• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Spor
  • Türkiye
  • Dünya
  • Siyaset
  • Günün içinden
  • İş
  • Bilim
  • Eğlenceler
  • Buradasın
    • Gündem ›
    Hemşerimiz Uyardı: Yumurta Çok Önemli!
    egetelgraf.com23 Haziran
  • Yumurta, besin değerleri açısından tam bir süper gıda olarak kabul ediliyor. 
    1
    23 Haziran
    Protein, vitamin ve mineral bakımından zengin olan yumurta, doğru pişirme yöntemleriyle tüketildiğinde vücuda pek çok katkı sağlıyor. 
    2
    24 Haziran
    Canan Karatay, özellikle hamileler ve lohusalar için kahvaltıda yumurtanın olmazsa olmaz bir besin olduğunu belirtiyor. 
    3
    24 Haziran
    Yumurta, içerdiği kolin, omega-3 yağ asitleri ve B vitaminleri sayesinde beyin hücrelerinin gelişimini destekliyor, sinir sistemini güçlendiriyor ve zihinsel performansı artırıyor. 
    4
    8 saat önce
    Ancak güncel araştırmalar, doymuş yağ ve işlenmiş gıdalarla birlikte tüketildiğinde risk taşısa da, yumurtaların tek başına kalp hastalıklarına yol açmadığını savunuyor. 
    5
    15 saat önce
      egetelgraf.com1
      ensonhaber.com2
      yeniakit.com.tr3
      milliyet.com.tr4
      odatv.com5

    Diğer konular

    Her gün yumurta tüketiminin vücuda etkisini görenler bu alışkanlığı bir daha bırakamıyor! İşte yumurtanın faydaları...
    egetelgraf.com23 Haziran
    Tok tutar, zihin açar! Kahvaltıda yumurta yemenin 6 faydası!
    ensonhaber.com24 Haziran

  • Trend içerikler

    İran'dan Trump'a açık rest! "Böyle bir anlaşma yok"
    1 saat önce
    Sarıyer’de korkunç olay: Sevgililer başlarından vurulmuş halde bulundu!
    2 saat önce
    Cumhurbaşkanı Erdoğan Katar Emiri Al Sani ile görüştü
    3 saat önce
    Paul Onuachu geri dönüyor - Sözcü Gazetesi
    1 saat önce
    Bursa'da kayıp ihbarı yapılan kişi için arama çalışması başlatıldı
    8 saat önce
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"c1yb0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://gs.yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://gs.yandex.com.tr/gundem/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"agenda","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"news","queryParams":{"utm_source":"portal-news"},"retpath":"https%3A%2F%2Fgs.yandex.com.tr%2Fgundem%2Fstories%2Funlu-profesor-canan-karatay-zeka-icin-kahvaltida-alinir-diyor-bunu-yaparsa-iyi-gelir-cevabi-verdi-2856930%3Fcontent_parameters%3DChYxNzEzNDEwNjQ0NzQ5MTI3NTkxN18y%26lr%3D213%26ncrnd%3D61997","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Gündem içinde","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"news_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://gs.yandex.com.tr/gundem/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8713549061750973326","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1750973328006065-15714478470757228190-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-207-BAL","lr":"213"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"c1ybw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"header"}}}}},"type":"portal","subtype":"header"},"c1yb1":{"state":{"links":[{"id":"gundem","title":"Ana Sayfa","url":"/gundem/","target":"_self"},{"id":"sports","title":"Spor","url":"/gundem/sports","target":"_self"},{"id":"turkey","title":"Türkiye","url":"/gundem/turkey","target":"_self"},{"id":"world","title":"Dünya","url":"/gundem/world","target":"_self"},{"id":"politics","title":"Siyaset","url":"/gundem/politics","target":"_self"},{"id":"incidents","title":"Günün içinden","url":"/gundem/incidents","target":"_self"},{"id":"business","title":"İş","url":"/gundem/business","target":"_self"},{"id":"science","title":"Bilim","url":"/gundem/science","target":"_self"},{"id":"entertainment","title":"Eğlenceler","url":"/gundem/entertainment","target":"_self"}],"activeLinkId":"stories","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"c1ybw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"newstr","subtype":"header-categories"},"c1yb2":{"state":{"title":"Hemşerimiz Uyardı: Yumurta Çok Önemli!","titleUrl":"https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/her-gun-yumurta-tuketiminin-vucuda-etkisini-gorenler-bu-aliskanligi-bir-daha-birakamiyor-iste-yumurtanin-faydalari","titleSize":"l","breadcrumbs":[{"text":"gundem","url":"/gundem"}],"isLoggedIn":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"Gundem вертикаль: Сюжеты","title":"Sonuçlarda yanlış olan nedir?","checkBoxLabels":[{"value":"Faydasız, kalitesiz içerik"},{"value":"Medya içeriği hikaye ile uyuşmuyor"},{"value":"Faydasız medya içeriği"},{"value":"Kalitesiz, bilgilendirici özelliği eksik hikaye başlığı"},{"value":"Şok edici, rahatsız edici içerik"},{"value":"Hikayede birden fazla olay konu ediliyor"},{"value":"Siteye erişilemiyor"},{"value":"Hikayede 18+ içerik konu ediliyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"useNativeShare":false,"hasShareButton":true,"badge":{"url":"https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/her-gun-yumurta-tuketiminin-vucuda-etkisini-gorenler-bu-aliskanligi-bir-daha-birakamiyor-iste-yumurtanin-faydalari","faviconSources":["https://www.egetelgraf.com"],"textParts":[{"text":"egetelgraf.com","bold":true},{"text":"23 Haziran"}],"divider":false},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"c1ybw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"page_header"}}}}},"type":"newstr","subtype":"page_header"},"c1yb3":{"state":{"storyId":"285693_0","isLoggedIn":false,"mainStory":{"id":"285693_0","otherSources":0,"totalSources":5,"header":{"url":"https://www.gunisigigazetesi.net/haber/25310182/hemserimiz-uyardi-yumurta-cok-onemli","text":"Hemşerimiz Uyardı: Yumurta Çok Önemli!","badge":{"url":"https://www.gunisigigazetesi.net/haber/25310182/hemserimiz-uyardi-yumurta-cok-onemli","faviconSources":["https://www.gunisigigazetesi.net"],"textParts":[{"text":"gunisigigazetesi.net","bold":true},{"text":"23 Haziran"}],"divider":false}},"logAttrs":{"id":"285693_0","hasSummarization":true,"urls":["https://www.gunisigigazetesi.net/haber/25310182/hemserimiz-uyardi-yumurta-cok-onemli","https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/her-gun-yumurta-tuketiminin-vucuda-etkisini-gorenler-bu-aliskanligi-bir-daha-birakamiyor-iste-yumurtanin-faydalari","https://www.ensonhaber.com/bilgi/tok-tutar-zihin-acar-kahvaltida-yumurta-yemenin-6-faydasi","https://www.yeniakit.com.tr/haber/unlu-profesor-canan-karatay-zeka-icin-kahvaltida-alinir-diyor-bunu-yaparsa-iyi-gelir-cevabi-verdi-b2-vitamini-ilgili-tum-merak-edilenler-1940903.html","https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/kahvaltida-yiyenin-zekasi-tavan-yapiyor-cinlilerin-sirri-karatayin-favorisi-super-besin-7397144","https://www.odatv.com/gastroda/yumurtanin-kolesterole-etkisi-var-mi-120104019"],"summarizationTexts":["Hemşerimiz Uyardı: Yumurta Çok Önemli!","Yumurta, besin değerleri açısından tam bir süper gıda olarak kabul ediliyor.","Protein, vitamin ve mineral bakımından zengin olan yumurta, doğru pişirme yöntemleriyle tüketildiğinde vücuda pek çok katkı sağlıyor.","Canan Karatay, özellikle hamileler ve lohusalar için kahvaltıda yumurtanın olmazsa olmaz bir besin olduğunu belirtiyor.","Yumurta, içerdiği kolin, omega-3 yağ asitleri ve B vitaminleri sayesinde beyin hücrelerinin gelişimini destekliyor, sinir sistemini güçlendiriyor ve zihinsel performansı artırıyor.","Ancak güncel araştırmalar, doymuş yağ ve işlenmiş gıdalarla birlikte tüketildiğinde risk taşısa da, yumurtaların tek başına kalp hastalıklarına yol açmadığını savunuyor."],"newsFreshness":[false,true,false,true,true]},"items":[{"type":"carousel","items":[{"id":"17737760661053169099_2","url":"https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/her-gun-yumurta-tuketiminin-vucuda-etkisini-gorenler-bu-aliskanligi-bir-daha-birakamiyor-iste-yumurtanin-faydalari","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a000001979c11e7bc931e812f041d59d497//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2023/11/protein-deposu-yumurta-sayesinde-ayaklariniz-yere-daha-saglam-basacak.jpg"},"badge":{"url":"https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/her-gun-yumurta-tuketiminin-vucuda-etkisini-gorenler-bu-aliskanligi-bir-daha-birakamiyor-iste-yumurtanin-faydalari","faviconSources":["https://www.egetelgraf.com"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"14611975527225215327_2","url":"https://www.ensonhaber.com/bilgi/tok-tutar-zihin-acar-kahvaltida-yumurta-yemenin-6-faydasi","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13860241/2a00000197a1da121056b7fb452b8d0992f5//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://icdn.ensonhaber.com/resimler/diger/kok/2025/06/24/685a57efe6ce0153.jpg"},"badge":{"url":"https://www.ensonhaber.com/bilgi/tok-tutar-zihin-acar-kahvaltida-yumurta-yemenin-6-faydasi","faviconSources":["https://www.ensonhaber.com"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"8164350679985218998_2","url":"https://www.yeniakit.com.tr/haber/unlu-profesor-canan-karatay-zeka-icin-kahvaltida-alinir-diyor-bunu-yaparsa-iyi-gelir-cevabi-verdi-b2-vitamini-ilgili-tum-merak-edilenler-1940903.html","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a000001979eaabb8116b26f65aefdf727ae//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://cdn.yeniakit.com.tr/images/news/625/unlu-profesor-canan-karatay-zeka-icin-kahvaltida-alinir-diyor-bunu-yaparsa-iyi-gelir-cevabi-verdi-b2-vitamini-ilgili-tum-merak-edilenler-h1750713543-4b9aca.jpeg"},"badge":{"url":"https://www.yeniakit.com.tr/haber/unlu-profesor-canan-karatay-zeka-icin-kahvaltida-alinir-diyor-bunu-yaparsa-iyi-gelir-cevabi-verdi-b2-vitamini-ilgili-tum-merak-edilenler-1940903.html","faviconSources":["https://www.yeniakit.com.tr"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"4347395645637157878_2","url":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/kahvaltida-yiyenin-zekasi-tavan-yapiyor-cinlilerin-sirri-karatayin-favorisi-super-besin-7397144","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a00000197ac681bae9cf5b067648c2d9005//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://image.milimaj.com/i/milliyet/75/1200x675/685d44bdc4317961fa3fd831.jpg"},"badge":{"url":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/kahvaltida-yiyenin-zekasi-tavan-yapiyor-cinlilerin-sirri-karatayin-favorisi-super-besin-7397144","faviconSources":["https://www.milliyet.com.tr"],"textParts":[],"divider":false}},{"id":"5009425299201684090_2","url":"https://www.odatv.com/gastroda/yumurtanin-kolesterole-etkisi-var-mi-120104019","image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197aaea479a9540b984cbc95915bf//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://img.odatv.com/rcman/Cw1280h720q95gc/storage/files/images/2025/06/26/yumurtanin-kolesterole-etkisi-var-mi-z5fc.jpg"},"badge":{"url":"https://www.odatv.com/gastroda/yumurtanin-kolesterole-etkisi-var-mi-120104019","faviconSources":["https://www.odatv.com"],"textParts":[],"divider":false}}]},{"type":"text","id":"3063919656684738232","url":"https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/her-gun-yumurta-tuketiminin-vucuda-etkisini-gorenler-bu-aliskanligi-bir-daha-birakamiyor-iste-yumurtanin-faydalari","text":{"text":"Yumurta, besin değerleri açısından tam bir süper gıda olarak kabul ediliyor.","badge":{"url":"https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/her-gun-yumurta-tuketiminin-vucuda-etkisini-gorenler-bu-aliskanligi-bir-daha-birakamiyor-iste-yumurtanin-faydalari","textParts":[{"text":"1","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"23 Haziran"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Yumurta, besin değerleri açısından tam bir süper gıda olarak kabul ediliyor."}}},{"type":"text","id":"11068492742333009519","url":"https://www.ensonhaber.com/bilgi/tok-tutar-zihin-acar-kahvaltida-yumurta-yemenin-6-faydasi","text":{"text":"Protein, vitamin ve mineral bakımından zengin olan yumurta, doğru pişirme yöntemleriyle tüketildiğinde vücuda pek çok katkı sağlıyor.","badge":{"url":"https://www.ensonhaber.com/bilgi/tok-tutar-zihin-acar-kahvaltida-yumurta-yemenin-6-faydasi","textParts":[{"text":"2","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"24 Haziran"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Protein, vitamin ve mineral bakımından zengin olan yumurta, doğru pişirme yöntemleriyle tüketildiğinde vücuda pek çok katkı sağlıyor."}}},{"type":"text","id":"7397065564108784224","url":"https://www.yeniakit.com.tr/haber/unlu-profesor-canan-karatay-zeka-icin-kahvaltida-alinir-diyor-bunu-yaparsa-iyi-gelir-cevabi-verdi-b2-vitamini-ilgili-tum-merak-edilenler-1940903.html","text":{"text":"Canan Karatay, özellikle hamileler ve lohusalar için kahvaltıda yumurtanın olmazsa olmaz bir besin olduğunu belirtiyor.","badge":{"url":"https://www.yeniakit.com.tr/haber/unlu-profesor-canan-karatay-zeka-icin-kahvaltida-alinir-diyor-bunu-yaparsa-iyi-gelir-cevabi-verdi-b2-vitamini-ilgili-tum-merak-edilenler-1940903.html","textParts":[{"text":"3","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"24 Haziran"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Canan Karatay, özellikle hamileler ve lohusalar için kahvaltıda yumurtanın olmazsa olmaz bir besin olduğunu belirtiyor."}}},{"type":"text","id":"12817404090669491890","url":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/kahvaltida-yiyenin-zekasi-tavan-yapiyor-cinlilerin-sirri-karatayin-favorisi-super-besin-7397144","text":{"text":"Yumurta, içerdiği kolin, omega-3 yağ asitleri ve B vitaminleri sayesinde beyin hücrelerinin gelişimini destekliyor, sinir sistemini güçlendiriyor ve zihinsel performansı artırıyor.","badge":{"url":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/kahvaltida-yiyenin-zekasi-tavan-yapiyor-cinlilerin-sirri-karatayin-favorisi-super-besin-7397144","textParts":[{"text":"4","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"8 saat önce"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Yumurta, içerdiği kolin, omega-3 yağ asitleri ve B vitaminleri sayesinde beyin hücrelerinin gelişimini destekliyor, sinir sistemini güçlendiriyor ve zihinsel performansı artırıyor."}}},{"type":"text","id":"17972726922222563035","url":"https://www.odatv.com/gastroda/yumurtanin-kolesterole-etkisi-var-mi-120104019","text":{"text":"Ancak güncel araştırmalar, doymuş yağ ve işlenmiş gıdalarla birlikte tüketildiğinde risk taşısa da, yumurtaların tek başına kalp hastalıklarına yol açmadığını savunuyor.","badge":{"url":"https://www.odatv.com/gastroda/yumurtanin-kolesterole-etkisi-var-mi-120104019","textParts":[{"text":"5","bubble":true,"view":"grey"},{"text":"15 saat önce"}],"theme":"withBubble","divider":false},"logAttrs":{"summarizationText":"Ancak güncel araştırmalar, doymuş yağ ve işlenmiş gıdalarla birlikte tüketildiğinde risk taşısa da, yumurtaların tek başına kalp hastalıklarına yol açmadığını savunuyor."}}}]},"sources":[{"url":"https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/her-gun-yumurta-tuketiminin-vucuda-etkisini-gorenler-bu-aliskanligi-bir-daha-birakamiyor-iste-yumurtanin-faydalari","displayName":"egetelgraf.com"},{"url":"https://www.ensonhaber.com/bilgi/tok-tutar-zihin-acar-kahvaltida-yumurta-yemenin-6-faydasi","displayName":"ensonhaber.com"},{"url":"https://www.yeniakit.com.tr/haber/unlu-profesor-canan-karatay-zeka-icin-kahvaltida-alinir-diyor-bunu-yaparsa-iyi-gelir-cevabi-verdi-b2-vitamini-ilgili-tum-merak-edilenler-1940903.html","displayName":"yeniakit.com.tr"},{"url":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/kahvaltida-yiyenin-zekasi-tavan-yapiyor-cinlilerin-sirri-karatayin-favorisi-super-besin-7397144","displayName":"milliyet.com.tr"},{"url":"https://www.odatv.com/gastroda/yumurtanin-kolesterole-etkisi-var-mi-120104019","displayName":"odatv.com"}],"otherNewsProps":{"layout":"multicolumn","title":"Diğer konular","items":[{"id":"3063919656684738232","url":"https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/her-gun-yumurta-tuketiminin-vucuda-etkisini-gorenler-bu-aliskanligi-bir-daha-birakamiyor-iste-yumurtanin-faydalari","target":"_blank","title":{"text":"Her gün yumurta tüketiminin vücuda etkisini görenler bu alışkanlığı bir daha bırakamıyor! İşte yumurtanın faydaları...","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"3063919656684738232","hasSummarization":true,"url":"https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/her-gun-yumurta-tuketiminin-vucuda-etkisini-gorenler-bu-aliskanligi-bir-daha-birakamiyor-iste-yumurtanin-faydalari","summarizationText":"Yumurta, besin değerleri açısından tam bir süper gıda olarak kabul ediliyor.","isFresh":false},"badge":{"url":"https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/her-gun-yumurta-tuketiminin-vucuda-etkisini-gorenler-bu-aliskanligi-bir-daha-birakamiyor-iste-yumurtanin-faydalari","faviconSources":["https://www.egetelgraf.com"],"textParts":[{"text":"egetelgraf.com","bold":true},{"text":"23 Haziran"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"11068492742333009519","url":"https://www.ensonhaber.com/bilgi/tok-tutar-zihin-acar-kahvaltida-yumurta-yemenin-6-faydasi","target":"_blank","title":{"text":"Tok tutar, zihin açar! Kahvaltıda yumurta yemenin 6 faydası!","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"11068492742333009519","hasSummarization":true,"url":"https://www.ensonhaber.com/bilgi/tok-tutar-zihin-acar-kahvaltida-yumurta-yemenin-6-faydasi","summarizationText":"Protein, vitamin ve mineral bakımından zengin olan yumurta, doğru pişirme yöntemleriyle tüketildiğinde vücuda pek çok katkı sağlıyor.","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.ensonhaber.com/bilgi/tok-tutar-zihin-acar-kahvaltida-yumurta-yemenin-6-faydasi","faviconSources":["https://www.ensonhaber.com"],"textParts":[{"text":"ensonhaber.com","bold":true},{"text":"24 Haziran"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"7397065564108784224","url":"https://www.yeniakit.com.tr/haber/unlu-profesor-canan-karatay-zeka-icin-kahvaltida-alinir-diyor-bunu-yaparsa-iyi-gelir-cevabi-verdi-b2-vitamini-ilgili-tum-merak-edilenler-1940903.html","target":"_blank","title":{"text":"Ünlü profesör Canan Karatay Zeka için kahvaltıda alınır diyor: Bunu yaparsa iyi gelir cevabı verdi! B2 vitamini: ilgili tüm merak edilenler","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"7397065564108784224","hasSummarization":true,"url":"https://www.yeniakit.com.tr/haber/unlu-profesor-canan-karatay-zeka-icin-kahvaltida-alinir-diyor-bunu-yaparsa-iyi-gelir-cevabi-verdi-b2-vitamini-ilgili-tum-merak-edilenler-1940903.html","summarizationText":"Canan Karatay, özellikle hamileler ve lohusalar için kahvaltıda yumurtanın olmazsa olmaz bir besin olduğunu belirtiyor.","isFresh":false},"badge":{"url":"https://www.yeniakit.com.tr/haber/unlu-profesor-canan-karatay-zeka-icin-kahvaltida-alinir-diyor-bunu-yaparsa-iyi-gelir-cevabi-verdi-b2-vitamini-ilgili-tum-merak-edilenler-1940903.html","faviconSources":["https://www.yeniakit.com.tr"],"textParts":[{"text":"yeniakit.com.tr","bold":true},{"text":"24 Haziran"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"12817404090669491890","url":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/kahvaltida-yiyenin-zekasi-tavan-yapiyor-cinlilerin-sirri-karatayin-favorisi-super-besin-7397144","target":"_blank","title":{"text":"Kahvaltıda yiyenin zekası tavan yapıyor! Çinlilerin sırrı, Karatay’ın favorisi süper besin","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"12817404090669491890","hasSummarization":true,"url":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/kahvaltida-yiyenin-zekasi-tavan-yapiyor-cinlilerin-sirri-karatayin-favorisi-super-besin-7397144","summarizationText":"Yumurta, içerdiği kolin, omega-3 yağ asitleri ve B vitaminleri sayesinde beyin hücrelerinin gelişimini destekliyor, sinir sistemini güçlendiriyor ve zihinsel performansı artırıyor.","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/kahvaltida-yiyenin-zekasi-tavan-yapiyor-cinlilerin-sirri-karatayin-favorisi-super-besin-7397144","faviconSources":["https://www.milliyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"milliyet.com.tr","bold":true},{"text":"8 saat önce"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"},{"id":"17972726922222563035","url":"https://www.odatv.com/gastroda/yumurtanin-kolesterole-etkisi-var-mi-120104019","target":"_blank","title":{"text":"Bir ayda 720 yumurta yedi, kolesterolü düşmeye başladı","textAs":"h3","lines":2},"logAttrs":{"id":"17972726922222563035","hasSummarization":true,"url":"https://www.odatv.com/gastroda/yumurtanin-kolesterole-etkisi-var-mi-120104019","summarizationText":"Ancak güncel araştırmalar, doymuş yağ ve işlenmiş gıdalarla birlikte tüketildiğinde risk taşısa da, yumurtaların tek başına kalp hastalıklarına yol açmadığını savunuyor.","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.odatv.com/gastroda/yumurtanin-kolesterole-etkisi-var-mi-120104019","faviconSources":["https://www.odatv.com"],"textParts":[{"text":"odatv.com","bold":true},{"text":"15 saat önce"}],"divider":false},"forceOrientation":"vertical"}]},"nextId":"14611975527225215327_2","snippetOptions":{"forceOrientation":"vertical","isRetina":false,"titleProps":{"lines":2}},"baseVisibleOtherSources":2,"relatedTopics":[],"isHermione":false,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"c1ybw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"story_summarization"}}}}},"type":"newstr","subtype":"story_summarization"},"c1yb4":{"state":{"snippets":[{"id":"287080_0","totalSources":35,"url":"/gundem/politics/iran-dan-trump-a-yalanlama-boyle-bir-karar-almadik-2870800","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197addf67b35c0b2f6f105d7b92ad//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://i.turkiyegazetesi.com.tr/images/25-06/26/irandan-trumpa-acik-rest-boyle-bir-anlasma-yok-17509685973509.jpg"}},"logAttrs":{"id":"287080_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.turkiyegazetesi.com.tr/dunya/irandan-trumpa-acik-rest-boyle-bir-anlasma-yok-1126639","https://www.milliyet.com.tr/dunya/irandan-trump-icin-sok-cikis-ciddiye-almayin-7397282","https://www.sondakika.com/guncel/haber-iran-nukleer-gorusmeleri-hakkinda-aciklama-18792526/","https://www.sabah.com.tr/dunya/irandan-gerilimi-yukseltecek-cikis-trumpin-aciklamalarini-ciddiye-almayin-7376904","https://www.trthaber.com/haber/dunya/iran-trumpin-aciklamasinin-aksine-abd-ile-gorusmelere-baslama-karari-almadik-912057.html"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"İran'dan Trump'a açık rest! \"Böyle bir anlaşma yok\"","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.turkiyegazetesi.com.tr/dunya/irandan-trumpa-acik-rest-boyle-bir-anlasma-yok-1126639","faviconSources":["https://www.turkiyegazetesi.com.tr","https://www.milliyet.com.tr","https://www.sondakika.com"],"textParts":[{"text":"1 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"287054_0","totalSources":33,"url":"/gundem/incidents/61-yasindaki-sahis-sevgilisini-oldurdukten-sonra-canina-kiydi-2870540","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a00000197ada57d4ab3ec488362bfe7f364//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://iasbh.tmgrup.com.tr/c6b54a/1200/675/0/0/800/450?u=https://isbh.tmgrup.com.tr/sb/album/2025/06/26/sariyerde-korkunc-olay-sevgililer-baslarindan-vurulmus-halde-bulundu-1750964431093.jpeg"}},"logAttrs":{"id":"287054_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.sabah.com.tr/galeri/haberplus/sariyerde-korkunc-olay-sevgililer-baslarindan-vurulmus-halde-bulundu","https://www.hurriyet.com.tr/gundem/kahreden-olay-iki-sevgili-baslarindan-vurulmus-halde-olu-bulundu-42855103","https://www.sondakika.com/guncel/haber-sariyer-de-cifte-cinayet-sevgili-ve-kadin-olu-bulu-18792445/","https://www.tv100.com/sariyerde-kan-donduran-olay-sevgililer-baslarindan-vurulmus-halde-olu-bulundu-korkunc-detay-ortaya-cikti-haber-819540","https://www.ntv.com.tr/turkiye/sariyerde-korkunc-olay-sevgililer-baslarindan-vurulmus-halde-olu-bulundu,N3gsQdBPPkec6Po07pGhTA"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Sarıyer’de korkunç olay: Sevgililer başlarından vurulmuş halde bulundu!","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.sabah.com.tr/galeri/haberplus/sariyerde-korkunc-olay-sevgililer-baslarindan-vurulmus-halde-bulundu","faviconSources":["https://www.sabah.com.tr","https://www.hurriyet.com.tr","https://www.sondakika.com"],"textParts":[{"text":"2 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"287025_0","totalSources":35,"url":"/gundem/politics/cumhurbaskani-erdogan-katar-emiri-seyh-temim-ile-gorustu-2870250","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197ad82bb244d5aadabb0276fb00b//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://trthaberstatic.cdn.wp.trt.com.tr/resimler/2314000/cumhurbaskani-erdogan-katar-emiri-al-sani-2314457.jpg"}},"logAttrs":{"id":"287025_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.trthaber.com/haber/gundem/cumhurbaskani-erdogan-katar-emiri-al-sani-ile-gorustu-912050.html","https://www.milliyet.com.tr/gundem/son-dakika-cumhurbaskani-erdogan-katar-emiri-ile-gorustu-iste-masadaki-konular-7397266","https://www.konhaber.com/guncel/cumhurbaskani_erdogan_katar_emiri_al_sani_ile_gorustu-1971527h","https://www.sozcu.com.tr/erdogan-katar-emiri-seyh-temim-ile-gorustu-p188150","https://www.sondakika.com/guncel/haber-cumhurbaskani-erdogan-dan-katar-emiri-ile-gorusme-18792404/"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Cumhurbaşkanı Erdoğan Katar Emiri Al Sani ile görüştü","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.trthaber.com/haber/gundem/cumhurbaskani-erdogan-katar-emiri-al-sani-ile-gorustu-912050.html","faviconSources":["https://www.trthaber.com","https://www.milliyet.com.tr","https://www.konhaber.com"],"textParts":[{"text":"3 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"287024_0","totalSources":47,"url":"/gundem/sports/trabzonsporda-durosinmi-surprizi-2870240","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13860241/2a00000197adcedbbf9be649fd2aa4d2ffcc//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://sozcu01.sozcucdn.com/sozcu/production/uploads/images/2025/6/onuachujpg-GZc50fcEEEKLXD46usDwKQ.jpg?w=1270&h=675&mode=crop&scale=both"}},"logAttrs":{"id":"287024_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.sozcu.com.tr/paul-onuachu-geri-donuyor-p188161","https://www.sabah.com.tr/galeri/spor/trabzonsporda-paul-onuachu-tamam-iste-imza-atacagi-tarih","https://www.61saat.com/trabzonsporu-isteyen-onuachu-da-hayal-kirikligina-ugradi","https://www.milliyet.com.tr/skorer/paul-onuachu-trabzonsporla-anlasti-iste-gelis-tarihi-7397270","https://www.ensonhaber.com/kralspor/futbol/paul-onuachu-trabzonspora-donuyor"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Paul Onuachu geri dönüyor - Sözcü Gazetesi","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.sozcu.com.tr/paul-onuachu-geri-donuyor-p188161","faviconSources":["https://www.sozcu.com.tr","https://www.sabah.com.tr","https://www.61saat.com"],"textParts":[{"text":"1 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"286476_0","totalSources":58,"url":"/gundem/incidents/bursa-nin-inegol-ilcesinde-kayip-ihbari-ramiz-goktas-icin-arama-calismalari-devam-ediyor-2864760","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13860241/2a00000197ac382bc1932c1a783e6a06e041//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://cdn.yeniakit.com.tr/images/news/625/bursada-kayip-ihbari-yapilan-kisi-icin-arama-calismasi-baslatildi-h1750940966-ab6da7.png"}},"logAttrs":{"id":"286476_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.yeniakit.com.tr/haber/bursada-kayip-ihbari-yapilan-kisi-icin-arama-calismasi-baslatildi-1941409.html","https://www.cnnturk.com/yerel-haberler/bursa/bursada-kayip-kisinin-arama-calismalari-baslatildi-2302798","https://www.milliyet.com.tr/yerel-haberler/bursa/bursada-kayip-kisinin-arama-calismalari-baslat-7397061","https://www.sondakika.com/guncel/haber-inegol-de-kayip-sahsin-cesedi-bulundu-18792531/","https://www.ensonhaber.com/3-sayfa/bursada-kayip-yasli-adam-baraj-kenarinda-olu-bulundu"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Bursa'da kayıp ihbarı yapılan kişi için arama çalışması başlatıldı","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.yeniakit.com.tr/haber/bursada-kayip-ihbari-yapilan-kisi-icin-arama-calismasi-baslatildi-1941409.html","faviconSources":["https://www.yeniakit.com.tr","https://www.cnnturk.com","https://www.milliyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"8 saat önce"}],"divider":false}}],"snippetParams":{"isRetina":false,"posterSizes":{"width":156,"height":100},"titleProps":{"size":"s"}},"title":"Trend içerikler","maxPageNumber":2,"ajaxUrl":"/hikaye/result/get_category_stories?story_category=headlines","layout":"column","extendFirstItem":false,"logNode":{"name":"news-top-stories-right"},"nextId":"286936_0","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"c1ybw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"additional_news"}}}}},"type":"newstr","subtype":"additional_news"},"c1yb5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"c1ybw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"footer"}}}}},"type":"portal","subtype":"footer"}}