• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Spor
  • Türkiye
  • Dünya
  • Siyaset
  • Günün içinden
  • İş
  • Bilim
  • Eğlenceler
  • Buradasın
    • Gündem ›
    Tansiyon ilaca gerek kalmadan düşer mi? - Sözcü Gazetesi
    sozcu.com.tr15 saat önce
  • İlaç kullanmadan tansiyon düşürmek mümkün ama her hasta için değil. Bazı durumlarda yaşam tarzı değişikliği tek başına yeterlidir. Tuzsuz diyet, kilo kontrolü bitkisel destekler, egzersiz ve nefes çalışmaları bazı kişilerde ilaç etkisi kadar fayda sağlayabilir.

    Diğer yayınlar

    Tansiyonu Fırlatıyor, Sağlığı Resmen Katlediyor! Uzmanlar Riskli Gıdaları Açıkladı
    gercekgundem.com5 Temmuz
    Kalbinize gençlik aşısı gibi etki ediyor! Yer fıstığını böyle yiyenler adeta 20’li yaşlarına dönüyor...
    sabah.com.trDün
    Uzun ömrün formülü artık kişiye özel! Her yaşın ayrı bir reçetesi var: Longevity
    milliyet.com.trDün
    Diyet değil, gençlik sırrı: Longevity yaklaşımı! Yaşa ve ihtiyaca göre kişiselleşiyor
    milliyet.com.trDün
    Yüksek tansiyondan diyabete: 7 besin her derde deva
    ntv.com.trDün
    Diyabet sessizce kalbi vuruyor: her 3 hastadan 2’si kalp hastalığından ölüyor
    takvim.com.trDün
    Susuzluğa karşı 10 doğal kalkan ortaya çıktı! Yaz kabusu sona erecek
    yenicaggazetesi.com.tr11 saat önce
    1 tanesi bile kalp krizine neden olabilir! Sofradan acil kaldırılması gereken 3 besin
    aksam.com.trDün

  • Trend içerikler

    Carlo Ancelotti'ye hapis cezası!
    2 saat önce
    TFF açıkladı: Artık maçlara kimlik kartı ile girilecek
    6 saat önce
    CHP'de istifa depremi: Bayrampaşa'da iki meclis üyesi partiden ayrıldı
    7 saat önce
    Kuzey Marmara Otoyolu'nda Kaza: 3 Yaralı
    7 saat önce
    Son dakika: Metin Öztürk'ten Osimhen açıklaması!
    7 saat önce
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"3cuw0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://gs.yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://gs.yandex.com.tr/gundem/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"agenda","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"news","queryParams":{"utm_source":"portal-news"},"retpath":"https%3A%2F%2Fgs.yandex.com.tr%2Fgundem%2Fstories%2Ftansiyonu-olan-bu-listedeki-gidalari-agzina-bile-surmesin-doktorlar-uyardi-2981010%3Fcontent_parameters%3DChU5NTE3OTYzMDA2MTk2NDIxOTE2XzI%26lr%3D213%26ncrnd%3D74164","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Gündem içinde","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"news_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://gs.yandex.com.tr/gundem/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9402659661752084619","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1752084620844174-3399065355654703075-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-26-BAL","lr":"213"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3cuww01-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"header"}}}}},"type":"portal","subtype":"header"},"3cuw1":{"state":{"links":[{"id":"gundem","title":"Ana Sayfa","url":"/gundem/","target":"_self"},{"id":"sports","title":"Spor","url":"/gundem/sports","target":"_self"},{"id":"turkey","title":"Türkiye","url":"/gundem/turkey","target":"_self"},{"id":"world","title":"Dünya","url":"/gundem/world","target":"_self"},{"id":"politics","title":"Siyaset","url":"/gundem/politics","target":"_self"},{"id":"incidents","title":"Günün içinden","url":"/gundem/incidents","target":"_self"},{"id":"business","title":"İş","url":"/gundem/business","target":"_self"},{"id":"science","title":"Bilim","url":"/gundem/science","target":"_self"},{"id":"entertainment","title":"Eğlenceler","url":"/gundem/entertainment","target":"_self"}],"activeLinkId":"stories","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3cuww02-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"newstr","subtype":"header-categories"},"3cuw2":{"state":{"title":"Tansiyon ilaca gerek kalmadan düşer mi? - Sözcü Gazetesi","titleUrl":"https://www.sozcu.com.tr/tansiyon-ilaca-gerek-kalmadan-duser-mi-p193170","titleSize":"l","breadcrumbs":[{"text":"gundem","url":"/gundem"}],"isLoggedIn":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"Gundem вертикаль: Сюжеты","title":"Sonuçlarda yanlış olan nedir?","checkBoxLabels":[{"value":"Faydasız, kalitesiz içerik"},{"value":"Medya içeriği hikaye ile uyuşmuyor"},{"value":"Faydasız medya içeriği"},{"value":"Kalitesiz, bilgilendirici özelliği eksik hikaye başlığı"},{"value":"Şok edici, rahatsız edici içerik"},{"value":"Hikayede birden fazla olay konu ediliyor"},{"value":"Siteye erişilemiyor"},{"value":"Hikayede 18+ içerik konu ediliyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"useNativeShare":false,"hasShareButton":true,"badge":{"url":"https://www.sozcu.com.tr/tansiyon-ilaca-gerek-kalmadan-duser-mi-p193170","faviconSources":["https://www.sozcu.com.tr"],"textParts":[{"text":"sozcu.com.tr","bold":true},{"text":"15 saat önce"}],"divider":false},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3cuww03-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"page_header"}}}}},"type":"newstr","subtype":"page_header"},"3cuw3":{"state":{"storyId":"298101_0","mainSource":{"id":"11055996983153585803","url":"https://www.sozcu.com.tr/tansiyon-ilaca-gerek-kalmadan-duser-mi-p193170","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a00000197ed0e96a86bdc9079ab1974fe33//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://sozcu01.sozcucdn.com/sozcu/production/uploads/images/2025/7/556jpg-Lvc33QwyPU2wXAuwmJxB_Q.jpg?w=1270&h=675&mode=crop&scale=both"},"fluid":false},"title":{"text":"Tansiyon ilaca gerek kalmadan düşer mi? - Sözcü Gazetesi","textAs":"h3"},"description":{"text":"İlaç kullanmadan tansiyon düşürmek mümkün ama her hasta için değil. Bazı durumlarda yaşam tarzı değişikliği tek başına yeterlidir. Tuzsuz diyet, kilo kontrolü bitkisel destekler, egzersiz ve nefes çalışmaları bazı kişilerde ilaç etkisi kadar fayda sağlayabilir.","lines":5},"logAttrs":{"id":"11055996983153585803","hasSummarization":false,"url":"https://www.sozcu.com.tr/tansiyon-ilaca-gerek-kalmadan-duser-mi-p193170","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.sozcu.com.tr/tansiyon-ilaca-gerek-kalmadan-duser-mi-p193170","faviconSources":["https://www.sozcu.com.tr"],"textParts":[{"text":"sozcu.com.tr","bold":true},{"text":"15 saat önce"}],"divider":false}},"snippetOptions":{"isRetina":false,"posterSizes":{"width":184,"height":118}},"nextId":"2552142466851843453_2","otherSources":[{"id":"8429102857925532992","url":"https://www.gercekgundem.com/gozden-kacmasin/tansiyonu-firlatiyor-sagligi-resmen-katlediyor-uzmanlar-riskli-gidalari-acikladi-545222","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197db1496499e9ef6c5ee1d8ac5c9//S184x118","size":{"width":184,"height":118},"originalUrl":"https://img.gercekgundem.com/rcman/Cw1280h720q95gc/storage/files/images/2025/07/05/tansiyonu-firlatiyor-sagligi-resmen-katlediyor-uzmanlar-riskli-gidalari-acikladi-noig.png"}},"title":{"text":"Tansiyonu Fırlatıyor, Sağlığı Resmen Katlediyor! Uzmanlar Riskli Gıdaları Açıkladı","textAs":"h3"},"logAttrs":{"id":"8429102857925532992","hasSummarization":false,"url":"https://www.gercekgundem.com/gozden-kacmasin/tansiyonu-firlatiyor-sagligi-resmen-katlediyor-uzmanlar-riskli-gidalari-acikladi-545222","isFresh":false},"badge":{"url":"https://www.gercekgundem.com/gozden-kacmasin/tansiyonu-firlatiyor-sagligi-resmen-katlediyor-uzmanlar-riskli-gidalari-acikladi-545222","faviconSources":["https://www.gercekgundem.com"],"textParts":[{"text":"gercekgundem.com","bold":true},{"text":"5 Temmuz"}],"divider":false}},{"id":"2408875931973303969","url":"https://www.sabah.com.tr/roza/galeri/saglik/kalbiniz-icin-adeta-genclik-asisi-gibi-etki-ediyor-yer-fistigini-boyle-yiyenler-adeta-20li-yaslarina-donuyor-1751961382","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197e88c849ebfdb829b52379a874d//S184x118","size":{"width":184,"height":118},"originalUrl":"https://iasbh.tmgrup.com.tr/b8adc5/1200/675/0/78/683/462?u=https://isbh.tmgrup.com.tr/sb/album/2025/07/08/kalbiniz-icin-adeta-genclik-asisi-gibi-etki-ediyor-yer-fistigini-boyle-yiyenler-adeta-20li-yaslarina-donuyor-1751952858871.jpg"}},"title":{"text":"Kalbinize gençlik aşısı gibi etki ediyor! Yer fıstığını böyle yiyenler adeta 20’li yaşlarına dönüyor...","textAs":"h3"},"logAttrs":{"id":"2408875931973303969","hasSummarization":false,"url":"https://www.sabah.com.tr/roza/galeri/saglik/kalbiniz-icin-adeta-genclik-asisi-gibi-etki-ediyor-yer-fistigini-boyle-yiyenler-adeta-20li-yaslarina-donuyor-1751961382","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.sabah.com.tr/roza/galeri/saglik/kalbiniz-icin-adeta-genclik-asisi-gibi-etki-ediyor-yer-fistigini-boyle-yiyenler-adeta-20li-yaslarina-donuyor-1751961382","faviconSources":["https://www.sabah.com.tr"],"textParts":[{"text":"sabah.com.tr","bold":true},{"text":"Dün"}],"divider":false}},{"id":"15371400556903336025","url":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/uzun-omrun-formulu-artik-kisiye-ozel-her-yasin-ayri-bir-recetesi-var-longevity-7403458","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197ea1e6d56087e4b460e32390b12//S184x118","size":{"width":184,"height":118},"originalUrl":"https://image.milimaj.com/i/milliyet/75/0x0/686cce2dc4317961fa400df0.jpg"}},"title":{"text":"Uzun ömrün formülü artık kişiye özel! Her yaşın ayrı bir reçetesi var: Longevity","textAs":"h3"},"logAttrs":{"id":"15371400556903336025","hasSummarization":false,"url":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/uzun-omrun-formulu-artik-kisiye-ozel-her-yasin-ayri-bir-recetesi-var-longevity-7403458","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/uzun-omrun-formulu-artik-kisiye-ozel-her-yasin-ayri-bir-recetesi-var-longevity-7403458","faviconSources":["https://www.milliyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"milliyet.com.tr","bold":true},{"text":"Dün"}],"divider":false}},{"id":"9741669406249120796","url":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/diyet-degil-genclik-sirri-longevity-yaklasimi-yasa-ve-ihtiyaca-gore-kisisellesiyor-7403458","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a00000197e90a7cdef6428b433f7a3244b6//S184x118","size":{"width":184,"height":118},"originalUrl":"https://image.milimaj.com/i/milliyet/75/0x0/686cce2dc4317961fa400df0.jpg"}},"title":{"text":"Diyet değil, gençlik sırrı: Longevity yaklaşımı! Yaşa ve ihtiyaca göre kişiselleşiyor","textAs":"h3"},"logAttrs":{"id":"9741669406249120796","hasSummarization":false,"url":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/diyet-degil-genclik-sirri-longevity-yaklasimi-yasa-ve-ihtiyaca-gore-kisisellesiyor-7403458","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/diyet-degil-genclik-sirri-longevity-yaklasimi-yasa-ve-ihtiyaca-gore-kisisellesiyor-7403458","faviconSources":["https://www.milliyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"milliyet.com.tr","bold":true},{"text":"Dün"}],"divider":false}},{"id":"18259515809732470498","url":"https://www.ntv.com.tr/galeri/saglik/yuksek-tansiyondan-diyabete-7-besin-her-derde-deva,vQR3YEt-UUaHBUM3v8DGcw","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197e89799843f701723433633ee48//S184x118","size":{"width":184,"height":118},"originalUrl":"https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/EhEl-z0xTEq08g_AO8ogGg.jpg?width=1080&mode=crop&scale=both"}},"title":{"text":"Yüksek tansiyondan diyabete: 7 besin her derde deva","textAs":"h3"},"logAttrs":{"id":"18259515809732470498","hasSummarization":false,"url":"https://www.ntv.com.tr/galeri/saglik/yuksek-tansiyondan-diyabete-7-besin-her-derde-deva,vQR3YEt-UUaHBUM3v8DGcw","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.ntv.com.tr/galeri/saglik/yuksek-tansiyondan-diyabete-7-besin-her-derde-deva,vQR3YEt-UUaHBUM3v8DGcw","faviconSources":["https://www.ntv.com.tr"],"textParts":[{"text":"ntv.com.tr","bold":true},{"text":"Dün"}],"divider":false}},{"id":"6886730240972106864","url":"https://www.takvim.com.tr/saglik/diyabet-sessizce-kalbi-vuruyor-her-3-hastadan-2si-kalp-hastaligindan-oluyor-6183017","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197e834c50010ea6017ffa53c61e5//S184x118","size":{"width":184,"height":118},"originalUrl":"https://iatkv.tmgrup.com.tr/8db600/1200/675/29/0/658/354?u=https%3a%2f%2fitkv.tmgrup.com.tr%2f2025%2f07%2f07%2fdiyabet-sessizce-kalbi-vuruyor-her-3-hastadan-2si-kalp-hastaligindan-oluyor-1751919439468.jpeg"}},"title":{"text":"Diyabet sessizce kalbi vuruyor: her 3 hastadan 2’si kalp hastalığından ölüyor","textAs":"h3"},"logAttrs":{"id":"6886730240972106864","hasSummarization":false,"url":"https://www.takvim.com.tr/saglik/diyabet-sessizce-kalbi-vuruyor-her-3-hastadan-2si-kalp-hastaligindan-oluyor-6183017","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.takvim.com.tr/saglik/diyabet-sessizce-kalbi-vuruyor-her-3-hastadan-2si-kalp-hastaligindan-oluyor-6183017","faviconSources":["https://www.takvim.com.tr"],"textParts":[{"text":"takvim.com.tr","bold":true},{"text":"Dün"}],"divider":false}},{"id":"284996488762504356","url":"https://www.yenicaggazetesi.com.tr/susuzluga-karsi-10-dogal-kalkan-ortaya-cikti-yaz-kabusu-sona-erecek-933311h.htm","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13543756/2a00000197eddfd0c658a988e9dbfa9a0d78//S184x118","size":{"width":184,"height":118},"originalUrl":"https://cdn.yenicaggazetesi.com.tr/news/1375833.jpg"}},"title":{"text":"Susuzluğa karşı 10 doğal kalkan ortaya çıktı! Yaz kabusu sona erecek","textAs":"h3"},"logAttrs":{"id":"284996488762504356","hasSummarization":false,"url":"https://www.yenicaggazetesi.com.tr/susuzluga-karsi-10-dogal-kalkan-ortaya-cikti-yaz-kabusu-sona-erecek-933311h.htm","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.yenicaggazetesi.com.tr/susuzluga-karsi-10-dogal-kalkan-ortaya-cikti-yaz-kabusu-sona-erecek-933311h.htm","faviconSources":["https://www.yenicaggazetesi.com.tr"],"textParts":[{"text":"yenicaggazetesi.com.tr","bold":true},{"text":"11 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"17190690034077886729","url":"https://www.aksam.com.tr/mor-papatya/1-tanesi-bile-kalp-krizine-neden-olabilir-sofradan-acil-kaldirilmasi-gereken-3-besin/haber-1583203","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13860241/2a00000197e8ddf95913008ceb48dbbda86d//S184x118","size":{"width":184,"height":118},"originalUrl":"https://img3.aksam.com.tr/imgsdisk/2025/07/08/t25_1-tanesi-bile-kalp-krizin-734.jpg"}},"title":{"text":"1 tanesi bile kalp krizine neden olabilir! Sofradan acil kaldırılması gereken 3 besin","textAs":"h3"},"logAttrs":{"id":"17190690034077886729","hasSummarization":false,"url":"https://www.aksam.com.tr/mor-papatya/1-tanesi-bile-kalp-krizine-neden-olabilir-sofradan-acil-kaldirilmasi-gereken-3-besin/haber-1583203","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.aksam.com.tr/mor-papatya/1-tanesi-bile-kalp-krizine-neden-olabilir-sofradan-acil-kaldirilmasi-gereken-3-besin/haber-1583203","faviconSources":["https://www.aksam.com.tr"],"textParts":[{"text":"aksam.com.tr","bold":true},{"text":"Dün"}],"divider":false}}],"relatedTopics":[],"isHermione":false,"socialPosts":[],"logAttrs":{"isRoot":true,"isStory":true,"id":"298101_0","hasVideo":false,"hasSearchVideoLink":false,"hasTwitterPosts":false,"hasSummarization":false,"hasRelatedTopics":false,"location":"gundem/stories/tansiyonu-olan-bu-listedeki-gidalari-agzina-bile-surmesin-doktorlar-uyardi-2981010","newsUrls":["https://www.sozcu.com.tr/tansiyon-ilaca-gerek-kalmadan-duser-mi-p193170","https://www.gercekgundem.com/gozden-kacmasin/tansiyonu-firlatiyor-sagligi-resmen-katlediyor-uzmanlar-riskli-gidalari-acikladi-545222","https://www.sabah.com.tr/roza/galeri/saglik/kalbiniz-icin-adeta-genclik-asisi-gibi-etki-ediyor-yer-fistigini-boyle-yiyenler-adeta-20li-yaslarina-donuyor-1751961382","https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/uzun-omrun-formulu-artik-kisiye-ozel-her-yasin-ayri-bir-recetesi-var-longevity-7403458","https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/diyet-degil-genclik-sirri-longevity-yaklasimi-yasa-ve-ihtiyaca-gore-kisisellesiyor-7403458","https://www.ntv.com.tr/galeri/saglik/yuksek-tansiyondan-diyabete-7-besin-her-derde-deva,vQR3YEt-UUaHBUM3v8DGcw","https://www.takvim.com.tr/saglik/diyabet-sessizce-kalbi-vuruyor-her-3-hastadan-2si-kalp-hastaligindan-oluyor-6183017","https://www.yenicaggazetesi.com.tr/susuzluga-karsi-10-dogal-kalkan-ortaya-cikti-yaz-kabusu-sona-erecek-933311h.htm","https://www.aksam.com.tr/mor-papatya/1-tanesi-bile-kalp-krizine-neden-olabilir-sofradan-acil-kaldirilmasi-gereken-3-besin/haber-1583203"],"videoUrls":[],"topicUrls":[]},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3cuww04-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"story"}}}}},"type":"newstr","subtype":"story"},"3cuw4":{"state":{"snippets":[{"id":"301063_0","totalSources":34,"url":"/gundem/sports/ancelotti-ye-hapis-soku-3010630","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a00000197eff82cec31bd1327dfd326c5e3//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://image.hurimg.com/i/hurriyet/75/0x0/686e926ac231c13bd86eafc4.jpg"}},"logAttrs":{"id":"301063_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.hurriyet.com.tr/sporarena/carlo-ancelottiye-hapis-cezasi-42871675","https://www.milliyet.com.tr/skorer/carlo-ancelottiye-hapis-cezasi-soku-7404418","https://www.sozcu.com.tr/carlo-ancelotti-ye-bir-yil-hapis-cezasi-p193459","https://www.sabah.com.tr/spor/futbol/2025/07/09/carlo-ancelottiye-sok-bir-yil-hapis-cezasina-carptirildi","https://www.aksiyon.com.tr/carlo-ancelotti-vergi-kacakciligi-nedeniyle-hapis-cezasi-aldi-162295"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Carlo Ancelotti'ye hapis cezası!","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.hurriyet.com.tr/sporarena/carlo-ancelottiye-hapis-cezasi-42871675","faviconSources":["https://www.hurriyet.com.tr","https://www.milliyet.com.tr","https://www.sozcu.com.tr"],"textParts":[{"text":"2 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"300737_0","totalSources":79,"url":"/gundem/sports/tff-duyurdu-maclara-kimlik-karti-ile-girilebilecek-3007370","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13543756/2a00000197eeec4f0a3132ce6cc186c585f7//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://www.iscihaber.net/cropImages/1280x720/uploads/haberler/2025/7/7499-tff-acikladi-artik-maclara-kimlik-karti-ile-girilecek.jpg"}},"logAttrs":{"id":"300737_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.iscihaber.net/spor/tff-acikladi-artik-maclara-kimlik-karti-ile-girilecek/168681","https://www.ensonhaber.com/kralspor/futbol/super-lig-ve-1-lig-maclarina-kimlik-kartiyla-da-girilebilecek","https://www.aspor.com.tr/futbol/2025/07/09/yeni-sezonda-super-lig-ve-1-lig-maclarina-kimlik-kartiyla-da-girilebilecek","https://www.tv100.com/tff-resmen-acikladi-futbolda-passolig-devri-bitiyor-maclara-kimlikle-girilebilecek-haber-821062","https://www.cumhuriyet.com.tr/spor/stadyumlarda-yeni-donem-tff-den-kimlik-karti-duzenlemesi-2416604"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"TFF açıkladı: Artık maçlara kimlik kartı ile girilecek","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.iscihaber.net/spor/tff-acikladi-artik-maclara-kimlik-karti-ile-girilecek/168681","faviconSources":["https://www.iscihaber.net","https://www.ensonhaber.com","https://www.aspor.com.tr"],"textParts":[{"text":"6 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"300747_0","totalSources":30,"url":"/gundem/politics/chp-de-istifa-krizi-3007470","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197eef1f90d8f5e3ccc2cef04f170//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://img.piri.net/piri/upload/3/2025/7/9/55844b58-fz7gjyfkw6tx01hk2ep108.jpeg"}},"logAttrs":{"id":"300747_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.yenisafak.com/gundem/chpde-istifa-depremi-bayrampasada-iki-meclis-uyesi-partiden-ayrildi-4726867","https://www.ekonomim.com/gundem/chpde-istifa-depremi-meclis-uyeleri-partiden-ayrildi-haberi-829496","https://www.haber7.com/siyaset/haber/3545679-chpde-istifa-krizi-bayrampasada-iki-meclis-uyesi-partiden-ayrildi","https://www.habervakti.com/chpde-istifa-krizi-bayrampasada-iki-meclis-uyesi-partiden-ayrildi","https://beyazgazete.com/haber/2025/7/9/chp-de-istifa-krizi-bayrampasa-da-iki-meclis-uyesi-partiden-ayrildi-7161963.html"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"CHP'de istifa depremi: Bayrampaşa'da iki meclis üyesi partiden ayrıldı","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.yenisafak.com/gundem/chpde-istifa-depremi-bayrampasada-iki-meclis-uyesi-partiden-ayrildi-4726867","faviconSources":["https://www.yenisafak.com","https://www.ekonomim.com","https://www.haber7.com"],"textParts":[{"text":"7 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"300721_0","totalSources":38,"url":"/gundem/incidents/kuzey-marmara-otoyolu-nda-kamyonetle-otomobilin-carpismasi-sonucu-3-yarali-3007210","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13543756/2a00000197ef1ffd6e6f24448daa5dfb5102//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://foto.sondakika.com/haber/2025/05/26/kuzey-marmara-otoyolu-nda-kamyonetle-otomobil-3-18832009_amp.jpg"}},"logAttrs":{"id":"300721_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.sondakika.com/guncel/haber-kuzey-marmara-otoyolu-nda-kaza-3-yarali-18832065/","https://www.milliyet.com.tr/yerel-haberler/kocaeli/kuzey-marmara-otoyolunda-kamyonetle-otomobilin-7404304","https://www.iscihaber.net/kocaeli/kuzey-marmara-otoyolunda-kamyonet-ile-otomobil-carpisti-3-yarali/168678","https://www.cnnturk.com/yerel-haberler/kocaeli/kuzey-marmara-otoyolunda-kamyonetle-otomobilin-carpistigi-kazada-3-kisi-yaralandi-2307807","https://www.haberturk.com/kocaeli-haberleri/38513529-kuzey-marmara-otoyolunda-kamyonetle-otomobilin-carpistigi-kazada-3-kisi-yaralandi"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Kuzey Marmara Otoyolu'nda Kaza: 3 Yaralı","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.sondakika.com/guncel/haber-kuzey-marmara-otoyolu-nda-kaza-3-yarali-18832065/","faviconSources":["https://www.sondakika.com","https://www.milliyet.com.tr","https://www.iscihaber.net"],"textParts":[{"text":"7 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"300674_0","totalSources":36,"url":"/gundem/sports/galatasaray-dan-flas-victor-osimhen-aciklamasi-3006740","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a00000197eed1febfe8aedc727a92b854f9//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://iaaspr.tmgrup.com.tr/fbe452/1200/675/0/0/2048/1152?u=https://iaspr.tmgrup.com.tr/2025/07/09/son-dakika-metin-ozturkten-osimhen-aciklamasi-1752058125630.jpg"}},"logAttrs":{"id":"300674_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.aspor.com.tr/galatasaray/2025/07/09/son-dakika-metin-ozturkten-osimhen-aciklamasi","https://www.sozcu.com.tr/galatasaray-dan-osimhen-mujdesi-48-saat-icinde-p193374","https://www.ensonhaber.com/kralspor/futbol/metin-ozturk-victor-osimhen-isi-48-saat-icinde-cozulur","https://www.aksiyon.com.tr/galatasaray-ikinci-baskani-metin-ozturk-ten-osimhen-transfere-iliskin-aciklama-162133","https://www.webaslan.com/futbol/metin-ozturk-den-osimhen-aciklamasi-48-saat-icinde-cozulur-SXHBQ166480SXQ"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Son dakika: Metin Öztürk'ten Osimhen açıklaması!","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.aspor.com.tr/galatasaray/2025/07/09/son-dakika-metin-ozturkten-osimhen-aciklamasi","faviconSources":["https://www.aspor.com.tr","https://www.sozcu.com.tr","https://www.ensonhaber.com"],"textParts":[{"text":"7 saat önce"}],"divider":false}}],"snippetParams":{"isRetina":false,"posterSizes":{"width":156,"height":100},"titleProps":{"size":"s"}},"title":"Trend içerikler","maxPageNumber":2,"ajaxUrl":"/hikaye/result/get_category_stories?story_category=headlines","layout":"column","extendFirstItem":false,"logNode":{"name":"news-top-stories-right","attrs":{"isRoot":true,"isRightColumnStories":true,"category":"headlines","location":"gundem/stories/tansiyonu-olan-bu-listedeki-gidalari-agzina-bile-surmesin-doktorlar-uyardi-2981010","storiesUrls":["/gundem/sports/ancelotti-ye-hapis-soku-3010630","/gundem/sports/tff-duyurdu-maclara-kimlik-karti-ile-girilebilecek-3007370","/gundem/politics/chp-de-istifa-krizi-3007470","/gundem/incidents/kuzey-marmara-otoyolu-nda-kamyonetle-otomobilin-carpismasi-sonucu-3-yarali-3007210","/gundem/sports/galatasaray-dan-flas-victor-osimhen-aciklamasi-3006740"]}},"nextId":"300625_0","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3cuww05-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"additional_news"}}}}},"type":"newstr","subtype":"additional_news"},"3cuw5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3cuww06-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"footer"}}}}},"type":"portal","subtype":"footer"}}