{"iw430":{"state":{"headerProps":{"form":{"action":"/medicine/rasstrojstva-sna_pskov","searchLabel":"Bul","logo":{"href":"//yandex.com.tr","isForeign":true,"size":44}},"actions":{},"user":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"medicine","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"medicine-app"},"retpath":"https%3A%2F%2Fgs.yandex.com.tr%2Fmedicine%2Frasstrojstva-sna_pskov%3Flr%3D213%26text%3D%25D0%259B%25D0%25B5%25D1%2587%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B5%2B%25D1%2580%25D0%25B0%25D1%2581%25D1%2581%25D1%2582%25D1%2580%25D0%25BE%25D0%25B9%25D1%2581%25D1%2582%25D0%25B2%2B%25D1%2581%25D0%25BD%25D0%25B0%2B%25D0%25B2%2B%25D0%25BF%25D1%2581%25D0%25BA%25D0%25BE%25D0%25B2%25D0%25B5%26unifilter%3DEnIaQAoPc19zcGVjaWFsX3NraWxsEi0ocHNpa2hpYXRyfDB80KDQsNGB0YHRgtGA0L7QudGB0YLQstCwINGB0L3QsCkaHQoQc19zcGVjaWFsaXphdGlvbhIJcHNpa2hpYXRykgEOCghSZWdpb25JZBICMjU%253D%26ncrnd%3D17613","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"loginUrl":"https://passport.yandex.com.tr/auth?retpath=%2F&origin=serp_desktop_auth_new","loginText":"Giriş yap"},"navigation":{"tabs":[{"id":"search","label":"Arama","url":"//yandex.com.tr/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","source":"tabbar"}},{"id":"images","label":"Görsel","url":"//yandex.com.tr/gorsel/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","noreask":"[$noreask]","nomisspell":"[$nomisspell]","parent-reqid":"[$reqid]","from":"tabbar"}},{"id":"medicine","label":"Медицина","url":"//yandex.com.tr/medicine","params":{"lr":"[$lr]","from":"tabbar"},"target":"_self"},{"id":"video","label":"Video","url":"//yandex.com.tr/video/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","noreask":"[$noreask]","parent-reqid":"[$reqid]","from":"tabbar"}},{"id":"newstr","label":"Gündem","url":"//yandex.com.tr/gundem/search_external","params":{"text":"[$query]"}},{"id":"maps","label":"Haritalar","url":"//yandex.com.tr/harita","params":{"text":"[$query]","source":"serp_navig"}},{"id":"translate","label":"Çeviri","url":"//ceviri.yandex.com.tr","params":{"text":"[$query]","from":"tabbar"}}],"selectedTabId":"medicine"},"context":{"query":"Лечение расстройств сна в пскове","reqid":"1760149143463702-5424445828811577886-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-66-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"Лечение расстройств сна в пскове\"}","counters":{"type":"b","data":{"$header":"iw43z000","logo":"iw43z001","advanced-search":"iw43z002","login":"iw43z004","usermenu":"iw43z005","market-cart":"iw43z007","more-button":"iw43z008","cbir":"iw43z009","clear":"iw43z00a","submit":"iw43z00b","alice":"iw43z00c","$navigation":"iw43z00d","item":"iw43z014","tab-search":"iw43z00t","tab-images":"iw43z00v","tab-medicine":"iw43z00x","tab-video":"iw43z00z","tab-newstr":"iw43z011","tab-maps":"iw43z013","tab-translate":"iw43z015"}}},"loggedIn":false,"mix":{"outerContainer":["HeaderDesktop_tr"]},"suggestUrl":"/medicine/suggest","suggestPlaceholder":"Doktor, klinik, hizmet bul","suggestParams":{}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"iw43w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"medicine","fast":{"name":"unisearch/medicine","subtype":"header"}}}}},"type":"unisearch/medicine","subtype":"header"},"iw431":{"state":{"snippetId":"reef_unisearch/medicine_list","title":"Лечение расстройств сна","subtitle":"1 doktor, 2 yorum","count":1,"countText":"1","countA11yLabel":"1 doktor","showMoreInfoA11yLabel":"Tüm doktorları listele","items":[{"ento":"0oChBkb2M0NVRHQjNxNFdFdndVGAJCP9CR0YPQu9Cz0LDQutC-0LLQsCDQkNC70LjRjyDQkNC50YDQsNGC0L7QstC90LAg0L_RgdC40YXQuNCw0YLRgKmUzeM","specializations":["психиатр"],"specializationsText":"Психиатр","features":["Deneyim: 16 yıl"],"photo":"https://avatars.mds.yandex.net/get-unisearch/4968974/medicine_default_man-VXsEM0hQOwm1ly8hhtsu/210x210","descriptionSource":{"text":"НаПоправку","url":"https://napopravku.ru/pskov/doctor-profile/bulgakova-aliya-ayratovna/"},"featuresSource":{"text":"ДОКТУ","url":"https://doctu.ru/pskov/doctor/bulgakova-alija-ajjratovna"},"name":"Булгакова Алия Айратовна","sourceName":"ДОКТУ","url":"https://doctu.ru/pskov/doctor/bulgakova-alija-ajjratovna","descriptions":[{"text":["Психиатр. Взрослый. Стаж 16 лет"],"fullText":["Психиатр. Взрослый. Стаж 16 лет"],"source":{"url":"https://doctu.ru/pskov/doctor/bulgakova-alija-ajjratovna","text":"doctu.ru"},"withCut":false},{"text":["Занимается диагностикой и лечением психических расстройств: страхи, тревоги, чувство одиночества, проблемы выбора и поиск решений, конфликты в семье и с окружающими, поиск смысла жизни, переживание смерти близких, повышение самооценки и развитие…"],"fullText":["Занимается диагностикой и лечением психических расстройств: страхи, тревоги, чувство одиночества, проблемы выбора и поиск решений, конфликты в семье и с окружающими, поиск смысла жизни, переживание смерти близких, повышение самооценки и развитие уверенности в себе. Алия Айратовна проводит беседы с пациентами, анализирует их эмоциональное состояние и поведение, помогает выявить коренные причины проблем. Основными методами работы являются психотерапия, когнитивно-поведенческая терапия и консультирование."],"source":{"url":"https://napopravku.ru/pskov/doctor-profile/bulgakova-aliya-ayratovna/","text":"napopravku.ru"},"withCut":true}],"entityCardUrl":"https://gs.yandex.com.tr/medicine/doctor/bulgakova_aliya_45TGB3q4WEvwU","shareUrl":"https://gs.yandex.com.tr/medicine/doctor/bulgakova_aliya_45TGB3q4WEvwU","isVerified":false,"doctorId":"45TGB3q4WEvwU","previewCvData":{"cvItems":[]},"clinicsFeatures":["Здоровый мир ve 0 daha"],"host":"doctu.ru","aggregatorOffers":[{"id":"doctu.ru","name":"ДОКТУ","favicon":"https://avatars.mds.yandex.net/get-unisearch/9811071/medicine_Jv7kppdLL6WvPueK7OXV/210x210face","url":"https://doctu.ru/pskov/doctor/bulgakova-alija-ajjratovna"},{"id":"napopravku.ru","name":"НаПоправку","favicon":"https://avatars.mds.yandex.net/get-unisearch/5710903/medicine_AB5pYW2JP3p6uYc0WW0R/210x210","url":"https://napopravku.ru/pskov/doctor-profile/bulgakova-aliya-ayratovna/"}],"bestOffer":{"price":{"currency":"RUR","text":"","value":1400,"product":"за приём"},"name":"Здоровый мир","address":"Улица Максима Горького, 53А, Псков","geoId":"1156594792","appointmentUrl":"https://doctu.ru/pskov/doctor/bulgakova-alija-ajjratovna","phone":"+7 (811) 258-03-00","phoneOnly":false},"appointments":[{"name":"Здоровый мир","address":"Улица Максима Горького, 53А, Псков","geoId":"1156594792","link":"https://gs.yandex.com.tr/medicine/clinic/zdorovy-mir_1156594792","geoLink":"https://yandex.ru/maps/?ll=28.322122,57.812635&rtext=~57.812635,28.322122&ruri=~ymapsbm1://org?oid=1156594792","clinicUrl":"http://www.03.pskov.ru/","openHours":{"days":{"mon":{"intervals":[{"from":"08:00","to":"20:00"}]},"tue":{"intervals":[{"from":"08:00","to":"20:00"}]},"wed":{"intervals":[{"from":"08:00","to":"20:00"}]},"thu":{"intervals":[{"from":"08:00","to":"20:00"}]},"fri":{"intervals":[{"from":"08:00","to":"20:00"}]},"sat":{"intervals":[{"from":"09:00","to":"13:00"}],"current":true},"sun":{"intervals":[{"from":"09:00","to":"13:00"}]}},"buttonText":"Закрыто до 09:00"},"phone":"+7 (811) 258-03-00","sourcesInfo":[{"id":"doctu.ru","price":{"currency":"RUR","text":"","value":1400,"product":"за приём"},"appointmentUrl":"https://doctu.ru/pskov/doctor/bulgakova-alija-ajjratovna","source":{"favicon":"https://avatars.mds.yandex.net/get-unisearch/9811071/medicine_Jv7kppdLL6WvPueK7OXV/210x210face","name":"ДОКТУ","id":"doctu.ru"}},{"id":"napopravku.ru","price":{"text":""},"appointmentUrl":"https://napopravku.ru/pskov/doctor-profile/bulgakova-aliya-ayratovna/","source":{"favicon":"https://avatars.mds.yandex.net/get-unisearch/5710903/medicine_AB5pYW2JP3p6uYc0WW0R/210x210","name":"НаПоправку","id":"napopravku.ru"}}],"phoneOnly":false,"compulsoryInsurance":false,"minPrice":{"currency":"RUR","text":"","value":1400,"product":"за приём"},"appointmentsSchedule":{"dates":[],"userTime":{"timezone":3,"currentTimestamp":1760149143000}},"rating":4.4,"ratingBase":5,"reviewsCount":148}],"mergedTranslitNames":["bulgakova_aliya"],"mergedDoctorKeys":["45TGB3q4WEvwU"],"moreClinicsLabel":"-2 klinik daha göster","initialClinicsLimit":3,"jobExperience":{"type":"list","items":[],"itemsShownBeforeUncollapse":2},"education":{"type":"list","items":[],"itemsShownBeforeUncollapse":2},"feedbackUrl":"https://yandex.ru/support/webmaster/troubleshooting/health-partner.html","ugc":{"otype":"Hum","appId":"spectre-search","count":2,"tags":["Doctor"],"objectId":"doc45TGB3q4WEvwU","countText":"2","reviewsText":"2 yorum","hideReactions":true,"isLoginNeeded":true,"baseUrl":"//reviews.yandex.com.tr","initialSuggest":[{"id":"/sprav/1156594792","title":"Здоровый мир","subtitle":"Улица Максима Горького, 53А, Псков"}],"subtitle":"психиатр"},"exp1AspectsEnabled":false,"reviewAspect":{"negative":null,"total_cnt":null,"positive":null},"linkTarget":"_blank","id":"45TGB3q4WEvwU","topReview":{"id":"H1XVv40AEg7kM0kEc8WDGE2fZJJHS0X","rating":{"max":5,"val":3},"text":"В описании к врачу написано, что она использует психологические методы в работе, но в общении и ее вопросах этого не ощущалось вообще. При этом при явных признаках у меня депрессии, она решила лечить меня от тревожности, чего у меня абсолютно не было и я ей это озвучила. От выписанных успокоительных противотревожных меня просто жестко клонило в сон.","fullText":"","time":"6 mayıs"},"offerIds":["2039397"],"withoutUGC":false,"appointmentScheduleVisible":true,"openPreviewOnLinkClick":true,"withLink":true}],"extraLinks":{"items":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"Универсальный тематический блок: врачи","checkBoxLabels":[]}},{"variant":"connect","url":"https://yandex.ru/support/webmaster/health/partners.html"}],"hidden":true},"moreFilterValue":"","filterAjaxUrl":"/medicine/result?type=unisearch%2Fmedicine","filterAjaxQuery":"Лечение расстройств сна в пскове","filterAjaxQueryOriginal":"Лечение расстройств сна в пскове","titleFilter":{"name":"s_toponym","disabled":false,"quickClear":false,"orderButton":1,"orderDrawer":1,"active":false,"type":"city","suggestCGI":{"add_geoid":1,"results":20,"ull":"28.332792,57.819307","bases":"locality","countries":"ru"},"requestWithoutGeo":"лечение расстройств сна","searchPlaceholder":"Выберите город или населённый пункт","hasFocusableInput":true,"maximize":true,"toponymWithPreposition":"в Пскове","initialItems":[{"subtitle":"42.86 км","tag":"locality","text":"Псковская область, Печоры","title":"Печоры"},{"subtitle":"53.08 км","tag":"locality","text":"Псковская область, Остров","title":"Остров"},{"subtitle":"72.98 км","tag":"locality","text":"Псковская область, Порхов","title":"Порхов"},{"subtitle":"87.51 км","tag":"locality","text":"Псковская область, Пыталово","title":"Пыталово"},{"subtitle":"96.51 км","tag":"locality","text":"Псковская область, Дно","title":"Дно"},{"subtitle":"106.29 км","tag":"locality","text":"Псковская область, Новоржев","title":"Новоржев"},{"subtitle":"107.18 км","tag":"locality","text":"Псковская область, Гдов","title":"Гдов"},{"subtitle":"124.49 км","tag":"locality","text":"Псковская область, Опочка","title":"Опочка"},{"subtitle":"171.75 км","tag":"locality","text":"Псковская область, Себеж","title":"Себеж"},{"subtitle":"176.32 км","tag":"locality","text":"Псковская область, Пустошка","title":"Пустошка"},{"subtitle":"197.23 км","tag":"locality","text":"Псковская область, Новосокольники","title":"Новосокольники"},{"subtitle":"210.56 км","tag":"locality","text":"Псковская область, Великие Луки","title":"Великие Луки"},{"subtitle":"222.29 км","tag":"locality","text":"Псковская область, Невель","title":"Невель"}]},"filters":[{"name":"s_toponym","title":"Район","disabled":false,"quickClear":true,"orderButton":4,"orderDrawer":4,"active":false,"type":"toponyms","suggestCGI":{"results":20,"bases":"metro,street,district","countries":"ru","bbox":"28.22821,57.75178465,28.437374,57.88670265"},"requestWithoutGeo":"лечение расстройств сна","toponym":"Псков","searchPlaceholder":"Район","hasFocusableInput":true,"maximize":true,"initialItems":[{"subtitle":"улица Максима Горького, Псков","tag":"street","text":"Россия, Псковская область, Псков, улица Максима Горького","title":"улица Максима Горького"}],"interactionItems":{},"cityAddress":"Россия, Псковская область, Псков"},{"name":"i_price_bucket","title":"Цена приёма","disabled":false,"quickClear":false,"orderButton":30,"orderDrawer":10,"active":false,"type":"select","subtype":"list","search":false,"hasFocusableInput":false,"maximize":false,"multi":true,"grouped":false,"disableDefaultValue":false,"values":[{"id":"1","title":"до 1 000 ₽","active":false,"disabled":false},{"id":"2","title":"1 001 - 2 500 ₽","active":false,"disabled":false},{"id":"3","title":"2 501 - 5 000 ₽","active":false,"disabled":false},{"id":"4","title":"от 5 001 ₽","active":false,"disabled":false}]},{"name":"i_experience","title":"Стаж","disabled":false,"quickClear":false,"orderButton":40,"orderDrawer":20,"active":false,"type":"select","subtype":"list","search":false,"hasFocusableInput":false,"maximize":false,"multi":true,"grouped":false,"disableDefaultValue":false,"values":[{"id":"1","title":"до 5 лет","active":false,"disabled":false},{"id":"2","title":"5 - 15 лет","active":false,"disabled":false},{"id":"3","title":"от 15 лет","active":false,"disabled":false}]},{"name":"i_age","title":"Специализация по возрасту","disabled":false,"quickClear":false,"orderButton":10,"orderDrawer":40,"active":false,"type":"select","subtype":"list","search":false,"hasFocusableInput":false,"maximize":false,"multi":false,"grouped":false,"defaultValue":{"title":"Взрослые и детские врачи","shortTitle":"Взрослые и детские","active":true},"disableDefaultValue":false,"values":[{"id":"1","title":"Детские","active":false,"disabled":false},{"id":"0","title":"Взрослые","active":false,"disabled":false}]},{"name":"i_degree","title":"Учёная степень","disabled":false,"quickClear":false,"orderButton":60,"orderDrawer":60,"active":false,"type":"select","subtype":"list","search":false,"hasFocusableInput":false,"maximize":false,"multi":true,"grouped":false,"disableDefaultValue":false,"values":[{"id":"1","title":"Кандидат медицинских наук","shortTitle":"КМН","active":false,"disabled":false},{"id":"2","title":"Доктор медицинских наук","shortTitle":"ДМН","active":false,"disabled":false}]},{"name":"i_clinic_id_2","title":"Клиника","disabled":false,"quickClear":false,"orderButton":20,"orderDrawer":80,"active":false,"type":"geo_search","hints":{"not_enough_items":"Если вашей поликлиники нет в списке, воспользуйтесь поиском","too_much_items":"Если вашей поликлиники нет в списке, воспользуйтесь поиском"},"suggestCGI":{"nearby_orgs_limit":20,"results":20,"local_only":1,"org_rubrics":"184105950,184105956,184105958,184105984,184105986,184105988,184106010,184106012,184106014,184106016,184106020,184106066,184106074,184106090,184106100,184106106,184106108,184106110,184106116,184106130,184106132,845622661,892508964,53437260559,62907138794,70647216620","client_id":"medicine","bbox":"28.22821,57.75178465,28.437374,57.88670265","rubrics_strict":"184105950,184105956,184105958,184105984,184105986,184105988,184106010,184106012,184106014,184106016,184106020,184106066,184106074,184106090,184106100,184106106,184106108,184106110,184106116,184106130,184106132,845622661,892508964,53437260559,62907138794,70647216620"},"searchPlaceholder":"Название клиники или адрес","hasFocusableInput":true,"maximize":true,"interactionItems":{},"activeItemsIds":[],"initialItems":[{"subtitle":"Улица Максима Горького, 53А, Псков","title":"Здоровый мир","id":"1156594792"}]},{"name":"s_special_skill","title":"Болезни и симптомы","tooltip":"Уточните специализацию или процедуру","disabled":false,"quickClear":true,"orderButton":10,"orderDrawer":40,"active":true,"type":"select","subtype":"list","search":true,"searchPlaceholder":"Болезнь, симптом или процедура","hasFocusableInput":true,"maximize":true,"multi":false,"grouped":true,"disableDefaultValue":true,"values":[{"id":"(psikhiatr|0|Депрессия)","title":"Депрессия","active":false,"disabled":false},{"id":"(psikhiatr|0|Дистимия)","title":"Дистимия","active":false,"disabled":false},{"id":"(narkolog|0|Лекарственная зависимость)","title":"Лекарственная зависимость","active":false,"disabled":false},{"id":"(psikhiatr|0|Расстройства поведения)","title":"Расстройства поведения","active":false,"disabled":false},{"id":"(psikhiatr|0|Расстройства сна)","title":"Расстройства сна","active":true,"disabled":false},{"id":"(psikhiatr|0|Расстройство когнитивное)","title":"Расстройство когнитивное","active":false,"disabled":false},{"id":"(psikhiatr|0|Тревожное расстройство)","title":"Тревожное расстройство","active":false,"disabled":false}]}],"currentFilterHash":"En8aHQoQc19zcGVjaWFsaXphdGlvbhIJcHNpa2hpYXRyGkAKD3Nfc3BlY2lhbF9za2lsbBItKHBzaWtoaWF0cnwwfNCg0LDRgdGB0YLRgNC+0LnRgdGC0LLQsCDRgdC90LApQgdhc3BlY3RzSABQAZIBDgoIUmVnaW9uSWQSAjI1","filtersTexts":{"resultText":"1 doktor göster","loadingText":"Aranıyor..."},"animationDisabled":false,"footerProps":{"partnershipUrl":"https://yandex.ru/support/webmaster/health/partners.html","partnershipText":"Kullanım koşulları","isHide":false,"isHideBottom":true},"moreButtonText":"Daha fazla göster","moreButtonView":"default","counterId":731962,"notFoundTexts":{"title":"Hiçbir şey bulunamadı","subtitle":"Filtreleri sıfırlayın ve tekrar deneyin","button":"Tüm filtreleri sıfırla"},"activeOrder":"En8aQAoPc19zcGVjaWFsX3NraWxsEi0ocHNpa2hpYXRyfDB80KDQsNGB0YHRgtGA0L7QudGB0YLQstCwINGB0L3QsCkaHQoQc19zcGVjaWFsaXphdGlvbhIJcHNpa2hpYXRyQgdhc3BlY3RzSABQAZIBDgoIUmVnaW9uSWQSAjI1","orderList":[{"label":"Популярные рядом","value":"EnQaHQoQc19zcGVjaWFsaXphdGlvbhIJcHNpa2hpYXRyGkAKD3Nfc3BlY2lhbF9za2lsbBItKHBzaWtoaWF0cnwwfNCg0LDRgdGB0YLRgNC+0LnRgdGC0LLQsCDRgdC90LApUAGSAQ4KCFJlZ2lvbklkEgIyNQ=="},{"label":"По рейтингу","value":"EoMBGkAKD3Nfc3BlY2lhbF9za2lsbBItKHBzaWtoaWF0cnwwfNCg0LDRgdGB0YLRgNC+0LnRgdGC0LLQsCDRgdC90LApGh0KEHNfc3BlY2lhbGl6YXRpb24SCXBzaWtoaWF0ckILcmV2aWV3c19uZXdIAFABkgEOCghSZWdpb25JZBICMjU="},{"label":"По количеству отзывов","value":"EoUBGh0KEHNfc3BlY2lhbGl6YXRpb24SCXBzaWtoaWF0chpACg9zX3NwZWNpYWxfc2tpbGwSLShwc2lraGlhdHJ8MHzQoNCw0YHRgdGC0YDQvtC50YHRgtCy0LAg0YHQvdCwKUINcmV2X2NvdW50X25ld0gAUAGSAQ4KCFJlZ2lvbklkEgIyNQ=="},{"label":"По времени приёма","value":"EoEBGh0KEHNfc3BlY2lhbGl6YXRpb24SCXBzaWtoaWF0chpACg9zX3NwZWNpYWxfc2tpbGwSLShwc2lraGlhdHJ8MHzQoNCw0YHRgdGC0YDQvtC50YHRgtCy0LAg0YHQvdCwKUIJdGltZXNsb3RzSABQAZIBDgoIUmVnaW9uSWQSAjI1"},{"label":"По количеству отзывов по теме","value":"En8aQAoPc19zcGVjaWFsX3NraWxsEi0ocHNpa2hpYXRyfDB80KDQsNGB0YHRgtGA0L7QudGB0YLQstCwINGB0L3QsCkaHQoQc19zcGVjaWFsaXphdGlvbhIJcHNpa2hpYXRyQgdhc3BlY3RzSABQAZIBDgoIUmVnaW9uSWQSAjI1"}],"orderIconOnly":false,"appointmentsAjaxUrl":"/medicine/search/result","listTheme":"cards","breadcrumbs":[{"title":"Вся медицина","url":"/medicine"}],"titleTag":"h1","nonceId":"8000","specialization":"psikhiatr","useThinArrowsTheme":true,"map":{"pins":[{"id":1156594792,"title":"Здоровый мир","coordinates":[28.322122,57.812635],"rating":{"value":4.4,"base":5,"decimalSeparator":","},"doctorsCount":1,"minPrice":1400,"category":"medicine"}],"bounds":[[28.318259962930515,57.81355069048879],[28.325984037069485,57.81171928626025]],"title":"психиатры","specializationSlug":"psikhiatr","dragContext":"ZAAAAMoCGnNfc3BlY2lhbGl6YXRpb249cHNpa2hpYXRy","assetId":"ua_34_1366628817","ajaxPath":"/medicine/search/geo"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"iw43w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"medicine","fast":{"name":"unisearch/medicine","subtype":"list"}}}}},"type":"unisearch/medicine","subtype":"list"},"iw432":{"state":{"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://gs.yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"Лечение расстройств сна в пскове","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1760149143463702-5424445828811577886-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-66-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"},"expFlags":{"isFootnoteDetails":true,"isFootnoteRedesignDivided":true,"futurisMultiqueryFlag":true}},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","orderedPairUUID":["Question"],"requestResponsePairs":{"data":{"Question":{"userMessage":"Расстройства сна: что это?","markdown":"**Расстройства сна** — это группа нарушений, которые затрагивают качество, длительность или структуру ночного отдыха [2](https://mriyalife.ru/about/blog/narusheniya-sna-u-vzroslykh/)[8](https://ProBolezny.ru/rasstroystva-sna/). Симптомы этих состояний проявляются во время сна, а их последствия сказываются на самочувствии и работоспособности человека в период бодрствования [2](https://mriyalife.ru/about/blog/narusheniya-sna-u-vzroslykh/). \n\nДиагностикой и лечением нарушений сна занимается **невролог или сомнолог** (специалист по нарушениям сна) [3](https://cmrt.ru/zabolevaniya/golovnogo-mozga/narusheniya-sna/).\n\n\n\n## Виды\nНекоторые виды расстройств сна: \n* **Инсомния (бессонница)** — сложности с засыпанием и/или частые пробуждения, мешающие полноценному сну [2](https://mriyalife.ru/about/blog/narusheniya-sna-u-vzroslykh/)[8](https://ProBolezny.ru/rasstroystva-sna/). \n* **Нарушения дыхания во сне** — храп и эпизоды остановки дыхания, чаще всего связанные с синдромом обструктивного апноэ сна (СОАС) [2](https://mriyalife.ru/about/blog/narusheniya-sna-u-vzroslykh/)[8](https://ProBolezny.ru/rasstroystva-sna/). \n* **Циркадианные расстройства ритма сна и бодрствования** — смещение биологических часов, из-за которого человек не может заснуть в привычное общественное время [2](https://mriyalife.ru/about/blog/narusheniya-sna-u-vzroslykh/). \n* **Двигательные расстройства во сне** — непреодолимое желание двигать ногами перед сном или во время сна, например, при синдроме беспокойных ног [2](https://mriyalife.ru/about/blog/narusheniya-sna-u-vzroslykh/)[8](https://ProBolezny.ru/rasstroystva-sna/). \n* **Гиперсомнии** — состояния, при которых наблюдается чрезмерная сонливость, не объясняемая плохим качеством или недостаточным количеством сна (например, нарколепсия и идиопатическая гиперсомния) [2](https://mriyalife.ru/about/blog/narusheniya-sna-u-vzroslykh/)[8](https://ProBolezny.ru/rasstroystva-sna/). \n* **Парасомнии** — нежелательные явления, сопровождающие засыпание, смену фаз сна или пробуждение: внезапные страхи, крики, движения руками или головой, снохождение, ночные перекусы, скрежетание зубами (бруксизм) и другие проявления [2](https://mriyalife.ru/about/blog/narusheniya-sna-u-vzroslykh/)[8](https://ProBolezny.ru/rasstroystva-sna/).\n\n## Причины\nНарушения сна могут быть вызваны **физиологическими и патологическими факторами** [3](https://cmrt.ru/zabolevaniya/golovnogo-mozga/narusheniya-sna/): \n* **Физиологические причины**: переедание перед сном, алкоголь и курение, интенсивная умственная или физическая нагрузка, эмоциональные переживания накануне сна, длительная работа за компьютером или просмотр телевизора, употребление кофеина, дискомфортные условия сна — неудобная кровать, шум, свет, высокая или низкая температура, частая смена часовых поясов [3](https://cmrt.ru/zabolevaniya/golovnogo-mozga/narusheniya-sna/). \n* **Патологические причины**: психические расстройства, неврологические заболевания, эндокринные нарушения, ревматологические заболевания, сопровождающиеся болью и дискомфортом, затрудняющие засыпание [3](https://cmrt.ru/zabolevaniya/golovnogo-mozga/narusheniya-sna/).\n\n## Диагностика\nДиагностика включает сбор анамнеза, изучение истории болезни и проведение аппаратных исследований, чаще всего полисомнографии [3](https://cmrt.ru/zabolevaniya/golovnogo-mozga/narusheniya-sna/). При необходимости могут назначить ЭЭГ, ЭКГ и другие обследования [3](https://cmrt.ru/zabolevaniya/golovnogo-mozga/narusheniya-sna/).\n\n## Лечение\nТерапия зависит от причины расстройства [3](https://cmrt.ru/zabolevaniya/golovnogo-mozga/narusheniya-sna/). Для нормализации сна применяются, например: \n* **Медикаментозная терапия** — препараты для улучшения засыпания и поддержания сна [3](https://cmrt.ru/zabolevaniya/golovnogo-mozga/narusheniya-sna/). \n* **Корректировка режима сна и бодрствования**, соблюдение гигиены сна [3](https://cmrt.ru/zabolevaniya/golovnogo-mozga/narusheniya-sna/). \n* **Психотерапия** при стрессовых и психогенных нарушениях сна [3](https://cmrt.ru/zabolevaniya/golovnogo-mozga/narusheniya-sna/). \n* **Физиотерапевтические процедуры** и методы релаксации [3](https://cmrt.ru/zabolevaniya/golovnogo-mozga/narusheniya-sna/). \n\n**Самолечение** не рекомендуется — оно может усугубить ситуацию со сном [14](https://medsi.ru/articles/kak-lechit-khronicheskuyu-bessonnitsu/).","linksData":[{"sourceId":1,"url":"https://doct.ru/diseases/narushenie-sna.html","shownUrl":"https://doct.ru/diseases/narushenie-sna.html","title":"Нарушение сна у взрослых - причины и лечение проблем со сном","shortUrl":"doct.ru","isTranslated":false,"description":"","greenUrl":"doct.ru"},{"sourceId":2,"url":"https://mriyalife.ru/about/blog/narusheniya-sna-u-vzroslykh/","shownUrl":"https://mriyalife.ru/about/blog/narusheniya-sna-u-vzroslykh/","title":"Нарушения сна у взрослых | причины, диагностика, лечение бессонницы и других расстройств в Mriya Life","shortUrl":"mriyalife.ru","isTranslated":false,"description":"","greenUrl":"mriyalife.ru"},{"sourceId":3,"url":"https://cmrt.ru/zabolevaniya/golovnogo-mozga/narusheniya-sna/","shownUrl":"https://cmrt.ru/zabolevaniya/golovnogo-mozga/narusheniya-sna/","title":"Нарушения сна, причины, симптомы и лечение | Заболевания головного мозга","shortUrl":"cmrt.ru","isTranslated":false,"description":"","greenUrl":"cmrt.ru"},{"sourceId":4,"url":"https://klinikabudzdorov.ru/simptomy/narushenie-sna/","shownUrl":"https://klinikabudzdorov.ru/simptomy/narushenie-sna/","title":"Нарушение сна – причины расстройства сна у взрослых, признаки, диагностика и лечение | Клиника «Будь Здоров","shortUrl":"klinikabudzdorov.ru","isTranslated":false,"description":"","greenUrl":"klinikabudzdorov.ru"},{"sourceId":5,"url":"https://fomin-clinic.ru/symptoms/problemy-so-snom/","shownUrl":"https://fomin-clinic.ru/symptoms/problemy-so-snom/","title":"Нарушение сна у взрослых: причины, лечение и что делать, если не можешь уснуть?","shortUrl":"fomin-clinic.ru","isTranslated":false,"description":"","greenUrl":"fomin-clinic.ru"},{"sourceId":6,"url":"https://gemotest.ru/info/spravochnik/simptomy/narusheniya-sna/","shownUrl":"https://gemotest.ru/info/spravochnik/simptomy/narusheniya-sna/","title":"Бессонница - причины нарушения сна, симптомы и лечение","shortUrl":"gemotest.ru","isTranslated":false,"description":"","greenUrl":"gemotest.ru"},{"sourceId":7,"url":"https://volgograd.medsi.ru/spravochnik-zabolevaniy/narusheniya-sna/","shownUrl":"https://volgograd.medsi.ru/spravochnik-zabolevaniy/narusheniya-sna/","title":"Нарушения сна. Что такое Нарушения сна?","shortUrl":"volgograd.medsi.ru","isTranslated":false,"description":"","greenUrl":"volgograd.medsi.ru"},{"sourceId":8,"url":"https://ProBolezny.ru/rasstroystva-sna/","shownUrl":"https://ProBolezny.ru/rasstroystva-sna/","title":"Расстройства сна: причины, симптомы и лечение в статье сомнолога Бочкарев М. В.","shortUrl":"ProBolezny.ru","isTranslated":false,"description":"","greenUrl":"ProBolezny.ru"},{"sourceId":9,"url":"https://xn--g1ajj1a.xn--p1ai/articles/narushenie-sna/","shownUrl":"https://xn--g1ajj1a.xn--p1ai/articles/narushenie-sna/","title":"Нарушение сна — симптомы и признаки, лечение, стадии и последствия болезни","shortUrl":"мцпз.рф","isTranslated":false,"description":"","greenUrl":"мцпз.рф"},{"sourceId":10,"url":"https://www.OnClinic.ru/narushenie-sna-rasstroystva-kachestva-i-dlitelnosti/","shownUrl":"https://www.OnClinic.ru/narushenie-sna-rasstroystva-kachestva-i-dlitelnosti/","title":"Нарушение сна - причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика","shortUrl":"OnClinic.ru","isTranslated":false,"description":"","greenUrl":"OnClinic.ru"},{"sourceId":11,"url":"https://cmzmedical.ru/simptomy/narushenie-sna/","shownUrl":"https://cmzmedical.ru/simptomy/narushenie-sna/","title":"Нарушение сна у взрослых: причины и лечение, последствия. К какому врачу обратиться при отсутствии сна","shortUrl":"cmzmedical.ru","isTranslated":false,"description":"","greenUrl":"cmzmedical.ru"},{"sourceId":12,"url":"https://www.rmj.ru/articles/nevrologiya/Diagnostika_i_terapiya_bessonnicy__sovremennoe_sostoyanie_problemy_v_pomoschy_praktikuyuschemu_vrachu/","shownUrl":"https://www.rmj.ru/articles/nevrologiya/Diagnostika_i_terapiya_bessonnicy__sovremennoe_sostoyanie_problemy_v_pomoschy_praktikuyuschemu_vrachu/","title":"Диагностика и терапия бессонницы — современное состояние проблемы (в помощь практикующему врачу) | Кузюкова А.А., Рачин А.П. | «РМЖ» №7 от 29.07.2019","shortUrl":"rmj.ru","isTranslated":false,"description":"","greenUrl":"rmj.ru"},{"sourceId":13,"url":"https://comfort.sovamed.ru/zabolevaniya/rasstroystva-sna/","shownUrl":"https://comfort.sovamed.ru/zabolevaniya/rasstroystva-sna/","title":"Расстройства сна: причины, симптомы и лечение","shortUrl":"comfort.sovamed.ru","isTranslated":false,"description":"","greenUrl":"comfort.sovamed.ru"},{"sourceId":14,"url":"https://medsi.ru/articles/kak-lechit-khronicheskuyu-bessonnitsu/","shownUrl":"https://medsi.ru/articles/kak-lechit-khronicheskuyu-bessonnitsu/","title":"Как лечить хроническую бессонницу – статьи о здоровье","shortUrl":"medsi.ru","isTranslated":false,"description":"","greenUrl":"medsi.ru"},{"sourceId":15,"url":"https://www.smclinic-spb.ru/doctor/somnolog/uslugi/lechenie-bessonnicy","shownUrl":"https://www.smclinic-spb.ru/doctor/somnolog/uslugi/lechenie-bessonnicy","title":"Лечение и диагностика бессонницы: методы, протоколы, средства, способы","shortUrl":"smclinic-spb.ru","isTranslated":false,"description":"","greenUrl":"smclinic-spb.ru"},{"sourceId":16,"url":"https://gorzdrav.org/blog/bessonnica-insomnija--kak-borotsja-s-narushenijami-sna/","shownUrl":"https://gorzdrav.org/blog/bessonnica-insomnija--kak-borotsja-s-narushenijami-sna/","title":"Бессонница (инсомния) — как бороться с нарушениями сна: причины и лечение бессонницы у мужчин и женщин","shortUrl":"gorzdrav.org","isTranslated":false,"description":"","greenUrl":"gorzdrav.org"}]}},"metaInfoData":{"Question":{"messageId":"fake-id-Question","withoutAnimation":true}},"statusData":{"Question":{"isCompleteResults":true}}}},"snackbarStoreProps":{},"query":"Расстройства сна: что это?","title":"Ответы на вопросы про заболевания","pairUUID":"Question","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"iw43w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"medicine","fast":{"name":"unisearch/medicine","subtype":"meta_question"}}}}},"type":"unisearch/medicine","subtype":"meta_question"},"iw433":{"state":{"title":"Люди ищут","items":[{"specialization":"psikhiatr","url":"/medicine/psikhiatr_pskov","title":"Психиатры в Пскове","additionalLogNodeAttrs":{"specialization":"psikhiatr"}},{"url":"/medicine/pskov","title":"Врачи в Пскове"},{"url":"/medicine/depressija_pskov","title":"Лечение депрессии в Пскове"},{"url":"/medicine/distimija_pskov","title":"Лечение дистимии в Пскове"},{"url":"/medicine/rasstrojstva-povedenija_pskov","title":"Лечение расстройств поведения в Пскове"},{"url":"/medicine/rasstrojstvo-kognitivnoe_pskov","title":"Лечение расстройства когнитивного в Пскове"}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"iw43w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"medicine","fast":{"name":"unisearch/medicine","subtype":"relative"}}}}},"type":"unisearch/medicine","subtype":"relative"},"iw434":{"state":{"isRightColumn":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"iw43w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"medicine","fast":{"name":"unisearch/medicine","subtype":"doctor_right"}}}}},"type":"unisearch/medicine","subtype":"doctor_right"},"iw435":{"state":{"linksGroups":[{"type":"geo","links":[{"label":"Columbus","title":"Columbus","url":"//yandex.com.tr/tune/geo","logNode":{"name":"region"},"target":"_self","a11yLabel":"Bölgeniz Columbus","needRetpath":true}]},{"type":"feedback","links":[{"label":"Hata bildir","logNode":{"name":"feedback","attrs":{"behaviour":{"type":"dynamic"}}}}]},{"type":"settings","links":[{"label":"Ayarlar","url":"//yandex.com.tr/tune/common","logNode":{"name":"settings"},"target":"_self","needRetpath":true}]},{"type":"company","links":[{"label":"Hakkımızda","url":"https://company.yandex.com.tr","logNode":{"name":"about"},"target":"_blank"},{"label":"Ticari teklifler","url":"/search/direct?text=%D0%9B%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%20%D1%81%D0%BD%D0%B0%20%D0%B2%20%D0%BF%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B5&filters_docs=direct_cm","logNode":{"name":"commercial"},"target":"_blank"},{"label":"Kariyer","url":"//yandex.com.tr/jobs/?utm_source=serp_turkie&utm_medium=footerlink&utm_content=career","logNode":{"name":"vacancy"},"target":"_blank"},{"label":"Kullanım lisansı","url":"//yandex.com.tr/legal/termsofuse/","logNode":{"name":"license"},"target":"_blank"},{"label":"Gizlilik Politikası","url":"//yandex.com.tr/legal/confidential/","logNode":{"name":"confidential"},"target":"_blank"}],"a11yHidden":true}],"reportFeedbackProps":{"feature":"Вертикаль медицины","title":"Hata bildir","checkBoxLabels":[]},"isWide":false,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"iw43w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"medicine","fast":{"name":"unisearch/medicine","subtype":"footer"}}}}},"type":"unisearch/medicine","subtype":"footer"}}
