{"pages":{"search":{"query":"Erkek Kanalı","originalQuery":"Erkek Kanalı","serpid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","parentReqid":"","serpItems":[{"id":"8416948850092481730-0-0","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"8416948850092481730"},"curPage":0},{"id":"10937609708321722916-0-1","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"10937609708321722916"},"curPage":0},{"id":"9877223245815609480-0-2","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"9877223245815609480"},"curPage":0},{"id":"5132624396139715894-0-3","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"5132624396139715894"},"curPage":0},{"id":"R-I-113683-5-0-4","type":"direct","props":{"advRsyaActivateParams":{"pcodeParams":{"blockId":"","renderTo":"","pageNumber":4,"grab":"dEVya2VrIEthbmFsxLEK","statId":4,"darkTheme":false,"lazyLoad":false,"extParams":{"reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","ui":"desktop","yuid":"2898485231755961456"}}},"isAdult":false,"position":4,"placement":"empty"},"curPage":0},{"id":"11165562079323722553-0-5","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"11165562079323722553"},"curPage":0},{"id":"5009457143273733961-0-6","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"5009457143273733961"},"curPage":0},{"id":"15525321169317336596-0-7","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"15525321169317336596"},"curPage":0},{"id":"3659678804909229788-0-8","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"3659678804909229788"},"curPage":0},{"id":"5902584381576452565-0-9","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"5902584381576452565"},"curPage":0},{"id":"14328687892778332222-0-10","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"14328687892778332222"},"curPage":0},{"id":"R-I-113683-5-0-11","type":"direct","props":{"advRsyaActivateParams":{"pcodeParams":{"blockId":"","renderTo":"","pageNumber":11,"grab":"dEVya2VrIEthbmFsxLEK","statId":11,"darkTheme":false,"lazyLoad":false,"extParams":{"reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","ui":"desktop","yuid":"2898485231755961456"}}},"isAdult":false,"position":11,"placement":"empty"},"curPage":0},{"id":"10081618261671686191-0-12","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"10081618261671686191"},"curPage":0},{"id":"1932578357876206092-0-13","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"1932578357876206092"},"curPage":0},{"id":"12301801903881703183-0-14","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"12301801903881703183"},"curPage":0},{"id":"12542156694678503659-0-15","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"12542156694678503659"},"curPage":0},{"id":"17714490239423757099-0-16","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"17714490239423757099"},"curPage":0},{"id":"3696916979854969452-0-17","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"3696916979854969452"},"curPage":0},{"id":"7837256893750057470-0-18","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"7837256893750057470"},"curPage":0},{"id":"6202239769090131191-0-19","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"6202239769090131191"},"curPage":0}],"filters":{},"serpFooter":{"linksGroups":[{"type":"geo","links":[{"label":"Columbus","title":"Columbus","url":"//yandex.com.tr/tune/geo/","logNode":{"name":"region"},"target":"_self","a11yLabel":"Bölgeniz Columbus","needRetpath":true}]},{"type":"help","links":[{"label":"Bize ulaşın","url":"https://yandex.com.tr/support/video/troubleshooting.html","logNode":{"name":"feedback"},"needRetpath":true},{"label":"Yardım","url":"https://yandex.com.tr/support/video/","logNode":{"name":"help"},"needRetpath":true}]},{"type":"settings","links":[{"label":"Ayarlar","url":"https://yandex.com.tr/tune/search/","target":"_self","logNode":{"name":"settings"},"needRetpath":true}]},{"type":"company","links":[{"label":"Şirket hakkında","url":"//yandex.com.tr/company/","logNode":{"name":"about"},"target":"_blank"},{"label":"Kullanım lisansı","url":"//yandex.com.tr/legal/termsofuse/","logNode":{"name":"license"},"target":"_blank"},{"label":"Gizlilik Politikası","url":"//yandex.com.tr/legal/confidential/","logNode":{"name":"confidential"},"target":"_blank"}],"a11yHidden":true}],"hasExtralinks":true},"currentPage":0,"prevPageToLoad":-1,"nextPageToLoad":1,"isTranslationsFilterEnabled":false,"isTranslationsDistributionEnabled":false,"isTranslationsDistributionOnboardingEnabled":false,"isFeedbackModalVisible":false,"viewerData":{},"prevention":{},"hasNextPage":true,"rightSerpItems":[{"type":"direct","id":"search-list-right","props":{"advRsyaActivateParams":{"pcodeParams":{"blockId":"R-I-8843654-1","renderTo":"search-list-right-0-R-I-8843654-1","pageNumber":0,"grab":"dEVya2VrIEthbmFsxLEK","darkTheme":false,"lazyLoad":false,"extParams":{"reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","ui":"desktop","yuid":"2898485231755961456"}}},"isAdult":false,"position":0,"placement":"search-list-right"},"curPage":0}],"quasarData":{"title":""},"isAdultQuery":false,"errorList":[],"layout":"list","retpath":"https%3A%2F%2Fgs.yandex.com.tr%2Fvideo%2Fsearch%3FchannelId%3Dd3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%253D%253D%26how%3Dtm%26text%3DErkek%2BKanal%25C4%25B1"},"main":{"_isInitial":true,"snippets":[],"serpFooter":{"linksGroups":[]},"isLoggedIn":false,"tags":[]}},"internal":{"nonce":"8608298998419860127250","expFlags":{"video_depot_viewer":1,"video_instream_player_yaru_loader":1,"video_skeleton_doc_update":1,"velocity_delay_drawer":1,"video_instream_disable_hosts":"dzen.ru,ok.ru,vk.com,video.mail.ru","video_search_toggle_with_text":1,"video_single_vh_unmute":1,"video_update_d2d_after_clickout":1,"video_viewer_desktop_hide_tabs":1,"velocity_disable_suspense":1,"video_viewer_desktop_smart_layout":1,"dark_theme_desktop":"cookie","video_instream_player_config":{"vmapScenarioId":119,"category":2,"impId":7,"partnerId":2216089},"video_font_yandex_sans":1,"video_adv_new_show_rules":1,"video_resource_loader":1,"video_adv_config_desktop":{"before-player":{"regular":{"default":"R-I-2120168-1"}}},"video_nohost_full_filter_onboarding_enable":1,"video_skeleton_direct_under_player_update":1,"video_instream_player_config_porno":{"vmapScenarioId":119,"category":3,"impId":4,"partnerId":1988486},"video_vh_player_js":0,"video_dzc":1,"video_masthead_ratio":"180,4","video_searchdata_scheme":1,"video_single_vh_iframe":1,"velocity_delay_metrika":1,"video_viewer_desktop_visible_header":1,"video_partner_label":1,"video_direct_render_in_viewport":1,"video_skeleton_instream_update":1,"video_resource_loader_load_timeout":6000,"int_tr":1,"video_viewer_catch_sandbox_early_inits":1,"mmui_extended_escape_scheme":"searchdata.clips.0.authorname","spok":"id","video_suggest_use_serp":1,"video_search_grid_direct_repeat":6,"video_direct_config_desktop_search":"search-grid-row:R-I-48058-718:R-I-474674-109,search-grid-head:R-I-2120168-7","init_meta":{"ask-user-purchase-history":1,"use-src-videoquickp":1,"enable-begemot":1,"enable_masthead":1,"use-src-videop":1,"use-src-videoquickp_misspell":1,"enable_blackbox_multisession":1,"begemot-enable-cancelled-misspell-rtmr":1,"enable_video_iron_fetcher":1,"use-related-only":1,"ask-yandex-io-devices":1,"use-images-device-setup":1,"use-src-imagesp":1,"images-apphost-collections-front":1,"enable_aab_apphost":1,"graph-is-video-search":1,"use-src-imagesp_misspell":1,"use-src-imagesultrap":1,"use-video-apphost-pre-templates":1,"use-src-videop_misspell":1,"use-video-apphost-post-templates":1,"use-src-imagesquickp":1,"enable_video_carousels":"1","restrict-max-docs":"1000","use-images-region-setup":1,"use-post-auto2":1,"use-images-settings-setup":1,"use-src-ugc_favorites":1,"video_vitrina_disable":"0","use-images-user-setup":1,"use-video-pre-search-data":1,"begemot-no-suggest-history":1},"video_depot_viewer_masthead_ssr_only":1,"video_skeleton_direct_organic_update":1,"video_blender":1,"video_search_grid_enable":0,"video_depot_viewer_legacy_counters":1,"video_search_grid_direct_start":3,"video_instream_players_yaru_enable":1,"video_adv_new_show_rules_docs_count":1,"beauty_header_futuris_tab":9,"video_related_suggest_enable":1,"video_redirect_plug":2,"video_disable_serp_dzc":1,"video_direct_pos_id":"R-I-48058-73","dark_theme_desktop_default_pref":"system","video_search_toggle_enable":1,"video_viewer_desktop_blocks":1,"velocity_split_hydration":4,"video_duration_counter_new_format":1,"video_force_grid_on_premordie":1,"video_morda_header_nav":1,"video_nohost_full_filter":1,"video_baobab_blockstat":1,"video_thumb_poster_full":1,"video_scrollpages":2,"video_serp_desktop_block_design":1,"video_nohost_youtube_filter":0,"video_direct_pos":5,"video_direct_viewport_margin_desktop":700},"slots":["1336777,0,92;284409,0,92;151171,0,11;1281084,0,46;287509,0,92;1006026,0,32"],"isYandexNet":false,"platform":"desktop","isEnLogo":true,"retpath":"https%3A%2F%2Fgs.yandex.com.tr%2Fvideo%2Fsearch%3FchannelId%3Dd3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%253D%253D%26how%3Dtm%26text%3DErkek%2BKanal%25C4%25B1","mordaUrl":"//yandex.com.tr/","videoSearchUrl":"https://gs.yandex.com.tr/video/search?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&text=Erkek+Kanal%C4%B1","settingsUrl":"https://yandex.com.tr/tune/search/","helpUrl":"https://yandex.com.tr/support/video/","legalUrl":"//legal.yandex.com.tr/termsofuse/","feedbackUrl":"https://yandex.com.tr/support/video/troubleshooting.html","basename":"/video","currentPageName":"search","isYandexApp":false,"isYandexAppAndroid":false,"isYandexAppIos":false,"isAnyYaBro":false,"isAndroid":false,"isHamster":false,"serpid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","backUrl":"//ya.ru","url":"https://gs.yandex.com.tr/video/search?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&text=Erkek+Kanal%C4%B1","isIntegrationTest":false,"isEndToEndTest":false,"shouldDropLogs":false,"seo":{"title":"Erkek Kanalı: 404 video Yandex'te bulundu","description":"\"Erkek Kanalı\" sorgusu için arama sonuçları Yandex'te","shareTitle":"Erkek Kanalı — Yandex video arama","keywords":"yandex video, video araması, çevrimiçi izle, dizi, film, müzik klipleri","hasPorno":0},"isEmbedded":false,"isPumpkin":false,"quasarCsrfToken":"y5e30694a17bae8f053410ebeea951424","reportFeedbackBaseProps":{"initEmail":"","metaFields":{"userAgent":"Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)","userTestids":"1336777,284409,151171,1281084,287509,1006026","queryText":"Erkek Kanalı","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","userRegionName":"","userRegionId":"function() {\n return this._region.id;\n }","yandexuid":"2898485231755961456","uid":"0","isChildAccount":false}},"userTestids":"191768,238743,246500,253288,265553,270072,277807,274239,294077,278842,299121,313103,331010,338398,378416,359879,415420,644350,652605,645301,679708,689693,690449,696466,696473,722746,740796,776165,771230,781521,790415,801982,851450,886706,883477,900639,931367,937268,969063,935488,945314,989988,982463,991363,990185,1015567,1011895,1035320,1033956,1035241,1036046,1087297,1089355,1060131,1099741,1071879,1078818,1077703,1116602,1045814,1131637,1144233,1151726,1152703,1156933,1174275,1173000,1167408,1202006,1194718,1221235,1228280,1239596,1227266,1226860,1246754,1281110,1276447,1289213,1288208,1316370,1313283,1321224,1300570,1320679,1344892,1299604","regionId":20815,"isYaRu":false,"shouldUnmountSearchPageInViewer":false,"videoGlobalContext":{"platform":"desktop","isPumpkin":false,"language":"tr","user_time":{"epoch":"1755961548","tz":"America/Louisville","to_iso":"2025-08-23T11:05:48-0400","__is_plain":1},"isQuasarEnabled":false,"isHermione":false,"shouldStubImages":true,"enableVideoPreviewInHermione":false,"reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","tld":"com.tr","isEmbedded":false,"shouldDailyClickoutDzenInSerp":false,"shouldDailyClickoutDzenInViewer":true,"shouldDisableWebp":false,"removeLinkPrefix":"/video","shouldUseHighresPreview":true,"shouldCutSnippetTitle":true,"shouldShowPlusBadge":true,"reportFeedbackBaseProps":{"initEmail":"","metaFields":{"userAgent":"Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)","userTestids":"1336777,284409,151171,1281084,287509,1006026","queryText":"Erkek Kanalı","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","userRegionName":"","userRegionId":"function() {\n return this._region.id;\n }","yandexuid":"2898485231755961456","uid":"0","isChildAccount":false}},"deviceDetect":{"OSFamily":"Unknown","isTV":0,"x64":0,"GoogleToolBarVersion":"","MultiTouch":0,"BrowserBase":"","YandexBarVersion":"","isTablet":0,"YandexBar":0,"hasWebOmni":0,"isTouch":0,"hasYandexCamera":0,"isMobile":0,"DeviceKeyboard":"","device":"desktop","TurboAppPlatformVersion":"","historySupport":0,"BrowserShellVersion":"","DeviceVendor":"","isBrowser":0,"hasFlash":0,"MailRuSputnikVersion":"","isSameSiteSupported":0,"BrowserBaseVersion":"","BrowserVersionRaw":"","hasWebVert":0,"DeviceId":"","error":"","MailRuAgent":0,"ScreenWidth":0,"inAppBrowser":0,"hasHTML5":0,"isEmulator":0,"J2ME":0,"MailRuAgentVersion":"","BrowserEngineVersionRaw":"537.36","isRobot":1,"__is_plain":1,"BrowserEngineVersion":"0537.0036","BrowserName":"Unknown","DeviceModel":"","BrowserEngine":"WebKit","DeviceName":"","OSVersionRaw":"","OSName":"","GoogleToolBar":0,"ScreenSize":"","isTurboApp":0,"MailRuSputnik":0,"YaBuildName":"","isWAP":0,"PreferMobile":0,"DesktopMode":0,"BrowserVersion":"","BitsPerPixel":0,"BrowserShell":"","YaGUI":"","isBeta":0,"OSVersion":"","ScreenHeight":0},"nonce":"8608298998419860127250","disableDoc2DocHostLink":true,"shouldHideChannelLink":true,"disableChannelLink":false,"enableSlowBufferingAlert":false,"enableSlowBufferingAlertDedup":false,"userConnectionRtt":148,"visibleHeader":true,"hideTabs":true,"animated":false,"isServiceLikeViewer":false,"isDoc2DocScrollFix":false,"smartDesktopLayout":true,"enableVIImprovements":false,"isAdvDisabled":false,"shouldShowVideoPlaylistPane":false,"isVideoTranslationSupported":false,"isSummaryDisabled":false,"isSummaryOnlineEnabled":false,"isPlainHeader":false,"shouldRenderBroSummaryApiContainer":false,"shouldDropLogs":false,"shouldUseBeacon":false,"hasAdBlock":false,"isVerificationMarkDisabled":false,"shouldPlayNonStopForExternal":false,"forceSlowBufferingAlert":false,"rknWarnHosts":[""],"postInstreamScreenDuration":2000,"minVideoDurationForInstream":120,"isInstreamEnabledInTesting":false,"useSendBeacon":false,"isFinalHeartbeatDisabledInNoJsApi":false,"wildcard":true,"isAdvUnderPlayerRedesign":false},"shouldShowAdvId":false,"isAdultQuery":false,"classQueryIsPornoWebScore":0.002173428889,"showSensitive":false,"shouldReplaceHref":false},"user":{"tld":"com.tr","isEuDomain":false,"login":"","passportId":"","isLoggedIn":false,"locationName":"Columbus","isFamily":false,"yandexuid":"2898485231755961456","ugcCsrfToken":"","family":1,"isChild":false},"config":{"skinMode":"system","skin":"light","version":"releases-frontend-video-v1.1654.0__f2fc66198d284a13987a47f09e2de78ff9878466","isGridSupported":false,"advConfig":{"under-player":{"regular":{"default":"R-I-48058-725","mail":"R-A-13411721-6"},"adult":{"default":"R-I-474674-114","mail":"R-A-13426421-6"}},"under-player-lite":{"regular":{"default":"R-I-48058-728"},"adult":{"default":"R-I-474674-103"}},"under-player-old":{"regular":{"default":"R-I-48058-725","mail":"R-A-13411721-6"},"adult":{"default":"R-I-474674-114","mail":"R-A-13426421-6"}},"video-list":{"regular":{"default":"R-I-48058-708","mail":"R-A-13411721-2"},"adult":{"default":"R-I-474674-101","mail":"R-A-13426421-2"}},"search-list":{"regular":{"default":"R-I-48058-715","mail":"R-A-13411721-3"},"adult":{"default":"R-I-474674-108","mail":"R-A-13426421-3"}},"search-grid-row":{"regular":{"default":"R-I-48058-718","mail":"R-A-13411721-4"},"adult":{"default":"R-I-474674-109","mail":"R-A-13426421-4"}},"search-grid-head":{"regular":{"default":"R-I-2120168-7"}},"search-list-right":{"regular":{"default":"R-I-8843654-1"}},"before-player-old":{"regular":{"default":"R-I-2120168-1"}},"before-player":{"regular":{"default":"R-I-2120168-1"}}},"isSkinInitedOnClient":false},"counters":{"params":{"useBeacon":false,"clickHost":"gs.yandex.com.tr/clck","pid":197},"dict":{"viewer":"2921","user":"538","info":"1275","sources":"1500","select":"775","close":"486","open":"842","source":"186","link":"513","click":"882","tech":"690","player":"1242","change":"719","summary":"3410","init":"1309","item":"22","button":"440","shown":"3780","copy":"1276","text":"232","load":"1724","fallback":"2010","channel":"1345","hide":"1656","serp":"471","pager":"405","down":"601","up":"600","footer":"295","more":"75","page":"143","loaded":"1007","grid":"3223","support":"2458","client":"2989","layout":"54","list":"436","duration":"2136","within":"3247","on":"10","off":"11","host":"3052","supported":"3761","enable":"2396","disable":"2395","full":"318","video":"231","translation":"347","distrib":"316","onboarding":"2045","filters":"618","lang":"1144","advanced":"255","apply":"2461","reset":"3236","short":"142","toggle":"237","snippet":"254","icon":"1167","abuse":"1436","submit":"297","wizard":"358","incut":"1073","out":"3218","popup":"1544","scroll":"768","show":"487","retry":"3545","feedback":"296","region":"287","help":"177","settings":"1137","recommendations":"2671","home":"1319","soo":"65","youtube":"624","google":"66","bing":"568"}},"clips":{"items":{"8416948850092481730":{"videoId":"8416948850092481730","docid":"34-2-6-Z20204CC99DC02A86","description":"Erkek kanalı'nın bu bölümünde Lara Tuksal ile aldatma ve aldatılmayı konuşuyoruz. Aldatılan kişinin sorumluluk alması gerekip gerekmediği konsuunda farklı düşüncelerimiz vardı. Birçok örnek...","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/3690839/c9aca4470bc7c50888b10070dd6846dd/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/0S_9IAIAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"0","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Neden SENİ Aldatti? @innerplatform","related_orig_text":"Erkek Kanalı","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"Erkek Kanalı\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=FyRMMCyMKl8\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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_oKAf8A9_YBCfgG_gL-CPb9Cf3-APEDCPIDAQAA7vwA8_gAAAD4_wEN_QAAAPEF7Ar-AAAADQb1AwQAAAAN9ggC-wAAAPgK_AQIAAAA_Pv99gL_AAAJBQQBAAAAAPsECQz9AAAACwT3BAAAAAD78vv5AAAAACAALQd81Ds4E0AJSE5QAiqEAhAAGvABf_jmA9X86v9R_Q0AwgL7ANr98AAc5_AAvf8AAOcA7wH4CvwA8APyAD8IEgE66vUABPjyAN_9GgDoBN__1xHfANYDBABN7QAAP8zg__z8___lH-oBHQoK_xAT-gD8CP3--P39_SD3DQH5AfgGRxPtAQLi6AIX4g7-_-UI-xgeBgMk-wT89wn1_xPZ6v7uCAED3f73AtQdGv4O-_cG2dwF-w0D_P0P4vcC7xQVBdYG8Qr7_fv37-8G9e4cF_759v0MA94C9_oj_QT04AAC1jEOAw3mGAIEEQn5MeoB_u3fAQj9EgsG5QILAv7rBQP6EAMVIAAtnWo3OzgTQAlIYVACKs8HEAAawAd1ywK_hFUrPZhBBr1McEq9ibjWOoqwrL0NVEY9-jyAPUsdhL1xGw2-54zqu8hAfr3p0zq-dpshvaXq6Ly14ZA-uhE2vRqJMD0QsPa9CKROPUe3UrvzWQ6-OG83PXb7LLsk03E-2-xZvRbUgbwGhge89kUCPvo16Ttpv4o9m5B2vczaXLwCDhG-DjrXvCc-LbwKAtq8IgXFPEdSdzyb49y9U54PPaicgDwM8qk92QF8PF_qqbvk9_a8YxXnO0tq8jyBP_w9cz4GPRNU3rw8rCY84NadPP56KrzlXgC9TZi6vNj_b7xmFuE9QbUGPRPWhrwDaIo9d0ZAvUqC7Do6lnK9LKdzPUiWwrxUjkm9mrIzPST4Ojz9yKO89b1GvTb9azplyRe9zjjNPG2gDLxXsA2-ytu2PHV5jrzQuRs-j8EvvMqFr7ydHV-9KHChvADNnDtECYS8EpQsvXXQgDyFWEK9ZLMevSloizsAOze9DEDjvC2-l7wiZaU9MTY-vWjnNDzkGpe6PHLaO3qJljxYmMQ9ytdqPWJQgbw2Oue95owNPcSRzTqlrpu9AFK8uzScEzy6CUa7FVYKvUZHbjsdBN29qGonPK8h2Tsa4rM8K8q6u8jzmrmnFou9xW8vPDqvMTxmHr-9hS1sPWoxW7th56E95wZePUkG67tPAlu9PksGPTsdhjtiaIW9q4_qut0oMruVmVK9uW_1PAprZLoYsgo-ZZ7DuxjRgjjqnBo9ntgePKGzEjsbwxa8mHIZvbzrRzv77Ju85oebPDlQFju063c7CPpVvIJlOzqubuu8pvAgPQuWnrkvS8C94mbnPPG7UDhtEk28KyQvPams4reeEmu98mMnPI0fQDmwIh696_BGPHZ0ljkfYqi9PpB-O2Wfyrk3U6G8s68VOf0yNTkdNcs9UJZQPVusYTgEHc09U4CDPKJvHzcNsCW9inIhusaWLjmCv4Q9PohOPQ5rRzgiPKU95cKHvTuMUjmXinK9u2ViPBOvlLcoMxQ9um-QO0jS4LfRjIq9tcHJvaGiDji-UIA866srvMKyDrZj6D29aiv6O2dolTg62HG9sWi-uwZAIDicSFU9Ty2RPN6pnDhvlne98-8JPQZ817hXwgO8AAiOPIzimjiZcm8956MxvYAAHrgFUdc92WivvAcYXjhTk6A8w5ZDPQwgSrcHrME94vM5vfBbgLdWzXi9wisOPcnnSbjvQ9S89_qEPWS_BDjwsjW9XMzPPQxGCrk1bEq9Zd-VPZHUgzfspQa8i6devSSuuDcgADgTQAlIbVABKnMQABpgNPYACf3XCcTU7-wRIDrxENwR7_XEFgAACgDENuTGIRkAudwIABM8_yauAAAAAvcB6iwA9GTy9BX5Gxb36sc12CxpJQEFJiIV-gitxlvm2ykI-Td_APMZ1BQi4OTwHAgGIAAtf0QsOzgTQAlIb1ACMAk4AUoAYABoAA,,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=FyRMMCyMKl8","parent-reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":3840,"cheight":2160,"cratio":1.77777,"dups":["8416948850092481730"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":false,"contentTypeId":null},"10937609708321722916":{"videoId":"10937609708321722916","docid":"34-5-2-Z9A6265C0711B81EF","description":"Foreo LUNA mini 3'ü web sitesinden incelemeniz için: https://foreo.se/z4ts Foreo LUNA mini 3'ü satın almak için: https://foreo.se/wt9q Abone Ol! ▪ https://bit.ly/2zuLE3j Bu videoyu beğendiys...","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/1781560/109ea3dd652e95e989ec018d71661ab1/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/xDF8vQEAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"1","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Evlilik bana ne öğretti?","related_orig_text":"Erkek Kanalı","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"Erkek Kanalı\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=4RweTGmoHn8\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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_AP7BQAFBP4N-Qr7A-r2BQH9AAAA-fUB8wMD_wD5-_8FBQAAAO76_AIAAAAA_v7-__j-AAANDAH6BQAAAP3wAgICAAAABgME-v8BAAAR_wH6Av8AAAT7_vf_AAAA_QfwCAAAAAAC-fb9AAAAAPjw8fwAAAAAIAAtznfjOzgTQAlITlACKoQCEAAa8AF__SICwe8S_j78FwD07BkB5QUo_10O7ADC3AIB5OTwAe8X-AAcIBr-MxQIAAP09f_rEPv_Fw4XAOYE3P_UE90AyQ_8ACf71QD51PkBCxj9_gIK_f8F8ggCBPQX_wn3yAAPFfP8HNv3At72DgIn7_kHFeH6Bwbb-QQ3DA0CGP3m_wwE5P3VAPf77e3_AdorDQDODPD55eX-BQbpAPrM5PT-Du7x_ibo2v0FBPH11uoA_PQH-QW-6vwCyPoIAhX4JP_u4Qf4OQz8AiHzB_T6CAsKFfscAML0BwMY5gAC3vsI-f0Y9_UT7Bb4IwIEAwItAf8gAC0sVSk7OBNACUhhUAIqzwcQABrAB7Ea-75sMIM9bRjHu5wBibzj1Ji8OO1uvbml9T05J4Y9GspfvbjSRrz0VY28qA7DvOVk4r2Cnoe98j_evLXhkD66ETa9GokwPdz0F75-1DU9qmINPNGcq7wZkpM8Jxp_vCuIIT5jFaW8aGEqvJYjBD1cGqQ8edqAPW4IRDyY2Uy92zPou08IfDty0kW934pEvNIHob2AMVY9_FaGvMuC6b3g54k7OxxdvCalZT1A22o9tMBoPCOdA7zN2jc8N5xDPL2NzT1KmZS8Se8Avf1avb2CA1Y7155-vDmxCTyMO5S9bluKPGP6xD3J3re8is_4uxq1nD0x8Le8MOEnO_T0pj29NAU9gGUlvDDY7b1-EY49aFL1OwXktj2Msd08A7NCvE-FKb3slK09TghCvL8nBr5sWIg94YSdvKvq5T2bQt86NtchPGtmaL12U8q8TRsEPYMbBL1eR96710uVuvvP9TqyBc48stS6PE3DSzwWNt68t9Reu7Hzm7zIJGM9VIeiu5uoijy6JNi8EeZRPMzOtz2FfAA-RNOCOw6-0L0qoJo8PfrXu2LIwL3Stzs8tM7XO6B9Rrrk3cs77fOUuXaq3L2N_PC8_KsFPLDF0zxPO5w9tWGnOH5ep7zBt1-9KWiHOwuLm70ZVvE8C-odPF8gTT373Ho9h5fUO8y1CL4pjFI9dTVIObqkGr5H29864n7ZOuZmDTxrKSA9oDd0O7bwsT328Ss9QqgcOy3nFz3Qguu83wwrO8d4fr1gh7u8MeZIuNObtrwim4U9Ma8GuaUFmjtZNWM80TriOV-tf70u4rA9CQI6ObsmlL3zg4S8OU1huIGfJzywLQ88O3qtuZ-J2Tswp189lcngOFbmd70hAp49Ix9aOSXWOL0YzES9Hx_MOfy3_TpLL3-7aglZt5OpAj5cdXy7w8gQOcXUTDyPrUK84x8IuvZCIT1qjVw9h_YnuT4PRD3-D3A9u3bDt4ZHwT3NOLK8phm1OHn5qbunJcY9xK7_uPkCST1FajW9_kkxuILiB77qIiW9bq_jtyLoo71ZZwA8t-GWNz5Mcb31KWy8GeIjOC98ULt1LMY7g-cWOE3clT3IX9q9BOEOOR0JLz01LUw9_VgYOCdcGT2YqYM7b2zYN7GvDrxF_7q7WAfvtrKFuzxEp8Y7tAPotmVlhbzHDKk9CnOSOPfqgz1E2aC9PvR0NwEN27sjcbU9gVWVuKO5tD3IfYs9gPGDOLoTrLxy3Lk9dDAYubKrj718uvo8c5Q0NxEJlTz9M-O9pRKBtiAAOBNACUhtUAEqcxAAGmAe_wAW5gUwuOXy8uQWSAH1zsLj1wVJ_yA3AO4n-BA5HNLs3BH_KBPSNKkAAAD-5vH5IQDlaubv4ePc5-PE2Q_eGWBT-yPVFBTj-67Q8ufkPxQGEH8AxiDf-efbFBcnzwMgAC3G4CY7OBNACUhvUAIwCTgBSgBSCQgPEJICGAAwAWAAaAA,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=4RweTGmoHn8","parent-reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":3840,"cheight":2160,"cratio":1.77777,"dups":["10937609708321722916"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null},"9877223245815609480":{"videoId":"9877223245815609480","docid":"34-4-0-ZFB64AC6F3BD11623","description":"https://bit.ly/32EdEOi Kemal Gürel: https://bit.ly/33T1Bgk Erkek Kanalı: https://bit.ly/2qthM5A Kızlarsoruyor: https://bit.ly/2maphsg TurkeyVideoNetwork - https://turkeyvideonetwork.com/ Instagram...","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/3382768/73793b3757da382757f2b8fc8cc43910/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/gpHPqAEAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"2","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","summary":{"isFull":true,"fullTextUrl":"/video/result?ask_summarization=1&numdoc=1&noreask=1&nomisspell=1&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=videoid:9877223245815609480","teaser":[{"list":{"type":"unordered","items":["Bu video, Fatih ve Jacky/Ozan adlı iki kişinin Mars'taki bir temizlik ofisinde gerçekleştirdikleri sohbet formatındadır. Konuşmacılar kişisel gelişim, başarı ve liderlik konularında fikirlerini paylaşmaktadır.","Sohbet, kişisel gelişim, korku yönetimi ve erkeklik üzerine başlayıp, futbol ve bireysel etki konularına geçiyor. Ardından kazanma psikolojisi, liderlik ve profesyonel yaşam üzerine yoğunlaşıyor. Video, bireysel gelişimin önemi, devamlılık ve profesyonellik konularını ele alarak, izleyicilerden gelen geri bildirimlere de değiniyor.","Konuşmacılar, Robin Sharman, Jordan Peterson, Michael Jordan, Ronaldo ve Messi gibi liderlerin örneklerini vererek, liderlik kavramının sadece hiyerarşinin başında olmayı gerektirmediğini, herkesin içinde liderlik potansiyeli olduğunu vurguluyorlar. Ayrıca, günlük tutmanın, kendi kusurlarıyla barışmanın ve başarısızlık yerine öğrenme deneyimi olarak bakmanın önemi üzerinde duruluyor."]},"endTime":1749,"title":"Kişisel Gelişim ve Başarı Üzerine Bir Sohbet","beginTime":0}],"fullResult":[{"index":0,"title":"İnternet Sorunları ve Mars Ekibi","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacı uzun uğraşlar sonucunda iyileştiğini ve internet sıkıntısı yaşadığını belirtiyor.","Arka planı uzay üssü gibi güzel olduğunu söylüyor.","Şu anda NASA'nın Mars ekibinin yanındaki temizlik ofisinde temizlikçi olarak çalıştığını ifade ediyor."]},"beginTime":5,"endTime":50,"href":"/video/preview/9877223245815609480?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=5&ask_summarization=1"},{"index":1,"title":"Kendi Sınırlarına Sahip Çıkma Çalışmaları","list":{"type":"unordered","items":["Son iki hafta içinde kendi sinirlerine sahip çıkmak adına çalışmalar yaptığını belirtiyor.","Yapamadığı zaman bunu fark ettiğini ve minik kutlamalar, minik heyecanlar yaşadığını söylüyor.","Robin Sharman'ın \"İyi insanlar neden başarısız olur\" videosundaki minik korkuları yaşatarak ölmediğini anlayabilmek için egzersiz yapmanın önemini vurguluyor."]},"beginTime":50,"endTime":154,"href":"/video/preview/9877223245815609480?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=50&ask_summarization=1"},{"index":2,"title":"Negatiflik ve Pozitiflik","list":{"type":"unordered","items":["Beynin negatifivity bisi olduğunu, hep negatifi görmeye meyilli olduğunu belirtiyor.","Evrimsel olarak mağara döneminde tehlike bizi ortadan kaldırabildiği için bu özellik gelişmiş.","Negatifliğe karşı pozitiflerin olduğunu hatırlatmak, görmek ve fark etmek gerektiğini vurguluyor."]},"beginTime":154,"endTime":261,"href":"/video/preview/9877223245815609480?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=154&ask_summarization=1"},{"index":3,"title":"İçsel Değişim ve Dış Dünyanın Etkisi","list":{"type":"unordered","items":["İçinde bir şey değiştiğinde etrafındaki her şeyin akmaya başladığını, bu durumun büyülü olduğunu söylüyor.","Dış dünyaya ve gerçekliği çok fazla güç ve değer verdiğimiz için, önemli olan bunu nasıl yorumladığımızdır.","Vücut dilinin gerçekliğimizi belirlediğini, göğsünü açık tutup dik durmanın özgüven verdiğini ve kazanan havasına girildiğini belirtiyor."]},"beginTime":261,"endTime":327,"href":"/video/preview/9877223245815609480?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=261&ask_summarization=1"},{"index":4,"title":"Fiziksel Değişim ve Dönüşüm Programı","list":{"type":"unordered","items":["Göğüs kaslarının büyüdüğünü ve göğüs çevresinin bir buçuk santim küçüldüğünü, kollarının ise bir buçuk santim büyüdüğünü fark ettiğini söylüyor.","Sekiz haftalık dönüşüm programına girdiğini ve bu programı bir marka ile birlikte yaptığını belirtiyor.","Furkan'ın kendisini denek olarak kullandığını ve Furkan'ın hocalık yapmasını istediğini ifade ediyor."]},"beginTime":327,"endTime":415,"href":"/video/preview/9877223245815609480?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=327&ask_summarization=1"},{"index":5,"title":"Maskülenlik ve Çatışma","list":{"type":"unordered","items":["Maskülenlikin polarite ile direkt korelasyon içerisinde olduğunu, otantik ve samimi fikirleri dile getirdiğimizde güçlendiğimizi belirtiyor.","Futbolun bir mücadele olduğunu ve erkeklerin bu mücadelenin içinde kendilerini bulduklarını söylüyor.","Politik alanda ifade etmenin çok değerli olduğunu, çünkü bu daha geniş bir etki alanına sahip olduğunu vurguluyor."]},"beginTime":415,"endTime":491,"href":"/video/preview/9877223245815609480?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=415&ask_summarization=1"},{"index":6,"title":"Türkiye'deki Kültürel Durum","list":{"type":"unordered","items":["Türkiye'de son on-onbeş sene içerisinde aykırı ses çıkaramadığımızı ve bu da erkekliğimize zarar verdiğini belirtiyor.","Çatışmaya giremiyoruz, konuşan hapse atılıyor gibi bir ortam olduğunu söylüyor.","Furkan'ın yaptığını takdir ediyor ve farklı görüşleri ahenk ve huzur içerisinde çalıştırmanın önemini vurguluyor."]},"beginTime":491,"endTime":536,"href":"/video/preview/9877223245815609480?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=491&ask_summarization=1"},{"index":7,"title":"Bireylerin Dünyayı Değiştirme Gücü","list":{"type":"unordered","items":["Ronaldo'nun Avrupa Şampiyonası'nda Coca-Cola şişesini reddetmesi ve su istediğini söylemesi, markanın hisselerinin düşmesine neden oldu.","Bireyler etki alanlarını güçlendirdiğinde, nerede olurlarsa olsun dünyayı değiştirebilecek bir güce sahip olabilirler.","Günümüzde bireylerin etki alanları geçmişe oranla daha da artmaya başlamıştır."]},"beginTime":546,"endTime":640,"href":"/video/preview/9877223245815609480?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=546&ask_summarization=1"},{"index":8,"title":"Türk Futbolunun Psikolojik Sorunları","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacı, Euro 2020 maçlarını izlemeye başladığını ve çocukluktan beri futbola olan alışkanlığını sürdürdüğünü belirtiyor.","Türk takımının Avrupa maçlarında psikolojik sorunlar yaşadığını, özellikle özgüvenle ilgili sorunlar yaşadığını gözlemliyor.","Türk futbolunun yıllardır Avrupa karşısında ezilme durumu yaşadığını ve kültürel olarak negatif düşüncelere meyilli olduğunu düşünüyor."]},"beginTime":640,"endTime":722,"href":"/video/preview/9877223245815609480?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=640&ask_summarization=1"},{"index":9,"title":"Kültürel İnanç ve Kazanma Psikolojisi","list":{"type":"unordered","items":["İnsanlar farklı kültürlerden gelen kişilerle kıyaslandığında kendilerini farklı hissederler, ancak objektif olarak çok fazla fark yoktur.","Kendimizle ilgili inancımız çok büyük fark eder ve bu inanç kalıpları kültürel bir salgın hastalık gibi yayılır.","Futbolda kazanma psikolojisi çok bariz bir faktördür; takım iyi olsa bile kazanma psikolojisi olmadan başarı elde edilemez."]},"beginTime":734,"endTime":832,"href":"/video/preview/9877223245815609480?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=734&ask_summarization=1"},{"index":10,"title":"Kazanma Psikolojisinin Önemi","list":{"type":"unordered","items":["Kazanma psikolojisi, \"ben bunu kazanırım, başaracağım\" düşüncesiyle başlar ve bu düşünce zihni programlamaya, kararları ve heyecanı besler.","Bir takımın birlikte koyduğu hedefi inanmıyorsa, liderin enerjisi düşer ve takım başarısız olur.","Teknik direktörün duruşu, inancı ve ekibe yüklediği şey çok önemlidir; bu becerilemezse başarısızlık yaşanır."]},"beginTime":832,"endTime":913,"href":"/video/preview/9877223245815609480?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=832&ask_summarization=1"},{"index":11,"title":"Liderlik ve İçimizdeki Lider","list":{"type":"unordered","items":["Michael Jordan, Ronaldo ve Messi gibi liderler, ekibi motive eder ve güçlü bir şekilde diğerlerini yukarı çekebilirler.","Takım oyununda iyi bir liderin yanı sıra, tek başınayken de kendi içindeki liderle temas etmek gerekir.","İçimizdeki lideri uyandırmak, kendi hedeflerimiz için önemli bir adımdır ve bu da kral arketipine girmiş olur."]},"beginTime":913,"endTime":1050,"href":"/video/preview/9877223245815609480?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=913&ask_summarization=1"},{"index":12,"title":"Dışa Bağımlılık ve Liderlik Potansiyeli","list":{"type":"unordered","items":["Dışa bağımlı olmak, başarıyı ve liderliği sürekli ithal etmek demektir; aslında hepimizin içinde liderlik potansiyeli vardır.","Lider olmak, bir hiyerarşinin başında olmayı gerektirmiyor; birisini örnek olarak, birisine ilham olarak olmak da liderlik olabilir.","Devamlılık çok önemlidir; bir hata yapıldığında takılmak yerine devam etmek gerekir."]},"beginTime":1050,"endTime":1192,"href":"/video/preview/9877223245815609480?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1050&ask_summarization=1"},{"index":13,"title":"Uzun Vadeli Planlama","list":{"type":"unordered","items":["Apple ve Microsoft arasındaki fark, Microsoft'un rakipleriyle kıyaslanırken, Apple'ın kendini daha iyi ileriye götürmeyi hedeflemesidir.","Ufak hataları ve negatiflikleri çok fazla güç vermeyip, uzun vadeli plan yapmak önemlidir.","Türkiye'nin en büyük hastalığı \"bugünü kurtarmak\" düşüncesidir; bu alışkanlık, \"ben hallederim\" inancıyla birlikte gelir."]},"beginTime":1192,"endTime":1301,"href":"/video/preview/9877223245815609480?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1192&ask_summarization=1"},{"index":14,"title":"Profesyonel Yaşam ve Eleştiri","list":{"type":"unordered","items":["Batı dünyasında rasyonalite içselleştirilmiş ve profesyonel yaşam bilinmektedir; özel, romantik, iş ve spor hayatlarında da bu prensipler uygulanmaktadır.","Avrupa'daki takımlar profesyonelce çalışıyor ve çatışmaları sağlıklı bir şekilde çözüyorlar.","Türkiye'de geri bildirim vermek konusunda zayıfız; hem eleştiri almaktan hem de vermekten korkuyoruz."]},"beginTime":1301,"endTime":1419,"href":"/video/preview/9877223245815609480?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1301&ask_summarization=1"},{"index":15,"title":"Bireysellik ve Toplumsal Hareket","list":{"type":"unordered","items":["Hobbitler gibi olgunlaşmamış insanlar, toplumsal olarak hareket etmeye meyilli olup sürekli kitle olarak başarı sağlayıp kaybediyorlar.","Bireysellikten geçmek ve kendini eleştirebilmek, dışarıdan gelen eleştiriye açık olmak dönüşümü sağlıyor.","Konuşmacı, izleyicilerden videolarına feedback vermesini ve kanal içinden oturup konuşmalarını istiyor."]},"beginTime":1435,"endTime":1522,"href":"/video/preview/9877223245815609480?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1435&ask_summarization=1"},{"index":16,"title":"Devamlılık ve Profesyonellik","list":{"type":"unordered","items":["Devamlılık ve profesyonellik çok önemli, bu konuda bir sonraki haftalarda adımlar anlatılabilir.","Kazanma psikolojisini sınırlı oyundan uzun mesafe koşusuna uyarlamak işin sırrı.","Türk futbol takımının başarıları kısa vadede olsa da uzun vadede istikrarlı değil, bu da istikrar eksikliğini gösteriyor."]},"beginTime":1522,"endTime":1594,"href":"/video/preview/9877223245815609480?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1522&ask_summarization=1"},{"index":17,"title":"Kendiyle Barışık Olmak","list":{"type":"unordered","items":["İstikrarı sağlayan temel şey insanın kendisiyle barışık olması.","Günlük tutmak, kendi yaralarını ve kusurlarının farkında olmak ve bunlarla barış yapmak önemlidir.","Kimse mükemmel değil, Messi'nin hikayesi de bazı yeteneklere sahip olup çalışmış olduğunu gösteriyor."]},"beginTime":1594,"endTime":1658,"href":"/video/preview/9877223245815609480?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1594&ask_summarization=1"},{"index":18,"title":"Başarısızlık ve Öğrenme","list":{"type":"unordered","items":["Başarısızlıklar kimse hatırlamıyor, sadece başarılar akılda kalıyor.","Hatalar başarısızlık değil, öğrenme deneyimi olarak görülmelidir.","Bu basit anlayış hayata yerleştirildiğinde her şey olur."]},"beginTime":1658,"endTime":1698,"href":"/video/preview/9877223245815609480?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1658&ask_summarization=1"},{"index":19,"title":"Kanal Bilgileri","list":{"type":"unordered","items":["Derinleşme çalışmalarının devam ettiği ve erkek kanalında yeni bir sayfa açıldığı belirtiliyor.","Eski sayfaların da devam edeceği, sadece \"yumurta sürecinde\" oldukları söyleniyor.","İzleyicilerden kendi hikayelerini ve sorularını paylaşmaları isteniyor."]},"beginTime":1698,"endTime":1744,"href":"/video/preview/9877223245815609480?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1698&ask_summarization=1"}],"linkTemplate":"/video/preview/9877223245815609480?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Baskılanmak, Kazanmanın Psikolojisi ve Karşı Çıkma Cesareti","related_orig_text":"Erkek Kanalı","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"Erkek Kanalı\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=SEab1Bq315w\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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_0C-wUA9wP1DPcG_gHyAAgB-_7-APT4Bv__Af8A9AD-_v8AAAD6_QgEAAAAAPf49wQB_wAAFwoE9AMAAAD29v0EAwAAAPv4_Pv_AQAACRAC_gL_AAAOAAj7_wAAAAcM_wD6_wABCwYBBQAAAAAD8QAFAAEAACAALXdb4zs4E0AJSE5QAiqEAhAAGvABfQL8AoEE_PhzCBgBZAIB_t8L_f9O8_sAyvzuAMX2-AAUDg4ADi4CAPME9AAf_AgA8v8HAO4E_wD6D_j_CR8BANgEEQAc4ggAGfECABLu8v-n9wMA9AEKAu0XBwP89uX-GQsR_wkNBwADE_r-_wkIBALxDgL4AfEB8h3jBRLi_QIVAAL36_sO_e_v_wHR-QYEGOP3CAjx9QIiDQ__Bt4I_QAAAP0M-voF9-rz_vP1AwQm6_IC6_8LCe4KHAP59v0LBgz5BSUYBgQP6Pz4CSEJ_hP-CvUB9xAIEAr5APoLEQQD5_r77fMLDRbr9Qr6Cfn1IAAtRpw_OzgTQAlIYVACKs8HEAAawAdJ9xO_gwVmPMptWz0HJDE-h-HjvFslFrwlrVg-rsyFPU5H2zxdZYK9mo4KvYh3yjw7cZm9vLhjvcesqLydRoI-fxZLvL4SyLyf6WW9WQv9vC5wPj0_Hjq-IBkBvW3Fvjw2HFs92jDUvAy01rwvta8888dUPXeRuLyLt5-89uV1O9STfj1sJTS-Ve1DuwOyBjrwkLi9_Uy9PAJIDDzhl0q-NAgdvbiinLtvZ7q8eMIhPWIs9DtdHka8EAaePGGZLb3KtJw94kCDvePXuLukRMG8lZJPPVHS6LwOmKy9CWxuvbIMlrv3JuE8XYaUPfC18bxAVf27dknmO-lc9rxF6008wZ3VPC5FCL0w2O29fhGOPWhS9Tun2Mc8ugeivR9CATycq4E86DkYvXla_jwacic9zlGmO_tCArw8Xbc91iV5PYo1CjpaHb-93QtMvU3L_jxRM7-8xVZQPdFIurwoBYK8xd6gPaY_4LwFURc9togpuh78RLwsKfe7dHJxu9ZJhTqZOlk8OaGrvF4pbDtOY_s9n4gKPaQFIrxnowk96p5Lvb5rUDzB5MY8Uv60Pc3ZjLw6vkw9Q8BGvNN6yTyGxji9hHsKPYfuIzxG6Ag7kuo7PWB_zDtgQYW9TXn-PPnUVrzdlBe9BTbnOhd3TTykF5i7YupXu-p3grtPAlu9PksGPTsdhjsOoI-9tUAxPYIAeDtRISq7d5BNPSYZHLvxaGM99m5ivcG3KboYI9I8tbBhO3mfWztp-xw95Y3-u7HMcDsskpC9DjDTPWn9V7k7dcA8-9hTvW4uxThjN4E7sazPPIKwEjibcPE7gEQ4vbbDaTjG-7E8ZO3KvOcCnLmd9jS9dK2DuuqIf7nKU5Y8k4eqPBKvADqe6sW98a4kPZiAVLm8woy9EYW_O_VCxLgqpSm7Q6qLOwmV4jfcVLS6o8CMvNCRbTnxDD89MqkCvEQMq7ixVRu8tNaGvPYea7h7Eti8zwZqvfGnoTgYmka8IPMcvfWg8jeDaJK85IMePadrqTcvmbS9jYkFvNf-NbhS77k90tOhPVFqwbe6jby8S48LvYqWnDieQBg9YdyyvC0zVDhN3JU9yF_avQThDjmd-CW9tKNiPdkGtjZ0Ka48TlB5va7RqDW52Bm9g2x5vSzzaTiXrIo8zQx2PZ_I1Tc9v8M8L-6QPcqcGzgFaeY9M-hfPDYPLjgTERm93XPFPE5FOrcUPTU9riNYPfTQnDiVXys8z7yMPcX8BrlurYo8XW8bPXgIvbfY6wK9KqM2PZjybTQgADgTQAlIbVABKnMQABpgBQUAH_kJ-IEB9-cZDFkj5NfeCATVDf_78__ANLm7OVAJ07ww_wwI8A6aAAAADOK3FFUA13f7-NEX0h05uxEUz-FWJhr11_cUwh7b0iTxBTQEGRldAPoJwvAsBddddSXdIAAt8P4SOzgTQAlIb1ACMAk4AUoAUgkIDxCSAhgAMAFgAGgA\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=SEab1Bq315w","parent-reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1280,"cheight":720,"cratio":1.77777,"dups":["9877223245815609480"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null},"5132624396139715894":{"videoId":"5132624396139715894","docid":"34-3-16-Z4BB62278F0CB7481","description":"medyada ararsan: Jaki Baruh: https://bit.ly/32EdEOi Kemal Gürel: https://bit.ly/33T1Bgk Erkek Kanalı: https://bit.ly/2qthM5A Kızlarsoruyor: https://bit.ly/2maphsg TurkeyVideoNetwork...","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/2954033/027ff17cafad23368ca162008c935935/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/SFHjqAEAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"3","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Erkekliğini keşfetme yolculuğu","related_orig_text":"Erkek Kanalı","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"Erkek Kanalı\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=Mx6JXihOOio\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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-CBCQBgAQrKosBEAEaeIH--wL0_QMA-v_3-wUCAAH7_AT9-v39APj9_gMFAv8A_wIG-f8BAADzBgoKAQAAAPb--wj0_wEAGfUKAgMAAAD-__cB_gAAAPAKBQH_AQAA-Qv6BfgBAAAO_gEIAAAAAPwDARAAAAAACwj5_AEAAAD65wEJAAAAACAALRxy2zs4E0AJSE5QAiqEAhAAGvABf_fyApkIE_o3_BQAMPjo_-L1CwA67gUAwP8AAMX2-AAhDAIA9Br2APkWAgAC9fb_5gUB_9cP8QAv7e3_Exv6AMwVDQA09OcAE__7AQT49AClEe76_f4BAO0XBwMW_-L_EQH3-wX4FQLrAxEC9QQH_9sB8gIA-gz-Aw7hAQsTA__68P_-5xoP__QQ_AHC8PwCCu39Bh8A6wIYGQIB_AIBAxL3_PkM-voF3fDpAef-DgMA5gUC4u4cAdn1GAbuEvsEC_jyCyUYBgQK-e32DxQGAhbtBgP76A8IGgb9BfoLEQQV__X57fMLDTHv__nxFPYBIAAtp7o-OzgTQAlIYVACKs8HEAAawAdJ9xO_gwVmPMptWz0HJDE-h-HjvFslFrzo20I-jzo1Pez7S7xZCAG90TgZvWSg4Tw7cZm9vLhjvcesqLxnYpo-TjqbvBrvWDz3bri96ItYvaNsWzym1AW-P0ypugVmqrx5Ey47YBrtu331J70vta8888dUPXeRuLxYxsY8UbatvKb-az1sJTS-Ve1DuwOyBjpO0dG9fiq4vM4N2bsjSoO-2VQHvTLmLrvmbRa9cg_TPAmHg7tPJHO8uIIcPVoNibzRV5A9vSB9vAUEqbwVs5g7LGdqPcaWNL1KSWq9xXxvvdGXObw2iYs9bQC2PYRLR7x0Rq88O9dhPUe-nLxoikq8mn8PPWgP6rwfiMe9QRqEPYVV4Tw_opM8QLJPvVS_ezvV52q8CdFJOslEgDwGFts8qcL6PPaTFrw8Xbc91iV5PYo1CjpuHqK9c1gLvVkTizxRM7-8xVZQPdFIurzcIyM8UdMTPRy737zAgmo9uxNaOssYm7sZQZ2721PNPO4hhjwWvIk7qa4yvO5YcLu6ThM-lga-PDwhJrtMaJY7ILULvPM8GTzB5MY8Uv60Pc3ZjLxGLUg9l7iCO2YUSzwGode8zgB3PQsXKDxG6Ag7kuo7PWB_zDttA3K9B2TKPMkCiTty3M68rWs0PHuTkTsVAF45LiasvK-7VLxPAlu9PksGPTsdhjsOoI-9tUAxPYIAeDvErhK9D8JSPZ6HKDqVRaE8_bsDvbJoNrs_Nsk8KzkiPRfU2DroPNk8y7Kvu5PmSTsskpC9DjDTPWn9V7nsQKc8OdYlvTzucbn8sg28s9lHPD2ecbruc-O70qGIvcMjPDkGE_88R-p7OmoHtLmd9jS9dK2DuuqIf7nf9f48-PYzPTE2aTnCaeG9dA5ZPWSJsLm8woy9EYW_O_VCxLj6xEs8LRx0utv_SLfGsgu8b11WvHQwkLdtMck8KEnyvLSerDjKzxs8KhuWvLv0cbfH0ze9GwKxvezCczlI95i8Dlo5vfF1VTlGGia9ftcRPVAAI7eOwJm9E-7VvImcVrZS77k90tOhPVFqwbdn-Kq8YcmwvOwnjTiYp3M9t2rNvA72GbiA1AY-LCvtvQgswDlvKnK9DxJ9PScMC7hhUKY7czJMvaKXi7cAnCi9lO74vKH_eTiXrIo8zQx2PZ_I1TeZgx48d61TPYZ9HDgFaeY9M-hfPDYPLjjpvOG8d2IcO_fbb7hFEtg8ILKIPdNhzziVXys8z7yMPcX8BrlWC-w8nycZPcyIgbehnVi99O5ZPVPfWDggADgTQAlIbVABKnMQABpg_gIASQHbULfq2cUL3k0m4OHGRuK9Pv8EMgDpTK74UR7tAA8p_xEh7C-fAAAA_Pnf41oAzn_VxgkB1Bj0nPrvzEZ9KxMA-9gd0deu1jTUAgz2Ef9fAMUr1w4lJwkcWw38IAAtVEkNOzgTQAlIb1ACMAk4AUoAUgkIDxCSAhgAMAFgAGgA\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=Mx6JXihOOio","parent-reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1280,"cheight":720,"cratio":1.77777,"dups":["5132624396139715894"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null},"11165562079323722553":{"videoId":"11165562079323722553","docid":"34-11-3-ZC6F27B32A29C3EDB","description":"medyada ararsan: Jaki Baruh: https://bit.ly/32EdEOi Kemal Gürel: https://bit.ly/33T1Bgk Erkek Kanalı: https://bit.ly/2qthM5A Kızlarsoruyor: https://bit.ly/2maphsg TurkeyVideoNetwork...","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/4303308/ff4a4bc26e639479c0517f0d84881e41/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/S3TQoAEAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"5","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Kadınlar neden serseri sever?","related_orig_text":"Erkek Kanalı","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"Erkek Kanalı\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=yGjFNvttRkI\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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-gUAAAD1BPcOBgb8AfAE-wn5_v4A_g8AAQUF_gDm8PsJAv8AAPf7_QL-AAAAAwDzAP39AQAADvMKAwAAAAL7-foBAAAA_PLy9wEBAAAL-_8IBP8AAP_6A_8AAAAA8Qj3CQEAAAAFAgcJAAAAAPHqAwEAAAAAIAAtLGDVOzgTQAlITlACKoQCEAAa8AF_CQEDoAn_-lb6CQBHFAP_0wsCADXs9wDR8PcA0_UDABcCAQDvDwEAAfz9AB8G9v_--v3_8AP_APX69v8KEPsA5QwPAUDu7QAU9vcBBgYEAMYE_AAACAn-8gwU_gr_7AD2Ggn9BvAIA_EJBQIJBQf--uwLA_r2AP4VDO0DEvz4APjx9f32DwsC7fAKAcQDAwAH3PID_QXz_wMh_wIM-QL8DAAG-v__AQH47fX--uz_AgDo-vzm6gv82QgEBvAQ-wP79_kBHxD7-g3q_fkZERIDHPQPAdP_DgcXBf4E-goPAw7n8gEC6AkBBvD8Cv0U9vwgAC2zdFc7OBNACUhhUAIqcxAAGmA5BQD7Ff0xts7l3CfVIBwZ9OYy7cP-__zjAMVWzeE-CjHJ7_b_RFDSEqMAAADxAOQUawD9cvLOyw62L_jy8BnTLmLoBPfI_g7kEN3jK_HpER3aHn8A6R_BA_nr5TFPLgcgAC2vIho7OBNACUhvUAIwCTgBSgBSCQgPEJICGAAwAWAAaAA,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=yGjFNvttRkI","parent-reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1280,"cheight":720,"cratio":1.77777,"dups":["11165562079323722553"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":false,"contentTypeId":null},"5009457143273733961":{"videoId":"5009457143273733961","docid":"34-5-7-Z1A78DB5281E8E49C","description":"Kendi kendine doğru yaptığımız sohbetlerde bu hafta Fatih’in uzmanlık alanına dair gelen iki soru üzerinden cinselliğin biraz daha derinlerine doğru ilerledik. Boşalma alışkanlığı yerine farklı...","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/1995642/6f0667fc46ff58ec8a9731d31c83ac91/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/URWPngEAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"6","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Kendi tatminin mi partnerinin tatmini mi?","related_orig_text":"Erkek Kanalı","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"Erkek Kanalı\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=fbsUn1CgLqs\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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-gYA_Pn0APwE_wH2AfgA-f7-AP74AQL_Bf4A-wD4__wAAAD0-_cL_QAAAPsF8vwC_gAADwH4_AQAAAD__AD6-wAAAO8TBfz_AQAAAwIHAQP_AAAIBQQBAAAAAPoFAQUEAQAA_wX2AgAAAAD98_oEAAAAACAALSv14zs4E0AJSE5QAiqEAhAAGvABcgz3AoH8BfdPBBgAOgHy_9IDFP8z8AQAw-__AL747gAdCgEA6P8L_wMDBQAPCf0A6vED_wj7AAAZ4_X_GgULAN0DDwAS6ecAEf_8AQXt8v_JBgn_CwUL_wgdFP8C9vEB8QIQ_gX5EgEFAA0AC-0LAgLzDALwBOkBBgnyAQkEBgH68v__5gITA_cDC_7l6QoAGOThBP0F9P8HD_wIBQf7_xv9BvoMAwMB6QTv_vf-AwEE_fUB8vwP_NT7BgL0HAUH__oA_hf4BwIG8Pb8GSAE-w_4CwPq8QUEBg_-BAkPDgT83__-AfEAChnw9P_6Gf8DIAAtHyVZOzgTQAlIYVACKnMQABpgMPUAONj--rUC_PH3DTIc6NnzHi_iAQDYLwD3JcPNMigX4O42_ww01CSuAAAAAfHcNDIA6WHl5fFGwggc9Lz_2QV_PvfvDOYp4PzL0hb3CFwNCPQuAAEW1uVE7AA9KdYYIAAtubgpOzgTQAlIb1ACMAk4AUoAUgkIDxCSAhgAMAFgAGgA\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=fbsUn1CgLqs","parent-reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1280,"cheight":720,"cratio":1.77777,"dups":["5009457143273733961"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null},"15525321169317336596":{"videoId":"15525321169317336596","docid":"34-5-2-Z9E9E5E71D01A243D","description":"Bugün Fatih ile konumuz libido. İlk akla gelen anlamının ötesinde Jung'un tanımı ile yaşam enerjisi, yaşama şevki olduğunu konuştuk.","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/1990709/62c34586926f6c867d5765e47b2c3ed5/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/WuygmgEAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"7","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Jordan peterson, sam harrıs, steve jobs ve wım hof''un ortak yönü nedir?","related_orig_text":"Erkek Kanalı","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"Erkek Kanalı\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=trXZQIl98xs\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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-gD8AwUC-Qb-AvMFCPn5_f0A2vYC-_n5AwD0D_79BwAAAP7-BvP5AAAA_-z0Cf39AAAgAPYNAgAAAAn3AQj8AAAA8Qjz9_8BAAD16vMDA_8AAAkEAgsAAAAA9wr_CfwAAAAAAQEEAQAAAAzv-fMAAAAAIAAt2zbEOzgTQAlITlACKoQCEAAa8AF_DOsCqvUJ-zUKBgAZCvwB3AD-ACX0DADF_BMAugH6_x0KAQDfCQkA5Af3AC4E7AEn9gD__frxAB0C6_8RGPsA0hMLAB_v8wAE7Q4ACP3__7H4AgAJEQgABhQAAB0WBf_mBA8A-_kGAwH7-f_8_vkC4_QJAQL4_wQJBeUFEQsB_wP1-vzqFw3_7g8M_975B_8e6_b9_QXz__UH8QMFB_v_AgcL_Qr7-wTq6fL-4OfwAvQBBgDk8AcI1PsGAv4E_QcG-_0DIv8H_fDv_f4RBwP9AfgRCPb3CQUq-_YGCgcL_RT3_QHuCwIFKO_u_wAR__wgAC0Ri1c7OBNACUhhUAIqcxAAGmBQ8gAV9vMAhNrk2AfrGhDr8gst_8fm_xQe_8dXtt06BOq3J_P_S-LWE5gAAAAS7-QZcAAcfw-w-CuyDxHjGQIUHnpN3PDa9C_82CGeLMkPNgXZL0YAvhHTAwbPEFASDhAgAC3NZw87OBNACUhvUAIwCTgBSgBgAGgA\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=trXZQIl98xs","parent-reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1280,"cheight":720,"cratio":1.77777,"dups":["15525321169317336596"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null},"3659678804909229788":{"videoId":"3659678804909229788","docid":"34-1-2-Z6EF5480C0FF572A6","description":"Fatih ile yayınlarımız tam gaz devam ediyor. Bu bölümde konumuz verimliliği arttırmak. Ayrıca Fatih motivasyonsuz hissettiği günlerde hiçbir şey yapmayıp yatmak veya kendini zorlamak yerine güne...","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/754438/f9c3fdc8b5e42b79a4b726c2b195efaa/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/Hw5Y6wEAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"8","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","summary":{"isFull":true,"fullTextUrl":"/video/result?ask_summarization=1&numdoc=1&noreask=1&nomisspell=1&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=videoid:3659678804909229788","teaser":[{"list":{"type":"unordered","items":["Bu video, Jacky ve Fatih'in sunduğu bir sohbet programı formatında olup, koçluk oturumu formatında ilerlemektedir. Programda ayrıca Rocky adında bir iş insanı da yer almaktadır.","Video, uyku alışkanlıkları ve erken kalkma rutinleri ile başlayıp, zaman yönetimi teknikleri üzerine yoğunlaşmaktadır. Konuşmacılar, \"matrix\" sistemi adı verilen zaman yönetimi tekniğini, işlerin acil-önemli, acil-önemsiz, önemsiz-acil ve önemsiz-önemsiz olarak dört kategoride sınıflandırılmasını ve delegasyonun önemini tartışmaktadır. Ayrıca, günlük hayatta karşılaşılan zorluklar ve bunların üstesinden gelme yöntemleri de ele alınmaktadır.","Videoda ayrıca nefes alma teknikleri, sorumluluk alma ve büyük resme bakma gibi kişisel gelişim stratejileri de önerilmektedir. Konuşmacılar, delegasyonun kişisel gelişim ve iş başarısındaki rolünü, beyin fonksiyonlarının günlük değişimlerini ve sağlık gibi önemli konuların her zaman Q1 kategorisinde tutulması gerektiğini vurgulamaktadır. Video, bir kabile toplantısı planlanmasıyla sona ermektedir."]},"endTime":2194,"title":"Zaman Yönetimi ve Kişisel Gelişim Üzerine Koçluk Oturumu","beginTime":0}],"fullResult":[{"index":0,"title":"Programın Başlangıcı","list":{"type":"unordered","items":["Jacky ve Fatih, erkek kanalında yeni challengelar ve mücadelelerle birlikte gelişim yollarını hazırlıyorlar.","Fatih, erken kalktığını, iş listesi yaptığını ve tıraş olduktan sonra video çekmek istediğini belirtiyor.","Jacky, Fatih'in geçen hafta nefes alış verişini üç kere tekrarladığını ve bazı geceler sıkışık hissettiğini öğreniyor."]},"beginTime":0,"endTime":122,"href":"/video/preview/3659678804909229788?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=0&ask_summarization=1"},{"index":1,"title":"Uyku ve Erken Kalkma Tartışması","list":{"type":"unordered","items":["Jacky, sekiz saat uyku almanın önemini vurguluyor, ancak bazı insanların beş-altı saat uykuyla sorunsuz yaşayabildiğini belirtiyor.","Gün içinde kısa bir uyku (on-onbeş dakika) almanın faydalı olabileceğini, ancak bunu rutin içine sokmanın zor olduğunu söylüyor.","Sekiz saat uyumadığında birikmeye başladığını ve toplu uyku ihtiyacı olduğunu ifade ediyor."]},"beginTime":122,"endTime":225,"href":"/video/preview/3659678804909229788?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=122&ask_summarization=1"},{"index":2,"title":"Uyku Türleri ve Fifi Club","list":{"type":"unordered","items":["Bir araştırma göre, sekiz saat uyuma rutini endüstriyelleşme ile beraber öğretilmiş bir şey olarak ortaya çıkmış.","Polifazik uyku (parçalı uyku) adı verilen bir yöntem var: gece on'da yatıp oniki'ye kadar uyuyup, dörde kadar çalışıp, altı ile dörde arası tekrar uyuyup, gün içerisinde yarım saat kestirme yaparak toplam dört buçuk saat uyku almak.","Fifi Club'ın mesajının güzel olduğunu, ancak bu mesajı takip etmek yerine kendi rutinlerini oluşturmak gerektiğini vurguluyorlar."]},"beginTime":225,"endTime":362,"href":"/video/preview/3659678804909229788?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=225&ask_summarization=1"},{"index":3,"title":"Dikkat Dağılma ve Bağımlılık","list":{"type":"unordered","items":["Günümüzde dikkatimizi sürekli alan mesajlar, bildirimler ve eğlence içerikleri vaktimizi alıyor.","İçerik tüketimi başlangıçta iyi gelebilir ancak zamanla bağımlılığa dönüşebilir ve üretkenliği düşürebilir.","Hayatın döngüsünü dibe vurup uyanış yaşayıp toparlamak üzerine kurmak verimsizdir."]},"beginTime":371,"endTime":481,"href":"/video/preview/3659678804909229788?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=371&ask_summarization=1"},{"index":4,"title":"Çukurlar ve Seçimler","list":{"type":"unordered","items":["Tibetlilerin anlattığı hikayede, bir yolda çukurlar varsa en baştan o yolu seçmemek gerekir.","Çukurları önceden fark edip atlamanın yöntemlerini bulmak veya çukurları yarattığın yerin sorumluluğunu almak önemlidir.","Her gittiğin yolda çukurlar olabilir, bu nedenle doğru yolu seçmek ve alternatif yolları aramak gerekir."]},"beginTime":481,"endTime":686,"href":"/video/preview/3659678804909229788?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=481&ask_summarization=1"},{"index":5,"title":"Matris Sistemi","list":{"type":"unordered","items":["Uyku saati ve gün rutinleri önemli olmasına rağmen, yapmamız gereken birçok şey bizi elimiz ayağımızı bağlıyor.","Matris sistemi kullanarak işleri acil-önemli, acil-önemsiz, acil-önemsiz ve acil-önemsiz olarak dört kategoriye ayırabiliriz.","Gün içinde yaptığımız her şeyi liste olarak yazıp, acil ve önemli olanları birinci çeyreğe (sol üst) yerleştirmeliyiz."]},"beginTime":686,"endTime":992,"href":"/video/preview/3659678804909229788?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=686&ask_summarization=1"},{"index":6,"title":"Acil ve Önemli İşler","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacı, acil ve önemli olan sözleşmeleri hazırladığını belirtiyor.","Acil olmayan ama önemli olan işler arasında planlama, stratejik çalışmalar ve yeni teklifler için araştırma yapma gibi uzun vadede geri dönüş sağlayacak projeler bulunuyor.","Acil ve önemsiz işler ise hayatınla ilgili önemli kararları (fitness, kendi gelişim) planlamak için kullanılabilir."]},"beginTime":996,"endTime":1118,"href":"/video/preview/3659678804909229788?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=996&ask_summarization=1"},{"index":7,"title":"Acil ve Önemli Değil İşler","list":{"type":"unordered","items":["Acil ama önemli olmayan işler, konuşmacının vaktini, emeğini, enerjisini ve odak noktasını dağıtıyor.","Bu tür işleri başkasına aktarmak (delege etmek) öneriliyor, örneğin asistan, yönetici asistanı veya sekretere ödeme yaparak.","Konuşmacı, sözleşmeleri delege etmeyi düşünse de bunu yapmadığını ve bu nedenle önemli işlere odaklanamadığını belirtiyor."]},"beginTime":1118,"endTime":1231,"href":"/video/preview/3659678804909229788?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1118&ask_summarization=1"},{"index":8,"title":"Delege Etme Zorluğu","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacı, bazı işleri başkasına devretmekten çekiniyor ve bunun nedeni güvenmemekten ziyade birilerinden yardım istemekte zorlanması.","Delege ettiğinde borçlu hissi oluştuğunu ve yapmak istemediği için birine iş verdiğinde kötü hissettiğini ifade ediyor.","Konuşmacı, sorunları kendi kendine çözmeye çalıştığını ve yardım istemekten kaçındığını, bu alışkanlığın kendisini asıl yapması gereken işlerden alıkoyduğunu belirtiyor."]},"beginTime":1231,"endTime":1399,"href":"/video/preview/3659678804909229788?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1231&ask_summarization=1"},{"index":9,"title":"Acil Önemsizlerle Uğraşmanın Etkileri","list":{"type":"unordered","items":["Acil önemsizlerle uğraşırken vakti kaybederken, uzun vadede değerli olan şeylerin kaybı daha büyük oluyor.","Harala gürelenin içerisindeyken insan, bir şeyleri kurtarma ve düzeltme çabasında kendinden ödün veriyor.","Bir şeylerin ters gitmesine izin vermek bazen büyük kayıplara sebep olabilir, ancak kafada büyüttüğün kadar korkunç olmuyor."]},"beginTime":1414,"endTime":1504,"href":"/video/preview/3659678804909229788?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1414&ask_summarization=1"},{"index":10,"title":"Delegasyon ve Sorumluluk","list":{"type":"unordered","items":["Delegasyon yaparak işleri başkalarına vermek, sorumluluk vermek ve hesap sorabilme imkanı sunuyor.","Başarılı yöneticiler her şeyi kendileri yapamaz, delege etmeden bir noktaya giremez.","Bir üst aşamaya geçmek istiyorsan, şu anda yaptığın işleri yerine adam yetiştirmen gerekiyor."]},"beginTime":1504,"endTime":1633,"href":"/video/preview/3659678804909229788?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1504&ask_summarization=1"},{"index":11,"title":"Verimlilik ve Zaman Yönetimi","list":{"type":"unordered","items":["Her gün ve her saat aynı verimde çalışmıyoruz, beynin parlak ve yaratıcılığı yüksekken önemli işleri yapmak gerekiyor.","Acil ve önemsiz işleri \"eliminate\" (elleme) olarak sınıflandırmak önemlidir.","Listelerde Q1, Q2, Q3, Q4 şeklinde isimlendirilen işler zamanla yer değiştirebilir."]},"beginTime":1633,"endTime":1765,"href":"/video/preview/3659678804909229788?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1633&ask_summarization=1"},{"index":12,"title":"Sağlık ve Delegasyon","list":{"type":"unordered","items":["Sağlık her zaman önemli bir konu olup, acil bir sorun varsa doktora gitmek gerekiyor.","Sağlıkla ilgili genel bir sorun varsa (fitness azalması, bağışıklık sistemi düşüşü) bunu düzeltmek önemli.","Vergiler ve muhasebe işleri gibi önemli ama acil olmayan işleri muhasebeciye vermek, Q3 kategorisine düşen bir iş örneğidir."]},"beginTime":1765,"endTime":1822,"href":"/video/preview/3659678804909229788?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1765&ask_summarization=1"},{"index":13,"title":"Delegasyonun Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Birine bir şey verirken kötü hissetmek, yetiştiğimiz kültürün ve ortamın etkisiyle oluşabilir.","Kendimize bunu yapmaya hak göremediğimizde kötü hissedip yapmamaya karar veririz.","Delegasyon yapmak, ruhsal açıdan da faydalı olup, herkes bundan faydalanır ve iyi bir patron-çalışan ilişkisi oluşur."]},"beginTime":1822,"endTime":1878,"href":"/video/preview/3659678804909229788?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1822&ask_summarization=1"},{"index":14,"title":"Farkındalık ve Planlama","list":{"type":"unordered","items":["Gün içinde hissettiğiniz bir durumda nefes alıp o hisle kalmak ve farkındalık yaratmak önemlidir.","Planlı olmaya karşı olabilirsiniz, ancak bu durumu kabul etmek ve sorumluluğu almak gerekir.","Hayalleri gerçekleştirememe ve yüksek benliği ifade edememe acısı, bu durumu vermeme bedelinin çok daha büyük olabilir."]},"beginTime":1880,"endTime":2007,"href":"/video/preview/3659678804909229788?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1880&ask_summarization=1"},{"index":15,"title":"Planlama ve Uygulama","list":{"type":"unordered","items":["Sabah başladığında günün paniği başlamadan önce planlama yapmak önemlidir.","Matrix hesabını doldurmak ve her gün göreceğiniz bir yere yazmak, hatırlatıcı olarak kullanılabilir.","Soğuk banyo (ice) gibi yeni alışkanlıklar entegre edilebilir, ancak alışmak için zaman alabilir."]},"beginTime":2007,"endTime":2112,"href":"/video/preview/3659678804909229788?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=2007&ask_summarization=1"},{"index":16,"title":"Kabile ve Gelecek Planları","list":{"type":"unordered","items":["İzleyiciler de kendi zorluklarını paylaşabilir ve birlikte çözüm arayabilirler.","Kabile ihtiyacını herkes hissediyor ve önümüzdeki dönem daha da çok duyulacak.","Ekim-Kasım aylarında bir kamp yapılması planlanıyor, İstanbul'un içinde veya İznik'te kabileyi bir araya getirmek için."]},"beginTime":2112,"endTime":2193,"href":"/video/preview/3659678804909229788?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=2112&ask_summarization=1"}],"linkTemplate":"/video/preview/3659678804909229788?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Verimliliği arttırmak için en etkili yöntem!","related_orig_text":"Erkek Kanalı","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"Erkek Kanalı\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=i3FvBG9unr8\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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_QoA_gIA9gj9BPgF_wH2CwYC-f39APQGAv8HAv8A9er-AvoAAADo9A8CAQAAAPb--wj0_wEAEAQB8fMAAAAL9__vAAAAAP0C9gT-AQAABgj_AAT_AAD__OwD_wAAAPYPAQMBAAAAEwD-_AEAAAAC6fYDAQAAACAALegN1zs4E0AJSE5QAiqEAhAAGvABfxbvA4H7EPhS_Q0AOev0_9X9IABN2RQArg76AbHnBf8nAAwA4QIbARMKCgAP_gQA7-nwAPMD6gAq8QD_Jx4JAPEOCwAP3fICC_n5_wDxAwC-Bwv__R4FAewYBwMr-en-9uYIABn99gQBAwYC6t8BAv8WEgQEAOcB6BLhAhL6BwQI6u7_zQEVBP0MC_zK4PUGE_Dz_RIP7AE3_Qb_Fgb--xoMA_YL9gcG2-_oAeTnBgUK7fQA7ekJBOsBEAX7DvID-vb4AQryBPwO8_7_OxwJ_ArxBQf09QsGHAb9BRgWDgIZ6fsE9RT8ERjZ8vbmB_fwIAAtjK01OzgTQAlIYVACKs8HEAAawAezsRq_kw7gPAxt5Txl3oI-lbGGvLAmhbslrVg-rsyFPU5H2zzSKY69RX9ovQPCOTvlZOK9gp6HvfI_3rxnYpo-TjqbvBrvWDz3bri96ItYvaNsWzz8VCW-MdkuvAdz5jejiiy8fV-3uzlBwDsTyxc9UvmdPb5agzvERB49iCzSvF0NmjwCDhG-DjrXvCc-Lbxsy-C9vsqQvfwx0rzhl0q-NAgdvbiinLtndxA8V350PTIH3jtPJHO8uIIcPVoNibxXeKc9K0YHvSkjLryCkKy8IgS_O8HIa73RXoi9-oIRvfal6Ts2iYs9bQC2PYRLR7xAVf27dknmO-lc9ry-30O9uu73PCoqEb0w2O29fhGOPWhS9Ts_opM8QLJPvVS_eztUI2w7pL6RPJL-gzwWQQ29Nr3ZOy_snzszLTY9ICpNPaUrHjtaHb-93QtMvU3L_jxXGAy9VxsIPVvkQ7xgfZK9C_uMPeDTgbwFURc9togpuh78RLxanBQ7twYbvLmGPjwPJsW8yKVgvHCSizs57Uk9XJwHPUXHI7vKmIw8EsewvKM_8jrg6Z-8Oji9PeblMLx76qI8QfaVPG7Rkzxrt929Ss8UPY1bMzulnFQ8GmImPdUMIbvOJpa9-p6sPLXhMLu2qXQ70_UEPcCrDDwTpn87w63MvCbRJ7pytLm9lFM2PQ35H7oOoI-9tUAxPYIAeDvMXja8g-5cPctSoTtSXxs9WWGEvG15WDmX8YU9eHi0PETFdrrqdTA8bJihvFICbjsfYR29UISOPVpGRjfycTe8bomMvUNonDdf8jo9WAEePY76J7nlQmW8pG_SvIY_DriGyfE78gUQu0NNWzq3ss25a84FPM1ssLmkDdU7W90BPFw1tjmy7Ym9NNqqPAOLlrgVtMG7tOcyvHi_trgEsvC7Rx2du9vO9TefTuA7RvWxvBSnLLeHTH49SLRTvRE9aThEDhu8DJvcvGVgmDd5eVW9U13gvcKXWDnNG0y98rBQvJbC6TmtDiU8UcAWPQ3JVbfGoBi96ICHu2_VGLaVBkM9cOk9PUvmKDh-uBa8XWCAvZsJujj0k4A9LMHyN_32oDdvBIM9gGCjveME6jid-CW9tKNiPdkGtja7z7c7kTJ4vVzROLiAKk69ruTEvZcmcDiIAiw9Iz4BPVMU5jcGqN-7SZO9O8UNEDjOjtQ9Rr8MPTosErhWzXi9wisOPcnnSbh5XNQ8nus7PU6Umzj6T-067HXBPIvtoLjMvIA9lAHGPbSQHria3Um8LkB2PUAi_TcgADgTQAlIbVABKnMQABpgFe0AVR_cD7PZCf0o6igMA6bKEP2NOv8F9f_LLue2RQoy8wolAEfq9xqZAAAAKMPv31UAA33cysMD5gERgQ4L6_ll2wsnwshF3NLdqAUe4d4i7i9XAM8fqwUo7tIKSu3LIAAtekoLOzgTQAlIb1ACMAk4AUoAYABoAA,,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=i3FvBG9unr8","parent-reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1280,"cheight":720,"cratio":1.77777,"dups":["3659678804909229788"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null},"5902584381576452565":{"videoId":"5902584381576452565","docid":"34-6-9-Z9F7456DF56FE1B1F","description":"Tam kapanmanın olduğu bu dönemler hepimizi artık biraz daha fazla etkilemeye başladı. Zor geçen bir haftanın sonrasında bir önceki haftayı kaçırdığımız için Fatih ile biraz derinden girmeye karar...","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/2848121/b33ace973faf03bea1a63ff8b8a71043/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/wQ14lAEAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"9","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","summary":{"isFull":true,"fullTextUrl":"/video/result?ask_summarization=1&numdoc=1&noreask=1&nomisspell=1&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=videoid:5902584381576452565","teaser":[{"list":{"type":"unordered","items":["Bu video, Jacky ve Fatih adlı iki arkadaşın podcast formatında yaptığı bir sohbeti içermektedir. Jacky, Fatih'e koçluk yapmaktadır.","Sohbetin ana konusu sorumluluk alma, alışkanlık geliştirme ve stres yönetimi üzerine odaklanmaktadır. Video, sorumluluk alma becerilerinden başlayarak, alışkanlık kazandırma stratejileri, günlük tutma ve hedef belirleme yöntemlerine kadar ilerlemektedir. Son bölümde ise \"dört yedi sekiz\" nefes tekniği gibi pratik stres yönetimi teknikleri uygulamalı olarak gösterilmektedir.","Videoda ayrıca erteleme hastalığı (procrastination), yeni bir alışkanlığın oturması için gerekli süre (66 gün), günlük tutma ve hedef belirleme yöntemleri gibi konular ele alınmaktadır. Konuşmacılar, Jordan Peterson ve Joe Rogan gibi psikologların günlük tutma ve hedef belirleme yöntemlerini tartışmakta ve izleyicilere pratik öneriler sunmaktadır."]},"endTime":2220,"title":"Kişisel Gelişim ve Stres Yönetimi Üzerine Bir Sohbet","beginTime":0}],"fullResult":[{"index":0,"title":"Programın Devamı ve Sorumluluk","list":{"type":"unordered","items":["Sunucu, geçen hafta programı yapamadığını ve bunun sorumluluğunun kendisinde olduğunu belirtiyor.","Fatih'in kendisine bir hazırlık yaptığını ve \"Fight Club\" gibi bir şey yapacağını söylüyor.","Sunucu, sorumluluk alma içgüdüsünde olduğunu ve yaptığı şeyin nelere yol açtığını görebildiğini ifade ediyor."]},"beginTime":0,"endTime":78,"href":"/video/preview/5902584381576452565?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=0&ask_summarization=1"},{"index":1,"title":"Sorumluluktan Kaçma Sorunu","list":{"type":"unordered","items":["Sunucu, yargı ve önyargıdan bahsetmediğini, ancak öfkesini ve kızgınlığını doğru bir şekilde ifade edemediğini belirtiyor.","Kendini korumak ve kendi adıma sınırlar koyarken zorlandığını söylüyor.","Baba olmanın bu konuda büyük etki gösterdiğini ve baba olunca motivasyonun arttığını ifade ediyor."]},"beginTime":78,"endTime":242,"href":"/video/preview/5902584381576452565?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=78&ask_summarization=1"},{"index":2,"title":"Ertelme Hastalığı ve Sorumluluktan Kaçma","list":{"type":"unordered","items":["Geçen hafta erteleme hastalığı (procrastination) hakkında konuşulmuş ve mazeret bulmanın kolay olduğu belirtilmiş.","Sorumluluktan kaçmanın, şımarıklık yapmak isteyen, büyümemiş olan gölge çocuğun hareketi olduğu açıklanıyor.","Sorumluluk alacakken kaçmanın ve üçgen durumlarında (bir kişi, iki kişi ve üçüncü bir kişi) sorumluluğu başkalarına yüklemenin sorun yarattığı anlatılıyor."]},"beginTime":242,"endTime":401,"href":"/video/preview/5902584381576452565?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=242&ask_summarization=1"},{"index":3,"title":"Üçgen Durumları ve Sorumluluk","list":{"type":"unordered","items":["Çekirdek ailede üçgen durumlarının nasıl oluştuğu ve bunun iki tarafa da ayıp etmesi açıklanıyor.","Sunucu, bir dönem Murcity'ye yazmak istediğini ama bunun faydası olmayacağını düşündüğünü belirtiyor.","Bazı insanlarla doğrudan konuşmanın daha rahat olduğunu, bazı insanlarla ise konuşmanın havaya gittiğini ifade ediyor."]},"beginTime":401,"endTime":496,"href":"/video/preview/5902584381576452565?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=401&ask_summarization=1"},{"index":4,"title":"Geçen Hafta ve Sorumluluk","list":{"type":"unordered","items":["Geçen hafta bağlantı hissedilemediği ve daha derinleşmenin gerektiği belirtiliyor.","Sunucu, yazma konusunda hevesli olduğunu ve hazırlık yapmanın önemli olduğunu söylüyor.","Geçen hafta yoğunluklar ve üçgen durumları nedeniyle connect edemediklerini, şu anda ise sakin bir ortamda konuşabildiğini ifade ediyor."]},"beginTime":496,"endTime":603,"href":"/video/preview/5902584381576452565?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=496&ask_summarization=1"},{"index":5,"title":"Zor Zamanlar ve İrade","list":{"type":"unordered","items":["Sunucu, bazen zor zamanlardan geçtiğini ve hiçbir şey yapamayacak halde olduğunu belirtiyor.","Bazı şeyleri komik etmenin önemli olduğunu, iki elim kanlı da olsa bunu yapacağını söylüyor.","Haftada kaç kez cime gidebileceğini sorguluyor ve kapanma durumunun kendisini etkilediğini ifade ediyor."]},"beginTime":603,"endTime":685,"href":"/video/preview/5902584381576452565?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=603&ask_summarization=1"},{"index":6,"title":"Sürdürülebilir Egzersiz Programı","list":{"type":"unordered","items":["Haftada üç gün iki yoga yapmak ideal bir durum olabilir, ancak bunu hayatın sonuna kadar sürdürebilmek için minimum iki gün yapmak daha gerçekçi olabilir.","Pandemi döneminde evde her gün on bin adım yürüyerek egzersiz yapmak mümkün olabilir.","Konuşmacı, haftada üç gün egzersiz yapmayı taahhüt ediyor ve bunu hayatının sonuna kadar sürdüreceğini belirtiyor."]},"beginTime":691,"endTime":957,"href":"/video/preview/5902584381576452565?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=691&ask_summarization=1"},{"index":7,"title":"Alışkanlık Oluşturma ve Motivasyon","list":{"type":"unordered","items":["Alışkanlıklar motivasyondan daha önemli olup, motive olmak o kadar önemli değil; alışkanlık haline getirdiğinizde motive olmasanız da onu yapıyorsunuz.","Yeni yıla girdiğimizde motivasyon patlamaları yerine planlı programlı hareket etmek, uzun vadede istikrarlı bir şekilde gelişmemizi sağlar.","Procrastination (erteleme) üzerine TED konuşmasında bahsedilen \"erteleme maymunu\" (procrastination monkey), zihnimizin kendini kurguladığı nöronların birbirine bağlanma şekliyle güçlü hale gelir."]},"beginTime":957,"endTime":1159,"href":"/video/preview/5902584381576452565?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=957&ask_summarization=1"},{"index":8,"title":"Alışkanlık Oluşturma Süreci","list":{"type":"unordered","items":["İngiltere'de bir üniversitenin yaptığı araştırmaya göre yeni bir alışkanlığın oturması için altmış altı gün her gün yapmak gerekiyor.","Alışkanlık oluşturma sürecinde ilk iki gün zor, ortasında zorluklar çıkıyor, ancak üçüncü bölümde ve sonrasında alışkanlık oturuyor.","Diş fırçalama gibi alışkanlıklar, düzenli yapıldığında zamanla koparılamaz hale gelir ve nöron bağlantıları oluşur."]},"beginTime":1159,"endTime":1312,"href":"/video/preview/5902584381576452565?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1159&ask_summarization=1"},{"index":9,"title":"Küçük Alışkanlıklar Oluşturma","list":{"type":"unordered","items":["Büyük hedefler yerine küçük uygulamalar yapmak daha mantıklıdır.","\"Yarın bir saat kitap okuyacağım, iki saat yazı yazacağım, üç saat spor yapacağım\" gibi büyük hedefler yerine \"bir dakika, beş dakika, on saniye, otuz sayfa\" gibi küçük hedefler belirlemek daha etkilidir.","Her gün yapabileceğimiz küçük bir alışkanlık oluşturmak, bir sonraki programa kadar devam ettirilebilir."]},"beginTime":1312,"endTime":1340,"href":"/video/preview/5902584381576452565?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1312&ask_summarization=1"},{"index":10,"title":"Hedefler ve Planlama","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacı, önümüzdeki haftaki çekime kadar her gün iki dakikanı almayacak yeni bir alışkanlık yapmayı öneriyor.","Jordan Peterson'ın \"self watering\" programı ve Joe Rogan'ın podcastinde de belirtildiği gibi, ne istiyorsan yazmak beyninle ilişki kurmanı sağlar.","Konuşmacı günlük tutmaya başlamış, vizyonlarını, yıllık, aylık, haftalık ve günlük planlarını yazmış."]},"beginTime":1349,"endTime":1463,"href":"/video/preview/5902584381576452565?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1349&ask_summarization=1"},{"index":11,"title":"Planlı Olmanın Önemi","list":{"type":"unordered","items":["Jordan Peterson'a göre, günlük programın yüzde yüz gerçekleşmemesi normaldir ve bu başarısızlık anlamına gelmez.","Her ay hedeflere bakıldığında, bazı aylarda yüzde otuzbeş, bazılarında yüzde yetmişiki gibi farklı oranlar elde edilebilir.","Uzun vadede planlı ve programlı olmak, hedeflere ulaşmak için önemlidir."]},"beginTime":1463,"endTime":1644,"href":"/video/preview/5902584381576452565?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1463&ask_summarization=1"},{"index":12,"title":"Nefes Teknikleri","list":{"type":"unordered","items":["Dört-yedi-sekiz nefes tekniği: dört saniye nefes alıp, yedi saniye tutup, sekiz saniye vererek bir dakika sürer.","Bu tekniği sabah ve akşam yapmak sakinliği ve odaklanmayı artırır, anti-stres etkisi vardır.","Spor sırasında setler arasındaki nefes çalışması, sinir sistemlerini dengeler ve coveryini hızlandırır."]},"beginTime":1644,"endTime":1795,"href":"/video/preview/5902584381576452565?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1644&ask_summarization=1"},{"index":13,"title":"Nefes Egzersizinin Uygulanması","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacı, dört-yedi-sekiz nefes tekniğini uygulamaya başlıyor.","Metronom kullanarak 60 bpm hızında nefes alış-verişi yapılıyor.","İki cycle tamamlanıyor."]},"beginTime":1795,"endTime":1892,"href":"/video/preview/5902584381576452565?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1795&ask_summarization=1"},{"index":14,"title":"Nefes Tekniği ve Etkileri","list":{"type":"unordered","items":["Nefes tekniği uygulandığında zihinden bedene geri dönme hissi yaratıyor ve sakinleştirici etki gösteriyor.","Bu teknik Amerikan ordusunun özel hareket elemanları tarafından da kullanılıyor ve sempatik-parasempatik sinir sistemini dengeliyor.","Fight or flight (kavga et veya kaç) durumunda adrenalin seviyesi yüksek olurken, parasempatik sinir sistemi sakinleştiren ve dengeleyen bir rol oynuyor."]},"beginTime":1894,"endTime":1998,"href":"/video/preview/5902584381576452565?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1894&ask_summarization=1"},{"index":15,"title":"Teknikin Uygulanması","list":{"type":"unordered","items":["Bu teknik oturarak her gün beş dakika, yürürken de uygulanabilir, ancak araba kullanırken önerilmez.","Seks sırasında da uygulanabilir ve \"dört yedi sekiz\" ritmi daha uygun çünkü sekizden sonra hemen nefes alınabiliyor.","Aktif seks performansı gösterirken bol oksijenle dengeleyebiliyor kendini."]},"beginTime":1998,"endTime":2106,"href":"/video/preview/5902584381576452565?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1998&ask_summarization=1"},{"index":16,"title":"Teknikin Uygulanması ve Nefes Alma","list":{"type":"unordered","items":["Metronom kullanılarak teknik uygulanıyor ve herkesin temposu farklı olabilir.","Nefes alırken her zaman burundan alınması daha sağlıklı ve doğal, verirken ise ağızdan veya burundan verilebilir.","Gerginlik hissedildiğinde ağızdan vermek ve ses çıkarmak bedeni gevşetmeye yardımcı oluyor."]},"beginTime":2106,"endTime":2218,"href":"/video/preview/5902584381576452565?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=2106&ask_summarization=1"}],"linkTemplate":"/video/preview/5902584381576452565?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Ertelemeyi bırak, istikrar sağla!","related_orig_text":"Erkek Kanalı","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"Erkek Kanalı\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=IHKQYdvpDSw\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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_4N_gIA8vL2-_0BAQH0Dwv4-v39AO0HBwAB_wAA-Pr19wsAAAD8-wb8AgAAAPX8CQv0_wEAEAMC9QQAAAAQAPL3_QAAAAUB-xH_AQAAEhUBBwP_AAAG-_8TAAAAAPQJ-v8CAAAAAwML9wAAAAD44vv8AQAAACAALY2P2js4E0AJSE5QAiqEAhAAGvABf-nuAqYDE_wu_vgAAgcUALoKF_8f9goAlAsGAZv2A_8VC_cB1_0AAP0NDwAn-hQAG-r9_wP6DABL5e4ABBPqAdUDBAAs4N8AKdD7__ft-AC5BfsACPwJAA0DFAAK6wD_CfQQ--EBAP0f6vMBJfAL_dzgDgT6DPsECAvvAfEPAQQR9gYA8hIaBtQPD__n_f78wNABAwP6_gL9_PsGBRj7BB7w4f0jCvwC898C_9zy9wbq7P794PcO-sQVDAD6Fg8BGQgNBCEGBAn09___JxP6_RP3DQTv5gPtIxD4Cwv2CAAl5_n17BgBAAr99gHoH_rzIAAt1qoxOzgTQAlIYVACKnMQABpgI_UABR7m_Jbg-t4J7zMf9bwGGtXnGP8OuwCsU8rnFAOpzOgYAClB1OSfAAAA9dcLBUkAIX_R8dgX0DQCpvgU_CxdHwElmAUm_-gKtDXXBxoZ_BY6APXlvt0o3akUVgwYIAAt_LcUOzgTQAlIb1ACMAk4AUoAYABoAA,,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=IHKQYdvpDSw","parent-reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1280,"cheight":720,"cratio":1.77777,"dups":["5902584381576452565"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null},"14328687892778332222":{"videoId":"14328687892778332222","docid":"34-5-4-Z14BAF34507E8D16F","description":"Bugün 23 Nisan, dünyada çocuklara armağan edilen ilk bayram. Biz de bunu bahane ederek içimizdeki çocuğu, çocuk arketipini konuştuk. Peter Pan Sendromu, Madonna Kompleksi gibi çocukluğumuzu...","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/1788942/292acce541f5f3caa92dd4934e7173bb/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/yL6qjgEAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"10","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Çocukluğumuz bizi nasıl şekillendiriyor? | içimizdeki çocuğu nasıl besleriz?","related_orig_text":"Erkek Kanalı","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"Erkek Kanalı\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=VO3J91zL1D4\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"Eq4DChM4NDE2OTQ4ODUwMDkyNDgxNzMwChQxMDkzNzYwOTcwODMyMTcyMjkxNgoTOTg3NzIyMzI0NTgxNTYwOTQ4MAoTNTEzMjYyNDM5NjEzOTcxNTg5NAoUMTExNjU1NjIwNzkzMjM3MjI1NTMKEzUwMDk0NTcxNDMyNzM3MzM5NjEKFDE1NTI1MzIxMTY5MzE3MzM2NTk2ChMzNjU5Njc4ODA0OTA5MjI5Nzg4ChM1OTAyNTg0MzgxNTc2NDUyNTY1ChQxNDMyODY4Nzg5Mjc3ODMzMjIyMgoUMTAwODE2MTgyNjE2NzE2ODYxOTEKEzE5MzI1NzgzNTc4NzYyMDYwOTIKFDEyMzAxODAxOTAzODgxNzAzMTgzChQxMjU0MjE1NjY5NDY3ODUwMzY1OQoUMTc3MTQ0OTAyMzk0MjM3NTcwOTkKEzM2OTY5MTY5Nzk4NTQ5Njk0NTIKEzc4MzcyNTY4OTM3NTAwNTc0NzAKEzYyMDIyMzk3NjkwOTAxMzExOTEKFDEzNzU3NTIyNTA1Mzg4MDUyNzgxChQxODIzODg5Mzg5NjAwMzA2MTAxOBoWChQxNDMyODY4Nzg5Mjc3ODMzMjIyMloUMTQzMjg2ODc4OTI3NzgzMzIyMjJq6gQSATAYACJEGjAACiloaGNob29uenVjaml6bXBoaFVDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZxICABEqEMIPDxoPPxOuD4IEJAGABCsqiwEQARp4gfsL_gD_AQD2A_QN9gb-AvgABQr6_f0A7vAE_AcAAAAB8AT_-gAAAAL9APgCAAAAAPvxDfj-AAALAQD_7AD_AAD3_QEBAAAA-AsBBf4BAAAHC_j7AwAAAAYSAQAAAAAABQD4_v3_AAAL8fn2AAAAAALp9gMBAAAAIAAtCGHVOzgTQAlITlACKoQCEAAa8AF-9_ICgQT8-GH5CgBQBPz_2xj8AEn4DQDK_O4AzvQDABkCAgDyFxH_AfcJABIK_QDQ8QYA8BDwAAQA9wAZIg8A2AQRADDx_AAQ_O0BF_TpAb0G4gDwHgX_8gwF_xb_4v8EA_7_BAQPAgcLCAD4Bvr-FgAE__P5CgL4DfAGFPz3AAjf-f3r-w796PkI_9H5BgQO4_H9CP3vBCIND__y7hb-AwgN_Af67gT95ugB-_EMBA3j_v7h7gcJ4QgL_QwF8QwG6uf_JRgGBBXr8_4PFAYCH_IRAv79BgAYFP8C-gsRBBMC-gLt8wsNHuoEDfwW9PwgAC1GnD87OBNACUhhUAIqcxAAGmAE-wBI_OEpv_cD8jgHNPrX8fkR9ooG_wcO_8o2t58RExXSHS3_IxDdPpwAAAAXydIJfwDDetbH5gHhAfmi8erK72YBEQPz7EHZ29arHwMVGAjRQEEA4w-k8A_-wFUwKdsgAC3iqA87OBNACUhvUAIwCTgBSgBSCQgPEJICGAAwAWAAaAA,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=VO3J91zL1D4","parent-reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1280,"cheight":720,"cratio":1.77777,"dups":["14328687892778332222"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null},"10081618261671686191":{"videoId":"10081618261671686191","docid":"34-0-7-ZF3BDC0F6D04930AA","description":"Özellikle bugünlerde hayat üzerimize üzerimize geliyor ve biz bu yükü kaldırmakta zorlanıyoruz. Bedenen ve ruhen sıkıştığımız bu dönemlerde üzerimize aldığımız bu stresi bir şekilde serbest...","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/761544/50af13aa3828e088ba9dd41599468c61/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/JGWuigEAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"12","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Stresli zamanlarda nasıl rahatlarsın?","related_orig_text":"Erkek Kanalı","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"Erkek Kanalı\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=hPA9DsD_tgQ\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"Eq4DChM4NDE2OTQ4ODUwMDkyNDgxNzMwChQxMDkzNzYwOTcwODMyMTcyMjkxNgoTOTg3NzIyMzI0NTgxNTYwOTQ4MAoTNTEzMjYyNDM5NjEzOTcxNTg5NAoUMTExNjU1NjIwNzkzMjM3MjI1NTMKEzUwMDk0NTcxNDMyNzM3MzM5NjEKFDE1NTI1MzIxMTY5MzE3MzM2NTk2ChMzNjU5Njc4ODA0OTA5MjI5Nzg4ChM1OTAyNTg0MzgxNTc2NDUyNTY1ChQxNDMyODY4Nzg5Mjc3ODMzMjIyMgoUMTAwODE2MTgyNjE2NzE2ODYxOTEKEzE5MzI1NzgzNTc4NzYyMDYwOTIKFDEyMzAxODAxOTAzODgxNzAzMTgzChQxMjU0MjE1NjY5NDY3ODUwMzY1OQoUMTc3MTQ0OTAyMzk0MjM3NTcwOTkKEzM2OTY5MTY5Nzk4NTQ5Njk0NTIKEzc4MzcyNTY4OTM3NTAwNTc0NzAKEzYyMDIyMzk3NjkwOTAxMzExOTEKFDEzNzU3NTIyNTA1Mzg4MDUyNzgxChQxODIzODg5Mzg5NjAwMzA2MTAxOBoWChQxMDA4MTYxODI2MTY3MTY4NjE5MVoUMTAwODE2MTgyNjE2NzE2ODYxOTFq6gQSATAYACJEGjAACiloaGNob29uenVjaml6bXBoaFVDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZxICABEqEMIPDxoPPxPADYIEJAGABCsqiwEQARp4gf0C-_n8BADyA_UCAgP_AQAD__j4_v4A7gT8-AUAAAD8_wcDAQAAAAQCCAUCAAAA-Pr7D___AAAR__AHAgAAAAf6Bvn1AAAA6gH7DQAAAAAGCP8AA_8AAAgOAgoAAAAA_v_9-wIAAAD6_fQDAAAAAATlAf8BAAAAIAAtiO_eOzgTQAlITlACKoQCEAAa8AF_9usDkvwO-UjrBwAg9QoB0AP1ADz-8gDF_wAAuAH6_xcCAQDwCAkA-SIT__n-_gDvEeb__f0B_x_99f8aDvcA0RMMACD83gAR-Q4BE-8A_s4O9AAH_AgA-gkKAAjuAP8N8Bz-HgYH_xH9D_8GDfP_3gHzAd34AP36BPgB6P39AhLsBAT2DwwC6RIBAt35B_7m5-sCGvEEAggBCfz0Fwj_GgzeABb9_Afh-QX-ARAA9gnv9gD2-RwA-Q0NBesQCQsCAvMDEAcFAf_k8AIPCPcEFgT-___t_PoYAu4EAAkE_RX3_QH1AhEAMuD4-fIS9wEgAC322FE7OBNACUhhUAIqcxAAGmD8AwA2_urrtOcE4iX8HSLl6e0y2tYh_wLyAIEksNEtByfe7xIAGB_uCK0AAAAX-N0AYADja-7cBvzY0fnBBB0C_UkfD_7LFvTy-RPeDuvq9gvAP0AA8eDBGS8BzydML9sgAC33Uys7OBNACUhvUAIwCTgBSgBSCQgPEJICGAAwAWAAaAA,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=hPA9DsD_tgQ","parent-reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1280,"cheight":720,"cratio":1.77777,"dups":["10081618261671686191"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":false,"contentTypeId":null},"1932578357876206092":{"videoId":"1932578357876206092","docid":"34-10-0-Z517557AE4F0FED35","description":"Bugün kanalımızda Uzm. Klinik Psikolog Enki'yi konuk ediyoruz. Sorunlu, toksik ve onun isimlendirdiği Lö Aşkları konuşuyoruz. Abone Ol! ▪ https://bit.ly/2zuLE3j Kitabı incelemek isteyenler içi...","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/994109/e8d42e1aff836caefc204788a491c4bc/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/DeDkJgIAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"13","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","summary":{"isFull":true,"fullTextUrl":"/video/result?ask_summarization=1&numdoc=1&noreask=1&nomisspell=1&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=videoid:1932578357876206092","teaser":[{"list":{"type":"unordered","items":["\"Erkek Kanalı\" programında sunucu ile klinik psikolog Enki arasında geçen bu röportajda, Enki'nin \"Lu Aşk\" adlı kitabının yazarı olduğu ve kimliğini gizli tuttuğu belirtilmektedir.","Röportajda sorunlu ilişkiler, psikolojik bozukluklar ve empati konuları ele alınmaktadır. Enki, borderline ve narsist kişilik bozukluklarını tanımlamakta, bunların özelliklerini açıklamakta ve bu kişilik tiplerinin birlikte yaşadığı ilişkilerin güçlü ama sorumlu bitişlere yol açabileceği konusunda görüşlerini paylaşmaktadır.","Röportajda ayrıca Angelina Jolie ve Brad Pitt örneği üzerinden narsistik ve borderline kişilik tipleri açıklanmakta, sorunlu ilişkilerden nasıl ayrılacağı, travma ve geçmiş deneyimlerin ilişkilerdeki etkileri tartışılmaktadır. Enki, kitabının adının anlamı, Sümer metinlerindeki Enki tanrısı hakkındaki yorumlar ve İstanbul Sözleşmesi hakkındaki görüşlerini de paylaşmaktadır."]},"endTime":1480,"title":"Enki ile Psikolojik Bozukluklar ve Sorunlu İlişkiler Üzerine Röportaj","beginTime":0}],"fullResult":[{"index":0,"title":"Psikolog Enki'nin Tanıtımı","list":{"type":"unordered","items":["Erkek kanalında sorunlu ilişkilere dair konuşmak için klinik psikolog Enki, \"Lu Aşka\" adlı kitabın yazarı olarak konuk olarak yer alıyor.","Enki, kitabını birinci tekil şahısla yazdığı için kimliğini gizli tutmak istediğini belirtiyor.","Kitap, madde bağımlısı, borderline ve narsist olan iki erkeğin ilişkisini anlatan bir psikolojik roman olarak tanımlanıyor."]},"beginTime":0,"endTime":104,"href":"/video/preview/1932578357876206092?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=0&ask_summarization=1"},{"index":1,"title":"Borderline ve Narsist Kişilik Bozuklukları","list":{"type":"unordered","items":["Borderline kişilik bozukluğu, sınırda kişilik bozukluğu olarak tanımlanıyor ve bu kişilerin sınırları yoktur.","Borderlinelar kaostan beslenirken, narsistler güç ve paradan beslenirler.","Narsistler empati kuramazlar ve kişileri konumlarına göre seçerler; para, ev, sevgili gibi şeylerden beslenebileceklerini düşünürler."]},"beginTime":104,"endTime":213,"href":"/video/preview/1932578357876206092?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=104&ask_summarization=1"},{"index":2,"title":"Narsist-Borderline İlişkisi","list":{"type":"unordered","items":["Narsist-borderline birlikteliği en güçlü aşkların yaşandığı ama en sorumlu bitişlerin de yaşandığı birlikteliktir."]},"beginTime":213,"endTime":213,"href":"/video/preview/1932578357876206092?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=213&ask_summarization=1"},{"index":3,"title":"Narsistik ve Borderline Kişilik Özellikleri","list":{"type":"unordered","items":["Angelina Jolie borderline bir kadın, Brad Pitt ise narsist bir adam olarak örneklendirilebilir.","Borderline kişiler depresif kısma geçtiklerinde yataktan kalkmak istemezken, yüksek hazda çok iyi hissederler.","Brad Pitt güçlü bir adam ve Hollywood'daki bir star olarak, yanında güzel bir kadını tutarak narsistik özelliklerini gösterir."]},"beginTime":226,"endTime":295,"href":"/video/preview/1932578357876206092?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=226&ask_summarization=1"},{"index":4,"title":"Normal ve Anormal Arasındaki Çizgi","list":{"type":"unordered","items":["Psikolojide normalle anormal arasında bir çizgi vardır ve bu çizgi kişiden kişiye değişir.","İşlevsel kişiler günlük hayatlarını devam ettirebilir, ev temizleyebilir ve kişisel bakımını sağlayabilir.","Patolojik olmak ya da olmamak değil, kendimizi eksikliklerimizle ve artılarımızla birlikte kabul etmek önemlidir."]},"beginTime":295,"endTime":397,"href":"/video/preview/1932578357876206092?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=295&ask_summarization=1"},{"index":5,"title":"Empati ve Sorunlu İlişkiler","list":{"type":"unordered","items":["Empati, karşımızdaki kişiyi suçlamak yerine kabul etmek üzere davranmaktır.","Zorlu ilişkilerde insan genellikle öbür tarafı suçlama eğilimine girer, ancak \"ben bu ilişkiye ne yapıyorum?\" diye düşünmek çözüm getirebilir.","Sorunlu bir ilişkiden çıkmak için \"ben ne istiyorum?\", \"neden bu hayattasın?\", \"geriye ne bırakmak istiyorsun?\" gibi sorulara cevap vermek gerekir."]},"beginTime":397,"endTime":464,"href":"/video/preview/1932578357876206092?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=397&ask_summarization=1"},{"index":6,"title":"İlişkilerde Değer Algısı","list":{"type":"unordered","items":["Sürekli kendini değersiz hissettiren, suçlu hissettiren veya güvenmeyen bir insanla birlikte olmak sorunlu olabilir.","Çocuklukta şiddet gördüğümüzde, bize acı veren kişileri sevmeyi öğreniriz ve bu kişileri ilişkide bulup aşk zannederiz.","Travma sürekli kendini yinelemek ister, çocukken tecavüze uğrayan bir insan travmayı tekrar tekrar yaşamak ister."]},"beginTime":464,"endTime":628,"href":"/video/preview/1932578357876206092?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=464&ask_summarization=1"},{"index":7,"title":"Empati Kurmanın Zorlukları","list":{"type":"unordered","items":["Empati kurmanın zor olduğu bir insanı dinlerken, onun geçmişini ve yaşadığı zorlukları anlamak önemlidir.","Bir danışan, kuzeninden tecavüze uğramış, İstanbul'a gelmiş ve çalıştığı her yerde tacize uğramış, sonunda fuhuş yapmak zorunda kalmıştır.","Toplum, aile ve patronlar bu kadına şans vermemiş, onu değersizleştirmiş ve fahişe yapmıştır."]},"beginTime":628,"endTime":796,"href":"/video/preview/1932578357876206092?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=628&ask_summarization=1"},{"index":8,"title":"Toplumsal Sorumluluk ve Aldatma","list":{"type":"unordered","items":["Toplumda anormal davranışlar olsa da, bunlara öfkelenerek veya linç girişiminde bulunarak çözüm bulunamaz.","Aldatma olayında aldatan kişiyi yargılamak yerine, ilişkide bir problem olduğunu anlamak gerekir.","Aldatılma durumunda öfke ve güvensizlik hissi ortaya çıkar, ancak bu durumda kendimize üzülmek ve duygularımızı kişiliğimizden ayırmak önemlidir."]},"beginTime":796,"endTime":951,"href":"/video/preview/1932578357876206092?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=796&ask_summarization=1"},{"index":9,"title":"Enki'nin Anlamı ve Kitabın İçeriği","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacı, kendisini \"Enki\" olarak tanıtıyor ve bu ismin Sümer metinlerindeki iki farklı yorumu olduğunu belirtiyor.","Bir yorumda Enki dünyanın sonunu getirecek kötü şeytan, diğer yorumda ise insanlığın soyunun Enki'nin spermlerinden geldiği anlatılıyor.","Konuşmacı, kitabında ahlaki bir felsefe olduğunu ve okuyucuların hangi Enki'yi oturtması gerektiğini anlayacaklarını söylüyor."]},"beginTime":954,"endTime":1031,"href":"/video/preview/1932578357876206092?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=954&ask_summarization=1"},{"index":10,"title":"İnsanın Değeri ve Toplumsal Sorumluluk","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacı, insanın tek başına bir değeri olmadığını, okyanusun içindeki tek bir kum tanesi kadar değerli olduğunu vurguluyor.","İnsanların kendilerini çok önemsiyor ve imajlarını korumakla uğraşırken, aslında çok da bir önemi olmadığını belirtiyor.","Hayata dair ahlaki, dünyayı geliştirici veya sokak çocuklarına yardım edici bir amaç edinmenin önemli olduğunu söylüyor."]},"beginTime":1031,"endTime":1124,"href":"/video/preview/1932578357876206092?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1031&ask_summarization=1"},{"index":11,"title":"İstanbul Sözleşmesi Hakkında Görüşler","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacı, İstanbul Sözleşmesi'nin yaşatılması gerektiğini ve politik olmayı sevmediğini belirtiyor.","İnsanların doğdukları aile ve mahalle tarafından etkilendiğini, siyasi görüşlerinin büyük bir kısmının bu faktörlerden kaynaklandığını söylüyor.","Eşcinsel bir vatandaşın dayak yediğini ve bu tür zulümlerin yasaklanması gerektiğini vurguluyor."]},"beginTime":1124,"endTime":1202,"href":"/video/preview/1932578357876206092?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1124&ask_summarization=1"},{"index":12,"title":"Toplumsal Sorunların Kökeni ve Çözümü","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacı, zulüm yapan kişinin ailesinin sevgi göstermeyen, sürekli karışan bir aile olduğunu ve bu kişinin psikoterapiye ihtiyacı olduğunu belirtiyor.","Toplumsal olarak bir şifalanmaya ihtiyaç olduğunu ve bunu yapmak için ciddi yüzleşme gerektirdiğini söylüyor.","Herkesin kendi acısını önemsemeyip, farklı görüşlere sahip insanların zulüm gördüğünde onları savunması gerektiğini vurguluyor."]},"beginTime":1202,"endTime":1348,"href":"/video/preview/1932578357876206092?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1202&ask_summarization=1"},{"index":13,"title":"Kitabın Adı ve İçeriği","list":{"type":"unordered","items":["Kitabın adı \"Luaş\" olarak belirtiliyor ve bu terim Fransızca'dan geliyor, başında bulunduğu kelimeyi erilleştiriyor.","Kitap, birbirinin kişilik bozukluklarını besleyen, büyüten ve birbirine zarar veren ama dışarıdan aşık görünen çiftleri anlatıyor.","Kitap, kişilik bozuklukları, borderline ve narsizmle ilgili bilimsel kaynaklardan elde edilebilecek bilgileri daha özüyle ve örnekleriyle anlatıyor."]},"beginTime":1348,"endTime":1460,"href":"/video/preview/1932578357876206092?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1348&ask_summarization=1"},{"index":14,"title":"Kitabın Amacı","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacı, kitabın ahlaki bir amacı olduğunu ve bu kitabın hayatının ahlaki amacının ilk temel taşı olduğunu belirtiyor.","Kitabın okuyucuların anlayacağı anlamları çıkartacağına inandığını söylüyor.","Kitabın toksik ilişkileri derinlemesine incelediğini ve okuyucuların \"Ben aşkın içinde miyim?\" sorusuna cevap bulabileceklerini vurguluyor."]},"beginTime":1460,"endTime":1479,"href":"/video/preview/1932578357876206092?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1460&ask_summarization=1"}],"linkTemplate":"/video/preview/1932578357876206092?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Sorunlu bir ilişkide olduğunu nasıl anlarsın? | bir psikologa sorduk!","related_orig_text":"Erkek Kanalı","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"Erkek Kanalı\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=yT-XtXc5-88\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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-_z_EQEJ-wIIAwoK9___AN_5BPUI-wIA9PYD__YAAAD_CgH1_wAAAOvy_AL1AQAAFwTzAPQAAAAC-gkE9wAAAOQJ8QQAAQAACRj1AgP_AAASBfb9_wAAABD08_UA__8BCPv7BgAAAAD33_r7AQAAACAALe-ixTs4E0AJSE5QAiqEAhAAGvABfwL8ApMK_vl_A-MAGhn6AOzk8AAz-PUA1_j_AMkJ_wH4CvwA-gEHAB4OAwDz9-D_CQQSAOgHCgAA9PoA6vreAAb_DQAtFwQBJtP8__sXAQDIEPL_BhkR_xT5__4VCuv-Dw_n_y78BwIBCxcCEQ3_AhL--P0U7QX_GA7qAxET6QHo9fP-2gUDBRDu8P7yBPQC_QzpBOj1Df4c6_gCAPoM_QsA-fEu9-_8_N_4A9MY_P8HEAAJ2dUbANn1GAbuEvsE8OQG-BsQBf_36fj-8RgPCyj6BAHh4fj4Igj5-gwHDPzxDPz7A-UKAicD7gzjCvX_IAAtZr08OzgTQAlIYVACKs8HEAAawAd1ywK_hFUrPZhBBr14e8A9aVGfu4yBt7sTuAU-fAGXPb6-VrxxGw2-54zqu8hAfr1LCDG9yeYKvepirryDULY-GvK0vK9VTDwZdKK9DKIfPYpBu7tCIUe90RMlPaEHyDyw5ws-UbcauwWxAr1vZH69eAIrPGfLXjzsP6G8gSqJvAxRqjzcahk69RFYvRN8WL3wkLi9_Uy9PAJIDDyb49y9U54PPaicgDxlscM8qP-sPGnk87zIv8W8DkA0OhKOsLu9jc09SpmUvEnvAL39Wr29ggNWO9eefrysO9a8kdKMvQgRuruNf587oY59Pf8JLrx4Z4o704gZvQX52by_QQC9GturvMzpl7x3hAO-YkwaPb0e5zxpqxI-dO3qu_EblTwL0uy91CQdPf0WeDtw79q9XsQNPd47qrz8qxc-Y2wXPVQLWzyqHka6gIGAPVTTZDzAg8W9UuIpvWo1A7ymE0Q91U5evfmNp7t5w-K8GVbRvSdcmbwymiu9gE-SvYzhhbwGbhc8OoAUvZPRNzz9Lzc9p9KqPaB_TLzhKpq9fmvtOs3YBjy413i958wxPQ3wbjwUbgW7vtR0PJ8dcDxqMYi99h9evWl0A7kjdEa9nD2GvJJMGLpA3qu6rw9GvcSClDt-bwO-QDHyPSt9QDoi2Wg9ogfjvG2cpLuvy4W9gHHfO9TSuzpuNSu-3NbWvHwBH7oWGNK9Wt92vAHXHrrII6093hHfPAhVTbsYI9I8tbBhO3mfWzvfHde6vltvvZKdjjquHbu8UF0vPLz1F7qvKes8grWgvZqDDjnr4-G9dYgJvCS2FbkGjLS9_VwevVTHaLk2wSE9-ANZPYSHb7mB6G68lxSJPaj9CrlXFru8Oz8gPYvlIDpQUCq-l4u4PFSh2rnrS4C9QAenPFvERrk-vpM9kXWdvDBN8zc_bmQ8vlgtuzd9gzgPUia8YO7NukJYJzgXAxU9v3x3PT0HBzlRGYo9StQGvWqMozhkHEg9Cc1kvCLqibdRd1Q9-CISvMFnoDfgaDe-bwV-vWXsKbgxsqS8AiQfPXrdyTct-Wm88grEPJIvcjdPUX07dlVbvX8EkjjJdRM-NlBKvXgUOTleWRQ8HGQtPcJrkTiSEvE8Gw1AvfRmYzgQxcm8DOpbvdHSkjiWHxm8XC2RPdP4GDbK0aI9FlalPUj-k7h2LGA90_SZPSb9ZLfDTmy9rzOUPb6dZ7dATS08tGtsPX67wTdSpLG8hCJnPZ3pE7iYD4293R-EPYzD0TfBxY67YhWvvEFxMzcgADgTQAlIbVABKnMQABpgGfkARAXu8bCwx90uA1_81NTFOOa5Nf8N3QDfOrjVF0rz2wMg_zf8xDuXAAAAB_TO_3gAu3-q5uEdBeLordcL9-xXKSEg080R0NbN2yfo6Av-__VqAMrpo_r976QbTikJIAAtF78JOzgTQAlIb1ACMAk4AUoAUgkIDxCSAhgAMAFgAGgA\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=yT-XtXc5-88","parent-reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1920,"cheight":1080,"cratio":1.77777,"dups":["1932578357876206092"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null},"12301801903881703183":{"videoId":"12301801903881703183","docid":"34-1-13-Z590F77012573CD5C","description":"medyada ararsan: Jaki Baruh: https://bit.ly/32EdEOi Kemal Gürel: https://bit.ly/33T1Bgk Erkek Kanalı: https://bit.ly/2qthM5A Kızlarsoruyor: https://bit.ly/2maphsg TurkeyVideoNetwork...","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/2406103/ded6644d046831690f4db71de454f312/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/4Vf70wEAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"14","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","summary":{"isFull":true,"fullTextUrl":"/video/result?ask_summarization=1&numdoc=1&noreask=1&nomisspell=1&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=videoid:12301801903881703183","teaser":[{"list":{"type":"unordered","items":["Bu video, Fatih adlı bir koç ve bir arkadaşı tarafından sunulan, tantrik seks konusunu ele alan bir eğitim içeriğidir. Fatih, bu konuda uzun ve derin eğitimler veren bir uzman olarak tanıtılıyor.","Video, tantrik seksin temellerini altı maddede anlatmayı amaçlıyor ve bu prensiplerin uygulamalarını detaylı şekilde açıklıyor. İçerikte \"hedef değil, süreç odaklı ol\" prensibi, ortamın önemi, dokunma ve tat gibi beş duyu ile yaşanan deneyim, eş uyumu, incinebilirlik, enerji farkındalığı, meditasyon ve nefes çalışmaları gibi konular ele alınıyor.","Videoda ayrıca tantra'nın Hindistan'dan gelen bir gelenek olduğu, yoga, astroloji ve müzik gibi geniş bir alana sahip olduğu ancak en ünlü kısmının seksle ilgili olduğu belirtiliyor. Konuşmacılar, tantra seksin sadece bir etiket değil, gerçek bir dönüşüm olduğunu ve kişisel gelişim için faydalı olduğunu vurguluyor. Video, izleyicilere bu teknikleri uygulamadan önce doktorlarına danışmaları tavsiyesiyle sonlanıyor."]},"endTime":1276,"title":"Tantrik Seks Temelleri","beginTime":0}],"fullResult":[{"index":0,"title":"Tantra ve Tantrik Seks Tanıtımı","list":{"type":"unordered","items":["Video, Tantra seks'in temellerini anlatmayı amaçlıyor ve bu konunun Türkiye'de daha önce YouTube'da konuşulmamış olabileceğini belirtiyor.","Tantra, Hindistan'dan gelen geniş bir gelenek olup yoga, astroloji ve müzik gibi birçok alanda yer alıyor, ancak en ünlü kısmı seksle ilgilidir.","Tantra, diğer spiritüel yollar seksin dışındayken, seks enerjisiyle ve bedenle Tanrı'ya ulaşma ve mistik deneyimler yaşamayı sağlar."]},"beginTime":0,"endTime":96,"href":"/video/preview/12301801903881703183?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=0&ask_summarization=1"},{"index":1,"title":"Tantrik Seks'in Temel Kuralları","list":{"type":"unordered","items":["Tantrik seks'in ilk kuralı \"hedef değil süreç odaklı olmaktır\", orgazma odaklanmak yerine süreçte andalık olmak önemlidir.","Ortamın Tantra'ya uygun olması gerekir; loş ışık, enstrümantal müzik ve güzel kokular ortamı hazırlamaya yardımcı olur.","Dokunma hissi ve tat duygusu da Tantra deneyiminde önemli olup, beş duyu ile tam bir deneyim yaşanan bir süreçtir."]},"beginTime":96,"endTime":471,"href":"/video/preview/12301801903881703183?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=96&ask_summarization=1"},{"index":2,"title":"Tantra ve Cinsel Uyum","list":{"type":"unordered","items":["Tantra'da ten uyumu ve seks frekansı (rezonans) önemli bir rol oynar, birbirine uyumlu olmak iyi bir seks deneyimi için gereklidir.","Cinsel organların uyumu da önemli olup, Kamasutra'ya göre organların büyüklük-küçüklük açısından uyumlu olması gerekir.","Kültürsel arka plan, benzer müzik dinlemek ve entellektüel seviye gibi faktörler de Tantra deneyiminde önemli olup, \"tantrik mentality\" olarak adlandırılan düşünce tarzı da önemlidir."]},"beginTime":471,"endTime":573,"href":"/video/preview/12301801903881703183?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=471&ask_summarization=1"},{"index":3,"title":"Bağlantı ve Samimi İlişki","list":{"type":"unordered","items":["İki insan arasındaki bağlantı, maskelerin düştüğü samimi bir ilişki oluşturmayı ve gerçeği yaşamayı sağlar.","Göz teması çok önemlidir; gözler ruhun penceresidir ve derinliği yakalamak için el ele tutuşup üç-beş dakikalık bir ritüel yapılabilir.","Porno'da olduğu gibi sadece cinsel ihtiyaçları gidermekten geçmek gerekir, çünkü gerçek ilişki çok daha fazlasını içerir."]},"beginTime":577,"endTime":638,"href":"/video/preview/12301801903881703183?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=577&ask_summarization=1"},{"index":4,"title":"Defansları İndirmek","list":{"type":"unordered","items":["İlişkilerde genellikle katı bir maske ve zırh üzerinden hareket edilir, bu zırhı mümkün olduğunca indirmek gerekir.","Defanslar varken çarpışma olur ve derinleşme mümkün olmaz.","Performans anksiyetesi gibi endişeleri aşmanın ilk adımı farkındalık etmektir."]},"beginTime":638,"endTime":711,"href":"/video/preview/12301801903881703183?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=638&ask_summarization=1"},{"index":5,"title":"Performans Anksiyetesiyle Mücadele","list":{"type":"unordered","items":["Performans anksiyetesiyle mücadele için nefesinle odaklanmak hayat kurtarıcı olabilir.","Bu sorunlar hemen çözülemez çünkü yoğun duygular altında nefesine odaklanmak zor olabilir.","Performans anksiyetesi çocukluk, ergenlik ve aile ilişkilerine kadar uzanan psikolojik bir ağa bağlıdır."]},"beginTime":711,"endTime":748,"href":"/video/preview/12301801903881703183?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=711&ask_summarization=1"},{"index":6,"title":"Tantra Terapisi ve Süreç","list":{"type":"unordered","items":["Tantra terapisi, duyguları temizleme, karakteri dönüştürme ve eski yaraları kapatma gibi uzun vadede bir yolculuk olarak görülür.","Bu süreç odaklı bir yolculuk olup, değişime, dönüşümeye ve daha çekici olmaya olanak sağlar.","Seks daha zevkli hale gelir, spiritüel deneyimler yaşanır ve farklı duygusal bağlantılar oluşabilir."]},"beginTime":748,"endTime":807,"href":"/video/preview/12301801903881703183?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=748&ask_summarization=1"},{"index":7,"title":"İncinebilirlik ve Enerji Farkındalığı","list":{"type":"unordered","items":["İncinebilirlik, zırhlarını düşürmek ve duygularını ifade etmeyi anlamına gelir; bu özellik özellikle cinsel ilişkilerde çekici bir özelliğidir.","Enerji farkındalığı, vücudunuzdaki enerji hislerini fark etmeyi içerir ve bu farkındalık zaman içinde kontrol sağlar.","Enerji farkındalığı, flört sırasında veya cinsel ilişkilerde kendinizi ve enerjinizi kontrol altına almanızı sağlar, böylece toparlanma şansınız olur."]},"beginTime":809,"endTime":1004,"href":"/video/preview/12301801903881703183?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=809&ask_summarization=1"},{"index":8,"title":"Tantrik Seks ve Aşk","list":{"type":"unordered","items":["Tantrik seks'te enerji farkındalığı çok önemlidir; el ele tutuşma ve penetrasyonda inanılmaz bir enerji akışı olur.","Cinsellik sadece cinsellik için yaşamak yerine, mümkün olduğunca aşka potansiyel çıkarmak önemlidir.","Aşk göreceli bir şey olabilir ve varoluşa dair bir aşk da olabilir."]},"beginTime":1004,"endTime":1058,"href":"/video/preview/12301801903881703183?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1004&ask_summarization=1"},{"index":9,"title":"Meditasyon ve Tantra","list":{"type":"unordered","items":["Meditasyon, ilahi güçle birleşmek ve evrenle bütün olmak demektir; bu deneyimler seks deneyimini de etkileyebilir.","Meditasyon kişisel bir deneyimdir ve \"yapmak\" yerine \"olmak\" anlamına gelir.","Tantra kendisi de çok meditatiftir ve seks çok meditatif bir deneyim olabilir."]},"beginTime":1058,"endTime":1207,"href":"/video/preview/12301801903881703183?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1058&ask_summarization=1"},{"index":10,"title":"Nefes Çalışmaları ve Sonuç","list":{"type":"unordered","items":["Nefes çalışması, enerji yönlendirmeyi sağladığı için Tantra'da önemlidir.","Partnerle birlikte nefes eşitleme çalışması yapılabilir, ancak uzun süre yapmamak gerekir.","Tantra'nın temelleri anlatılan bu video faydalı olabilir, ancak nefes ve bedenle ilgili uygulamaları yapmadan önce doktora danışmak önemlidir."]},"beginTime":1207,"endTime":1273,"href":"/video/preview/12301801903881703183?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=1207&ask_summarization=1"}],"linkTemplate":"/video/preview/12301801903881703183?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Tantrik cinselliğin temelleri","related_orig_text":"Erkek Kanalı","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"Erkek Kanalı\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=Do6HmZS7UvI\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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_6AQD8BQDy-_sA_wP_Ae0JDgH8_v4A_QEOCQYF_gD9-Q3_-AAAAPQD-wYBAAAA9_4S-vv_AQAd8_4FAgAAAAn3AAbzAQAA_wjy_f8BAAD9_wIGA_8AAAsE-QUAAAAA_AwH_wIAAAAH_PwFAAAAAADx-g0AAAAAIAAtfGXeOzgTQAlITlACKoQCEAAa8AFv9vQCge33-Uv4_AAG6PgAxgEJADruBQDR0vgAzALoACEj-wDo7vYAHiP-APz98ADo9vX_EwsBARIA7P__GvkA9SnyATMA-QEs6PIA6Onx_74G4gDu_hf_Iv8KARcT0wAK-gL8CvgB_gcLCAAcFPwD9-cAAQju9P8HCwgDBAb7_x329gDzKxAB7-__AdH5BQT96uwB6vsY_OsD9QEc9QH_Fhj9Ai0I-f7s-OkA7-_4BPYV-gDU6f_-vPkDAhMd_ATZ2AP_JAn4AwX3AfoJIQn-Fg8U__ztBAcv6wH-7uABB_8G-PMG9AsACN_zC_ET9gEgAC0_4UA7OBNACUhhUAIqzwcQABrAB9xHCr-XqpQ9ENXvvHnoWz5-iqO8TjzxvOZ1BD4rJ627Quf3uyiek71bXY49CY8xvZZdUL6Q7Nu8iSimPGdimj5OOpu8Gu9YPKrAoLtOLbY8pcuwOxH8P75_YHg9EEQSvPCG9D2ns9M8d5scvQsNlL1Q--28cUt1PGcM0z0k2X68WBEBPA9YQ70_GWO8bInmvFmtZ71KjoW81D7CvO1aLL3lxAg9VceFvMbEgTwYcrE9zamJPCVasj1EBig9tMkBvbWMJD4_vum8ZGuHPJYa6zuqmbW7HyyEuxNRI7zBhhC8ULThvH8Xdr1y-c88ZJXSvKXiuj1gNKU93B5OPN6w7byb1TE92fYsPCtry71pyHi8GQzHOuo0nLyyXLA9y3qWvKsx17yipSE9uvCHO1QTSb0iuDs9dJB8vP6cMj6ZZr857C-eO2g6ATwZ5C68cYE6PHbVnb15Edw8f-x9u_vP9TqyBc48stS6PAdECL4diBY9f9OFvDOK5b2aCFu90u_vO4eyBj1dN8W9eKxfu8b8nD1jSTQ9pbMbO96eMbys24W8GJ2kO86Tpr3cHoM9qgoyPPcgxjuNkZG61AJFvArbz7wqcBW8T3zSu7QT0juJDIo6GcGrPFMRjb33ZFW7EJSZOihyUr10MDE9Pqn-uwIANryFfZa8n8csu6_Lhb2Acd871NK7Ok-tvr0IfBc8nlKPt7azmb1u2UY9zk5bupcjnz37xny9A6wSOrHoLL1mHcS8jluKu6I10DwQfOc8nHMNu3UBL7wNxDK8LdqUu-YXbz1VlQy922MvORodA7pc9-C8hTM4OXmrUzyTcWy9qoYDOc64-rzGjgG9EmjGt4HobryXFIk9qP0KufdMgDyiblG973JwuM-NxL3t7iY8XGUMuetLgL1AB6c8W8RGuU9eXz0K9Lm9oZfsOCLLnTxaUqS8HLUAOS7iP7uSgRG8wfjZOLdXED0qtOY63j8NOWrjYz2Wy2u9i6k3OYgjmb1WX8I8OyupODGKD73JBYK9WpOduDJxC76hU4a8Z51Nt_qxzTqGDKo9csFEOPWCD7y0kta9e3UGOU30ubxgdm-9hrYgNt6IuDzCbjO97Zyvt534Jb20o2I92Qa2NrCvtTyz5py96qksNs6YuLw0MuO8q9o_N8YPWj2wgKg9eVxGOFmsvDxjuDq8zoQdOHYsYD3T9Jk9Jv1kt5BKET13C4u7Dh8buOudO73My7Y9dsbAt_8KdD0YwJo9T3RxN0Kn8TyV-s08w0FKuAhkgjvWLGG9KOhcuCAAOBNACUhtUAEqcxAAGmA-9QAn8f30kxb19P_lChj5x_rsIqcf_-4IAOgT2ttZFz7Z7zsAR_b2KaQAAAD-6t4FLQANcPfkIAHf5xytrj4AGn83EzodEULt89fZH9EjVeni5D0AtBm-FzDZ3Rc5EuMgAC171hg7OBNACUhvUAIwCTgBSgBgAGgA\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=Do6HmZS7UvI","parent-reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1920,"cheight":1080,"cratio":1.77777,"dups":["12301801903881703183"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null},"12542156694678503659":{"videoId":"12542156694678503659","docid":"34-7-13-Z07914DD64F3C2174","description":"Tantra serisinde bu hafta performans arttıracak kas çalışmalarını anlatıyoruz. Cinsel Kung Fu da denilebilir. Önce bazı teknklerle ufak ufak ilerleyecek daha sonra ağırlık kaldırma...","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/2891134/791e34db41a8e69e7f5913fdea7c8c10/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/lMyHeQEAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"15","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","summary":{"isFull":true,"fullTextUrl":"/video/result?ask_summarization=1&numdoc=1&noreask=1&nomisspell=1&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=videoid:12542156694678503659","teaser":[{"list":{"type":"unordered","items":["Bu video, bir sunucu ve Fatih Bey adlı cinsel kungfu konusunda uzman bir konuk arasında geçen bilgilendirici bir sohbet formatındadır.","Video, cinsel kungfu kavramını tanıtarak başlıyor ve Taoculardan gelen bu felsefenin altı temel teknikini anlatıyor. İlk bölümde penis masajı, testis masajları ve mıknatıslı ağırlıklar gibi teknikler açıklanırken, ikinci bölümde PC kası ve anal kaslarının çalıştırılması için kegel egzersizleri detaylı şekilde gösteriliyor.","Her teknik için uygulama şekli, faydaları ve dikkat edilmesi gereken hususlar paylaşılıyor. Konuşmacı, bu tekniklerin düzenli uygulanmasıyla cinsel performansın ve zevkin nasıl artırılabileceğini, ancak bu süreçte disiplinli olmanın ve tek başına antrenman yapmanın önemini vurgulamaktadır."]},"endTime":1068,"title":"Erkek Cinsel Performansı İçin Kungfu Teknikleri","beginTime":0}],"fullResult":[{"index":0,"title":"Cinsel Kungfu Nedir?","list":{"type":"unordered","items":["Dövüş sporları herkes için önemli olup, cinsel kungfu da bu alanda önemli bir konudur.","Cinsel kungfu, Taoculardan ve Çin'den gelen bir ekol olup, seks sırasında performansı geliştiren, kontrolü sağlayan ve tantra'da yardımcı olan altı teknikten oluşur.","Cinsel kungfu, penisi güçlendirmek ve duyarlılığını azaltmak için yapılan bir çalışmadır."]},"beginTime":0,"endTime":98,"href":"/video/preview/12542156694678503659?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=0&ask_summarization=1"},{"index":1,"title":"Kılıcı Bileylemek Tekniği","list":{"type":"unordered","items":["Kılıcı bileylemek (Jacky) tekniği, penisin hassaslığını azaltmak için yapılan bir egzersizdir.","Bu teknik için penisin üzerine organik yağlar (kenevir, badem, hindistan cevizi, üzüm çekirdeği yağı) sürülüp, kalemle yukarı-aşağı hareketi elli kez tekrarlanır.","Teknik, penise kan akışını güçlendirir, ereksiyon kalitesini artırır ve erken boşalmaya karşı koruma sağlar."]},"beginTime":98,"endTime":271,"href":"/video/preview/12542156694678503659?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=98&ask_summarization=1"},{"index":2,"title":"Testis Masajı Teknikleri","list":{"type":"unordered","items":["Testis masajı, sperm kalitesini ve sayısını artırmak, baba olmayı düşünenler için faydalıdır.","İlk teknikte her iki testis avuçlanıp vücuttan dışarıya doğru çekilir, ikinci teknikte testis dövülür, üçüncü teknikte testis parmak içine alınarak masaj yapılır.","Testis masajı, solo mastürbasyon sırasında ekstra zevk verebilir ve testisten orgazm da olabilir."]},"beginTime":271,"endTime":414,"href":"/video/preview/12542156694678503659?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=271&ask_summarization=1"},{"index":3,"title":"Private Gym Tekniği","list":{"type":"unordered","items":["Private gym, Amerikalılar tarafından geliştirilen mıknatıslı ağırlıklarla yapılan bir tekniktir.","Bu teknik için önce bir aylık ısınma süreci geçirilip, penisin üzerine ağırlık takılarak kaldırma egzersizi yapılır.","Taocular, önce ağırlıksız çalışıp hazır hissettiğinde ağırlık kullanmaya başlamayı önerirler."]},"beginTime":414,"endTime":518,"href":"/video/preview/12542156694678503659?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=414&ask_summarization=1"},{"index":4,"title":"Penis Kaslarını Güçlendirme","list":{"type":"unordered","items":["Penis kaslarını güçlendirmek, ereksiyon kalitesini artırır ve beyin-beden ilişkisini geliştirir.","Bu kaslar, ciddi şekilde kasıldığında boşalmayı durdurabilir.","Kadınlar da kendi kaslarını güçlendirmek için \"yoni ek\" (yumurtası çalışması) yapabilirler."]},"beginTime":518,"endTime":585,"href":"/video/preview/12542156694678503659?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=518&ask_summarization=1"},{"index":5,"title":"Kegel Egzersizleri","list":{"type":"unordered","items":["Her zaman bir doktorlardan tıbbi bir kontrolle başlamakta fayda var.","Kegel egzersizleri, PC kası (apış arası kası) üzerinde çalışarak sperm enerjisini omurgaya yönlendirmeyi sağlar.","PC kası üç farklı çalışma şekliyle çalışılabilir: dört saniye kasılıp dört saniye gevşetme, bir dakika kadar tutma ve hızlı pompalar şeklinde kasma."]},"beginTime":590,"endTime":676,"href":"/video/preview/12542156694678503659?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=590&ask_summarization=1"},{"index":6,"title":"Anal Kasları ve Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Anal kasları da aynı yaklaşımla çalışılabilir ve tuvalete gitme eyleminde bilinçli olarak işemeyi durdurup tekrar başlatma hareketi bu kasları güçlendirir.","Bu kaslar güçlendikçe boşalmadan orgazm elde edilebilir ve enerji yukarı yönlendirilebilir.","Karın, popo ve bacak kasları da bu kasların güçlenmesine destek olur."]},"beginTime":676,"endTime":862,"href":"/video/preview/12542156694678503659?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=676&ask_summarization=1"},{"index":7,"title":"Egzersizlerin Uygulanması","list":{"type":"unordered","items":["Bu egzersizler bir kungfu hareketi gibi, düzenli antrenman ve disiplinli olma gerektirir.","Egzersizleri tek başına denemek gerekir, partnerle birlikte denemek doğru değildir.","Egzersizler zaman içinde yayıldığında çok güzel sonuçlar verir."]},"beginTime":862,"endTime":960,"href":"/video/preview/12542156694678503659?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=862&ask_summarization=1"},{"index":8,"title":"Cinsel Performans ve Psikolojik Faydalar","list":{"type":"unordered","items":["Seks, kadınla erkek arasındaki bir rekabet unsuru olarak değil, eğlenceli bir müsabaka olarak görülebilir.","Cinsel performansı ve zevki genetik değil, çalışarak arttırabiliriz.","Bu egzersizler sayesinde kadınlar fake orgazm yapmak zorunda kalmazlar."]},"beginTime":960,"endTime":1065,"href":"/video/preview/12542156694678503659?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=960&ask_summarization=1"}],"linkTemplate":"/video/preview/12542156694678503659?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Cinsel kung fu: performans arttıran cinsel kas çalışması","related_orig_text":"Erkek Kanalı","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"Erkek Kanalı\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=6dnsrh_Ldvw\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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_PoGAQX9Aej9-QT7AAAA__YG-fgE_gDzAP7-_wAAAAEDBv3_AAAA_AQI8vv-AQAZ9P_2AwAAAAgCAAD0AQAA9vPzAgABAAD_Bfv_A_8AAAYRAQAAAAAA-QUSBv4AAAALCPn8AQAAAADx-g0AAAAAIAAttHTcOzgTQAlITlACKoQCEAAa8AF_AwsCp-Xu_ELwCAAa-usC1gD-AEIA_gDo6PAB2uTwAPEV-QDb7gsALxoWAAcA6ADtDvz_1w_xAPwB4f8KIO8AxgYMAUX6-gAM2_MA9PAE_tf59v8IChb_BxYAAC8G2f4CD_z9GfT8_fgRD_4RDf8C9vL5AQ_y_QP-EAgCDA76Bgjr7v_pP_b98NzwAMHw_AL9_eoFBPcc_QoG_PoN_BcEAAv1_Bbp6gX36vP-2-wA_QQPDAPE7PwCwAIX__kYAf8G7Pn_JQn4A_ruBPnrLxMGKBIOBvX1CwY2C_cB9-YLDQ4M-gMD5QoCKd31CO8OAwkgAC2aWzw7OBNACUhhUAIqcxAAGmA4-wDy-dMbkt0K5REYOir65_8X_qRO_wDzANst1N8vKg6I5yL_-yHuFJoAAAAK9s_1OQDsfxLLMxCaCAjpwxnr9WApFyIqFAzq4OTZB_wsPv703mgAvCS0LBWw6k9FKvggAC3eZBI7OBNACUhvUAIwCTgBSgBSCQgPEJICGAAwAWAAaAA,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=6dnsrh_Ldvw","parent-reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1920,"cheight":1080,"cratio":1.77777,"dups":["12542156694678503659"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null},"17714490239423757099":{"videoId":"17714490239423757099","docid":"34-8-3-ZB7FBC5B17E414B4A","description":"Tantra serisinde bu hafta konumuz egzersizler. Fatih, madde madde cinsel enerjinizi nasıl yönlendirebileceğinizi anlatıyor. Performansınızı arttırmak için yapabileceğiniz birkaç egzersizden...","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/1671742/167458d95f7aa82ce4d222762872a1f7/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/ldBbNQIAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"16","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","summary":{"isFull":true,"fullTextUrl":"/video/result?ask_summarization=1&numdoc=1&noreask=1&nomisspell=1&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=videoid:17714490239423757099","teaser":[{"list":{"type":"unordered","items":["Bu video, Fatih adlı bir danışman ve mastürbasyon konusunda deneyimli bir konuşmacının tantrik mastürbasyon teknikleri hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir.","Video, bilinçli mastürbasyonun faydalarını ve tantrik mastürbasyonun sekiz adımlı tekniklerini anlatmaktadır. İlk bölümde özel alan önemi, gevşeme, kendi enerjine odaklanma ve point of no return kavramı ele alınırken, ikinci bölümde boşalmadan bitirme tekniği detaylı şekilde açıklanmaktadır. Ayrıca PC kası gibi cinsel kasların kullanımı ve boşalmadan bitirme sonrası süblimasyon teknikleri de sunulmaktadır.","Konuşmacı, bu tekniklerin erkeklerin cinsel performansını, çekiciliğini ve genel yaşam kalitesini nasıl olumlu etkilediğini vurgulamakta ve bu tekniklerin öğrenilmesinin ve uygulanmasının bir maraton gibi uzun bir süreç olduğunu belirtmektedir."]},"endTime":1000,"title":"Tantrik Mastürbasyon Teknikleri Eğitimi","beginTime":0}],"fullResult":[{"index":0,"title":"Tantrik Mastürbasyonun Önemi","list":{"type":"unordered","items":["Kendini mutlu etmeyi bilen biri başkasını da mutlu edebilir ve çekici gelebilir.","Mastürbasyonu bilinçli olarak yapmanın birçok faydası vardır.","Ergenlik döneminde mastürbasyona başladığımızda bize bu konuda kimse rehberlik etmemiştir."]},"beginTime":0,"endTime":40,"href":"/video/preview/17714490239423757099?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=0&ask_summarization=1"},{"index":1,"title":"Tantrik Mastürbasyonun İlk Adımları","list":{"type":"unordered","items":["İlk adım özel bir alan seçmektir; duş veya tuvalet yerine kimsenin karışamayacağı bir yerde yapmak önemlidir.","Beş-altı yaşlarında çocuklar cinsel organlarını keşfeder ve kurcalamaya başlarlar.","Eğer bu deneyimlerde negatif yargılarla karşılaşırsak, bu olumsuz anılar mastürbasyon sırasında ortaya çıkabilir."]},"beginTime":40,"endTime":203,"href":"/video/preview/17714490239423757099?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=40&ask_summarization=1"},{"index":2,"title":"Rahatlamak ve Enerjiye Odaklanmak","list":{"type":"unordered","items":["İkinci adım gevşemek ve rahatlamaktır; gerginlik erken boşalmanın temel nedenlerinden biridir.","Üçüncü adım kendi enerjine odaklanmaktır; farkındalık ve bilinç Tantra'da çok önemlidir.","İçeri odaklanmak yerine dışarıya odaklanmak (örneğin porno izlemek) yerine, bedenimizde ne olduğunu fark etmeliyiz."]},"beginTime":203,"endTime":283,"href":"/video/preview/17714490239423757099?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=203&ask_summarization=1"},{"index":3,"title":"Geri Dönüşü Olmayan Nokta ve Ertelme","list":{"type":"unordered","items":["Geri dönüşü olmayan nokta (point of no return) geçildiğinde boşalma gerçekleşir ve en az beş-on dakika dinlenme gerektirir.","Tantrik olmak ve daha uzun süre seks yapmak için bu noktayı anlayıp ertelemek önemlidir.","\"Edging\" (ertelemek) tekniği, uçurum kenarına geldiğimizde geri dönmek ve süreyi uzatmaktır."]},"beginTime":283,"endTime":390,"href":"/video/preview/17714490239423757099?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=283&ask_summarization=1"},{"index":4,"title":"Cinsel Kasları Kullanmak","list":{"type":"unordered","items":["Altıncı adım cinsel kasları kullanmaktır; özellikle PC kası en önemlidir.","PC kası, anüs kası ve apış arası kasları vardır ve bunları kasarak enerjiyi yukarı yönlendirebiliriz.","Bu kaslar özellikle kadınlar için doğum sonrası kurtuluş ve adet döneminde olumlu etkileri vardır."]},"beginTime":390,"endTime":560,"href":"/video/preview/17714490239423757099?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=390&ask_summarization=1"},{"index":5,"title":"Tantrik Mastürbasyonun Temel Prensipleri","list":{"type":"unordered","items":["Tantrik mastürbasyonun temel prensipleri arasında farkındalık geliştirmek, nefes alıp kasları kasarak zevk skalasını kontrol etmek ve boşalmadan bitirmek yer alıyor.","Boşalmadan bitirmenin pek çok faydası var, ancak bazı erkeklere bu uygulama zor gelebilir.","Tantra, erkeğin hayatını tamamen değiştirebilir ve beyin farklı şekillerde zevk almaya başlayabilir."]},"beginTime":566,"endTime":655,"href":"/video/preview/17714490239423757099?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=566&ask_summarization=1"},{"index":6,"title":"Tantra'nın Olumlu Etkileri","list":{"type":"unordered","items":["Tantra uygulaması başladığında birçok kapı açılır: prostatta, karın da, kalp orgazmı, sevgiye açılabilme ve beyin orgazmı gibi.","Bu uygulama sayesinde erkek daha karizmatik olur ve kadın ona daha çok çekinir çünkü sperm enerjisi vücudunda hala dolaşır.","Seks süresi 5-10 dakikadan 40-60 dakikaya uzayabilir ve kadının orgazmına yaklaşıp onu tatmin etme olasılığı artar."]},"beginTime":655,"endTime":688,"href":"/video/preview/17714490239423757099?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=655&ask_summarization=1"},{"index":7,"title":"Tantra Öğrenmenin Süreci","list":{"type":"unordered","items":["Erkeklerin %60-80'i için bu yolu öğrenmek birkaç ay, hatta altı aya kadar sürebilir.","%5-10 çok yetenekli erkekler için bu doğal olabilir, ancak %10 en geride kalan erkekler için çok çaba gerektirebilir.","Tantra ve cinsellik öğrenilebilir ve geliştirilebilir bir beceridir, bu da ilişkilerde ve hayatın diğer alanlarında olumlu etkiler yaratır."]},"beginTime":688,"endTime":789,"href":"/video/preview/17714490239423757099?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=688&ask_summarization=1"},{"index":8,"title":"Tantra'nın Genel Etkileri","list":{"type":"unordered","items":["Tantra çekiciliğe, ilişkilerde tatminine, işe odaklanabilme kapasitesine, yaratıcılığa ve cinsel fitness seviyesine olumlu etkiler yaratır.","No Fap'in başarısı enerjiyi kaybetmemesinden kaynaklanırken, Tantra bu enerjiyi bilinçli bir şekilde kontrol etme ve dönüşümü sağlar.","Tantrik mastürbasyon sırasında testislerde ağrı hissi yaşanırsa, enerjiyi yukarı yönlendirmek için amuda kalkıp 5 dakika durmak veya meditasyon yapmak faydalı olabilir."]},"beginTime":789,"endTime":984,"href":"/video/preview/17714490239423757099?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=789&ask_summarization=1"}],"linkTemplate":"/video/preview/17714490239423757099?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"8 adımda tantrik mastürbasyon | egzersizler, taktikler","related_orig_text":"Erkek Kanalı","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"Erkek Kanalı\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=qESALMDy5wQ\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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-f38BQD6D_wMBQf8Afv8BP36_f0A8QAC_P4BAAD69f0H_QAAAPsH-hACAAAA-gb7Bvv-AAAWAAP_BAAAAPj3_P38AAAA-f71-v8BAAD4DwAEA_8AAAUD-vf_AAAACggKBwAAAAAK9v0LAAAAAAnsCQYAAAAAIAAtcYbeOzgTQAlITlACKoQCEAAa8AF1DPkBhQv--X_l6AET7_4CmvsN_1Lg5AAA-w4BvfX2AAkJ-ADh9AQBRR8DAgXyBP8SA-wA_hYMAO4E_P_xDPQACQ74AQ_z_gEA5PT_7dfzALUG-wD2CiMCFhwKABcM6P4QEeT_Avv4BgH69_8gHAoC-ObtAib99_8AAQ78_xT-_CH09QHiGQIH__Pu_80LDgLh9vAFCO0Q-xUZ7AEH__b8-hju_TP27fv16wb93gLx_PAiDPjo_w0KzgoFB_4F_Anw0P74K_8I_APgAP0OJR8NDAoV_gQSCfhI9wL76ugTBA_v9AAL5PwCM-rp__Tu_wcgAC0pYig7OBNACUhhUAIqzwcQABrAB2oW0L6slBk9Uw33u18eHD3zVt2848SHvcNkqj16U9E88kQrvdiLOjsb94E8U0MWvdjUeb4FBEm984YFvQovYT4XcbC8QdPGOUI7LL0bsgs9KvFKu-f-Kr5dy_88SHQqPOvFQD7DKeU5hM2KvJNorrxjfq68AZXgPPp9jz3uCOe8zHnnu6m_vr3W8Wu7vQHmvLd_hb3n09m80I_QOg_rD7wXqhE9a4YOO8_XrDznkE89c-s_PRfegD0DLM081VyuvEmcFT516gW9KJmcvIkDLb0HQGG9npb-u6TreDwlNkS81rD8uxBmCb0ZYks9JSL8vC5qYT1m52M96a2NO9USgT0mPQc937eMOyVdk70Vm4U8rnKXvKWk4jyG0WI9dpsBvVKHDzxQE6K8oGyKvOksvr1Z5449up0eu4KrTD4GJ8e8AQEGvLQ5Lr34t5U8NVFXOzun-b2XPB49l7kvvLKyRz0lyxW6v82HPCcHrb0XVmC89Pt-vEGxmr31f3O9V2CIPEudNr0iwfS9-eczu5BdMzwibWM935XyOspA1Dz3pPq7W_M-PPxwUL4X-8Y9iE2eOwApHjyb1wK9hJ-0uyl2JL5-m7Q8q_WXOtLuxjzvQs48-aouu0M0n7wKAwA9CRUgu7lKgbzScCo97N8zuzl4S7y6Z907b5PdOtexoL0V22k9Z0X_OZKzoL3FVpA8GVP2O0iL871DddM9Se3gOYFb9z0IS5a9-F_uOMtuAb3xHIA8cOmYOyOaJb3Qoae8potiO4GK9LxZ04a8kl-8uJzblD0ChOq8T7mduEChY73_ycS9T49ZuCyONL2FnzO9mOOWOXBK1DzIUUq9zYWKuQmyNL0SlOw8hNxxub6mYryY-yQ9epOENyMtJb6mNTy8aI2fuV6Fj715e6u8tJWIuEDj3Ty1npu9Fq-4tjUauj3K5C-9qBacOA2wJb2KciG6xpYuOcDN4j0231K8nm8cOavMCjrLqym9CVXCt508hr36x8w9hGFhuVqfcrzpsh29ioxYuCF3Mb4n5Dk8Rh2WuBkQ67w7_LU96zYEOGPoPb1qK_o7Z2iVOLTASL3pADK9UjOXN8XhcT14JvS9_U0VOUopQ73JNeo8QCZWuMfO47uyzrK9ijp8tynvoTpc5z45c7iNuI_jpz0ju9I9BUEJOHMIIT0c7dk7zQGoN84_oD1sePo97YzKN864er15IR29_0fqt1k6erxV3s49KOWuOP8KdD0YwJo9T3RxNx64FD2R3JU93da8t2_4ODxnZoG9EXjhtiAAOBNACUhtUAEqcxAAGmAiBAAuKv_wgefl6S_xQS3VnuQF1sH7_-0Z_wtA-s8CWh7ZwFwAI-7cG5kAAAD9_QklNQDbfOax-Aj58d7QqywDEEwiHSYFGiDk8-bAK88UBwi55yoAmfK-ESXL6UdhTOUgAC3m8g47OBNACUhvUAIwCTgBSgBSCQgPEJICGAAwAWAAaAA,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=qESALMDy5wQ","parent-reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1920,"cheight":1080,"cratio":1.77777,"dups":["17714490239423757099"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null},"3696916979854969452":{"videoId":"3696916979854969452","docid":"34-2-0-Z80D9868AEA189AC7","description":"Bu bölümde Kemal ve Jaki erkeklerin ilişkilerde yaptığı fiziksel hatalardan bahsediyor. Gaz çıkarmaktan, hemen aileyle tanıştırmaya kadar bir sürü hatadan bahsettik. Biz sizleri uyardık...","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/405523/f40f9a039a523aa7c34f047d15fa0247/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/OVZSbwEAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"17","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","summary":{"isFull":true,"fullTextUrl":"/video/result?ask_summarization=1&numdoc=1&noreask=1&nomisspell=1&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=videoid:3696916979854969452","teaser":[{"list":{"type":"unordered","items":["Bu video, Kemal adlı sunucunun aile danışmanı Jacky Baru (Yakup Kutsal) ile yaptığı bir röportajdır. Jacky, \"Çayından\" gelen bir konuk olarak tanıtılmaktadır.","Videoda erkeklerde ilişkilerde yapılan hatalar ele alınmaktadır. İlk bölümde fiziksel hatalar (osurmak, kirli kokmak, doğru kişisel hijyene dikkat etmemek, el şakaları yapmak, çok yemek, centilmenlik yapmamak, çok küfür etmek ve kıl kıyafete dikkat etmemek) ve cinsellik konusundaki hatalar tartışılmaktadır. İkinci bölümde ise yakın arkadaş kıskançlığı, kendinden ödün vermek, aileyle tanıştırmak gibi ilişkilerde sık karşılaşılan hatalar incelenmektedir.","Jacky Baru, kişisel deneyimlerini ve görüşlerini paylaşarak ilişkilerde sağlıklı davranışlar hakkında bilgiler sunmakta, özellikle kıskançlığın ifade edilmesi, kendi hayatından ödün vermemek ve ilişkiyi hormon aşamasından sonra ciddiye almak gibi konular üzerinde durmaktadır."]},"endTime":907,"title":"Erkeklerde İlişkilerde Yapılan Hatalar","beginTime":0}],"fullResult":[{"index":0,"title":"Programın Tanıtımı","list":{"type":"unordered","items":["Kemal, erkek kanalında yeni bir konukla birlikte olduğunu belirtiyor.","Önceki bölümde Nihat Maça konuk etmiş, bu bölümde ise Jack Bau'la birlikte olacaklarını söylüyor.","Jack Bau'nun soyadının \"Baru\" kutsal anlamına geldiği ve adının \"Jack\" Yakup'tan geldiği açıklanıyor."]},"beginTime":0,"endTime":70,"href":"/video/preview/3696916979854969452?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=0&ask_summarization=1"},{"index":1,"title":"İlişkilerde Yapılan Fiziksel Hatalar","list":{"type":"unordered","items":["İlişkilerde yapılan fiziksel hatalardan biri, yatakta veya uyku sırasında kontrolsüz osurmak.","Tuvalete gitmeden uzakta osurmak ve kokulu bir şekilde yaklaşmak tehlikeli bir durum.","Temiz olmamak, kişisel hijyenine dikkat etmemek ilişkilerde yapılan fiziksel hatalardan biri."]},"beginTime":70,"endTime":183,"href":"/video/preview/3696916979854969452?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=70&ask_summarization=1"},{"index":2,"title":"Diğer Fiziksel Hatalar","list":{"type":"unordered","items":["El şakaları yapmak, özellikle erkeğe erkeğe yapılan şakaları kadına abartmak ilişkilerde yapılan bir hata.","Hayvan gibi yemek yemek, ağız şapırdatmak ve çok yemek de fiziksel hatalardan biri.","Centilmenlik yapmamak, önden girip kapıyı açmamak ilişkilerde yapılan bir hata."]},"beginTime":183,"endTime":282,"href":"/video/preview/3696916979854969452?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=183&ask_summarization=1"},{"index":3,"title":"Küfür ve Kıyafet Hataları","list":{"type":"unordered","items":["Çok küfür etmek ilişkilerde yapılan bir hata, özellikle karşı taraf da küfür ediyorsa.","Kıl kıyafete dikkat etmemek, üç gün aynı pantolonu giymek, beş gün aynı çorapla gezmek ilişkilerde yapılan bir hata.","Ayakkabıdan kaynaklanan koku sorunlarını önlemek için önlem almak gerekir."]},"beginTime":282,"endTime":363,"href":"/video/preview/3696916979854969452?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=282&ask_summarization=1"},{"index":4,"title":"Cinsellik Hataları","list":{"type":"unordered","items":["Cinsellik konusunda karşı tarafa ölçüp biçmeden fazladan ileri gitmek bir hata.","Mancınık tekniğiyle ilerlemek, karşı tarafın ne isteyip istemediğini bilmeden cinsel ilişkiye girmek.","Karşı tarafın istemediği yerden veya hazır olmadığı bir aşamadayken cinsel ilişkiye girmek."]},"beginTime":363,"endTime":428,"href":"/video/preview/3696916979854969452?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=363&ask_summarization=1"},{"index":5,"title":"İlişkilerde Kıskançlık","list":{"type":"unordered","items":["Yakın arkadaş kıskançlığı ciddi bir sorun olabilir, ancak kıskanmak bir hata değildir.","Kızın arkadaşlarını görmesine engel olmak yanlış bir davranıştır, ancak kıskançlık ifade edilebilir.","Kıskançlık, sensiz geçirdiği vakitte bir eksik hissetme durumudur ve bunu doğru şekilde ifade etmek önemlidir."]},"beginTime":432,"endTime":541,"href":"/video/preview/3696916979854969452?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=432&ask_summarization=1"},{"index":6,"title":"İlişkilerde Yapılan Hatalar","list":{"type":"unordered","items":["Kendimizden ödün vermek büyük bir hata olabilir, özellikle erkek olarak kızı merkeze oturttuğumuzda.","İlişkide dürüst olmak ve sorumluluk almak önemlidir, ancak \"onu mutlu etmek senin görevinmiş gibi\" düşünmek doğru değildir.","İlişkide önce kendimizi mutlu etmek, sonra ilişkiyi beslemek ve onu mutlu etmek üçlü bir süreçtir."]},"beginTime":541,"endTime":604,"href":"/video/preview/3696916979854969452?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=541&ask_summarization=1"},{"index":7,"title":"Aileyle Tanışma","list":{"type":"unordered","items":["İlişkinin başında aileyle tanışmak riskli olabilir, çünkü daha birbirinizi tanımamışsınızdır.","Aile, bir anda o kişiyi \"karekök\" almış gibi hisseder ve ciddi bir şey olduğunu düşünür.","İlişkinin hormon aşamasını geçmesi ve pembe heyecanlı kısımların bittikten sonra aileyle tanışmak daha uygun olabilir."]},"beginTime":604,"endTime":701,"href":"/video/preview/3696916979854969452?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=604&ask_summarization=1"},{"index":8,"title":"Kendi Hayatından Ödün Vermek","list":{"type":"unordered","items":["Kendi sevdiğin şeylerden ödün vermek büyük bir hata olabilir, örneğin kızın sevdiği bir gruba katılmak.","Kendi hayallerinden, planlarından ve arkadaşlarından vazgeçmemek önemlidir.","İlişkinin en başında kendin gibi olduğunu hissedebiliyorsan, o insan doğru olabilir."]},"beginTime":701,"endTime":877,"href":"/video/preview/3696916979854969452?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=701&ask_summarization=1"},{"index":9,"title":"Video Kapanışı","list":{"type":"unordered","items":["Konuk Jaki Baru (Yakup Kutsal) ile yapılan bu videoda farklı bir yüzü gösterildi.","Erkek kanalı bundan sonra böyle konuklar alıp konuşmaya devam edecektir.","İzleyicilerden ne konuşmak istediklerini yazmaları isteniyor."]},"beginTime":877,"endTime":906,"href":"/video/preview/3696916979854969452?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=877&ask_summarization=1"}],"linkTemplate":"/video/preview/3696916979854969452?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Bunları yapıyorsan o ilişki yürümez!","related_orig_text":"Erkek Kanalı","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"Erkek Kanalı\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=ITJdFhlu3oc\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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_wIA-vT_AgQF_gH6_AT9-f39AO39AQQJAAAA9_wKCwkAAAD9C_wFDAAAAAnq-____QEAHvL-BgIAAAD_AA_6-AAAAO8K-gL_AQAAAA_9AAP_AAATBAH9_wAAAAD_8fwAAAAADggC_AEAAAD44fv8AQAAACAALdl91js4E0AJSE5QAiqEAhAAGvABf__H_6T__fxb9vsA2v_2Ac8A_QA27soBBBDrAO3-3QAG8ScA9vMGAB8rDgAx3PwANfIA_xD45gDtBPv_0AT6_xIIBwEmAQsB-_sCAePk7v6l8u8ABu8YAPbk5wI5INgAERLj_0oLDAD2_QIAUS_4APXR9gMM4P_9JvECBgDvCQAgAOj92yT2_f3Y7vzg-xH62g3pAwX2IfzW-Q0AN9nt_t4V-QIS9t8AEdED_9AH7wv8FAP-2uoJC9f1Df36EPAE3OIJ9-zpDQsK6g790DgRBBsSGP_o4RH-OfryCQTdFwIEE_QKA-AMAhvn8wvU9foOIAAtaj0fOzgTQAlIYVACKnMQABpgIvgALC7_9sHM1-ZU_38W-fvgC_KoHf8ACQDLPvzXQDf03BQj_yYO7iudAAAAC_HM-20A133pDfUWAPkBjOUq_g9pFBUA1ecg4e-12wryHCQS9B1jAMIXnwbt6d8Pb1AEIAAtF6MQOzgTQAlIb1ACMAk4AUoAYABoAA,,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=ITJdFhlu3oc","parent-reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1920,"cheight":1080,"cratio":1.77777,"dups":["3696916979854969452"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null},"7837256893750057470":{"videoId":"7837256893750057470","docid":"34-1-12-Z0E3E45D5E115276D","description":"Bu bölümde Fatih ile manyetik çekiciliğin ikili ilişkilerde karşı tarafını nasıl etkilediğini konuştuk. Manyetik çekiciliği arttırmanın yollarından biri kendi kendine yeterli olmak ve muhtaç...","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/1527418/bd7ef257e98deba085496fe07d7b8aee/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/fbYLawEAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"18","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","summary":{"isFull":true,"fullTextUrl":"/video/result?ask_summarization=1&numdoc=1&noreask=1&nomisspell=1&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=videoid:7837256893750057470","teaser":[{"list":{"type":"unordered","items":["Bu video, iki erkek arkadaşın ve Fatih adlı bir konuğun yer aldığı sohbet formatında bir içeriktir. Konuşmacılar, cinsel kungfu dersleri sırasında da yer alan bir ortamda konuşmaktadır.","Video, erkeklerin kadınlarla ilişkilerde kendilerini daha çekici hale getirmeleri ve cinsel enerjiyi doğru kullanmaları üzerine odaklanmaktadır. İlk bölümde manyetik çekicilik kavramı, beden farkındalığı, nefes teknikleri ve sakinlik gibi temel prensipler ele alınırken, ikinci bölümde sperm ekonomisi, Taocu geleneklerdeki cinsel kungfu uygulamaları ve çakra sistemi anlatılmaktadır.","Konuşmacılar ayrıca tantrik mastürbasyonun enerji seviyesini yükseltme, cinsel bağımlılıktan kurtulma, bencil olmanın önemi ve kendine yatırım yapmanın gerekliliği gibi konulara da değinmektedir. Video, izleyicilere kendilerine güvenmeleri ve kendi değerlerini fark etmeleri tavsiyesiyle sonlanmaktadır."]},"endTime":1077,"title":"Erkeklik, Manyetik Çekicilik ve Cinsel Enerji Üzerine Sohbet","beginTime":0}],"fullResult":[{"index":0,"title":"Özgüven ve Manyetik Çekicilik","list":{"type":"unordered","items":["Video, özgüvenimizi bilimsel ve spiritüel yönleriyle nasıl artırabileceğimizi konu alıyor.","Manyetik çekicilik, ilişki sırasında kendimizi nasıl daha maskülen tutup kadını manyetik olarak nasıl çekebileceğimizi anlatıyor.","Bu konu daha önce YouTube'da konuşulmamış olabilir ve erkeklik, manyetik çekicilik konusu olarak değerlendiriliyor."]},"beginTime":5,"endTime":110,"href":"/video/preview/7837256893750057470?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=5&ask_summarization=1"},{"index":1,"title":"Beden ve Nefesle Gevşeme","list":{"type":"unordered","items":["Manyetik çekicilik için ilk adım bedende olmak ve gevşemektir, özellikle karşı cinsten biriyle iletişime geçtiğimizde gergin olmamalıyız.","Nefes farkındalığıyla diyaframa nefes alıp yavaşlamak, gerginliği azaltmada etkilidir.","Kadınlar sakin erkeğe daha çok çekiliyor, ancak bu tamamen friendzone'a taşınmamalı, arzunun hissedilmesi gerekir."]},"beginTime":110,"endTime":312,"href":"/video/preview/7837256893750057470?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=110&ask_summarization=1"},{"index":2,"title":"Kendi İhtiyaçlarımızı Odaklamak","list":{"type":"unordered","items":["Erkekler genellikle \"nice guy sendroma\" (iyi çocuk sendromu) kapılır, kadının istediği her şeyi yapmaya çalışırlar.","Kendi zevkimizi düşünmek önemlidir, kendimize zevk veremiyorsak, başkasından da zevk bekleyemeyiz.","Kendi ihtiyaçlarımızı odaklanmak, başkasını mutlu etmek için sürekli çalışmak yerine, önce kendimizi mutlu etmek gerekir."]},"beginTime":312,"endTime":398,"href":"/video/preview/7837256893750057470?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=312&ask_summarization=1"},{"index":3,"title":"Bencillik ve Cinsellik","list":{"type":"unordered","items":["Bencillik kötü bir şey değil, önce kendini sevmeli ki etrafındakileri sevebilsin.","Tantrik mastürbasyon yapmak, boşalmadan bitirmek enerji dolu olmayı sağlar ve kadınlar bu enerjiyi çekici bulurlar.","Kendi kendine yeterli olabilmek, psikolojik bağımlılığı azaltır ve sürekli kadınlarla flört etmek zorunda kalmazsınız."]},"beginTime":398,"endTime":576,"href":"/video/preview/7837256893750057470?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=398&ask_summarization=1"},{"index":4,"title":"Sperm Ekonomisi ve Cinsel Kungfu","list":{"type":"unordered","items":["Taocu ustalar, 5000 yıllık gelenekte çeşitli formüllerle sperm kullanımını düzenlemişler; örneğin 30 yaşında haftada bir, 40 yaşında ayda bir veya iki kez.","70 yaşından sonra sperm enjeksiyonu durdurulmalı ve dışarıdan alınmalı, çünkü bu yaşta aktif bir seks hayatı olabilir.","Cinsel kungfu, enerjiyi saklayıp kullanıp dönüştürdükçe hayatın uzamasına yardımcı olur ve bu konu 40 yaşından itibaren daha da önem kazanır."]},"beginTime":582,"endTime":719,"href":"/video/preview/7837256893750057470?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=582&ask_summarization=1"},{"index":5,"title":"Cinsel Enerjinin Farklı Kullanımları","list":{"type":"unordered","items":["Sperm ekonomisi, evrenle ve devine enerji ile bağlayan yaratıcı gücümüzü ifade eder ve bu birinci çakra (kök çakra) ile bağlantılıdır.","Cinsel birleşme sadece cinsel birleşme olarak değil, cinsel enerjinin kullanıldığı alanlardan biridir; aynı enerji fiziksel efor, kariyer, aşk, ilham, felsefe ve mistik haller gibi farklı alanlarda da kullanılabilir.","Cinsel enerjiyi iyi, düzgün ve dengeli kullanmak önemlidir; çok fazla bastırıldığında fanatikliklere ve sapıklıklara dönüşebilir."]},"beginTime":719,"endTime":912,"href":"/video/preview/7837256893750057470?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=719&ask_summarization=1"},{"index":6,"title":"Sekste Bencil Olmak","list":{"type":"unordered","items":["Sekste bencil olmak, sadece kendi zevkini düşünmek anlamına gelmez; kadının nasıl zevk aldığını görerek ve ona daha çok nasıl zevk verdiğini hissederek zevk almak önemlidir.","Kadına masaj vermek, G noktası masajı gibi teknikler kullanmak ve kadının anatomisini anlamak cinsel zevki artırabilir.","Kendine yatırım yapmak, kadından her şeyi beklememek ve kendi gücünü toparlamak psikolojik olarak da önemlidir; kendi kendine patron olmak ve kendi kendine güvenmek gerekir."]},"beginTime":912,"endTime":1076,"href":"/video/preview/7837256893750057470?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=912&ask_summarization=1"}],"linkTemplate":"/video/preview/7837256893750057470?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Kadinlarla rahat olmanin yolu: manyetik çekicilik","related_orig_text":"Erkek Kanalı","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"Erkek Kanalı\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=TjNQJyiEH40\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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_P_1_gIA9AntBwkF_gHv_wH6-v_-APj0AfIDA_8A-_kK-gEAAAAG-wQM-wAAAP4J7wL3_gAAFAP7BgQAAAAI__75_QAAAPH2-fwAAQAABBkH-wIAAAAF_gMEAAAAAAAEA_b7_wAAAwD6_wAAAAD65gEJAAAAACAALR091js4E0AJSE5QAiqEAhAAGvABf-raAY_x_voo8gEACf72AdTw-gAk9-4Ax98CAbP26wAkGwgA9_UFABIXAwAGAPv_4hT3__cD-AAk_fP_CxP6ANMg_ABFG_cBDNvzAPvl7_68BfsA_wAUAAYG__4wBtj--gf3AQQEDwPtBvf_Bxn7Av4HDwEL_fYB6Q_tA_MY-fwv1vX61jEVB-nn5f7S_xkB6-oHBRHZ-P72EPkAGPUMA_kbBP0e9fQA4gj4-O_pBf39EQP-2vj-BcYUCwALGPb66O3-AxwQBf8F9gH6AxwKCi7mDgAKAQ4AMfv0B_fmDA33EOz99_gJBwjd8wzaDAYMIAAtmNs4OzgTQAlIYVACKnMQABpgLPcA_ffrAZvt8gb_BzUwxtjeJNr6Gf_oHADGUsDnMx3i1dAvAP4Q7A6lAAAAAuLmCWsA5HXV9eQc2vsSovz71_N_NPYG8OYhucLoxArrGhgIDPxdAAj_s-z7-805bEMXIAAtYJQYOzgTQAlIb1ACMAk4AUoAYABoAA,,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=TjNQJyiEH40","parent-reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1920,"cheight":1080,"cratio":1.77777,"dups":["7837256893750057470"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null},"6202239769090131191":{"videoId":"6202239769090131191","docid":"34-7-17-ZF8C1B2DFB0C4E2A3","description":"Bu bölümde Fatih, testesteron hormonunu dogal yoldan nasıl arttırabileceğinizi anlatıyor. Birtakim süper gıdalar ve doğal afrodizyak türlerinin dışında spor yapmak, soguk duş almak veya bazı...","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/3244598/1eb1a6a1f5be1c25a766c7f37d46ee58/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/_Q5kZwEAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"19","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","summary":{"isFull":true,"fullTextUrl":"/video/result?ask_summarization=1&numdoc=1&noreask=1&nomisspell=1&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=videoid:6202239769090131191","teaser":[{"list":{"type":"unordered","items":["Bu video, bir konuşmacının Jacky adlı bir kişiyle diyalog formatında testosteron hormonu hakkında bilgi verdiği eğitim içeriğidir.","Video, testosteronun ne olduğu ve önemi hakkında kısa bir girişle başlayıp, doğal yollarla testosteron arttırma yöntemlerini detaylı şekilde ele almaktadır. İlk bölümde ağırlık çalışmaları, testis masajları, doğal beslenme, sıcak-soğuk kontrast duş, uyku düzeni, stres yönetimi, dinlenme, afrodizyaklar, vitamin ve mineral alımı, süper gıdalar ve adaptojenler gibi yöntemler anlatılırken, ikinci bölümde sperm ekonomisi konusu ve boşalmadan mastürbasyon yapmanın testosteron üretimini artırdığı bilgisi paylaşılmaktadır.","Videoda ayrıca Çinli bilim adamlarının yedi gün boşalmayan erkeklerin testosteron hormonunun arttığı araştırması ve Tantra'da boşalmadan sürelerin bir hafta, bir ay, kırk gün veya altmış gün gibi uzun sürelere kadar gidebileceği bilgisi de verilmektedir. Konuşmacı, bu bilgilerin ilginç olduğunu vurgularken, sağlık açısından dikkatli olunması gerektiğini ve doktor onayı alınması gerektiğini hatırlatmaktadır."]},"endTime":576,"title":"Doğal Yollarla Testosteron Artırma ve Sperm Ekonomisi","beginTime":0}],"fullResult":[{"index":0,"title":"Testosteron Nedir ve Önemi","list":{"type":"unordered","items":["Bu video doğal yollarla testosteron arttırımı hakkında bilgi verecek.","Testosteron, erkeklik hormonu olarak bilinen androjenler grubundan bir hormondur ve maskülen olmayı belirleyen bir hormondur.","Testosteronun eksikliği depresyona ve kafa karışıklığına yol açabilir, yüksek testosteron genel olarak erkek sağlığı için önemlidir."]},"beginTime":0,"endTime":40,"href":"/video/preview/6202239769090131191?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=0&ask_summarization=1"},{"index":1,"title":"Testosteron Arttırma Yöntemleri","list":{"type":"unordered","items":["Ağırlık çalışmalarına başlamak, özellikle bacaklarda testosteron reseptörleri fazla olduğu için squat ve deadlift gibi çalışmalar faydalıdır.","Üst gövde çalışmalarını ihmal etmemek, göğüs, omuz ve sırt çalışmalarının da yapılması önemlidir.","Testis masajları yapmak testosteron reseptörlerini etkileyerek erkeklik hormonunu artırabilir."]},"beginTime":40,"endTime":86,"href":"/video/preview/6202239769090131191?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=40&ask_summarization=1"},{"index":2,"title":"Beslenme ve Doğal Yaşam","list":{"type":"unordered","items":["Doğal beslenmeye dikkat edilmeli, et yiyenlerin merada yetişmiş hayvanları, veganların ise organik gıdaları tüketmesi önerilir.","Hayatımızdaki sentetikler, kimyasallar ve koruyucular testosteron düşmanıdır ve hormon sistemimizi mahvedebilir.","Sıcak-soğuk kontrast duş yöntemi, testosteron seviyesini artırmada etkilidir."]},"beginTime":86,"endTime":151,"href":"/video/preview/6202239769090131191?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=86&ask_summarization=1"},{"index":3,"title":"Soğuk ve Testosteron","list":{"type":"unordered","items":["Testislerin vücut ısısından biraz soğukta durması testosteron üretimini artırır.","Yazın soğuk duş yetersiz kalırsa, testislerde buz masajı yapılabilir.","Kocaman buz kalıpları ile testislerde masaj yapmak testosteron salgılanmasına yol açar."]},"beginTime":151,"endTime":238,"href":"/video/preview/6202239769090131191?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=151&ask_summarization=1"},{"index":4,"title":"Uyku ve Stres","list":{"type":"unordered","items":["Uyku düzeni ve kalitesi bozuksa testosteron seviyesi düşebilir, çünkü testosteron özellikle derin uykuda ve sabaha karşı salgılanır.","Stresli bir hayat testosteron düşmanıdır, yüksek kortizol seviyesi testosteron seviyesini düşürür.","Anti-stres yöntemleri, yoga, nefes çalışmaları ve stresten kaçınmak önemlidir."]},"beginTime":238,"endTime":321,"href":"/video/preview/6202239769090131191?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=238&ask_summarization=1"},{"index":5,"title":"Dinlenme ve Afrodizyaklar","list":{"type":"unordered","items":["Spor yaparken dinlenme süreçleri önemlidir, sürekli yorulmak testosteron seviyesini düşürebilir.","Afrodizyaklar erkeklik hormonunun salgılanmasına yardımcı olabilir: mesir macunu, arı poleni, ginseng, maka, slajt, ton kat ali, aspaganda gibi.","Her afrodizyacın herkeste işe yaramadığı için deneme yanılma yapmak gerekir."]},"beginTime":321,"endTime":397,"href":"/video/preview/6202239769090131191?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=321&ask_summarization=1"},{"index":6,"title":"Beslenme ve Adaptogenler","list":{"type":"unordered","items":["Kan testi yaparak vitamin ve mineral eksikliklerini tespit etmek önemlidir, özellikle A, E, D, K vitamini, boron ve çinko.","Süper gıdalar testosteron üretimini destekleyebilir: günde üç tane brezilya cevizi ve arı poleni gibi.","Adaptogenler (ginseng, aslan yelesi mantarı gibi) sempatik ve parasempatik sinir sistemlerini dengeler, testosteron için önemli bir destek sağlar."]},"beginTime":397,"endTime":489,"href":"/video/preview/6202239769090131191?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=397&ask_summarization=1"},{"index":7,"title":"Sperm Ekonomisi ve Testosteron","list":{"type":"unordered","items":["Mastürbasyon veya seks sırasında boşalmadan bitirmek, kaynakları korur ve vücutta daha fazla enerji döngüsüne ve testosteron salgılanmasına yol açar.","Çinli bilim adamlarının araştırmasında, yedi gün boşalmayan erkeklerin testosteron hormonunun arttığı gözlemlenmiştir.","Tantra'da boşalmama süresi daha uzun olabilir ve bir haftadan bir aya kadar gidebilir."]},"beginTime":493,"endTime":540,"href":"/video/preview/6202239769090131191?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=493&ask_summarization=1"},{"index":8,"title":"Boşalmama Etkileri ve Uyarılar","list":{"type":"unordered","items":["Boşalmadığımız sürece testosteronumuz artar, çekiciliğimizi ve manyetik enerjimizi artırır, daha erkeksi hissetmeye başlarız.","Mastürbasyon yaparak hayatın tadını çıkarabilir, bir taraftan da daha erkeksi olmak mümkündür.","Doktordan onay almak önemlidir, riskli şeyler yapmamak ve yavaş başlamak gerekir."]},"beginTime":540,"endTime":572,"href":"/video/preview/6202239769090131191?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=540&ask_summarization=1"}],"linkTemplate":"/video/preview/6202239769090131191?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"Doğal yollarla testosteron nasıl arttırılır?","related_orig_text":"Erkek Kanalı","related_porno":false,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"Erkek Kanalı\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=Y3xWGTfDyKg\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"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_A_oH_gIABP_39_79AOXxEPgE_gEA_vsCBfYBAAD58QL7_AAAAPgR_gv-_wAADf_r-wIAAAAK9QEH8QEAAOUK-_cAAQAAEA35AgP_AAAJBQQB_wAAAAD2_BP_AAAACvru9AEAAAD33_r7AQAAACAALenjxDs4E0AJSE5QAiqEAhAAGvABfwMLAtP-AgDXAu4AGhn6ABIBFgBC0_z_zBv2AM7p9wAs-uwBv_IG_w8P9_8N5wX_1wwB_6PlAAEC-OwAOPrzAPwa-QEFEg8AF_X1Adr19f8QB_v_0wILAA_dBgE2BewB-hAh_hgM9QHxBzAA8hAPAxb76QEN3AwFHPruAhb-6P_L__T-5fT9-xLa6__e7wEGIOwCAvshB_wxEwYCBv_3_PUzFP0J9w396xboBOr9AfvpCgoHzv_-BM7rCgAf5BUC_t0R-A7xBgj67gT5CSEJ_gH3FAm-7PkGFekAAgEqBAQD5vr7Gf4NABL0_AMCKQH_IAAtmls8OzgTQAlIYVACKnMQABpg-AMARSIA_5EfA_zr4QYiE7nwKvDEEv8DBADPF_n5LyIa0uUcADr8CvisAAAA88_f5DAA32na1-oJ1rz4pPwA7A5_DAgxHRIa5BXs1xvg6uTv_jAqALYDvTJS9bgRRRH3IAAt1nclOzgTQAlIb1ACMAk4AUoAYABoAA,,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=Y3xWGTfDyKg","parent-reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1920,"cheight":1080,"cratio":1.77777,"dups":["6202239769090131191"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null}},"dups":{"8416948850092481730":{"videoId":"8416948850092481730","title":"Neden SENİ Aldatti? @innerplatform","cleanTitle":"Neden SENİ Aldatti? @innerplatform","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=FyRMMCyMKl8","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/FyRMMCyMKl8?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw==","name":"Erkek Kanalı","isVerified":true,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&text=Erkek+Kanal%C4%B1","origUrl":"https://www.youtube.com/channel/UCYd5nmRwXH-PGWuzM_paqYg","a11yText":"Erkek Kanalı. Kanal onaylı"},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":1343,"text":"22:23","a11yText":"Süre 22 dakika 23 saniye"},"views":{"text":"16,7bin","shouldShowInSnippet":true,"a11yText":"16,7 bin izleme"},"date":"1 eki 2021","modifyTime":1633120358000,"isExternal":false,"shouldShowQuasar":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/FyRMMCyMKl8?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=FyRMMCyMKl8","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","duration":1343},"parentClipId":"8416948850092481730","href":"/preview/8416948850092481730?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","rawHref":"/video/preview/8416948850092481730?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"10937609708321722916":{"videoId":"10937609708321722916","title":"Evlilik bana ne öğretti?","cleanTitle":"Evlilik bana ne öğretti?","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=4RweTGmoHn8","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/4RweTGmoHn8?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw==","name":"Erkek Kanalı","isVerified":true,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&text=Erkek+Kanal%C4%B1","origUrl":"https://www.youtube.com/channel/UCYd5nmRwXH-PGWuzM_paqYg","a11yText":"Erkek Kanalı. Kanal onaylı"},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":842,"text":"14:02","a11yText":"Süre 14 dakika 2 saniye"},"views":{"text":"12,6bin","shouldShowInSnippet":true,"a11yText":"12,6 bin izleme"},"date":"15 ağu 2021","modifyTime":1628978133000,"isExternal":false,"shouldShowQuasar":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/4RweTGmoHn8?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=4RweTGmoHn8","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","duration":842},"parentClipId":"10937609708321722916","href":"/preview/10937609708321722916?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","rawHref":"/video/preview/10937609708321722916?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"9877223245815609480":{"videoId":"9877223245815609480","title":"Baskılanmak, Kazanmanın Psikolojisi ve Karşı Çıkma Cesareti","cleanTitle":"Baskılanmak, Kazanmanın Psikolojisi ve Karşı Çıkma Cesareti","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=SEab1Bq315w","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/SEab1Bq315w?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw==","name":"Erkek Kanalı","isVerified":true,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&text=Erkek+Kanal%C4%B1","origUrl":"https://www.youtube.com/channel/UCYd5nmRwXH-PGWuzM_paqYg","a11yText":"Erkek Kanalı. Kanal onaylı"},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":1749,"text":"29:09","a11yText":"Süre 29 dakika 9 saniye"},"views":{"text":"2,6bin","shouldShowInSnippet":true,"a11yText":"2,6 bin izleme"},"date":"25 haz 2021","modifyTime":1624650771000,"isExternal":false,"shouldShowQuasar":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/SEab1Bq315w?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=SEab1Bq315w","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","duration":1749},"parentClipId":"9877223245815609480","href":"/preview/9877223245815609480?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","rawHref":"/video/preview/9877223245815609480?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"5132624396139715894":{"videoId":"5132624396139715894","title":"Erkekliğini keşfetme yolculuğu","cleanTitle":"Erkekliğini keşfetme yolculuğu","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=Mx6JXihOOio","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/Mx6JXihOOio?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw==","name":"Erkek Kanalı","isVerified":true,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&text=Erkek+Kanal%C4%B1","origUrl":"https://www.youtube.com/channel/UCYd5nmRwXH-PGWuzM_paqYg","a11yText":"Erkek Kanalı. Kanal onaylı"},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":1994,"text":"33:14","a11yText":"Süre 33 dakika 14 saniye"},"views":{"text":"4,1bin","shouldShowInSnippet":true,"a11yText":"4,1 bin izleme"},"date":"18 haz 2021","modifyTime":1623974400000,"isExternal":false,"shouldShowQuasar":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/Mx6JXihOOio?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=Mx6JXihOOio","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","duration":1994},"parentClipId":"5132624396139715894","href":"/preview/5132624396139715894?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","rawHref":"/video/preview/5132624396139715894?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"11165562079323722553":{"videoId":"11165562079323722553","title":"Kadınlar neden serseri sever?","cleanTitle":"Kadınlar neden serseri sever?","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/live/yGjFNvttRkI","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/yGjFNvttRkI?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw==","name":"Erkek Kanalı","isVerified":true,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&text=Erkek+Kanal%C4%B1","origUrl":"http://www.youtube.com/@ErkekKanali","a11yText":"Erkek Kanalı. Kanal onaylı"},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":1845,"text":"30:45","a11yText":"Süre 30 dakika 45 saniye"},"views":{"text":"7,6bin","shouldShowInSnippet":true,"a11yText":"7,6 bin izleme"},"date":"4 haz 2021","modifyTime":1622822409000,"isExternal":false,"shouldShowQuasar":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/yGjFNvttRkI?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=yGjFNvttRkI","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","duration":1845},"parentClipId":"11165562079323722553","href":"/preview/11165562079323722553?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","rawHref":"/video/preview/11165562079323722553?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"5009457143273733961":{"videoId":"5009457143273733961","title":"Kendi tatminin mi partnerinin tatmini mi?","cleanTitle":"Kendi tatminin mi partnerinin tatmini mi?","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=fbsUn1CgLqs","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/fbsUn1CgLqs?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw==","name":"Erkek Kanalı","isVerified":true,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&text=Erkek+Kanal%C4%B1","origUrl":"https://www.youtube.com/channel/UCYd5nmRwXH-PGWuzM_paqYg","a11yText":"Erkek Kanalı. Kanal onaylı"},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":1756,"text":"29:16","a11yText":"Süre 29 dakika 16 saniye"},"views":{"text":"3,3bin","shouldShowInSnippet":true,"a11yText":"3,3 bin izleme"},"date":"28 mayıs 2021","modifyTime":1622160000000,"isExternal":false,"shouldShowQuasar":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/fbsUn1CgLqs?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=fbsUn1CgLqs","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","duration":1756},"parentClipId":"5009457143273733961","href":"/preview/5009457143273733961?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","rawHref":"/video/preview/5009457143273733961?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"15525321169317336596":{"videoId":"15525321169317336596","title":"Jordan peterson, sam harrıs, steve jobs ve wım hof''un ortak yönü nedir?","cleanTitle":"Jordan peterson, sam harrıs, steve jobs ve wım hof''un ortak yönü nedir?","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=trXZQIl98xs","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/trXZQIl98xs?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw==","name":"Erkek Kanalı","isVerified":true,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&text=Erkek+Kanal%C4%B1","origUrl":"https://www.youtube.com/channel/UCYd5nmRwXH-PGWuzM_paqYg","a11yText":"Erkek Kanalı. Kanal onaylı"},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":2219,"text":"36:59","a11yText":"Süre 36 dakika 59 saniye"},"views":{"text":"4,5bin","shouldShowInSnippet":true,"a11yText":"4,5 bin izleme"},"date":"21 mayıs 2021","modifyTime":1621625285000,"isExternal":false,"shouldShowQuasar":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/trXZQIl98xs?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=trXZQIl98xs","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","duration":2219},"parentClipId":"15525321169317336596","href":"/preview/15525321169317336596?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","rawHref":"/video/preview/15525321169317336596?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"3659678804909229788":{"videoId":"3659678804909229788","title":"Verimliliği arttırmak için en etkili yöntem!","cleanTitle":"Verimliliği arttırmak için en etkili yöntem!","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=i3FvBG9unr8","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/i3FvBG9unr8?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw==","name":"Erkek Kanalı","isVerified":true,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&text=Erkek+Kanal%C4%B1","origUrl":"https://www.youtube.com/channel/UCYd5nmRwXH-PGWuzM_paqYg","a11yText":"Erkek Kanalı. Kanal onaylı"},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":2194,"text":"36:34","a11yText":"Süre 36 dakika 34 saniye"},"views":{"text":"2,7bin","shouldShowInSnippet":true,"a11yText":"2,7 bin izleme"},"date":"14 mayıs 2021","modifyTime":1620950400000,"isExternal":false,"shouldShowQuasar":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/i3FvBG9unr8?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=i3FvBG9unr8","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","duration":2194},"parentClipId":"3659678804909229788","href":"/preview/3659678804909229788?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","rawHref":"/video/preview/3659678804909229788?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"5902584381576452565":{"videoId":"5902584381576452565","title":"Ertelemeyi bırak, istikrar sağla!","cleanTitle":"Ertelemeyi bırak, istikrar sağla!","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=IHKQYdvpDSw","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/IHKQYdvpDSw?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw==","name":"Erkek Kanalı","isVerified":true,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&text=Erkek+Kanal%C4%B1","origUrl":"https://www.youtube.com/channel/UCYd5nmRwXH-PGWuzM_paqYg","a11yText":"Erkek Kanalı. Kanal onaylı"},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":2220,"text":"37:00","a11yText":"Süre 37 dakika"},"views":{"text":"2,4bin","shouldShowInSnippet":true,"a11yText":"2,4 bin izleme"},"date":"8 mayıs 2021","modifyTime":1620423828000,"isExternal":false,"shouldShowQuasar":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/IHKQYdvpDSw?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=IHKQYdvpDSw","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","duration":2220},"parentClipId":"5902584381576452565","href":"/preview/5902584381576452565?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","rawHref":"/video/preview/5902584381576452565?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"14328687892778332222":{"videoId":"14328687892778332222","title":"Çocukluğumuz bizi nasıl şekillendiriyor? | içimizdeki çocuğu nasıl besleriz?","cleanTitle":"Çocukluğumuz bizi nasıl şekillendiriyor? | içimizdeki çocuğu nasıl besleriz?","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=VO3J91zL1D4","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/VO3J91zL1D4?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw==","name":"Erkek Kanalı","isVerified":true,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&text=Erkek+Kanal%C4%B1","origUrl":"https://www.youtube.com/channel/UCYd5nmRwXH-PGWuzM_paqYg","a11yText":"Erkek Kanalı. Kanal onaylı"},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":1966,"text":"32:46","a11yText":"Süre 32 dakika 46 saniye"},"views":{"text":"1,6bin","shouldShowInSnippet":true,"a11yText":"1,6 bin izleme"},"date":"23 nis 2021","modifyTime":1619181348000,"isExternal":false,"shouldShowQuasar":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/VO3J91zL1D4?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=VO3J91zL1D4","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","duration":1966},"parentClipId":"14328687892778332222","href":"/preview/14328687892778332222?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","rawHref":"/video/preview/14328687892778332222?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"10081618261671686191":{"videoId":"10081618261671686191","title":"Stresli zamanlarda nasıl rahatlarsın?","cleanTitle":"Stresli zamanlarda nasıl rahatlarsın?","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=hPA9DsD_tgQ","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/hPA9DsD_tgQ?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw==","name":"Erkek Kanalı","isVerified":true,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&text=Erkek+Kanal%C4%B1","origUrl":"https://www.youtube.com/channel/UCYd5nmRwXH-PGWuzM_paqYg","a11yText":"Erkek Kanalı. Kanal onaylı"},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":1728,"text":"28:48","a11yText":"Süre 28 dakika 48 saniye"},"views":{"text":"2,7bin","shouldShowInSnippet":true,"a11yText":"2,7 bin izleme"},"date":"14 nis 2021","modifyTime":1618398499000,"isExternal":false,"shouldShowQuasar":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/hPA9DsD_tgQ?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=hPA9DsD_tgQ","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","duration":1728},"parentClipId":"10081618261671686191","href":"/preview/10081618261671686191?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","rawHref":"/video/preview/10081618261671686191?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"1932578357876206092":{"videoId":"1932578357876206092","title":"Sorunlu bir ilişkide olduğunu nasıl anlarsın? | bir psikologa sorduk!","cleanTitle":"Sorunlu bir ilişkide olduğunu nasıl anlarsın? | bir psikologa sorduk!","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=yT-XtXc5-88","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/yT-XtXc5-88?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw==","name":"Erkek Kanalı","isVerified":true,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&text=Erkek+Kanal%C4%B1","origUrl":"http://www.youtube.com/@ErkekKanali","a11yText":"Erkek Kanalı. Kanal onaylı"},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":1480,"text":"24:40","a11yText":"Süre 24 dakika 40 saniye"},"views":{"text":"5,7bin","shouldShowInSnippet":true,"a11yText":"5,7 bin izleme"},"date":"2 nis 2021","modifyTime":1617321600000,"isExternal":false,"shouldShowQuasar":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/yT-XtXc5-88?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=yT-XtXc5-88","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","duration":1480},"parentClipId":"1932578357876206092","href":"/preview/1932578357876206092?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","rawHref":"/video/preview/1932578357876206092?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"12301801903881703183":{"videoId":"12301801903881703183","title":"Tantrik cinselliğin temelleri","cleanTitle":"Tantrik cinselliğin temelleri","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/live/Do6HmZS7UvI","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/Do6HmZS7UvI?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw==","name":"Erkek Kanalı","isVerified":true,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&text=Erkek+Kanal%C4%B1","origUrl":"http://www.youtube.com/@ErkekKanali","a11yText":"Erkek Kanalı. Kanal onaylı"},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":1276,"text":"21:16","a11yText":"Süre 21 dakika 16 saniye"},"views":{"text":"22,2bin","shouldShowInSnippet":true,"a11yText":"22,2 bin izleme"},"date":"19 mar 2021","modifyTime":1616112000000,"isExternal":false,"shouldShowQuasar":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/Do6HmZS7UvI?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=Do6HmZS7UvI","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","duration":1276},"parentClipId":"12301801903881703183","href":"/preview/12301801903881703183?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","rawHref":"/video/preview/12301801903881703183?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"12542156694678503659":{"videoId":"12542156694678503659","title":"Cinsel kung fu: performans arttıran cinsel kas çalışması","cleanTitle":"Cinsel kung fu: performans arttıran cinsel kas çalışması","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/live/6dnsrh_Ldvw","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/6dnsrh_Ldvw?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw==","name":"Erkek Kanalı","isVerified":true,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&text=Erkek+Kanal%C4%B1","origUrl":"https://www.youtube.com/channel/UCYd5nmRwXH-PGWuzM_paqYg","a11yText":"Erkek Kanalı. Kanal onaylı"},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":1068,"text":"17:48","a11yText":"Süre 17 dakika 48 saniye"},"views":{"text":"10,7bin","shouldShowInSnippet":true,"a11yText":"10,7 bin izleme"},"date":"12 mar 2021","modifyTime":1615507200000,"isExternal":false,"shouldShowQuasar":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/6dnsrh_Ldvw?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=6dnsrh_Ldvw","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","duration":1068},"parentClipId":"12542156694678503659","href":"/preview/12542156694678503659?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","rawHref":"/video/preview/12542156694678503659?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"17714490239423757099":{"videoId":"17714490239423757099","title":"8 adımda tantrik mastürbasyon | egzersizler, taktikler","cleanTitle":"8 adımda tantrik mastürbasyon | egzersizler, taktikler","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=qESALMDy5wQ","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/qESALMDy5wQ?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw==","name":"Erkek Kanalı","isVerified":true,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&text=Erkek+Kanal%C4%B1","origUrl":"http://www.youtube.com/@ErkekKanali","a11yText":"Erkek Kanalı. Kanal onaylı"},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":1000,"text":"16:40","a11yText":"Süre 16 dakika 40 saniye"},"views":{"text":"38,5bin","shouldShowInSnippet":true,"a11yText":"38,5 bin izleme"},"date":"5 mar 2021","modifyTime":1614967502000,"isExternal":false,"shouldShowQuasar":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/qESALMDy5wQ?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=qESALMDy5wQ","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","duration":1000},"parentClipId":"17714490239423757099","href":"/preview/17714490239423757099?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","rawHref":"/video/preview/17714490239423757099?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"3696916979854969452":{"videoId":"3696916979854969452","title":"Bunları yapıyorsan o ilişki yürümez!","cleanTitle":"Bunları yapıyorsan o ilişki yürümez!","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/watch?v=ITJdFhlu3oc","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/ITJdFhlu3oc?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw==","name":"Erkek Kanalı","isVerified":true,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&text=Erkek+Kanal%C4%B1","origUrl":"http://www.youtube.com/@ErkekKanali","a11yText":"Erkek Kanalı. Kanal onaylı"},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":907,"text":"15:07","a11yText":"Süre 15 dakika 7 saniye"},"views":{"text":"10,4bin","shouldShowInSnippet":true,"a11yText":"10,4 bin izleme"},"date":"26 şub 2021","modifyTime":1614366662000,"isExternal":false,"shouldShowQuasar":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/ITJdFhlu3oc?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=ITJdFhlu3oc","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","duration":907},"parentClipId":"3696916979854969452","href":"/preview/3696916979854969452?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","rawHref":"/video/preview/3696916979854969452?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"7837256893750057470":{"videoId":"7837256893750057470","title":"Kadinlarla rahat olmanin yolu: manyetik çekicilik","cleanTitle":"Kadinlarla rahat olmanin yolu: manyetik çekicilik","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/live/TjNQJyiEH40","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/TjNQJyiEH40?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw==","name":"Erkek Kanalı","isVerified":true,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&text=Erkek+Kanal%C4%B1","origUrl":"http://www.youtube.com/@ErkekKanali","a11yText":"Erkek Kanalı. Kanal onaylı"},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":1077,"text":"17:57","a11yText":"Süre 17 dakika 57 saniye"},"views":{"text":"20bin","shouldShowInSnippet":true,"a11yText":"20 bin izleme"},"date":"19 şub 2021","modifyTime":1613692800000,"isExternal":false,"shouldShowQuasar":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/TjNQJyiEH40?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=TjNQJyiEH40","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","duration":1077},"parentClipId":"7837256893750057470","href":"/preview/7837256893750057470?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","rawHref":"/video/preview/7837256893750057470?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false},"6202239769090131191":{"videoId":"6202239769090131191","title":"Doğal yollarla testosteron nasıl arttırılır?","cleanTitle":"Doğal yollarla testosteron nasıl arttırılır?","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/live/Y3xWGTfDyKg","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/Y3xWGTfDyKg?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw==","name":"Erkek Kanalı","isVerified":true,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&text=Erkek+Kanal%C4%B1","origUrl":"http://www.youtube.com/@ErkekKanali","a11yText":"Erkek Kanalı. Kanal onaylı"},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":576,"text":"9:36","a11yText":"Süre 9 dakika 36 saniye"},"views":{"text":"21,7bin","shouldShowInSnippet":true,"a11yText":"21,7 bin izleme"},"date":"12 şub 2021","modifyTime":1613145620000,"isExternal":false,"shouldShowQuasar":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/Y3xWGTfDyKg?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=Y3xWGTfDyKg","reqid":"1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL","duration":576},"parentClipId":"6202239769090131191","href":"/preview/6202239769090131191?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","rawHref":"/video/preview/6202239769090131191?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDWWQ1bm1Sd1hILVBHV3V6TV9wYXFZZw%3D%3D&how=tm&parent-reqid=1755961548024708-2860829899841986012-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-250-BAL&text=Erkek+Kanal%C4%B1","isEmbedOnly":false,"shouldPlayInstreamPreroll":false}}},"viewer":{"_isInitial":false,"clips":{"items":{},"dups":{},"loadingStatus":"None"},"internal":{"videoId":"","sandboxEventPrefix":"sandbox:","sandboxVersion":"0x8f10f72281a","isHermione":false,"isEmbedded":false,"from":"yavideo","service":"ya-video","hbPeriod":30,"table":"video_tech","isInstreamDisabled":false,"nonce":"8608298998419860127250","errorList":[],"isAdultAdv":false,"isImportantCommonAdv":false,"shouldShowAdvId":false,"advConfig":{"under-player":{"regular":{"default":"R-I-48058-725","mail":"R-A-13411721-6"},"adult":{"default":"R-I-474674-114","mail":"R-A-13426421-6"}},"under-player-lite":{"regular":{"default":"R-I-48058-728"},"adult":{"default":"R-I-474674-103"}},"under-player-old":{"regular":{"default":"R-I-48058-725","mail":"R-A-13411721-6"},"adult":{"default":"R-I-474674-114","mail":"R-A-13426421-6"}},"video-list":{"regular":{"default":"R-I-48058-708","mail":"R-A-13411721-2"},"adult":{"default":"R-I-474674-101","mail":"R-A-13426421-2"}},"search-list":{"regular":{"default":"R-I-48058-715","mail":"R-A-13411721-3"},"adult":{"default":"R-I-474674-108","mail":"R-A-13426421-3"}},"search-grid-row":{"regular":{"default":"R-I-48058-718","mail":"R-A-13411721-4"},"adult":{"default":"R-I-474674-109","mail":"R-A-13426421-4"}},"search-grid-head":{"regular":{"default":"R-I-2120168-7"}},"search-list-right":{"regular":{"default":"R-I-8843654-1"}},"before-player-old":{"regular":{"default":"R-I-2120168-1"}},"before-player":{"regular":{"default":"R-I-2120168-1"}}},"shouldValidateSandbox":false,"sandboxInitTimeout":15000,"isSSROnlyMastheadEnabled":true,"query":"Erkek Kanalı","queryUriEscaped":"Erkek%20Kanal%C4%B1","filterMode":1,"isUserChild":false,"advInstreamConfig":{"regular":{"default":{"category":"2","impId":"7","partnerId":"2216089","vmapScenarioId":"119"}},"adult":{"default":{"category":"3","impId":"4","partnerId":"1988486","vmapScenarioId":"119"}}}},"playbackQueue":{"currentIndex":0,"items":[]},"related":{"items":[],"pages":[],"loadingStatus":"None","nextPageNum":0,"ncrnd":0},"playlist":{"items":{}}}}