• Gündem
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Spor
  • Türkiye
  • Dünya
  • Siyaset
  • Günün içinden
  • İş
  • Bilim
  • Eğlenceler
  • Buradasın
    • Gündem ›
    Sizde uyku problemleri mi yaşıyorsunuz? İşte kaliteli uyku uyumanın etkili yolları
    egetelgraf.com15 saat önce
  • İyi bir uyku, hem bedensel hem de zihinsel sağlığımız için son derece önemlidir. Ancak günümüz yaşam tarzı, stres, kötü alışkanlıklar ve dijital cihazların etkisiyle uyku kalitesi giderek daha fazla bozuluyor. Kaliteli bir uyku, sadece dinlenmekle kalmaz, aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirir, hafızayı geliştirir ve genel yaşam kalitesini artırır.

    Diğer yayınlar

    Sabahları yorgun uyanıyorsanız dikkat! Nedeni bu gece alışkanlığınız olabilir: Yorgun kalkmanın görünmeyen sebebi
    karar.comDün
    Uyku sorunu nasıl çözülür? Uyku açma yöntemleri motive edici: Hücreler uyanıyor
    yeniakit.com.tr17 Haziran
    Uyku sorunu nasıl çözülür? Uyku açma yöntemleri! Neler? Güzel uyuyor musun?
    yeniakit.com.tr17 Haziran
    Uyku sorunu nasıl çözülür? Uyku açma yöntemleri! Neler? Güzel uyuyor musun?
    yeniakit.com.tr17 Haziran
    Uyku sorunu nasıl çözülür? Uyku açma yöntemleri! Neler? Güzel uyuyor musun?
    yeniakit.com.tr17 Haziran
    Uyku sorunu nasıl çözülür? Uyku açma yöntemleri! Neler? Güzel uyuyor musun?
    yeniakit.com.tr17 Haziran
    Mışıl mışıl uyumak için bunları yapmayın! İşte uzmanlardan güzel bir uyku için sabah rutinleri
    medyaradar.net19 Haziran
    Sizde uyku problemi mi çekiyorsunuz? : Uykusuzlukla mücadelede bilmeniz gerekenler
    egetelgraf.com12 saat önce

  • Trend içerikler

    İran’da 5.5 büyüklüğünde deprem oldu
    6 saat önce
    FIFA Kulüpler Dünya Kupası’nda iki kritik maç oynanacak! Maçların heyecanı Canlı Sohbet ve Şampiyon Oranlar ile Misli’de
    17 saat önce
    Trabzonspor ilk transferini duyurdu
    10 saat önce
    ABD'den İran'a yeni yaptırımlar! Hassas makinelerin tedariki ve nakliyesini sağladıkları tespit edildi
    9 saat önce
    Misafir olduğu evde öldürülmüş halde bulundu
    11 saat önce
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"i14g0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://gs.yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://gs.yandex.com.tr/gundem/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"agenda","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"news","queryParams":{"utm_source":"portal-news"},"retpath":"https%3A%2F%2Fgs.yandex.com.tr%2Fgundem%2Fstories%2Fuyku-sorunu-nasil-cozulur-2767520%3Fcontent_parameters%3DChUxODIzNzI2MzI0ODEwMjAyNjA5XzI%26lr%3D213%26ncrnd%3D61601","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Gündem içinde","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"news_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://gs.yandex.com.tr/gundem/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3936509541750469480","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1750469481156937-853598656698838487-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-194-BAL","lr":"213"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i14gw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"header"}}}}},"type":"portal","subtype":"header"},"i14g1":{"state":{"links":[{"id":"gundem","title":"Ana Sayfa","url":"/gundem/","target":"_self"},{"id":"sports","title":"Spor","url":"/gundem/sports","target":"_self"},{"id":"turkey","title":"Türkiye","url":"/gundem/turkey","target":"_self"},{"id":"world","title":"Dünya","url":"/gundem/world","target":"_self"},{"id":"politics","title":"Siyaset","url":"/gundem/politics","target":"_self"},{"id":"incidents","title":"Günün içinden","url":"/gundem/incidents","target":"_self"},{"id":"business","title":"İş","url":"/gundem/business","target":"_self"},{"id":"science","title":"Bilim","url":"/gundem/science","target":"_self"},{"id":"entertainment","title":"Eğlenceler","url":"/gundem/entertainment","target":"_self"}],"activeLinkId":"stories","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i14gw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"newstr","subtype":"header-categories"},"i14g2":{"state":{"title":"Sizde uyku problemleri mi yaşıyorsunuz? İşte kaliteli uyku uyumanın etkili yolları","titleUrl":"https://www.egetelgraf.com/sizde-uyku-problemleri-mi-yasiyorsunuz-iste-kaliteli-uyku-uyumanin-etkili-yollari","titleSize":"l","breadcrumbs":[{"text":"gundem","url":"/gundem"}],"isLoggedIn":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"Gundem вертикаль: Сюжеты","title":"Sonuçlarda yanlış olan nedir?","checkBoxLabels":[{"value":"Faydasız, kalitesiz içerik"},{"value":"Medya içeriği hikaye ile uyuşmuyor"},{"value":"Faydasız medya içeriği"},{"value":"Kalitesiz, bilgilendirici özelliği eksik hikaye başlığı"},{"value":"Şok edici, rahatsız edici içerik"},{"value":"Hikayede birden fazla olay konu ediliyor"},{"value":"Siteye erişilemiyor"},{"value":"Hikayede 18+ içerik konu ediliyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"useNativeShare":false,"hasShareButton":true,"badge":{"url":"https://www.egetelgraf.com/sizde-uyku-problemleri-mi-yasiyorsunuz-iste-kaliteli-uyku-uyumanin-etkili-yollari","faviconSources":["https://www.egetelgraf.com"],"textParts":[{"text":"egetelgraf.com","bold":true},{"text":"15 saat önce"}],"divider":false},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i14gw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"page_header"}}}}},"type":"newstr","subtype":"page_header"},"i14g3":{"state":{"storyId":"276752_0","mainSource":{"id":"3735518774626818610","url":"https://www.egetelgraf.com/sizde-uyku-problemleri-mi-yasiyorsunuz-iste-kaliteli-uyku-uyumanin-etkili-yollari","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a000001978cb9083c0d6d4e432dd3c1c3d1//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2025/06/uyku-9.webp"},"fluid":false},"title":{"text":"Sizde uyku problemleri mi yaşıyorsunuz? İşte kaliteli uyku uyumanın etkili yolları","textAs":"h3"},"description":{"text":"İyi bir uyku, hem bedensel hem de zihinsel sağlığımız için son derece önemlidir. Ancak günümüz yaşam tarzı, stres, kötü alışkanlıklar ve dijital cihazların etkisiyle uyku kalitesi giderek daha fazla bozuluyor. Kaliteli bir uyku, sadece dinlenmekle kalmaz, aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirir, hafızayı geliştirir ve genel yaşam kalitesini artırır.","lines":5},"logAttrs":{"id":"3735518774626818610","hasSummarization":false,"url":"https://www.egetelgraf.com/sizde-uyku-problemleri-mi-yasiyorsunuz-iste-kaliteli-uyku-uyumanin-etkili-yollari","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.egetelgraf.com/sizde-uyku-problemleri-mi-yasiyorsunuz-iste-kaliteli-uyku-uyumanin-etkili-yollari","faviconSources":["https://www.egetelgraf.com"],"textParts":[{"text":"egetelgraf.com","bold":true},{"text":"15 saat önce"}],"divider":false}},"snippetOptions":{"isRetina":false,"posterSizes":{"width":184,"height":118}},"nextId":"17000979162032490719_2","otherSources":[{"id":"11647704676303801443","url":"https://www.karar.com/hayat-haberleri/sabahlari-yorgun-uyaniyorsaniz-dikkat-nedeni-bu-gece-aliskanliginiz-1969494","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a000001978af69d87f9f8d8873e91c54e6e//S184x118","size":{"width":184,"height":118},"originalUrl":"https://cdn.karar.com/news/1825354.jpg"}},"title":{"text":"Sabahları yorgun uyanıyorsanız dikkat! Nedeni bu gece alışkanlığınız olabilir: Yorgun kalkmanın görünmeyen sebebi","textAs":"h3"},"logAttrs":{"id":"11647704676303801443","hasSummarization":false,"url":"https://www.karar.com/hayat-haberleri/sabahlari-yorgun-uyaniyorsaniz-dikkat-nedeni-bu-gece-aliskanliginiz-1969494","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.karar.com/hayat-haberleri/sabahlari-yorgun-uyaniyorsaniz-dikkat-nedeni-bu-gece-aliskanliginiz-1969494","faviconSources":["https://www.karar.com"],"textParts":[{"text":"karar.com","bold":true},{"text":"Dün"}],"divider":false}},{"id":"17318070257690156353","url":"https://www.yeniakit.com.tr/haber/uyku-sorunu-nasil-cozulur-uyku-acma-yontemleri-motive-edici-hucreler-uyaniyor-1939647.html","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13860241/2a00000197801a2ba1f530ef43dbdfd2e102//S184x118","size":{"width":184,"height":118},"originalUrl":"https://cdn.yeniakit.com.tr/images/news/625/uyku-sorunu-nasil-cozulur-uyku-acma-yontemleri-motive-edici-gece-uyaniyor-uyaniyorum-diyenler-h1750192815-29f90d.jpg"}},"title":{"text":"Uyku sorunu nasıl çözülür? Uyku açma yöntemleri motive edici: Hücreler uyanıyor","textAs":"h3"},"logAttrs":{"id":"17318070257690156353","hasSummarization":false,"url":"https://www.yeniakit.com.tr/haber/uyku-sorunu-nasil-cozulur-uyku-acma-yontemleri-motive-edici-hucreler-uyaniyor-1939647.html","isFresh":false},"badge":{"url":"https://www.yeniakit.com.tr/haber/uyku-sorunu-nasil-cozulur-uyku-acma-yontemleri-motive-edici-hucreler-uyaniyor-1939647.html","faviconSources":["https://www.yeniakit.com.tr"],"textParts":[{"text":"yeniakit.com.tr","bold":true},{"text":"17 Haziran"}],"divider":false}},{"id":"13685781200481755099","url":"https://www.yeniakit.com.tr/haber/uyku-sorunu-nasil-cozulur-uyku-acma-yontemleri-motive-edici-hucreler-uyaniyor-huzursuz-bacak-sendromu-uyku-kalitesini-1939647.html","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a0000019780663143adf6201ec84dd0cb20//S184x118","size":{"width":184,"height":118},"originalUrl":"https://cdn.yeniakit.com.tr/images/news/625/uyku-sorunu-nasil-cozulur-uyku-acma-yontemleri-motive-edici-gece-uyaniyor-uyaniyorum-diyenler-h1750192815-29f90d.jpg"}},"title":{"text":"Uyku sorunu nasıl çözülür? Uyku açma yöntemleri! Neler? Güzel uyuyor musun?","textAs":"h3"},"logAttrs":{"id":"13685781200481755099","hasSummarization":false,"url":"https://www.yeniakit.com.tr/haber/uyku-sorunu-nasil-cozulur-uyku-acma-yontemleri-motive-edici-hucreler-uyaniyor-huzursuz-bacak-sendromu-uyku-kalitesini-1939647.html","isFresh":false},"badge":{"url":"https://www.yeniakit.com.tr/haber/uyku-sorunu-nasil-cozulur-uyku-acma-yontemleri-motive-edici-hucreler-uyaniyor-huzursuz-bacak-sendromu-uyku-kalitesini-1939647.html","faviconSources":["https://www.yeniakit.com.tr"],"textParts":[{"text":"yeniakit.com.tr","bold":true},{"text":"17 Haziran"}],"divider":false}},{"id":"15629235475908228139","url":"https://www.yeniakit.com.tr/haber/uyku-sorunu-nasil-cozulur-uyku-acma-yontemleri-neler-guzel-uyuyor-musun-1939647.html","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a0000019781f724c876470af1f5c303c84d//S184x118","size":{"width":184,"height":118},"originalUrl":"https://cdn.yeniakit.com.tr/images/news/625/uyku-sorunu-nasil-cozulur-uyku-acma-yontemleri-motive-edici-gece-uyaniyor-uyaniyorum-diyenler-h1750192815-29f90d.jpg"}},"title":{"text":"Uyku sorunu nasıl çözülür? Uyku açma yöntemleri! Neler? Güzel uyuyor musun?","textAs":"h3"},"logAttrs":{"id":"15629235475908228139","hasSummarization":false,"url":"https://www.yeniakit.com.tr/haber/uyku-sorunu-nasil-cozulur-uyku-acma-yontemleri-neler-guzel-uyuyor-musun-1939647.html","isFresh":false},"badge":{"url":"https://www.yeniakit.com.tr/haber/uyku-sorunu-nasil-cozulur-uyku-acma-yontemleri-neler-guzel-uyuyor-musun-1939647.html","faviconSources":["https://www.yeniakit.com.tr"],"textParts":[{"text":"yeniakit.com.tr","bold":true},{"text":"17 Haziran"}],"divider":false}},{"id":"9897999584573097464","url":"https://www.yeniakit.com.tr/haber/uyku-sorunu-nasil-cozulur-uyku-acma-yontemleri-motive-edici-sik-sik-uyaniyor-1939647.html","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a000001978019d7a5b65550fd8639e01f48//S184x118","size":{"width":184,"height":118},"originalUrl":"https://cdn.yeniakit.com.tr/images/news/625/uyku-sorunu-nasil-cozulur-uyku-acma-yontemleri-motive-edici-gece-uyaniyor-uyaniyorum-diyenler-h1750192815-29f90d.jpg"}},"title":{"text":"Uyku sorunu nasıl çözülür? Uyku açma yöntemleri! Neler? Güzel uyuyor musun?","textAs":"h3"},"logAttrs":{"id":"9897999584573097464","hasSummarization":false,"url":"https://www.yeniakit.com.tr/haber/uyku-sorunu-nasil-cozulur-uyku-acma-yontemleri-motive-edici-sik-sik-uyaniyor-1939647.html","isFresh":false},"badge":{"url":"https://www.yeniakit.com.tr/haber/uyku-sorunu-nasil-cozulur-uyku-acma-yontemleri-motive-edici-sik-sik-uyaniyor-1939647.html","faviconSources":["https://www.yeniakit.com.tr"],"textParts":[{"text":"yeniakit.com.tr","bold":true},{"text":"17 Haziran"}],"divider":false}},{"id":"8444297689681751226","url":"https://www.yeniakit.com.tr/haber/uyku-sorunu-nasil-cozulur-uyku-acma-yontemleri-motive-edici-gece-hucreler-uyaniyor-1939647.html","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a000001978314e27ade89cc8142fc81e7c9//S184x118","size":{"width":184,"height":118},"originalUrl":"https://cdn.yeniakit.com.tr/images/news/625/uyku-sorunu-nasil-cozulur-uyku-acma-yontemleri-motive-edici-gece-uyaniyor-uyaniyorum-diyenler-h1750192815-29f90d.jpg"}},"title":{"text":"Uyku sorunu nasıl çözülür? Uyku açma yöntemleri! Neler? Güzel uyuyor musun?","textAs":"h3"},"logAttrs":{"id":"8444297689681751226","hasSummarization":false,"url":"https://www.yeniakit.com.tr/haber/uyku-sorunu-nasil-cozulur-uyku-acma-yontemleri-motive-edici-gece-hucreler-uyaniyor-1939647.html","isFresh":false},"badge":{"url":"https://www.yeniakit.com.tr/haber/uyku-sorunu-nasil-cozulur-uyku-acma-yontemleri-motive-edici-gece-hucreler-uyaniyor-1939647.html","faviconSources":["https://www.yeniakit.com.tr"],"textParts":[{"text":"yeniakit.com.tr","bold":true},{"text":"17 Haziran"}],"divider":false}},{"id":"6927636862116359506","url":"https://www.medyaradar.net/misil-misil-uyumak-icin-bunlari-yapmayin-iste-uzmanlardan-guzel-bir-uyku-icin-sabah-rutinleri-fotogaleri-2207828","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197850d0bd25613d15924103b62af//S184x118","size":{"width":184,"height":118},"originalUrl":"https://i.medyaradar.net/2/850/478/storage/files/images/2025/06/19/misil-misil-uyumak-icin-bunlari-yap-eg37_cover.jpg"}},"title":{"text":"Mışıl mışıl uyumak için bunları yapmayın! İşte uzmanlardan güzel bir uyku için sabah rutinleri","textAs":"h3"},"logAttrs":{"id":"6927636862116359506","hasSummarization":false,"url":"https://www.medyaradar.net/misil-misil-uyumak-icin-bunlari-yapmayin-iste-uzmanlardan-guzel-bir-uyku-icin-sabah-rutinleri-fotogaleri-2207828","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.medyaradar.net/misil-misil-uyumak-icin-bunlari-yapmayin-iste-uzmanlardan-guzel-bir-uyku-icin-sabah-rutinleri-fotogaleri-2207828","faviconSources":["https://www.medyaradar.net"],"textParts":[{"text":"medyaradar.net","bold":true},{"text":"19 Haziran"}],"divider":false}},{"id":"18158797036248715927","url":"https://www.egetelgraf.com/sizde-uyku-problemi-mi-cekiyorsunuz-uykusuzlukla-mucadelede-bilmeniz-gerekenler","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a000001978d9efee512cdade0e13c73ee82//S184x118","size":{"width":184,"height":118},"originalUrl":"https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2025/06/abcdef-1.jpg"}},"title":{"text":"Sizde uyku problemi mi çekiyorsunuz? : Uykusuzlukla mücadelede bilmeniz gerekenler","textAs":"h3"},"logAttrs":{"id":"18158797036248715927","hasSummarization":false,"url":"https://www.egetelgraf.com/sizde-uyku-problemi-mi-cekiyorsunuz-uykusuzlukla-mucadelede-bilmeniz-gerekenler","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.egetelgraf.com/sizde-uyku-problemi-mi-cekiyorsunuz-uykusuzlukla-mucadelede-bilmeniz-gerekenler","faviconSources":["https://www.egetelgraf.com"],"textParts":[{"text":"egetelgraf.com","bold":true},{"text":"12 saat önce"}],"divider":false}}],"relatedTopics":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i14gw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"story"}}}}},"type":"newstr","subtype":"story"},"i14g4":{"state":{"snippets":[{"id":"280276_0","totalSources":51,"url":"/gundem/science/iran-da-5-2-buyuklugunde-deprem-2802760","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a000001978ea9a6c5058df00131c9db7974//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://image.milimaj.com/i/milliyet/75/0x0/6855ac01105959d3b8d45be6.jpg"}},"logAttrs":{"id":"280276_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.milliyet.com.tr/dunya/iranda-5-5-buyuklugunde-deprem-oldu-7394112","https://www.hurriyet.com.tr/dunya/iranda-korkutan-deprem-42847398","https://www.sondakika.com/guncel/haber-iran-da-5-5-buyuklugunde-deprem-18771160/","https://telgraf.net/haber/25292758/iranda-52-buyuklugunde-deprem-oldu","https://www.gercekgundem.com/dunya/iranda-siddetli-deprem-542610"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"İran’da 5.5 büyüklüğünde deprem oldu","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.milliyet.com.tr/dunya/iranda-5-5-buyuklugunde-deprem-oldu-7394112","faviconSources":["https://www.milliyet.com.tr","https://www.hurriyet.com.tr","https://www.sondakika.com"],"textParts":[{"text":"6 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"279505_0","totalSources":86,"url":"/gundem/sports/fifa-kulupler-dunya-kupasi-nda-iki-kritik-mac-oynanacak-2795050","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a000001978c57a9a67d92e6dd0908c5c77b//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://image.milimaj.com/i/milliyet/75/0x0/685513a29c73290395406bf3.jpg"}},"logAttrs":{"id":"279505_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.milliyet.com.tr/skorer/fifa-kulupler-dunya-kupasinda-iki-kritik-mac-oynanacak-maclarin-heyecani-canli-sohbet-ve-sampiyon-oranlar-ile-mislide-7393754","https://www.hurriyet.com.tr/sporarena/fifa-kulupler-dunya-kupasinda-iki-kritik-mac-oynanacak-maclarin-heyecani-canli-sohbet-ve-sampiyon-oranlar-ile-mislide-42846284","https://www.sondakika.com/spor/haber-benfica-auckland-city-i-6-0-yenerek-ilk-galibiyeti-18771664/","https://www.ensonhaber.com/kralspor/dunyadan-futbol/benfica-kulupler-dunya-kupasinda-auckland-cityyi-farkli-gecti","https://www.gazetevatan.com/sampiy10/iddaa/fifa-kulupler-dunya-kupasinda-iki-kritik-mac-oynanacak-maclarin-heyecani-canli-sohbet-ve-sampiyon-oranlar-ile-mislide-2287031"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"FIFA Kulüpler Dünya Kupası’nda iki kritik maç oynanacak! Maçların heyecanı Canlı Sohbet ve Şampiyon Oranlar ile Misli’de","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.milliyet.com.tr/skorer/fifa-kulupler-dunya-kupasinda-iki-kritik-mac-oynanacak-maclarin-heyecani-canli-sohbet-ve-sampiyon-oranlar-ile-mislide-7393754","faviconSources":["https://www.milliyet.com.tr","https://www.hurriyet.com.tr","https://www.sondakika.com"],"textParts":[{"text":"17 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"280059_0","totalSources":35,"url":"/gundem/sports/trabzonspor-wagner-pina-yi-transfer-etti-2800590","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13860241/2a000001978e0fdedd2c4140c913ee2d1094//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/teMQ4ZuaykWAMLMAVLD5ag.jpg?width=1080&mode=crop&scale=both"}},"logAttrs":{"id":"280059_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.ntv.com.tr/sporskor/trabzonspor-ilk-transferini-duyurdu,6lOQG3k1IE6za9Fk8sWoXg","https://www.hurriyet.com.tr/sporarena/trabzonsporun-yeni-transferi-wagner-pina-istanbula-geldi-42847490","https://www.haber61.net/trabzonspor/trabzonspor-yeni-transferini-resmen-acikladi-wagner-pina-kimdir-h604253.html","https://www.fotomac.com.tr/trabzonspor/2025/06/20/trabzonspor-wagner-pinayi-duyurdu","https://www.sondakika.com/spor/haber-trabzonspor-un-ilk-transferi-wagner-pina-18770421/"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Trabzonspor ilk transferini duyurdu","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.ntv.com.tr/sporskor/trabzonspor-ilk-transferini-duyurdu,6lOQG3k1IE6za9Fk8sWoXg","faviconSources":["https://www.ntv.com.tr","https://www.hurriyet.com.tr","https://www.haber61.net"],"textParts":[{"text":"10 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"280158_0","totalSources":43,"url":"/gundem/politics/abd-den-iran-a-yeni-yaptirimlar-2801580","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a000001978e01a2bfebe1c5dd70b9313bb3//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://image.milimaj.com/i/milliyet/75/0x0/685580c96c689faa63f816be.jpg"}},"logAttrs":{"id":"280158_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.milliyet.com.tr/dunya/abdden-irana-yeni-yaptirimlar-hassas-makinelerin-tedariki-ve-nakliyesini-sagladiklari-tespit-edildi-7394063","https://www.hurriyet.com.tr/dunya/abdden-irana-yeni-yaptirimlar-8-sirket-ve-bir-kisiye-uygulandi-42847226","https://www.sabah.com.tr/gundem/2025/06/20/abdden-iran-icin-dugmeye-basti-savunma-sanayine-darbe-vuracak-hamle","https://www.sozcu.com.tr/abd-den-iran-a-yaptirim-karari-p186138","https://www.sondakika.com/dunya/haber-abd-den-iran-a-yaptirimlar-18770960/"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"ABD'den İran'a yeni yaptırımlar! Hassas makinelerin tedariki ve nakliyesini sağladıkları tespit edildi","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.milliyet.com.tr/dunya/abdden-irana-yeni-yaptirimlar-hassas-makinelerin-tedariki-ve-nakliyesini-sagladiklari-tespit-edildi-7394063","faviconSources":["https://www.milliyet.com.tr","https://www.hurriyet.com.tr","https://www.sabah.com.tr"],"textParts":[{"text":"9 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"280071_0","totalSources":47,"url":"/gundem/incidents/gocek-te-23-yasindaki-genc-evde-bicaklanmis-halde-olu-bulundu-2800710","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13288867/2a000001978db2f6ad31fafd4fbd36b87d61//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://media.cumhuriyet.com.tr/Archive/188feb27-0935-4886-b806-a82062d3af71.jpg"}},"logAttrs":{"id":"280071_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.cumhuriyet.com.tr/turkiye/misafir-oldugu-evde-bicaklanarak-oldurulmus-halde-bulundu-2411091","https://www.haberturk.com/mugla-haberleri/38337968-muglada-bir-kisi-misafir-oldugu-evde-bicaklanarak-oldurulmus-halde-bulundu","https://www.sondakika.com/guncel/haber-fethiye-de-bicaklama-cinayeti-18770284/","https://www.ensonhaber.com/3-sayfa/muglada-supheli-cinayet-arkadasinin-evinde-olu-bulundu","https://haberglobal.com.tr/gundem/muglada-supheli-olum-arkadasinin-evinde-bicaklanmis-halde-bulundu-456667"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Misafir olduğu evde öldürülmüş halde bulundu","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.cumhuriyet.com.tr/turkiye/misafir-oldugu-evde-bicaklanarak-oldurulmus-halde-bulundu-2411091","faviconSources":["https://www.cumhuriyet.com.tr","https://www.haberturk.com","https://www.sondakika.com"],"textParts":[{"text":"11 saat önce"}],"divider":false}}],"snippetParams":{"isRetina":false,"posterSizes":{"width":156,"height":100},"titleProps":{"size":"s"}},"title":"Trend içerikler","maxPageNumber":2,"ajaxUrl":"/hikaye/result/get_category_stories?story_category=headlines","layout":"column","extendFirstItem":false,"logNode":{"name":"news-top-stories-right"},"nextId":"279907_0","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i14gw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"additional_news"}}}}},"type":"newstr","subtype":"additional_news"},"i14g5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i14gw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"footer"}}}}},"type":"portal","subtype":"footer"}}