• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Spor
  • Türkiye
  • Dünya
  • Siyaset
  • Günün içinden
  • İş
  • Bilim
  • Eğlenceler
  • Buradasın
    • Gündem ›
    Yürüyüş yapmanın insan metabolizması üzerindeki faydaları çok
    yenimesaj.com.tr4 Temmuz
  • Yürüyüş, herhangi bir ekipman veya özel mekân gerektirmeyen, doğanın en sade ama etkili ilaçlarından biridir. Her gün atılan birkaç bin adım, insan metabolizmasında zincirleme bir iyileşme başlatabilir. Daha dinç bir beden, daha hızlı çalışan bir metabolizma ve daha sağlıklı bir yaşam için, tek yapmanız gereken şey: yürümek.

    Diğer yayınlar

    İnsülin direncini düşürmenin yolları: Basit ama etkili yöntemler
    indigodergisi.com5 Temmuz
    KAN ŞEKERİNİ ANINDA FIRLATIYOR! Karaciğer Yağlanmasından Kalp Hastalığına Tetiklemediği Şey Yok!
    cnnturk.com7 Temmuz
    Sabah rutininiz karaciğerinize zarar veriyor olabilir: İşte değiştirmeniz gerekenler
    ntv.com.tr6 Temmuz
    Verdiğiniz kiloları geri almaktan sıkıldınız mı? Uzmanlar kalıcı değişim için bu stratejileri öneriyor
    milliyet.com.tr4 Temmuz
    Yavaş metabolizma kader değil! En etkili metabolizma hızlandırıcıları
    haberturk.com6 Temmuz
    Kalp ve bağırsak sağlığınızı koruyor: Metabolik sendrom çözümü bir avuçta saklı!
    egetelgraf.com7 Temmuz
    Metabolizmanızı Hızlandırın! Dinlenirken Bile Kalori Yakın
    cnnturk.com5 Temmuz
    Kanser riskini azaltan öneriler: Kanserden koruyan besinler
    indigodergisi.com6 Temmuz

  • Trend içerikler

    Ömer Çelik: Cumhurbaşkanımız cumartesi günü tarihi bir açıklama yapacak
    4 saat önce
    Carlo Ancelotti'ye hapis cezası!
    6 saat önce
    TFF açıkladı: Artık maçlara kimlik kartı ile girilecek
    11 saat önce
    CHP'de istifa depremi: Bayrampaşa'da iki meclis üyesi partiden ayrıldı
    11 saat önce
    Kuzey Marmara Otoyolu'nda Kaza: 3 Yaralı
    11 saat önce
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"gj6a0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://gs.yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://gs.yandex.com.tr/gundem/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"agenda","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"news","queryParams":{"utm_source":"portal-news"},"retpath":"https%3A%2F%2Fgs.yandex.com.tr%2Fgundem%2Fstories%2Fyuruyus-yapmanin-insan-metabolizmasi-uzerindeki-faydalari-cok-2961230%3Fcontent_parameters%3DChU2Mzk1MzI1MjA5ODg0MTM0ODY2XzI%26lr%3D213%26ncrnd%3D19103","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Gündem içinde","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"news_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://gs.yandex.com.tr/gundem/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"4548420961752102073","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1752102074431131-17707353211928829398-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-61-BAL","lr":"213"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gj6aw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"header"}}}}},"type":"portal","subtype":"header"},"gj6a1":{"state":{"links":[{"id":"gundem","title":"Ana Sayfa","url":"/gundem/","target":"_self"},{"id":"sports","title":"Spor","url":"/gundem/sports","target":"_self"},{"id":"turkey","title":"Türkiye","url":"/gundem/turkey","target":"_self"},{"id":"world","title":"Dünya","url":"/gundem/world","target":"_self"},{"id":"politics","title":"Siyaset","url":"/gundem/politics","target":"_self"},{"id":"incidents","title":"Günün içinden","url":"/gundem/incidents","target":"_self"},{"id":"business","title":"İş","url":"/gundem/business","target":"_self"},{"id":"science","title":"Bilim","url":"/gundem/science","target":"_self"},{"id":"entertainment","title":"Eğlenceler","url":"/gundem/entertainment","target":"_self"}],"activeLinkId":"stories","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gj6aw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"newstr","subtype":"header-categories"},"gj6a2":{"state":{"title":"Yürüyüş yapmanın insan metabolizması üzerindeki faydaları çok","titleUrl":"https://www.yenimesaj.com.tr/yuruyus-yapmanin-insan-metabolizmasi-uzerindeki-faydalari-cok-H1575141.htm","titleSize":"l","breadcrumbs":[{"text":"gundem","url":"/gundem"}],"isLoggedIn":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"Gundem вертикаль: Сюжеты","title":"Sonuçlarda yanlış olan nedir?","checkBoxLabels":[{"value":"Faydasız, kalitesiz içerik"},{"value":"Medya içeriği hikaye ile uyuşmuyor"},{"value":"Faydasız medya içeriği"},{"value":"Kalitesiz, bilgilendirici özelliği eksik hikaye başlığı"},{"value":"Şok edici, rahatsız edici içerik"},{"value":"Hikayede birden fazla olay konu ediliyor"},{"value":"Siteye erişilemiyor"},{"value":"Hikayede 18+ içerik konu ediliyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"useNativeShare":false,"hasShareButton":true,"badge":{"url":"https://www.yenimesaj.com.tr/yuruyus-yapmanin-insan-metabolizmasi-uzerindeki-faydalari-cok-H1575141.htm","faviconSources":["https://www.yenimesaj.com.tr"],"textParts":[{"text":"yenimesaj.com.tr","bold":true},{"text":"4 Temmuz"}],"divider":false},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gj6aw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"page_header"}}}}},"type":"newstr","subtype":"page_header"},"gj6a3":{"state":{"storyId":"296123_0","mainSource":{"id":"517982640745403054","url":"https://www.yenimesaj.com.tr/yuruyus-yapmanin-insan-metabolizmasi-uzerindeki-faydalari-cok-H1575141.htm","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197d6b106769b112d57c2b541742e//S280x140","size":{"width":280,"height":140},"originalUrl":"https://www.yenimesaj.com.tr/resimler/haberler/24/yuruyus-yapmanin-insan-metabolizmasi-uzerindeki-faydalari-cok-H1575141-11.webp"},"fluid":false},"title":{"text":"Yürüyüş yapmanın insan metabolizması üzerindeki faydaları çok","textAs":"h3"},"description":{"text":"Yürüyüş, herhangi bir ekipman veya özel mekân gerektirmeyen, doğanın en sade ama etkili ilaçlarından biridir. Her gün atılan birkaç bin adım, insan metabolizmasında zincirleme bir iyileşme başlatabilir. Daha dinç bir beden, daha hızlı çalışan bir metabolizma ve daha sağlıklı bir yaşam için, tek yapmanız gereken şey: yürümek.","lines":5},"logAttrs":{"id":"517982640745403054","hasSummarization":false,"url":"https://www.yenimesaj.com.tr/yuruyus-yapmanin-insan-metabolizmasi-uzerindeki-faydalari-cok-H1575141.htm","isFresh":false},"badge":{"url":"https://www.yenimesaj.com.tr/yuruyus-yapmanin-insan-metabolizmasi-uzerindeki-faydalari-cok-H1575141.htm","faviconSources":["https://www.yenimesaj.com.tr"],"textParts":[{"text":"yenimesaj.com.tr","bold":true},{"text":"4 Temmuz"}],"divider":false}},"snippetOptions":{"isRetina":false,"posterSizes":{"width":184,"height":118}},"nextId":"9267192164619458139_2","otherSources":[{"id":"6589884714009246004","url":"https://indigodergisi.com/2025/07/insulin-direncini-dusurmenin-yollari-basit-ama-etkili-yontemler/","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13543756/2a00000197d76720f1e88944a333406a87f7//S184x118","size":{"width":184,"height":118},"originalUrl":"https://indigodergisi.com/wp-content/uploads/2025/07/insulin-direnci-dusurme.webp"}},"title":{"text":"İnsülin direncini düşürmenin yolları: Basit ama etkili yöntemler","textAs":"h3"},"logAttrs":{"id":"6589884714009246004","hasSummarization":false,"url":"https://indigodergisi.com/2025/07/insulin-direncini-dusurmenin-yollari-basit-ama-etkili-yontemler/","isFresh":false},"badge":{"url":"https://indigodergisi.com/2025/07/insulin-direncini-dusurmenin-yollari-basit-ama-etkili-yontemler/","faviconSources":["https://indigodergisi.com"],"textParts":[{"text":"indigodergisi.com","bold":true},{"text":"5 Temmuz"}],"divider":false}},{"id":"513445924134325980","url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/kan-sekerini-aninda-firlatiyor-karaciger-yaglanmasindan-kalp-hastaligina-tetiklemedigi-sey-yok-2306764","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a00000197e326b9d5366d1f684b32997754//S184x118","size":{"width":184,"height":118},"originalUrl":"https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/1200x675/686b4c73de416d36a62a5672.jpg"}},"title":{"text":"KAN ŞEKERİNİ ANINDA FIRLATIYOR! Karaciğer Yağlanmasından Kalp Hastalığına Tetiklemediği Şey Yok!","textAs":"h3"},"logAttrs":{"id":"513445924134325980","hasSummarization":false,"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/kan-sekerini-aninda-firlatiyor-karaciger-yaglanmasindan-kalp-hastaligina-tetiklemedigi-sey-yok-2306764","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/kan-sekerini-aninda-firlatiyor-karaciger-yaglanmasindan-kalp-hastaligina-tetiklemedigi-sey-yok-2306764","faviconSources":["https://www.cnnturk.com"],"textParts":[{"text":"cnnturk.com","bold":true},{"text":"7 Temmuz"}],"divider":false}},{"id":"1339852157190678155","url":"https://www.ntv.com.tr/galeri/yasam/sabah-rutininiz-karacigerinize-zarar-veriyor-olabilir-iste-degistirmeniz-gerekenler,G3h6RfK6U0i41LdGVd_xjQ","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197de37e33acd5bb1e24a207c6f64//S184x118","size":{"width":184,"height":118},"originalUrl":"https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/rHrXmCcpXUqr3-qU-PgHHg.jpg?width=1080&mode=crop&scale=both"}},"title":{"text":"Sabah rutininiz karaciğerinize zarar veriyor olabilir: İşte değiştirmeniz gerekenler","textAs":"h3"},"logAttrs":{"id":"1339852157190678155","hasSummarization":false,"url":"https://www.ntv.com.tr/galeri/yasam/sabah-rutininiz-karacigerinize-zarar-veriyor-olabilir-iste-degistirmeniz-gerekenler,G3h6RfK6U0i41LdGVd_xjQ","isFresh":false},"badge":{"url":"https://www.ntv.com.tr/galeri/yasam/sabah-rutininiz-karacigerinize-zarar-veriyor-olabilir-iste-degistirmeniz-gerekenler,G3h6RfK6U0i41LdGVd_xjQ","faviconSources":["https://www.ntv.com.tr"],"textParts":[{"text":"ntv.com.tr","bold":true},{"text":"6 Temmuz"}],"divider":false}},{"id":"8147583158141924030","url":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/verdiginiz-kilolari-geri-almaktan-sikildiniz-mi-uzmanlar-kalici-degisim-icin-bu-stratejileri-oneriyor-7401725","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13543756/2a00000197d5dd7b5e72f887b5f06b5216b5//S184x118","size":{"width":184,"height":118},"originalUrl":"https://image.milimaj.com/i/milliyet/75/1200x675/6867e6a1d13a6e6d2d9684a7.jpg"}},"title":{"text":"Verdiğiniz kiloları geri almaktan sıkıldınız mı? Uzmanlar kalıcı değişim için bu stratejileri öneriyor","textAs":"h3"},"logAttrs":{"id":"8147583158141924030","hasSummarization":false,"url":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/verdiginiz-kilolari-geri-almaktan-sikildiniz-mi-uzmanlar-kalici-degisim-icin-bu-stratejileri-oneriyor-7401725","isFresh":false},"badge":{"url":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/verdiginiz-kilolari-geri-almaktan-sikildiniz-mi-uzmanlar-kalici-degisim-icin-bu-stratejileri-oneriyor-7401725","faviconSources":["https://www.milliyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"milliyet.com.tr","bold":true},{"text":"4 Temmuz"}],"divider":false}},{"id":"11557611905917043926","url":"https://www.haberturk.com/yavas-metabolizma-kader-degil-en-etkili-metabolizma-hizlandiricilari-3804449","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a00000197de53d88aa877b76e63ac8ab30a//S184x118","size":{"width":184,"height":118},"originalUrl":"https://im.haberturk.com/l/2025/07/03/ver1751781675/3804449/jpg/1200x628"}},"title":{"text":"Yavaş metabolizma kader değil! En etkili metabolizma hızlandırıcıları","textAs":"h3"},"logAttrs":{"id":"11557611905917043926","hasSummarization":false,"url":"https://www.haberturk.com/yavas-metabolizma-kader-degil-en-etkili-metabolizma-hizlandiricilari-3804449","isFresh":false},"badge":{"url":"https://www.haberturk.com/yavas-metabolizma-kader-degil-en-etkili-metabolizma-hizlandiricilari-3804449","faviconSources":["https://www.haberturk.com"],"textParts":[{"text":"haberturk.com","bold":true},{"text":"6 Temmuz"}],"divider":false}},{"id":"8074143943692206935","url":"https://www.egetelgraf.com/kalp-ve-bagirsak-sagliginizi-koruyor-metabolik-sendrom-cozumu-bir-avucta-sakli","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a00000197e2b8efe0ec7fbe2c0b3209ca60//S184x118","size":{"width":184,"height":118},"originalUrl":"https://egetelgrafcom.teimg.com/crop/1280x720/egetelgraf-com/uploads/2025/05/cig-badem-cig-kuruyemisler-meraklilar-kuruyemis-133-62-b.jpg"}},"title":{"text":"Kalp ve bağırsak sağlığınızı koruyor: Metabolik sendrom çözümü bir avuçta saklı!","textAs":"h3"},"logAttrs":{"id":"8074143943692206935","hasSummarization":false,"url":"https://www.egetelgraf.com/kalp-ve-bagirsak-sagliginizi-koruyor-metabolik-sendrom-cozumu-bir-avucta-sakli","isFresh":true},"badge":{"url":"https://www.egetelgraf.com/kalp-ve-bagirsak-sagliginizi-koruyor-metabolik-sendrom-cozumu-bir-avucta-sakli","faviconSources":["https://www.egetelgraf.com"],"textParts":[{"text":"egetelgraf.com","bold":true},{"text":"7 Temmuz"}],"divider":false}},{"id":"8924969897794822420","url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/metabolizmanizi-hizlandirin-dinlenirken-bile-kalori-yakin-2306218","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13543756/2a00000197d8ec4f26c045ed6c1924c864cf//S184x118","size":{"width":184,"height":118},"originalUrl":"https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/1200x675/686239c9d0764f40b3960397.jpg"}},"title":{"text":"Metabolizmanızı Hızlandırın! Dinlenirken Bile Kalori Yakın","textAs":"h3"},"logAttrs":{"id":"8924969897794822420","hasSummarization":false,"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/metabolizmanizi-hizlandirin-dinlenirken-bile-kalori-yakin-2306218","isFresh":false},"badge":{"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/metabolizmanizi-hizlandirin-dinlenirken-bile-kalori-yakin-2306218","faviconSources":["https://www.cnnturk.com"],"textParts":[{"text":"cnnturk.com","bold":true},{"text":"5 Temmuz"}],"divider":false}},{"id":"16305570836752543293","url":"https://indigodergisi.com/2025/07/kanser-riskini-azaltan-oneriler-kanserden-koruyan-besinler/","target":"_blank","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a00000197dc9e90d1c4ae72c22ea6f53e5c//S184x118","size":{"width":184,"height":118},"originalUrl":"https://indigodergisi.com/wp-content/uploads/2024/12/kanserli-hucre.jpg"}},"title":{"text":"Kanser riskini azaltan öneriler: Kanserden koruyan besinler","textAs":"h3"},"logAttrs":{"id":"16305570836752543293","hasSummarization":false,"url":"https://indigodergisi.com/2025/07/kanser-riskini-azaltan-oneriler-kanserden-koruyan-besinler/","isFresh":false},"badge":{"url":"https://indigodergisi.com/2025/07/kanser-riskini-azaltan-oneriler-kanserden-koruyan-besinler/","faviconSources":["https://indigodergisi.com"],"textParts":[{"text":"indigodergisi.com","bold":true},{"text":"6 Temmuz"}],"divider":false}}],"relatedTopics":[],"isHermione":false,"socialPosts":[],"logAttrs":{"isRoot":true,"isStory":true,"id":"296123_0","hasVideo":false,"hasSearchVideoLink":false,"hasTwitterPosts":false,"hasSummarization":false,"hasRelatedTopics":false,"location":"gundem/stories/yuruyus-yapmanin-insan-metabolizmasi-uzerindeki-faydalari-cok-2961230","newsUrls":["https://www.yenimesaj.com.tr/yuruyus-yapmanin-insan-metabolizmasi-uzerindeki-faydalari-cok-H1575141.htm","https://indigodergisi.com/2025/07/insulin-direncini-dusurmenin-yollari-basit-ama-etkili-yontemler/","https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/kan-sekerini-aninda-firlatiyor-karaciger-yaglanmasindan-kalp-hastaligina-tetiklemedigi-sey-yok-2306764","https://www.ntv.com.tr/galeri/yasam/sabah-rutininiz-karacigerinize-zarar-veriyor-olabilir-iste-degistirmeniz-gerekenler,G3h6RfK6U0i41LdGVd_xjQ","https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/verdiginiz-kilolari-geri-almaktan-sikildiniz-mi-uzmanlar-kalici-degisim-icin-bu-stratejileri-oneriyor-7401725","https://www.haberturk.com/yavas-metabolizma-kader-degil-en-etkili-metabolizma-hizlandiricilari-3804449","https://www.egetelgraf.com/kalp-ve-bagirsak-sagliginizi-koruyor-metabolik-sendrom-cozumu-bir-avucta-sakli","https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/metabolizmanizi-hizlandirin-dinlenirken-bile-kalori-yakin-2306218","https://indigodergisi.com/2025/07/kanser-riskini-azaltan-oneriler-kanserden-koruyan-besinler/"],"videoUrls":[],"topicUrls":[]},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gj6aw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"story"}}}}},"type":"newstr","subtype":"story"},"gj6a4":{"state":{"snippets":[{"id":"301199_0","totalSources":34,"url":"/gundem/politics/ak-parti-sozcusu-celik-surec-bizim-ongordugumuz-sekilde-devam-ediyor-3011990","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a00000197f0739a79b5cc5f388cf22616cc//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/l4Y_CJzh1EiTciqrp2BQFA.jpg?width=1080&mode=crop&scale=both"}},"logAttrs":{"id":"301199_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.ntv.com.tr/turkiye/omer-celik-silah-birakma-sureci-3-5-ayi-asarsa-provokasyona-acik-hale-gelir,_7U4ulh1pk2Oprk1gVhIeg","https://www.hurriyet.com.tr/gundem/ak-parti-sozcusu-celik-surec-bizim-ongordugumuz-sekilde-devam-ediyor-42871800","https://www.milliyet.com.tr/gundem/ak-parti-sozcusu-celikten-onemli-aciklamalar-surec-bizim-ongordugumuz-sekilde-devam-ediyor-7404441","https://www.yenisafak.com/gundem/omer-celik-silah-birakma-sureci-3-5-ayi-asarsa-provokasyona-acik-hale-gelir-4726978","https://www.yeniakit.com.tr/haber/ak-parti-sozcusu-celik-aciklamalarda-bulundu-surec-bizim-ongordugumuz-sekilde-devam-ediyor-1944020.html"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Ömer Çelik: Cumhurbaşkanımız cumartesi günü tarihi bir açıklama yapacak","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.ntv.com.tr/turkiye/omer-celik-silah-birakma-sureci-3-5-ayi-asarsa-provokasyona-acik-hale-gelir,_7U4ulh1pk2Oprk1gVhIeg","faviconSources":["https://www.ntv.com.tr","https://www.hurriyet.com.tr","https://www.milliyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"4 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"301063_0","totalSources":34,"url":"/gundem/sports/ancelotti-ye-hapis-soku-3010630","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/14111360/2a00000197eff82cec31bd1327dfd326c5e3//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://image.hurimg.com/i/hurriyet/75/0x0/686e926ac231c13bd86eafc4.jpg"}},"logAttrs":{"id":"301063_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.hurriyet.com.tr/sporarena/carlo-ancelottiye-hapis-cezasi-42871675","https://www.milliyet.com.tr/skorer/carlo-ancelottiye-hapis-cezasi-soku-7404418","https://www.sozcu.com.tr/carlo-ancelotti-ye-bir-yil-hapis-cezasi-p193459","https://www.sabah.com.tr/spor/futbol/2025/07/09/carlo-ancelottiye-sok-bir-yil-hapis-cezasina-carptirildi","https://www.aksiyon.com.tr/carlo-ancelotti-vergi-kacakciligi-nedeniyle-hapis-cezasi-aldi-162295"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Carlo Ancelotti'ye hapis cezası!","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.hurriyet.com.tr/sporarena/carlo-ancelottiye-hapis-cezasi-42871675","faviconSources":["https://www.hurriyet.com.tr","https://www.milliyet.com.tr","https://www.sozcu.com.tr"],"textParts":[{"text":"6 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"300737_0","totalSources":79,"url":"/gundem/sports/tff-duyurdu-maclara-kimlik-karti-ile-girilebilecek-3007370","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13543756/2a00000197eeec4f0a3132ce6cc186c585f7//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://www.iscihaber.net/cropImages/1280x720/uploads/haberler/2025/7/7499-tff-acikladi-artik-maclara-kimlik-karti-ile-girilecek.jpg"}},"logAttrs":{"id":"300737_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.iscihaber.net/spor/tff-acikladi-artik-maclara-kimlik-karti-ile-girilecek/168681","https://www.ensonhaber.com/kralspor/futbol/super-lig-ve-1-lig-maclarina-kimlik-kartiyla-da-girilebilecek","https://www.aspor.com.tr/futbol/2025/07/09/yeni-sezonda-super-lig-ve-1-lig-maclarina-kimlik-kartiyla-da-girilebilecek","https://www.tv100.com/tff-resmen-acikladi-futbolda-passolig-devri-bitiyor-maclara-kimlikle-girilebilecek-haber-821062","https://www.cumhuriyet.com.tr/spor/stadyumlarda-yeni-donem-tff-den-kimlik-karti-duzenlemesi-2416604"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"TFF açıkladı: Artık maçlara kimlik kartı ile girilecek","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.iscihaber.net/spor/tff-acikladi-artik-maclara-kimlik-karti-ile-girilecek/168681","faviconSources":["https://www.iscihaber.net","https://www.ensonhaber.com","https://www.aspor.com.tr"],"textParts":[{"text":"11 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"300747_0","totalSources":30,"url":"/gundem/politics/chp-de-istifa-krizi-3007470","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197eef1f90d8f5e3ccc2cef04f170//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://img.piri.net/piri/upload/3/2025/7/9/55844b58-fz7gjyfkw6tx01hk2ep108.jpeg"}},"logAttrs":{"id":"300747_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.yenisafak.com/gundem/chpde-istifa-depremi-bayrampasada-iki-meclis-uyesi-partiden-ayrildi-4726867","https://www.ekonomim.com/gundem/chpde-istifa-depremi-meclis-uyeleri-partiden-ayrildi-haberi-829496","https://www.haber7.com/siyaset/haber/3545679-chpde-istifa-krizi-bayrampasada-iki-meclis-uyesi-partiden-ayrildi","https://www.habervakti.com/chpde-istifa-krizi-bayrampasada-iki-meclis-uyesi-partiden-ayrildi","https://beyazgazete.com/haber/2025/7/9/chp-de-istifa-krizi-bayrampasa-da-iki-meclis-uyesi-partiden-ayrildi-7161963.html"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"CHP'de istifa depremi: Bayrampaşa'da iki meclis üyesi partiden ayrıldı","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.yenisafak.com/gundem/chpde-istifa-depremi-bayrampasada-iki-meclis-uyesi-partiden-ayrildi-4726867","faviconSources":["https://www.yenisafak.com","https://www.ekonomim.com","https://www.haber7.com"],"textParts":[{"text":"11 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"300721_0","totalSources":38,"url":"/gundem/incidents/kuzey-marmara-otoyolu-nda-kamyonetle-otomobilin-carpismasi-sonucu-3-yarali-3007210","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13543756/2a00000197ef1ffd6e6f24448daa5dfb5102//S156x100","size":{"width":156,"height":100},"originalUrl":"https://foto.sondakika.com/haber/2025/05/26/kuzey-marmara-otoyolu-nda-kamyonetle-otomobil-3-18832009_amp.jpg"}},"logAttrs":{"id":"300721_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.sondakika.com/guncel/haber-kuzey-marmara-otoyolu-nda-kaza-3-yarali-18832065/","https://www.milliyet.com.tr/yerel-haberler/kocaeli/kuzey-marmara-otoyolunda-kamyonetle-otomobilin-7404304","https://www.iscihaber.net/kocaeli/kuzey-marmara-otoyolunda-kamyonet-ile-otomobil-carpisti-3-yarali/168678","https://www.cnnturk.com/yerel-haberler/kocaeli/kuzey-marmara-otoyolunda-kamyonetle-otomobilin-carpistigi-kazada-3-kisi-yaralandi-2307807","https://www.haberturk.com/kocaeli-haberleri/38513529-kuzey-marmara-otoyolunda-kamyonetle-otomobilin-carpistigi-kazada-3-kisi-yaralandi"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Kuzey Marmara Otoyolu'nda Kaza: 3 Yaralı","textAs":"h3","size":"s"},"badge":{"url":"https://www.sondakika.com/guncel/haber-kuzey-marmara-otoyolu-nda-kaza-3-yarali-18832065/","faviconSources":["https://www.sondakika.com","https://www.milliyet.com.tr","https://www.iscihaber.net"],"textParts":[{"text":"11 saat önce"}],"divider":false}}],"snippetParams":{"isRetina":false,"posterSizes":{"width":156,"height":100},"titleProps":{"size":"s"}},"title":"Trend içerikler","maxPageNumber":2,"ajaxUrl":"/hikaye/result/get_category_stories?story_category=headlines","layout":"column","extendFirstItem":false,"logNode":{"name":"news-top-stories-right","attrs":{"isRoot":true,"isRightColumnStories":true,"category":"headlines","location":"gundem/stories/yuruyus-yapmanin-insan-metabolizmasi-uzerindeki-faydalari-cok-2961230","storiesUrls":["/gundem/politics/ak-parti-sozcusu-celik-surec-bizim-ongordugumuz-sekilde-devam-ediyor-3011990","/gundem/sports/ancelotti-ye-hapis-soku-3010630","/gundem/sports/tff-duyurdu-maclara-kimlik-karti-ile-girilebilecek-3007370","/gundem/politics/chp-de-istifa-krizi-3007470","/gundem/incidents/kuzey-marmara-otoyolu-nda-kamyonetle-otomobilin-carpismasi-sonucu-3-yarali-3007210"]}},"nextId":"300674_0","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gj6aw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"additional_news"}}}}},"type":"newstr","subtype":"additional_news"},"gj6a5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gj6aw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"footer"}}}}},"type":"portal","subtype":"footer"}}