• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Spor
  • Türkiye
  • Dünya
  • Siyaset
  • Günün içinden
  • İş
  • Bilim
  • Eğlenceler
  • Buradasın
    • Gündem ›
    Damarlarınız yaşlı olabilir - Sözcü Gazetesi
    sozcu.com.trDün
  • Yaşınız 30’larda mı? Peki kilolu ve göbekli misiniz? Sigara kullanıyor musunuz? Daha çok hazır gıdalarla mı besleniyorsunuz? Yoğun stres altında mısınız? Bu sorulara yanıtınız çoğunlukla ‘Evet’ ise damarlarınız gerçek yaşınızdan çok daha büyük olabilir. Bu da kalp krizi, felç riskinizin yüksek olduğusozcu.com.tr’te aç

    Diğer yayınlar

    Doğru beslenerek genç kalın
    odatv.com11 Temmuz
    Tanınmış uzun ömür uzmanı sağlıkla yaş almanın sırlarını anlattı: Kaçta uyanıyor, ne yiyip içiyor, günde kaç kalori alıyor?
    hurriyet.com.tr10 Temmuz

  • Trend içerikler

    Fenerbahçe'nin Portekiz kamp kadrosu açıklandı! İşte listede olmayan isimler
    1 saat önce
    En çok göç alan ve en çok göç veren il İstanbul - Sözcü Gazetesi
    1 saat önce
    Ahmet Özer ikinci kez hakim karşısında
    2 saat önce
    Borsa İstanbul'da manipülasyon soruşturması! 8 şüpheli hakkında gözaltı kararı
    2 saat önce
    Bitcoin'den tarihi rekor: 121 bin doları aştı - Sözcü Gazetesi
    3 saat önce
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"hvjn0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://gs.yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://gs.yandex.com.tr/gundem/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"agenda","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"news","queryParams":{"utm_source":"portal-news"},"retpath":"https%3A%2F%2Fgs.yandex.com.tr%2Fgundem%2Fstories%2Fsofrada-sadece-bunu-azaltin-yasam-sureniz-uzasin-3014250%3Fcontent_parameters%3DChYxNzI4ODQxMDE0NTc4ODA2NjU0OF8y%26lr%3D213%26ncrnd%3D63443","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Gündem içinde","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"news_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://gs.yandex.com.tr/gundem/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5613871801752484395","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1752484395872422-10969990406561387180-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-129-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hvjnw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"header"}}}}},"type":"portal","subtype":"header"},"hvjn1":{"state":{"links":[{"id":"gundem","title":"Ana Sayfa","url":"/gundem/","target":"_self"},{"id":"sports","title":"Spor","url":"/gundem/sports","target":"_self"},{"id":"turkey","title":"Türkiye","url":"/gundem/turkey","target":"_self"},{"id":"world","title":"Dünya","url":"/gundem/world","target":"_self"},{"id":"politics","title":"Siyaset","url":"/gundem/politics","target":"_self"},{"id":"incidents","title":"Günün içinden","url":"/gundem/incidents","target":"_self"},{"id":"business","title":"İş","url":"/gundem/business","target":"_self"},{"id":"science","title":"Bilim","url":"/gundem/science","target":"_self"},{"id":"entertainment","title":"Eğlenceler","url":"/gundem/entertainment","target":"_self"}],"activeLinkId":"stories","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hvjnw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"newstr","subtype":"header-categories"},"hvjn2":{"state":{"title":"Damarlarınız yaşlı olabilir - Sözcü Gazetesi","titleUrl":"https://www.sozcu.com.tr/damarlariniz-yasli-olabilir-p194504","titleSize":"l","breadcrumbs":[{"text":"gundem","url":"/gundem"}],"isLoggedIn":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"Gundem вертикаль: Сюжеты","title":"Sonuçlarda yanlış olan nedir?","checkBoxLabels":[{"value":"Faydasız, kalitesiz içerik"},{"value":"Medya içeriği hikaye ile uyuşmuyor"},{"value":"Faydasız medya içeriği"},{"value":"Kalitesiz, bilgilendirici özelliği eksik hikaye başlığı"},{"value":"Şok edici, rahatsız edici içerik"},{"value":"Hikayede birden fazla olay konu ediliyor"},{"value":"Siteye erişilemiyor"},{"value":"Hikayede 18+ içerik konu ediliyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"useNativeShare":false,"hasShareButton":true,"badge":{"url":"https://www.sozcu.com.tr/damarlariniz-yasli-olabilir-p194504","faviconSources":["https://www.sozcu.com.tr"],"textParts":[{"text":"sozcu.com.tr","bold":true},{"text":"Dün"}],"divider":false},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hvjnw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"page_header"}}}}},"type":"newstr","subtype":"page_header"},"hvjn3":{"state":{"storyId":"301425_0","mainSource":{"id":"14763221109729658101","url":"https://www.sozcu.com.tr/damarlariniz-yasli-olabilir-p194504","target":"_blank","title":{"text":"Damarlarınız yaşlı olabilir - Sözcü Gazetesi","textAs":"h3"},"description":{"text":"Yaşınız 30’larda mı? Peki kilolu ve göbekli misiniz? Sigara kullanıyor musunuz? Daha çok hazır gıdalarla mı besleniyorsunuz? Yoğun stres altında mısınız? Bu sorulara yanıtınız çoğunlukla ‘Evet’ ise damarlarınız gerçek yaşınızdan çok daha büyük olabilir. Bu da kalp krizi, felç riskinizin yüksek olduğu"},"logAttrs":{"id":"14763221109729658101","hasSummarization":false,"url":"https://www.sozcu.com.tr/damarlariniz-yasli-olabilir-p194504","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.sozcu.com.tr/damarlariniz-yasli-olabilir-p194504","textParts":[{"text":"sozcu.com.tr’te aç"}],"divider":false},"logNode":{"name":"news-snippet","attrs":{"id":"14763221109729658101","hasSummarization":false,"url":"https://www.sozcu.com.tr/damarlariniz-yasli-olabilir-p194504","isFresh":true}}},"snippetOptions":{"isRetina":false,"forceOrientation":"vertical","titleProps":{"lines":2}},"nextId":"14274335862171717902_2","otherSources":[{"id":"3575862516755210262","url":"https://www.odatv.com/gastroda/norolojik-sagliga-beslenmenin-etkisi-120106144","target":"_blank","title":{"text":"Doğru beslenerek genç kalın","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"3575862516755210262","hasSummarization":false,"url":"https://www.odatv.com/gastroda/norolojik-sagliga-beslenmenin-etkisi-120106144","isFresh":false},"badge":{"url":"https://www.odatv.com/gastroda/norolojik-sagliga-beslenmenin-etkisi-120106144","faviconSources":["https://www.odatv.com"],"textParts":[{"text":"odatv.com","bold":true},{"text":"11 Temmuz"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"12740554758610467370","url":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/taninmis-uzun-omur-uzmani-saglikla-yas-almanin-sirlarini-anlatti-kacta-uyaniyor-ne-yiyip-iciyor-gunde-kac-kalori-aliyor-42869405","target":"_blank","title":{"text":"Tanınmış uzun ömür uzmanı sağlıkla yaş almanın sırlarını anlattı: Kaçta uyanıyor, ne yiyip içiyor, günde kaç kalori alıyor?","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"12740554758610467370","hasSummarization":false,"url":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/taninmis-uzun-omur-uzmani-saglikla-yas-almanin-sirlarini-anlatti-kacta-uyaniyor-ne-yiyip-iciyor-gunde-kac-kalori-aliyor-42869405","isFresh":false},"badge":{"url":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/taninmis-uzun-omur-uzmani-saglikla-yas-almanin-sirlarini-anlatti-kacta-uyaniyor-ne-yiyip-iciyor-gunde-kac-kalori-aliyor-42869405","faviconSources":["https://www.hurriyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"hurriyet.com.tr","bold":true},{"text":"10 Temmuz"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"15680872374362793474","url":"https://www.sabah.com.tr/yazarlar/cumartesi/selahattin-donmez/2025/07/12/100-yasini-gecenlerden-uzun-omur-dersi","target":"_blank","title":{"text":"100 yaşını geçenlerden uzun ömür dersi","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"15680872374362793474","hasSummarization":false,"url":"https://www.sabah.com.tr/yazarlar/cumartesi/selahattin-donmez/2025/07/12/100-yasini-gecenlerden-uzun-omur-dersi","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.sabah.com.tr/yazarlar/cumartesi/selahattin-donmez/2025/07/12/100-yasini-gecenlerden-uzun-omur-dersi","faviconSources":["https://www.sabah.com.tr"],"textParts":[{"text":"sabah.com.tr","bold":true},{"text":"12 Temmuz"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"17858318590945894035","url":"https://www.sabah.com.tr/saglik/2025/07/13/sekersiz-yasam-bedeni-iyilestiriyor","target":"_blank","title":{"text":"Şekersiz yaşam bedeni iyileştiriyor","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"17858318590945894035","hasSummarization":false,"url":"https://www.sabah.com.tr/saglik/2025/07/13/sekersiz-yasam-bedeni-iyilestiriyor","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.sabah.com.tr/saglik/2025/07/13/sekersiz-yasam-bedeni-iyilestiriyor","faviconSources":["https://www.sabah.com.tr"],"textParts":[{"text":"sabah.com.tr","bold":true},{"text":"Dün"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"5244474140055129375","url":"https://www.sabah.com.tr/roza/galeri/saglik/100-yasini-gecenler-nasil-besleniyor-sirrini-uzm-dyt-selahattin-donmez-acikladi-yogurdu-boyle-yiyorlarmis-meger","target":"_blank","title":{"text":"100 yaşını geçenler nasıl besleniyor?","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"5244474140055129375","hasSummarization":false,"url":"https://www.sabah.com.tr/roza/galeri/saglik/100-yasini-gecenler-nasil-besleniyor-sirrini-uzm-dyt-selahattin-donmez-acikladi-yogurdu-boyle-yiyorlarmis-meger","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.sabah.com.tr/roza/galeri/saglik/100-yasini-gecenler-nasil-besleniyor-sirrini-uzm-dyt-selahattin-donmez-acikladi-yogurdu-boyle-yiyorlarmis-meger","faviconSources":["https://www.sabah.com.tr"],"textParts":[{"text":"sabah.com.tr","bold":true},{"text":"12 Temmuz"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"3233023546888473748","url":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/taninmis-uzun-omur-uzmani-genc-kalmanin-sirlarini-anlatti-kacta-uyaniyor-ne-yiyip-iciyor-gunde-kac-kalori-aliyor-42869405","target":"_blank","title":{"text":"Tanınmış uzun ömür uzmanı genç kalmanın sırlarını anlattı: Kaçta uyanıyor, ne yiyip içiyor, günde kaç kalori alıyor?","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"3233023546888473748","hasSummarization":false,"url":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/taninmis-uzun-omur-uzmani-genc-kalmanin-sirlarini-anlatti-kacta-uyaniyor-ne-yiyip-iciyor-gunde-kac-kalori-aliyor-42869405","isFresh":false},"badge":{"url":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/taninmis-uzun-omur-uzmani-genc-kalmanin-sirlarini-anlatti-kacta-uyaniyor-ne-yiyip-iciyor-gunde-kac-kalori-aliyor-42869405","faviconSources":["https://www.hurriyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"hurriyet.com.tr","bold":true},{"text":"10 Temmuz"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"12580613464687418680","url":"https://www.yenicaggazetesi.com.tr/mideyi-rahatlatan-alti-mucize-sindirimi-hizlandiran-gizli-kahramanlar-934246h.htm","target":"_blank","title":{"text":"Mideyi rahatlatan altı mucize! Sindirimi hızlandıran gizli kahramanlar","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"12580613464687418680","hasSummarization":false,"url":"https://www.yenicaggazetesi.com.tr/mideyi-rahatlatan-alti-mucize-sindirimi-hizlandiran-gizli-kahramanlar-934246h.htm","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.yenicaggazetesi.com.tr/mideyi-rahatlatan-alti-mucize-sindirimi-hizlandiran-gizli-kahramanlar-934246h.htm","faviconSources":["https://www.yenicaggazetesi.com.tr"],"textParts":[{"text":"yenicaggazetesi.com.tr","bold":true},{"text":"12 Temmuz"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"10287707390128210137","url":"https://www.ahaber.com.tr/saglik/2025/07/12/akdeniz-diyeti-prostattan-koruyor","target":"_blank","title":{"text":"Akdeniz diyeti prostattan koruyor!","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"10287707390128210137","hasSummarization":false,"url":"https://www.ahaber.com.tr/saglik/2025/07/12/akdeniz-diyeti-prostattan-koruyor","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.ahaber.com.tr/saglik/2025/07/12/akdeniz-diyeti-prostattan-koruyor","faviconSources":["https://www.ahaber.com.tr"],"textParts":[{"text":"ahaber.com.tr","bold":true},{"text":"12 Temmuz"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"}],"carousel":[{"id":"17288410145788066548_2","url":"https://www.sozcu.com.tr/damarlariniz-yasli-olabilir-p194504","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a00000198014fae3cfd4c56bf01e5f9c4ed//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://sozcu01.sozcucdn.com/sozcu/production/uploads/images/2025/7/931jpg-e1r5kH16ZkeC1TXW9C03Bg.jpg?w=1270&h=675&mode=crop&scale=both"},"badge":{"url":"https://www.sozcu.com.tr/damarlariniz-yasli-olabilir-p194504","faviconSources":["https://www.sozcu.com.tr"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"13389087961205724228_2","url":"https://www.odatv.com/gastroda/norolojik-sagliga-beslenmenin-etkisi-120106144","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197f80fdab9363e70b63e4aba6ed0//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://img.odatv.com/rcman/Cw1280h720q95gc/storage/files/images/2025/07/11/norolojik-sagliga-beslenmenin-etkisi-sxmn.jpg"},"badge":{"url":"https://www.odatv.com/gastroda/norolojik-sagliga-beslenmenin-etkisi-120106144","faviconSources":["https://www.odatv.com"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"16351372731909024847_2","url":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/taninmis-uzun-omur-uzmani-saglikla-yas-almanin-sirlarini-anlatti-kacta-uyaniyor-ne-yiyip-iciyor-gunde-kac-kalori-aliyor-42869405","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13543756/2a00000197f2e5185d1c86c2ded48446fe37//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://image.hurimg.com/i/hurriyet/75/0x0/686cdccd024704ed38bbe399.jpg"},"badge":{"url":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/taninmis-uzun-omur-uzmani-saglikla-yas-almanin-sirlarini-anlatti-kacta-uyaniyor-ne-yiyip-iciyor-gunde-kac-kalori-aliyor-42869405","faviconSources":["https://www.hurriyet.com.tr"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"16524191781054067660_2","url":"https://www.sabah.com.tr/yazarlar/cumartesi/selahattin-donmez/2025/07/12/100-yasini-gecenlerden-uzun-omur-dersi","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13543756/2a00000197fccf788673ee7b14f94776d5d7//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://iasbh.tmgrup.com.tr/811044/1200/675/0/0/766/431?u=https://isbh.tmgrup.com.tr/sbh/2025/07/11/100-yasini-gecenlerden-uzun-omur-dersi-1752244591110.jpeg"},"badge":{"url":"https://www.sabah.com.tr/yazarlar/cumartesi/selahattin-donmez/2025/07/12/100-yasini-gecenlerden-uzun-omur-dersi","faviconSources":["https://www.sabah.com.tr"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"8766191043168877494_2","url":"https://www.sabah.com.tr/saglik/2025/07/13/sekersiz-yasam-bedeni-iyilestiriyor","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a000001980200033bcfa51fd863f35173cb//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://iasbh.tmgrup.com.tr/39b63c/1200/675/0/23/800/474?u=https://isbh.tmgrup.com.tr/sbh/2025/07/13/sekersiz-yasam-bedeni-iyilestiriyor-1752370365995.jpeg"},"badge":{"url":"https://www.sabah.com.tr/saglik/2025/07/13/sekersiz-yasam-bedeni-iyilestiriyor","faviconSources":["https://www.sabah.com.tr"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"11887657023080776742_2","url":"https://www.sabah.com.tr/roza/galeri/saglik/100-yasini-gecenler-nasil-besleniyor-sirrini-uzm-dyt-selahattin-donmez-acikladi-yogurdu-boyle-yiyorlarmis-meger","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13860241/2a00000197fd77ebd2b75ed8816c021f70c8//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://iasbh.tmgrup.com.tr/79543b/1200/675/0/1/724/409?u=https://isbh.tmgrup.com.tr/sb/album/2025/07/12/100-yasini-gecenler-nasil-besleniyor-sirrini-uzm-dyt-selahattin-donmez-acikladi-yogurdu-boyle-yiyorlarmis-mege-1752303691716.jpg"},"badge":{"url":"https://www.sabah.com.tr/roza/galeri/saglik/100-yasini-gecenler-nasil-besleniyor-sirrini-uzm-dyt-selahattin-donmez-acikladi-yogurdu-boyle-yiyorlarmis-meger","faviconSources":["https://www.sabah.com.tr"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"15588656541604809728_2","url":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/taninmis-uzun-omur-uzmani-genc-kalmanin-sirlarini-anlatti-kacta-uyaniyor-ne-yiyip-iciyor-gunde-kac-kalori-aliyor-42869405","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13860241/2a00000197f2ee419efa83928f9bb36fa346//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://image.hurimg.com/i/hurriyet/75/0x0/686f555fc25059b6e308f3b3.jpg"},"badge":{"url":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/taninmis-uzun-omur-uzmani-genc-kalmanin-sirlarini-anlatti-kacta-uyaniyor-ne-yiyip-iciyor-gunde-kac-kalori-aliyor-42869405","faviconSources":["https://www.hurriyet.com.tr"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"6763816977833702995_2","url":"https://www.yenicaggazetesi.com.tr/mideyi-rahatlatan-alti-mucize-sindirimi-hizlandiran-gizli-kahramanlar-934246h.htm","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a00000197fd4d95dbfca8ca6367099917d2//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://cdn.yenicaggazetesi.com.tr/news/1377395.jpg"},"badge":{"url":"https://www.yenicaggazetesi.com.tr/mideyi-rahatlatan-alti-mucize-sindirimi-hizlandiran-gizli-kahramanlar-934246h.htm","faviconSources":["https://www.yenicaggazetesi.com.tr"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"15386559000844413406_2","url":"https://www.ahaber.com.tr/saglik/2025/07/12/akdeniz-diyeti-prostattan-koruyor","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13860241/2a00000197fddfac54e829f827c14814bb6a//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://iaahbr.tmgrup.com.tr/838d87/1200/675/0/0/864/486?u=https://iahbr.tmgrup.com.tr/2025/07/12/1752310757168.jpg"},"badge":{"url":"https://www.ahaber.com.tr/saglik/2025/07/12/akdeniz-diyeti-prostattan-koruyor","faviconSources":["https://www.ahaber.com.tr"],"textParts":[],"divider":false}}],"relatedTopics":[],"otherSourcesLayout":"multicolumn","logAttrs":{"isRoot":true,"isRedesign":true,"isStory":true,"id":"301425_0","hasVideo":false,"hasSearchVideoLink":false,"hasTwitterPosts":false,"hasSummarization":false,"hasRelatedTopics":false,"location":"gundem/stories/sofrada-sadece-bunu-azaltin-yasam-sureniz-uzasin-3014250","newsUrls":["https://www.sozcu.com.tr/damarlariniz-yasli-olabilir-p194504","https://www.odatv.com/gastroda/norolojik-sagliga-beslenmenin-etkisi-120106144","https://www.hurriyet.com.tr/aile/taninmis-uzun-omur-uzmani-saglikla-yas-almanin-sirlarini-anlatti-kacta-uyaniyor-ne-yiyip-iciyor-gunde-kac-kalori-aliyor-42869405","https://www.sabah.com.tr/yazarlar/cumartesi/selahattin-donmez/2025/07/12/100-yasini-gecenlerden-uzun-omur-dersi","https://www.sabah.com.tr/saglik/2025/07/13/sekersiz-yasam-bedeni-iyilestiriyor","https://www.sabah.com.tr/roza/galeri/saglik/100-yasini-gecenler-nasil-besleniyor-sirrini-uzm-dyt-selahattin-donmez-acikladi-yogurdu-boyle-yiyorlarmis-meger","https://www.hurriyet.com.tr/aile/taninmis-uzun-omur-uzmani-genc-kalmanin-sirlarini-anlatti-kacta-uyaniyor-ne-yiyip-iciyor-gunde-kac-kalori-aliyor-42869405","https://www.yenicaggazetesi.com.tr/mideyi-rahatlatan-alti-mucize-sindirimi-hizlandiran-gizli-kahramanlar-934246h.htm","https://www.ahaber.com.tr/saglik/2025/07/12/akdeniz-diyeti-prostattan-koruyor"],"videoUrls":[],"topicUrls":[]},"baseVisibleOtherSources":2,"isHermione":false,"socialPosts":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hvjnw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"story"}}}}},"type":"newstr","subtype":"story"},"hvjn4":{"state":{"snippets":[{"id":"305567_0","totalSources":31,"url":"/gundem/sports/fenerbahce-nin-portekiz-kampi-kadrosu-aciklandi-3055670","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a0000019807e4a5cad7f1ea7ddc1a21a017//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://iaftm.tmgrup.com.tr/15e0af/1200/675/0/0/800/450?u=https://iftm.tmgrup.com.tr/2025/07/14/fenerbahcenin-portekiz-kamp-kadrosu-aciklandi-iste-listede-olmayan-isimler-1752479036213.jpeg"}},"logAttrs":{"id":"305567_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.fotomac.com.tr/fenerbahce/2025/07/14/fenerbahcenin-portekiz-kamp-kadrosu-aciklandi-iste-listede-olmayan-isimler","https://www.hurriyet.com.tr/sporarena/fenerbahcenin-portekiz-kamp-kadrosu-aciklandi-talisca-goturulmedi-42877060","https://www.sabah.com.tr/spor/futbol/2025/07/14/fenerbahcenin-portekiz-kamp-kadrosu-aciklandi","https://www.sondakika.com/spor/haber-fenerbahce-nin-kamp-kadrosu-aciklandi-18846000/","https://www.ntvspor.net/foto-galeri/son-dakika-fenerbahcede-mourinhonun-portekiz-kampina-goturecegi-futbolcular-belli-oldu-406514"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Fenerbahçe'nin Portekiz kamp kadrosu açıklandı! İşte listede olmayan isimler","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.fotomac.com.tr/fenerbahce/2025/07/14/fenerbahcenin-portekiz-kamp-kadrosu-aciklandi-iste-listede-olmayan-isimler","faviconSources":["https://www.fotomac.com.tr","https://www.hurriyet.com.tr","https://www.sabah.com.tr"],"textParts":[{"text":"1 saat önce"}],"divider":false},"hasVideo":false},{"id":"305555_0","totalSources":68,"url":"/gundem/science/ordu-da-24-binden-fazla-kisi-goc-etti-3055550","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13543756/2a0000019807f3faf812f3baf29e35b88dc7//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://sozcu01.sozcucdn.com/sozcu/production/uploads/images/2025/7/492jpg-fDCz2DpX1UO8kEkwkDWFUg.jpg?w=1270&h=675&mode=crop&scale=both"}},"logAttrs":{"id":"305555_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.sozcu.com.tr/en-cok-goc-alan-ve-en-cok-goc-veren-il-istanbul-p194889","https://www.hurriyet.com.tr/gundem/gecen-yil-2-7-milyon-kisi-iller-arasinda-goc-etti-istanbul-yine-vazgecilmez-oldu-42877086","https://www.milliyet.com.tr/gundem/turkiyede-2-7-milyon-kisi-iller-arasi-goc-etti-en-fazla-goc-alan-ve-goc-veren-iller-belli-oldu-7407100","https://www.sondakika.com/guncel/haber-trakya-da-goc-rakamlari-tekirdag-one-cikti-18846099/","https://www.ensonhaber.com/gundem/tuik-paylasti-turkiyede-gecen-yil-yaklasik-27-milyon-kisi-iller-arasinda-goc-etti"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"En çok göç alan ve en çok göç veren il İstanbul - Sözcü Gazetesi","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.sozcu.com.tr/en-cok-goc-alan-ve-en-cok-goc-veren-il-istanbul-p194889","faviconSources":["https://www.sozcu.com.tr","https://www.hurriyet.com.tr","https://www.milliyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"1 saat önce"}],"divider":false},"hasVideo":false},{"id":"305483_0","totalSources":35,"url":"/gundem/politics/ahmet-ozer-ikinci-kez-hakim-karsisinda-3054830","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a0000019807b76b3302af905d1c652ad3db//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://static.birgun.net/resim/big-haber/2025/07/14/ahmet-ozer-hakim-karsisinda.webp"}},"logAttrs":{"id":"305483_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.birgun.net/haber/ahmet-ozer-ikinci-kez-hakim-karsisinda-638222","https://www.hurriyet.com.tr/gundem/ahmet-ozer-ikinci-kez-hakim-karsisina-cikti-42877048","https://www.ensonhaber.com/gundem/ahmet-ozer-yeniden-hakim-karsisinda","https://www.odatv.com/guncel/mhp-cikisi-sonrasi-ahmet-ozer-hakim-karsisinda-120106498","https://haberglobal.com.tr/gundem/ahmet-ozer-ikinci-kez-hakim-karsisinda-463397"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Ahmet Özer ikinci kez hakim karşısında","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.birgun.net/haber/ahmet-ozer-ikinci-kez-hakim-karsisinda-638222","faviconSources":["https://www.birgun.net","https://www.hurriyet.com.tr","https://www.ensonhaber.com"],"textParts":[{"text":"2 saat önce"}],"divider":false},"hasVideo":false},{"id":"305406_0","totalSources":41,"url":"/gundem/business/borsa-istanbul-da-sok-operasyon-3054060","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a0000019807b1483966c9d1a7cbb205569e//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://image.milimaj.com/i/milliyet/75/0x0/6874a695d13a6e6d2d96af8e.jpg"}},"logAttrs":{"id":"305406_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.milliyet.com.tr/milliyet-tv/borsa-istanbulda-manipulasyon-sorusturmasi-8-supheli-hakkinda-gozalti-karari-video-7407019","https://www.iscihaber.net/gundem/borsa-istanbulda-manipulasyon-operasyonu-8-kisi-gozaltina-alindi/169398","https://www.sabah.com.tr/ekonomi/son-dakika-borsada-manipulasyon-operasyonu-8-gozalti-7386735","https://www.tv100.com/borsa-istanbulda-sok-operasyon-8-kisi-hakkinda-gozalti-karari-haber-821524","https://www.odatv.com/ekonomi/borsada-manipulasyon-operasyonu-8-supheli-hakkinda-gozalti-karari-120106491"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Borsa İstanbul'da manipülasyon soruşturması! 8 şüpheli hakkında gözaltı kararı","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.milliyet.com.tr/milliyet-tv/borsa-istanbulda-manipulasyon-sorusturmasi-8-supheli-hakkinda-gozalti-karari-video-7407019","faviconSources":["https://www.milliyet.com.tr","https://www.iscihaber.net","https://www.sabah.com.tr"],"textParts":[{"text":"2 saat önce"}],"divider":false},"hasVideo":false},{"id":"305378_0","totalSources":31,"url":"/gundem/business/bitcoin-den-yeni-rekor-geldi-3053780","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a000001980764ceefa1cb7210c984828398//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://sozcu01.sozcucdn.com/sozcu/production/uploads/images/2025/2/kripto-para-bitcoin-pexels-3jpg-LuzTmuMJLUic4BdH9tBX6Q.jpg?w=1270&h=675&mode=crop&scale=both"}},"logAttrs":{"id":"305378_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.sozcu.com.tr/bitcoin-den-tarihi-rekor-121-bin-dolari-asti-p194808","https://www.sondakika.com/ekonomi/haber-bitcoin-rekor-kirdi-122-bin-dolari-asti-18845905/","https://12punto.com.tr/ekonomi/bitcoin-tarihin-en-yuksek-seviyesini-gordu-93231","https://www.bloomberght.com/bitcoin-den-yeni-rekor-3752612","https://www.milliyet.com.tr/uzmanpara/bitcoinde-tarihi-rekor-7406995"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Bitcoin'den tarihi rekor: 121 bin doları aştı - Sözcü Gazetesi","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.sozcu.com.tr/bitcoin-den-tarihi-rekor-121-bin-dolari-asti-p194808","faviconSources":["https://www.sozcu.com.tr","https://www.sondakika.com","https://12punto.com.tr"],"textParts":[{"text":"3 saat önce"}],"divider":false},"hasVideo":false}],"snippetParams":{"isRetina":false,"posterSizes":{"width":156,"height":100},"titleProps":{"size":"s"}},"title":"Trend içerikler","maxPageNumber":2,"ajaxUrl":"/hikaye/result/get_category_stories?story_category=headlines","layout":"column","extendFirstItem":false,"logNode":{"name":"news-top-stories-right","attrs":{"isRoot":true,"isRightColumnStories":true,"category":"headlines","location":"gundem/stories/sofrada-sadece-bunu-azaltin-yasam-sureniz-uzasin-3014250","storiesUrls":["/gundem/sports/fenerbahce-nin-portekiz-kampi-kadrosu-aciklandi-3055670","/gundem/science/ordu-da-24-binden-fazla-kisi-goc-etti-3055550","/gundem/politics/ahmet-ozer-ikinci-kez-hakim-karsisinda-3054830","/gundem/business/borsa-istanbul-da-sok-operasyon-3054060","/gundem/business/bitcoin-den-yeni-rekor-geldi-3053780"]}},"nextId":"305400_0","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hvjnw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"additional_news"}}}}},"type":"newstr","subtype":"additional_news"},"hvjn5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hvjnw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"footer"}}}}},"type":"portal","subtype":"footer"}}