orduyorum.com/her-yuksek-kolesterol-ilacla-tedavi-edilmez","summarizationText":"Kolesterol yüksekliği, kalp-damar hastalıklarının en önemli risk faktörlerinden biri olarak kabul ediliyor.","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.orduyorum.com/her-yuksek-kolesterol-ilacla-tedavi-edilmez","faviconSources":["https://www.orduyorum.com"],"textParts":[{"text":"orduyorum.com","bold":true},{"text":"20 saat önce"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"11403105152957936003","url":"https://www.iscihaber.net/saglik/kolesterol-ilac-icmeden-duser-mi-uzmanlar-acikladi/165395","target":"_blank","title":{"text":"Kolesterol ilaç içmeden düşer mi? Uzmanlar açıkladı","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"11403105152957936003","hasSummarization":true,"url":"https://www.iscihaber.net/saglik/kolesterol-ilac-icmeden-duser-mi-uzmanlar-acikladi/165395","summarizationText":"İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Selda Gürol, yüksek kolesterol tespit edilen bireylerde hemen ilaç tedavisine başlanmasının gerekli olmadığını vurguladı.","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.iscihaber.net/saglik/kolesterol-ilac-icmeden-duser-mi-uzmanlar-acikladi/165395","faviconSources":["https://www.iscihaber.net"],"textParts":[{"text":"iscihaber.net","bold":true},{"text":"19 saat önce"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"5941811292559693358","url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","target":"_blank","title":{"text":"Dikkat! Bu Besinler Kolesterolü Uçuruyor! Yüksek Kolesterole İlaçsız Çözüm... Formül Aslında Çok Basit","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"5941811292559693358","hasSummarization":true,"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","summarizationText":"Dr. Gürol, Kolesterol düşürücü tedavilerin planlanmasında yaşam tarzı değişiklikleri ilk sırada yer almaktadır.","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","faviconSources":["https://www.cnnturk.com"],"textParts":[{"text":"cnnturk.com","bold":true},{"text":"19 saat önce"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"5941811292559693358","url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","target":"_blank","title":{"text":"Dikkat! Bu Besinler Kolesterolü Uçuruyor! Yüksek Kolesterole İlaçsız Çözüm... Formül Aslında Çok Basit","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"5941811292559693358","hasSummarization":true,"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","summarizationText":"Düzenli egzersizin hem HDL (iyi huylu) kolesterolü artırdığı hem de LDL (kötü huylu) kolesterolü düşürdüğünü ifade eden Uzm. Dr. Gürol, haftada en az 150 dakika orta tempolu yürüyüş ya da egzersizin genel sağlık üzerinde olumlu etkileri olduğunun altını çizdi.","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/dikkat-bu-besinler-kolesterolu-ucuruyor-yuksek-kolesterole-ilacsiz-cozum-formul-aslinda-cok-basit-2300566","faviconSources":["https://www.cnnturk.com"],"textParts":[{"text":"cnnturk.com","bold":true},{"text":"19 saat önce"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"948799656173935299","url":"https://hayatgazetesiordu.com/haber/25286105/kolesterol-icin-ilac-sart-mi-uzmanindan-kritik-uyari","target":"_blank","title":{"text":"Kolesterol İçin İlaç Şart mı? Uzmanından Kritik Uyarı","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"948799656173935299","hasSummarization":true,"url":"https://hayatgazetesiordu.com/haber/25286105/kolesterol-icin-ilac-sart-mi-uzmanindan-kritik-uyari","summarizationText":"Dr. Selda Gürol, özellikle diyabet, hipertansiyon, böbrek hastalığı veya ailede erken yaşta kalp krizi öyküsü olan bireylerde ilaç tedavisinin gerekli olabileceğini söyledi.“Sağlıklı Bir Yaşam İçin Düzenli Kontrol Şart”Kolesterol yüksekliği genellikle belirti vermediği için düzenli kan tahlilleriyle takip edilmesinin önemini vurgulayan Uzm. Dr. Gürol, “Erken teşhis ve uygun müdahale ile kalp-damar hastalıklarının önüne geçmek mümkün. Sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmek ise sadece kolesterol için değil, genel sağlığımız için büyük bir yatırımdır” diyerek sözlerini tamamladı.","isFresh":true},"badge":{"url":"https://hayatgazetesiordu.com/haber/25286105/kolesterol-icin-ilac-sart-mi-uzmanindan-kritik-uyari","faviconSources":["https://hayatgazetesiordu.com"],"textParts":[{"text":"hayatgazetesiordu.com","bold":true},{"text":"20 saat önce"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"}]},"nextId":"12856869075416457177_2","snippetOptions":{"forceOrientation":"vertical","isRetina":false,"titleProps":{"lines":2}},"baseVisibleOtherSources":2,"relatedTopics":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4x1ew04-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"story_summarization"}}}}},"type":"newstr","subtype":"story_summarization"},"4x1e4":{"state":{"snippets":[{"id":"280276_0","totalSources":51,"url":"/gundem/science/iran-da-5-2-buyuklugunde-deprem-2802760","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a000001978ea9a6c5058df00131c9db7974//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://image.milimaj.com/i/milliyet/75/0x0/6855ac01105959d3b8d45be6.jpg"}},"logAttrs":{"id":"280276_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.milliyet.com.tr/dunya/iranda-5-5-buyuklugunde-deprem-oldu-7394112","https://www.hurriyet.com.tr/dunya/iranda-korkutan-deprem-42847398","https://www.sondakika.com/guncel/haber-iran-da-5-5-buyuklugunde-deprem-18771160/","https://telgraf.net/haber/25292758/iranda-52-buyuklugunde-deprem-oldu","https://www.gercekgundem.com/dunya/iranda-siddetli-deprem-542610"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"İran’da 5.5 büyüklüğünde deprem oldu","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.milliyet.com.tr/dunya/iranda-5-5-buyuklugunde-deprem-oldu-7394112","faviconSources":["https://www.milliyet.com.tr","https://www.hurriyet.com.tr","https://www.sondakika.com"],"textParts":[{"text":"9 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"279505_0","totalSources":86,"url":"/gundem/sports/fifa-kulupler-dunya-kupasi-nda-iki-kritik-mac-oynanacak-2795050","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a000001978c57a9a67d92e6dd0908c5c77b//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://image.milimaj.com/i/milliyet/75/0x0/685513a29c73290395406bf3.jpg"}},"logAttrs":{"id":"279505_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.milliyet.com.tr/skorer/fifa-kulupler-dunya-kupasinda-iki-kritik-mac-oynanacak-maclarin-heyecani-canli-sohbet-ve-sampiyon-oranlar-ile-mislide-7393754","https://www.hurriyet.com.tr/sporarena/fifa-kulupler-dunya-kupasinda-iki-kritik-mac-oynanacak-maclarin-heyecani-canli-sohbet-ve-sampiyon-oranlar-ile-mislide-42846284","https://www.sondakika.com/spor/haber-benfica-auckland-city-i-6-0-yenerek-ilk-galibiyeti-18771664/","https://www.ensonhaber.com/kralspor/dunyadan-futbol/benfica-kulupler-dunya-kupasinda-auckland-cityyi-farkli-gecti","https://www.gazetevatan.com/sampiy10/iddaa/fifa-kulupler-dunya-kupasinda-iki-kritik-mac-oynanacak-maclarin-heyecani-canli-sohbet-ve-sampiyon-oranlar-ile-mislide-2287031"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"FIFA Kulüpler Dünya Kupası’nda iki kritik maç oynanacak! Maçların heyecanı Canlı Sohbet ve Şampiyon Oranlar ile Misli’de","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.milliyet.com.tr/skorer/fifa-kulupler-dunya-kupasinda-iki-kritik-mac-oynanacak-maclarin-heyecani-canli-sohbet-ve-sampiyon-oranlar-ile-mislide-7393754","faviconSources":["https://www.milliyet.com.tr","https://www.hurriyet.com.tr","https://www.sondakika.com"],"textParts":[{"text":"20 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"280059_0","totalSources":35,"url":"/gundem/sports/trabzonspor-wagner-pina-yi-transfer-etti-2800590","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13860241/2a000001978e0fdedd2c4140c913ee2d1094//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/teMQ4ZuaykWAMLMAVLD5ag.jpg?width=1080&mode=crop&scale=both"}},"logAttrs":{"id":"280059_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.ntv.com.tr/sporskor/trabzonspor-ilk-transferini-duyurdu,6lOQG3k1IE6za9Fk8sWoXg","https://www.hurriyet.com.tr/sporarena/trabzonsporun-yeni-transferi-wagner-pina-istanbula-geldi-42847490","https://www.haber61.net/trabzonspor/trabzonspor-yeni-transferini-resmen-acikladi-wagner-pina-kimdir-h604253.html","https://www.fotomac.com.tr/trabzonspor/2025/06/20/trabzonspor-wagner-pinayi-duyurdu","https://www.sondakika.com/spor/haber-trabzonspor-un-ilk-transferi-wagner-pina-18770421/"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Trabzonspor ilk transferini duyurdu","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.ntv.com.tr/sporskor/trabzonspor-ilk-transferini-duyurdu,6lOQG3k1IE6za9Fk8sWoXg","faviconSources":["https://www.ntv.com.tr","https://www.hurriyet.com.tr","https://www.haber61.net"],"textParts":[{"text":"13 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"280158_0","totalSources":44,"url":"/gundem/politics/abd-den-iran-a-yeni-yaptirimlar-2801580","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a000001978e01a2bfebe1c5dd70b9313bb3//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://image.milimaj.com/i/milliyet/75/0x0/685580c96c689faa63f816be.jpg"}},"logAttrs":{"id":"280158_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.milliyet.com.tr/dunya/abdden-irana-yeni-yaptirimlar-hassas-makinelerin-tedariki-ve-nakliyesini-sagladiklari-tespit-edildi-7394063","https://www.hurriyet.com.tr/dunya/abdden-irana-yeni-yaptirimlar-8-sirket-ve-bir-kisiye-uygulandi-42847226","https://www.sabah.com.tr/gundem/2025/06/20/abdden-iran-icin-dugmeye-basti-savunma-sanayine-darbe-vuracak-hamle","https://www.sozcu.com.tr/abd-den-iran-a-yaptirim-karari-p186138","https://www.sondakika.com/dunya/haber-abd-den-iran-a-yaptirimlar-18770960/"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"ABD'den İran'a yeni yaptırımlar! Hassas makinelerin tedariki ve nakliyesini sağladıkları tespit edildi","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.milliyet.com.tr/dunya/abdden-irana-yeni-yaptirimlar-hassas-makinelerin-tedariki-ve-nakliyesini-sagladiklari-tespit-edildi-7394063","faviconSources":["https://www.milliyet.com.tr","https://www.hurriyet.com.tr","https://www.sabah.com.tr"],"textParts":[{"text":"12 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"280071_0","totalSources":47,"url":"/gundem/incidents/gocek-te-23-yasindaki-genc-evde-bicaklanmis-halde-olu-bulundu-2800710","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13288867/2a000001978db2f6ad31fafd4fbd36b87d61//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://media.cumhuriyet.com.tr/Archive/188feb27-0935-4886-b806-a82062d3af71.jpg"}},"logAttrs":{"id":"280071_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.cumhuriyet.com.tr/turkiye/misafir-oldugu-evde-bicaklanarak-oldurulmus-halde-bulundu-2411091","https://www.haberturk.com/mugla-haberleri/38337968-muglada-bir-kisi-misafir-oldugu-evde-bicaklanarak-oldurulmus-halde-bulundu","https://www.sondakika.com/guncel/haber-fethiye-de-bicaklama-cinayeti-18770284/","https://www.ensonhaber.com/3-sayfa/muglada-supheli-cinayet-arkadasinin-evinde-olu-bulundu","https://haberglobal.com.tr/gundem/muglada-supheli-olum-arkadasinin-evinde-bicaklanmis-halde-bulundu-456667"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Misafir olduğu evde öldürülmüş halde bulundu","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.cumhuriyet.com.tr/turkiye/misafir-oldugu-evde-bicaklanarak-oldurulmus-halde-bulundu-2411091","faviconSources":["https://www.cumhuriyet.com.tr","https://www.haberturk.com","https://www.sondakika.com"],"textParts":[{"text":"13 saat önce"}],"divider":false}}],"snippetParams":{"isRetina":false,"posterSizes":{"width":156,"height":100},"titleProps":{"size":"s"}},"title":"Trend içerikler","maxPageNumber":2,"ajaxUrl":"/hikaye/result/get_category_stories?story_category=headlines","layout":"column","extendFirstItem":false,"logNode":{"name":"news-top-stories-right"},"nextId":"279907_0","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4x1ew05-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"additional_news"}}}}},"type":"newstr","subtype":"additional_news"},"4x1e5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4x1ew06-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"footer"}}}}},"type":"portal","subtype":"footer"}}