İnsan Düşünce Gücüyle Başarılı ya da Zengin Olabilir mi? | Ekin Olcayto İle Başka Şeyler
562,1bin562,1 bin izleme
Yayın tarihi 2 mayıs 20212 mayıs 2021
{"pages":{"search":{"query":"Ceren Olcayto +18","originalQuery":"Ceren Olcayto +18","serpid":"1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL","reqid":"1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL","parentReqid":"1697602187055487-2250003986210759215-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-100-BAL-4976","serpItems":[{"id":"9612670775869078290-0-0","type":"videoSnippet","props":{"videoId":"9612670775869078290"},"curPage":0}],"filters":{},"serpFooter":{"linksGroups":[{"type":"geo","links":[{"label":"Columbus","title":"Columbus","url":"//yandex.com.tr/tune/geo/","logNode":{"name":"region"},"target":"_self","a11yLabel":"Bölgeniz Columbus","needRetpath":true}]},{"type":"help","links":[{"label":"Bize ulaşın","url":"https://yandex.com.tr/support/video/troubleshooting.html","logNode":{"name":"feedback"},"needRetpath":true},{"label":"Yardım","url":"https://yandex.com.tr/support/video/","logNode":{"name":"help"},"needRetpath":true}]},{"type":"settings","links":[{"label":"Ayarlar","url":"https://yandex.com.tr/tune/search/","target":"_self","logNode":{"name":"settings"},"needRetpath":true}]},{"type":"company","links":[{"label":"Şirket hakkında","url":"//yandex.com.tr/company/","logNode":{"name":"about"},"target":"_blank"},{"label":"Kullanım lisansı","url":"//yandex.com.tr/legal/termsofuse/","logNode":{"name":"license"},"target":"_blank"},{"label":"Gizlilik Politikası","url":"//yandex.com.tr/legal/confidential/","logNode":{"name":"confidential"},"target":"_blank"}],"a11yHidden":true}],"hasExtralinks":true},"currentPage":0,"prevPageToLoad":-1,"nextPageToLoad":1,"isTranslationsFilterEnabled":false,"isTranslationsDistributionEnabled":false,"isTranslationsDistributionOnboardingEnabled":false,"isFeedbackModalVisible":false,"viewerData":{},"prevention":{},"hasNextPage":false,"rightSerpItems":[{"type":"direct","id":"search-list-right","props":{"advRsyaActivateParams":{"pcodeParams":{"blockId":"R-I-8843654-1","renderTo":"search-list-right-0-R-I-8843654-1","pageNumber":0,"grab":"dENlcmVuIE9sY2F5dG8gKzE4Cg==","darkTheme":false,"lazyLoad":false,"extParams":{"reqid":"1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL","ui":"desktop","yuid":"4032243931751777407"}}},"isAdult":false,"position":0,"placement":"search-list-right"},"curPage":0}],"quasarData":{"title":""},"isAdultQuery":false,"errorList":[],"layout":"list","retpath":"https%3A%2F%2Fgs.yandex.com.tr%2Fvideo%2Fpreview%2F9612670775869078290%3Ftext%3DCeren%2520Olcayto%2520%252B18"},"main":{"_isInitial":true,"snippets":[],"serpFooter":{"linksGroups":[]},"isLoggedIn":false}},"internal":{"nonce":"6923009792771981399761","expFlags":{"video_depot_viewer":1,"video_instream_player_yaru_loader":1,"video_skeleton_doc_update":1,"velocity_delay_drawer":1,"video_instream_disable_hosts":"dzen.ru,ok.ru,vk.com,video.mail.ru","video_search_toggle_with_text":1,"video_single_vh_unmute":1,"video_update_d2d_after_clickout":1,"video_viewer_desktop_hide_tabs":1,"velocity_disable_suspense":1,"video_viewer_desktop_smart_layout":1,"dark_theme_desktop":"cookie","video_instream_player_config":{"vmapScenarioId":119,"category":2,"impId":7,"partnerId":2216089},"video_font_yandex_sans":1,"video_adv_new_show_rules":1,"video_resource_loader":1,"video_adv_config_desktop":{"before-player":{"regular":{"default":"R-I-2120168-1"}}},"video_nohost_full_filter_onboarding_enable":1,"video_skeleton_direct_under_player_update":1,"video_instream_player_config_porno":{"vmapScenarioId":119,"category":3,"impId":4,"partnerId":1988486},"video_vh_player_js":0,"video_dzc":1,"video_masthead_ratio":"180,4","video_searchdata_scheme":1,"video_adv_serp_right_fixed_screens":3,"video_single_vh_iframe":1,"velocity_delay_metrika":1,"video_viewer_desktop_visible_header":1,"video_partner_label":1,"video_direct_render_in_viewport":1,"video_skeleton_instream_update":1,"video_resource_loader_load_timeout":6000,"int_tr":1,"video_viewer_catch_sandbox_early_inits":1,"int_newstr_header_tab":1,"mmui_extended_escape_scheme":"searchdata.clips.0.authorname","spok":"id","video_search_grid_direct_repeat":6,"video_direct_config_desktop_search":"search-grid-row:R-I-48058-718:R-I-474674-109,search-grid-head:R-I-2120168-7","init_meta":{"ask-user-purchase-history":1,"use-src-videoquickp":1,"enable-begemot":1,"enable_masthead":1,"use-src-videop":1,"use-src-videoquickp_misspell":1,"enable_blackbox_multisession":1,"begemot-enable-cancelled-misspell-rtmr":1,"enable_video_iron_fetcher":1,"use-related-only":1,"ask-yandex-io-devices":1,"use-images-device-setup":1,"use-src-imagesp":1,"images-apphost-collections-front":1,"enable_aab_apphost":1,"graph-is-video-search":1,"use-src-imagesp_misspell":1,"use-src-imagesultrap":1,"use-video-apphost-pre-templates":1,"use-src-videop_misspell":1,"use-video-apphost-post-templates":1,"use-src-imagesquickp":1,"enable_video_carousels":"1","restrict-max-docs":"1000","use-images-region-setup":1,"use-post-auto2":1,"use-images-settings-setup":1,"use-src-ugc_favorites":1,"video_vitrina_disable":"0","use-images-user-setup":1,"use-video-pre-search-data":1,"begemot-no-suggest-history":1},"video_depot_viewer_masthead_ssr_only":1,"video_skeleton_direct_organic_update":1,"video_blender":1,"video_search_grid_enable":0,"video_depot_viewer_legacy_counters":1,"video_search_grid_direct_start":3,"video_instream_players_yaru_enable":1,"video_adv_new_show_rules_docs_count":1,"beauty_header_futuris_tab":9,"video_redirect_plug":2,"video_disable_serp_dzc":1,"video_direct_pos_id":"R-I-48058-73","dark_theme_desktop_default_pref":"system","video_search_toggle_enable":1,"video_viewer_desktop_blocks":1,"velocity_split_hydration":4,"video_duration_counter_new_format":1,"video_force_grid_on_premordie":1,"video_nohost_full_filter":1,"video_baobab_blockstat":1,"video_thumb_poster_full":1,"video_scrollpages":2,"video_serp_desktop_block_design":1,"video_nohost_youtube_filter":0,"video_direct_pos":5,"video_direct_viewport_margin_desktop":700},"slots":["151171,0,45;126352,0,36;1230682,0,86;1281084,0,36;287509,0,78;1299576,0,92;1299587,0,40;1037340,0,96;1288011,0,28;912286,0,52;1311936,0,33"],"isYandexNet":false,"platform":"desktop","isEnLogo":true,"retpath":"https%3A%2F%2Fgs.yandex.com.tr%2Fvideo%2Fpreview%2F9612670775869078290%3Ftext%3DCeren%2520Olcayto%2520%252B18","mordaUrl":"//yandex.com.tr/","videoSearchUrl":"https://gs.yandex.com.tr/video/search?text=Ceren+Olcayto+%2B18","settingsUrl":"https://yandex.com.tr/tune/search/","helpUrl":"https://yandex.com.tr/support/video/","legalUrl":"//legal.yandex.com.tr/termsofuse/","feedbackUrl":"https://yandex.com.tr/support/video/troubleshooting.html","basename":"/video","currentPageName":"previewShort","isYandexApp":false,"isYandexAppAndroid":false,"isYandexAppIos":false,"isAnyYaBro":false,"isAndroid":false,"isHamster":false,"serpid":"1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL","backUrl":"//ya.ru","url":"https://gs.yandex.com.tr/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1697602187055487-2250003986210759215-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-100-BAL-4976&text=Ceren+Olcayto+%2B18","isIntegrationTest":false,"isEndToEndTest":false,"shouldDropLogs":false,"seo":{"url":"https://gs.yandex.com.tr/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1697602187055487-2250003986210759215-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-100-BAL-4976&text=Ceren%20Olcayto%20%2B18","title":"İnsan Düşünce Gücüyle Başarılı ya da Zengin Olabilir mi? | Ekin Olcayto İle Başka Şeyler","description":"Başka Şeyler’de bu hafta; zihni aşmak ve özgürleştirmek mümkün mü sorusunun yanıtı aranıyor. •","image":"http://avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/4042254/3acfe287e5ad5c0054839200cc620251/800x450","imageSecureUrl":"https://avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/4042254/3acfe287e5ad5c0054839200cc620251/800x450","video":"https://video-preview.s3.yandex.net/yKjLqAEAAAA.mp4","videoType":"video/mp4","imageWidth":800,"imageHeight":450,"type":"video"},"isEmbedded":false,"isPumpkin":false,"quasarCsrfToken":"ybaaa15f405b6fefbf245cab5eb06922f","reportFeedbackBaseProps":{"initEmail":"","metaFields":{"userAgent":"Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)","userTestids":"151171,126352,1230682,1281084,287509,1299576,1299587,1037340,1288011,912286,1311936","queryText":"Ceren Olcayto +18","reqid":"1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL","userRegionName":"","userRegionId":"function() {\n return this._region.id;\n }","yandexuid":"4032243931751777407","uid":"0","isChildAccount":false}},"userTestids":"191768,238743,246500,253288,265553,270072,277807,274239,294077,278842,299121,313103,331010,338398,378416,359879,415420,644350,652605,645301,679708,689693,690449,696466,696473,722746,740796,776165,771230,781521,790415,801982,851450,886706,883477,900639,931367,937268,969063,935488,945314,989988,982463,991363,990185,1015567,1011895,1035320,1033956,1035241,1036046,1087297,1089355,1060131,1099741,1071879,1078818,1077703,1116602,1045814,1131637,1144233,1151726,1152703,1156933,1174275,1173000,1167408,1202006,1194718,1221235,1228280,1239596,1227266,1226860,1279793,1279825,1246754,1277457,1281110,1276447,1289213,1288208,1312475,1299604","regionId":20815,"isYaRu":false,"shouldUnmountSearchPageInViewer":false,"videoGlobalContext":{"platform":"desktop","isPumpkin":false,"language":"tr","user_time":{"epoch":"1751777423","tz":"America/Louisville","to_iso":"2025-07-06T00:50:23-0400","__is_plain":1},"isQuasarEnabled":false,"isHermione":false,"shouldStubImages":true,"enableVideoPreviewInHermione":false,"reqid":"1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL","tld":"com.tr","isEmbedded":false,"shouldDailyClickoutDzenInSerp":false,"shouldDailyClickoutDzenInViewer":true,"shouldDisableWebp":false,"removeLinkPrefix":"/video","shouldUseHighresPreview":true,"shouldCutSnippetTitle":true,"shouldShowPlusBadge":true,"reportFeedbackBaseProps":{"initEmail":"","metaFields":{"userAgent":"Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)","userTestids":"151171,126352,1230682,1281084,287509,1299576,1299587,1037340,1288011,912286,1311936","queryText":"Ceren Olcayto +18","reqid":"1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL","userRegionName":"","userRegionId":"function() {\n return this._region.id;\n }","yandexuid":"4032243931751777407","uid":"0","isChildAccount":false}},"deviceDetect":{"OSFamily":"Unknown","isTV":0,"x64":0,"GoogleToolBarVersion":"","MultiTouch":0,"BrowserBase":"","YandexBarVersion":"","isTablet":0,"YandexBar":0,"hasWebOmni":0,"isTouch":0,"hasYandexCamera":0,"isMobile":0,"DeviceKeyboard":"","device":"desktop","TurboAppPlatformVersion":"","historySupport":0,"BrowserShellVersion":"","DeviceVendor":"","isBrowser":0,"hasFlash":0,"MailRuSputnikVersion":"","isSameSiteSupported":0,"BrowserBaseVersion":"","BrowserVersionRaw":"","hasWebVert":0,"DeviceId":"","error":"","MailRuAgent":0,"ScreenWidth":0,"inAppBrowser":0,"hasHTML5":0,"isEmulator":0,"J2ME":0,"MailRuAgentVersion":"","BrowserEngineVersionRaw":"537.36","isRobot":1,"__is_plain":1,"BrowserEngineVersion":"0537.0036","BrowserName":"Unknown","DeviceModel":"","BrowserEngine":"WebKit","DeviceName":"","OSVersionRaw":"","OSName":"","GoogleToolBar":0,"ScreenSize":"","isTurboApp":0,"MailRuSputnik":0,"YaBuildName":"","isWAP":0,"PreferMobile":0,"DesktopMode":0,"BrowserVersion":"","BitsPerPixel":0,"BrowserShell":"","YaGUI":"","isBeta":0,"OSVersion":"","ScreenHeight":0},"nonce":"6923009792771981399761","disableDoc2DocHostLink":true,"shouldHideChannelLink":true,"enableSlowBufferingAlert":false,"enableSlowBufferingAlertDedup":false,"userConnectionRtt":389,"visibleHeader":true,"hideTabs":true,"animated":false,"isServiceLikeViewer":false,"smartDesktopLayout":true,"isAdvDisabled":false,"shouldShowVideoPlaylistPane":false,"isVideoTranslationSupported":false,"isSummaryDisabled":false,"isPlainHeader":false,"shouldRenderBroSummaryApiContainer":false,"shouldDropLogs":false,"shouldUseBeacon":false,"hasAdBlock":false,"isVerificationMarkDisabled":false,"shouldPlayNonStopForExternal":false,"forceSlowBufferingAlert":false},"shouldShowAdvId":false,"isAdultQuery":false,"classQueryIsPornoWebScore":0.0008613072569,"showSensitive":false,"shouldReplaceHref":false},"user":{"tld":"com.tr","isEuDomain":false,"login":"","passportId":"","isLoggedIn":false,"locationName":"Columbus","isFamily":false,"yandexuid":"4032243931751777407","ugcCsrfToken":"","family":1,"isChild":false},"config":{"skinMode":"system","skin":"light","version":"releases/frontend/video/v1.1622.0#52e8d2b01ed48c280efeeac21795e77ccc6a569d","isGridSupported":false,"advConfig":{"under-player":{"regular":{"default":"R-I-48058-725","mail":"R-A-13411721-6"},"adult":{"default":"R-I-474674-114","mail":"R-A-13426421-6"}},"under-player-lite":{"regular":{"default":"R-I-48058-728"},"adult":{"default":"R-I-474674-103"}},"under-player-old":{"regular":{"default":"R-I-48058-725","mail":"R-A-13411721-6"},"adult":{"default":"R-I-474674-114","mail":"R-A-13426421-6"}},"video-list":{"regular":{"default":"R-I-48058-708","mail":"R-A-13411721-2"},"adult":{"default":"R-I-474674-101","mail":"R-A-13426421-2"}},"search-list":{"regular":{"default":"R-I-48058-715","mail":"R-A-13411721-3"},"adult":{"default":"R-I-474674-108","mail":"R-A-13426421-3"}},"search-grid-row":{"regular":{"default":"R-I-48058-718","mail":"R-A-13411721-4"},"adult":{"default":"R-I-474674-109","mail":"R-A-13426421-4"}},"search-grid-head":{"regular":{"default":"R-I-2120168-7"}},"search-list-right":{"regular":{"default":"R-I-8843654-1"}},"before-player-old":{"regular":{"default":"R-I-2120168-1"}},"before-player":{"regular":{"default":"R-I-2120168-1"}}},"isSkinInitedOnClient":false},"counters":{"params":{"useBeacon":false,"clickHost":"gs.yandex.com.tr/clck","pid":197},"dict":{"viewer":"2921","user":"538","info":"1275","sources":"1500","select":"775","close":"486","open":"842","source":"186","link":"513","click":"882","tech":"690","player":"1242","change":"719","summary":"3410","init":"1309","item":"22","button":"440","shown":"3780","copy":"1276","text":"232","load":"1724","fallback":"2010","channel":"1345","hide":"1656"}},"clips":{"items":{"9612670775869078290":{"videoId":"9612670775869078290","docid":"34-5-0-Z6E08F075C57085A5","description":"Başka Şeyler’de bu hafta; zihni aşmak ve özgürleştirmek mümkün mü sorusunun yanıtı aranıyor. •","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/4042254/3acfe287e5ad5c0054839200cc620251/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/yKjLqAEAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"0","reqid":"1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL","summary":{"isFull":true,"fullTextUrl":"/video/result?ask_summarization=1&numdoc=1&noreask=1&nomisspell=1&parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=videoid:9612670775869078290","teaser":[{"list":{"type":"unordered","items":["Bu video, Ekin Olcay'ın sunduğu bir röportaj programıdır. Programda sinirbilim uzmanı Prof. Dr. Sinan Canan ve \"Çevik Yaşam\" eğitimci Mustafacı gibi konuklar yer almaktadır.","Video, zihin ve beyin ilişkisi, kültürel etkiler, değişim, cesaret ve kişisel gelişim gibi konuları ele almaktadır. Program, insanların zihinsel blokajlarını aşma, kendi arzularını keşfetme ve hayatlarını değiştirmek için gerekli olan adımları tartışmaktadır. Ayrıca meditasyon, tasarruf, gereksiz masraflar ve şifa kavramları gibi konular da detaylı olarak incelenmektedir.","Röportajda konuşmacılar, \"Çevik Yaşam\" yöntemi, haftalık planlama teknikleri, meditasyonun zihinsel bilişe etkisi ve şifa kavramının bilimsel ve sezgisel boyutları gibi pratik bilgiler paylaşmaktadır. Program, izleyicilerden gelen sorularla devam ederek, pandemi döneminde yaşanan değişimler ve bunların zihinsel sağlık üzerindeki etkileri üzerine de durmaktadır."]},"endTime":6217,"title":"Zihin, Değişim ve Kişisel Gelişim Üzerine Bir Röportaj","beginTime":0}],"fullResult":[{"index":0,"title":"Programın Tanıtımı","list":{"type":"unordered","items":["Ekin Olcay, Sinirbilim uzmanı Prof. Dr. Sinan Canan'ı konuk olarak davet ettiğini belirtiyor.","İzleyicilerin sorularını Twitter ve Instagram üzerinden iletebileceklerini, Instagram'da son postun altına yazmaları gerektiğini ve Twitter'da özel hashtag kullanmaları gerektiğini açıklıyor.","Programda beyin ve zihin, zihni aşma ve blokajları yok etme konuları ele alınacak."]},"beginTime":25,"endTime":111,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=25&ask_summarization=1"},{"index":1,"title":"Zihin Özgürleştirme Sorunu","list":{"type":"unordered","items":["İnsanlar zihinlerini özgürleştirmek istemekte ve bunu yapmaya çalışmakta fakat başarılı olamamaktadır.","Diğer canlılar zihin özgürleştirme gibi bir sorunla karşı karşıya değildir.","İnsan biyolojik bir varlık olarak dünyaya gelirken, bir kültürün içine doğar ve dil, inançlar, gelenekler ve toplumsal teamüllerle karşılaşırlar."]},"beginTime":111,"endTime":146,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=111&ask_summarization=1"},{"index":2,"title":"Kültürün Etkisi","list":{"type":"unordered","items":["İnsanlar beyinlerinin olgunlaşması tamamlanmadan bir kültürün içinde yaşamaya başlar ve sürekli yeni bilgiler öğrenmeye başlarlar.","Öğrenilen bilgilerin büyük bir kısmı sözlü değil, diğer insanların davranışlarını gözlemleyerek edinilen bilgilerdir.","İnsanların sonradan ne olacakları büyük ölçüde içinde bulundukları kültür tarafından şekillenir ve zihinlerinde çakılı kazıklar gibi yerleşen bilgilerle hayata başlarlar."]},"beginTime":146,"endTime":203,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=146&ask_summarization=1"},{"index":3,"title":"Kültür ve Zihin Modelleri","list":{"type":"unordered","items":["İnsanlar dünyayı kafalarına göre basitleştirip zihinsel modeller koyarak kendilerine güvenli bir hayat tarzı yaratmışlardır.","Biz kendimizi tabiattan koparttığımız kültürel bir ortamda yaşamaya başlıyoruz.","Aynı kültürde yaşayan kişiler bile farklı şartlar ve öğretilerle karşılaşınca tamamen farklı insanlar olabilirler."]},"beginTime":232,"endTime":305,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=232&ask_summarization=1"},{"index":4,"title":"Zihinsel Ezberler ve Gerçeklik","list":{"type":"unordered","items":["İnsanlar hayatlarını daha basitleştirmek için uydurduğu inançlar, kabuller ve kalıplarla zihin kurgularını oluşturur.","Bu ezberlerin çoğu gerçekle uyumsuz olduğu için kişisel yaşantılarda, okulda, iş hayatında ve birebir ilişkilerde sorunlar yaratır.","Karşımızdaki insanlar farklı inanç setlerine sahip olduğundan, bakış açımız ve algılayışımız farklı kişilerle çatışabilir."]},"beginTime":305,"endTime":443,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=305&ask_summarization=1"},{"index":5,"title":"Değişim ve Zihin Özgürleştirilmesi","list":{"type":"unordered","items":["Pandemi döneminde yaşanan değişimler, insanların eski ezberlerini sorgulamasına neden olmuştur.","Üniversitelerde online sınavlarda ayna gönderme gibi eskiye yapışıp kalma örnekleri gösterilmektedir.","Zihin özgürleştirme çalışması yaparak, eski geleneklerin ve standartların dışından çıkılabilir."]},"beginTime":443,"endTime":571,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=443&ask_summarization=1"},{"index":6,"title":"Değişime Uyum ve Özgürlük","list":{"type":"unordered","items":["İnsanlar çok farklı şartlara adapte olabilen bir varlıktır, hatta ciddi tehlikeler altındaki durumlara bile.","Değişim için sadece bahsetmek yeterli değildir, değişimden bahsetmekten başka bir şey yapmak gerekir.","Gandi'nin \"Arzu ettiğin değişimin kendisi ol\" felsefesi, önce kendi değişimi yapmanın önemini vurgulamaktadır."]},"beginTime":571,"endTime":722,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=571&ask_summarization=1"},{"index":7,"title":"Zihin ve Sınırlar","list":{"type":"unordered","items":["İnsanlar yeterli motivasyon ve arzu varsa zihnini istediği yönde değiştirebilir ve özgürleştirebilir.","İnsanlar doğduğunda anne babalarının korkularını, yapamadıklarını ve sınırlarını alarak kendi sınırlarını çiziyorlar.","Coğrafya ve aile etkisiyle büyüyen kişilerin aynı özgür zihne sahip olma ihtimali vardır."]},"beginTime":722,"endTime":785,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=722&ask_summarization=1"},{"index":8,"title":"Kültür ve Özgürlük","list":{"type":"unordered","items":["Azgın bir denizde sörf yapabilmek gibi bazı beceriler, o kültürün parçası olan kişiler için mecburi bir ihtiyaç olabilir, özgürlük değil.","Nesiller boyunca biriktirilmiş mikro adaptasyonlar, yaşadığımız yerin iklimi, kültürü ve gelenekleriyle ilgilidir.","Farklı kültürlerdeki davranış farklılıklarını çeşitlilik bağlamında kıymetlendirmek gerekir; farklı insanlar ortak zeminde buluşup birbirlerinin eksikliklerini tamamlayabilir."]},"beginTime":788,"endTime":954,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=788&ask_summarization=1"},{"index":9,"title":"Modern Eğitim Sistemi ve Sorunları","list":{"type":"unordered","items":["Modern toplumda zorunlu eğitim, okuma yazma, temel bilgiler gibi becerileri öğreten bir süreç olarak görülür ve bunun sonucunda üniversiteye gitmek ve meslek seçmek beklenir.","17 yaşındaki bir çocuğa meslek seçmesi ve hayatını belirleyen bir yola girmesi istenirken, arsa alım satımı gibi önemli kararları o yaşta vermesine izin verilmez.","Bu plana uyanlar genellikle hayatta başarılar kazanabilirler ancak ileriki yaşlarında geri dönüp baktıklarında mutlu olmayabilirler."]},"beginTime":954,"endTime":1081,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=954&ask_summarization=1"},{"index":10,"title":"İnsanın Doğası ve Eğitim","list":{"type":"unordered","items":["İnsan, kendi benliğinin istediği şeye doğru yönlendiğinde mutlu olabilen bir varlıktır ve bunun için keyif almak, hayal etmek gibi araçlar yerleştirilmiştir.","Modern eğitim sürecinde bu doğal özellikler sistemli bir şekilde ortadan kaldırılır ve insanlar hayal kurmayı ayıp sayan canlılara dönüştürülür.","Okuldan memnuniyetsiz olan, kalıplara uymayan gençler genellikle iki sonuca ulaşır: ya toplumdan dışlanır ya da kendi yolunu bularak başarılı olur."]},"beginTime":1081,"endTime":1175,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=1081&ask_summarization=1"},{"index":11,"title":"Kültürün Önemi ve Eğitim Sisteminin Değiştirilmesi","list":{"type":"unordered","items":["Günümüzde insanın doğası ve mutluluğu hakkında daha fazla konuşulmaktadır, bu nedenle pozitif psikoloji gibi alanlar ortaya çıkmıştır.","Lokal kültür bir başlangıç noktası olarak önemlidir; örneğin Aziz Sancar'ın başarıları ve topluma sempatik olması kültürünün etkisiyle olmuştur.","Eğitim sadece okulda değil, ailede, dini inançlarda ve sosyal konularda da bulunur; ancak \"uslu\" ve \"efendi\" gibi terimlerin anlamlarının değiştirilmesi, itaat eden insan yetiştirmeye yönelik bir eğitimi yansıtmaktadır."]},"beginTime":1175,"endTime":1345,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=1175&ask_summarization=1"},{"index":12,"title":"Konfor Alanı Kavramı","list":{"type":"unordered","items":["Konfor alanı, zenginlik ve rahatlık değil, alıştığımız şeyi yapmaya devam etmek demektir.","İnsanlar genellikle alışkın oldukları şeyleri yapmaya devam ederler çünkü \"insan\" kelimesi \"ünsiyet\" (yüksek alışkanlık) kelimesiyle akrabadır.","İnsanlar çok zor durumlara bile alışabilirler, pandemi gibi durumlar bile dünya tarihindeki savaşlarla kıyaslanamaz."]},"beginTime":1351,"endTime":1448,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=1351&ask_summarization=1"},{"index":13,"title":"Konfor Alanının Psikolojik Temelleri","list":{"type":"unordered","items":["Konfor alanı, içinde bulunduğunuz hali radikal bir kararla kırmaya karar vermemeniz adına kullanılır.","İnsanlar genellikle otomatik davranışlar sergilerler, örneğin bir sınıfa girdiğimizde daha önce oturduğumuz yere tekrar otururuz.","Beynimiz, hayatta kalma için ilkel bir devre oluşturur ve \"daha önce burada oturduk ve ölmedik\" mantığıyla bizi aynı yere oturmak için yönlendirir."]},"beginTime":1448,"endTime":1543,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=1448&ask_summarization=1"},{"index":14,"title":"Konfor Alanı ve Takıntılar","list":{"type":"unordered","items":["Konfor alanı, takıntılı düşüncelerin oluşmasında da rol oynar.","Takıntı, kafaya kötü bir şeyin takılması ve sürekli dönüp durmasıdır.","Takıntılı bir düşünce her defasında tekrarlanınca, beynimizde o düşünceyle ilgili bir hat oluşur ve bu hat her tekrarla kuvvetlenir."]},"beginTime":1543,"endTime":1576,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=1543&ask_summarization=1"},{"index":15,"title":"Zihinsel Düşünce Yapısı ve Gerçeklik","list":{"type":"unordered","items":["Zihin, sürekli aynı soruları tekrarlayarak insanı hayal alemine sürükleyebilir ve gerçeklerden koparabilir.","İnsanlar genellikle kendilerine olan tepkileri dışarıdan sorumlu tutarken, aslında zihinsel yapıları bu tepkilere nasıl tepki vereceğini belirler.","Dünyanın nasıl göründüğünü zihinimiz belirler; aynı nesneyi farklı insanlar farklı şekillerde algılayabilir."]},"beginTime":1589,"endTime":1740,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=1589&ask_summarization=1"},{"index":16,"title":"Nöropsikoloji ve Gerçeklik Algısı","list":{"type":"unordered","items":["Nöropsikolojiye göre, insanlar aynı nesneyi farklı şekillerde algılarlar; örneğin yeşil rengi herkes farklı bir şekilde görse de aynı isimle anlarlar.","Beynimizdeki görüntüler, gözlerimize gelen ışınların elektrik sinyallerine dönüştürüldüğü ve yorumlandığı bir süreç sonucudur.","Dünyada gördüğümüz her şey aslında zihnimizin yorumudur ve gerçek durumunu bilimsel bir yolla bile bilemeyiz."]},"beginTime":1740,"endTime":2010,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=1740&ask_summarization=1"},{"index":17,"title":"Zihinsel Özgürleşme ve Sorumluluk","list":{"type":"unordered","items":["Zihinsel özgürleşme, kötü görünen şeyleri hoş tarafını görebilmek ve hoşlaşmak anlamına gelir.","Hayatın değişmesi için sorumluluk bize aittir; hayatımızı değiştirmek için farklı bir şey yapmaya karar vermemiz gerekir.","İnsanlar doğuştan gelen arzularını genellikle aile ve çevresinden öğrenirler, bu yüzden kendi öz isteklerini sandıkları şeyler bazen dışarıdan ithal olabilir."]},"beginTime":2010,"endTime":2194,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=2010&ask_summarization=1"},{"index":18,"title":"Olgunlaşma Süreci ve İstikrar","list":{"type":"unordered","items":["İnsanlar olgunlaşma sürecinde sınanır, yanlışlar yapar ve bazen beklentilerine aykırı sonuçlar alır.","Bazı insanlar yaşadıkları belirsizliklerden öğrenmeye çalışırken, bazıları sürekli şikayet ederek ezberledikleri kodlara bağlı kalmaya devam eder.","Fedakarlık, kişinin ezberlediği kodlar gereği mecbur tutulduğu bir hayatın isyanıdır ve bu isyan sonucunda bunalımlar ve depresyonlar yaşanabilir."]},"beginTime":2194,"endTime":2305,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=2194&ask_summarization=1"},{"index":19,"title":"Değişim ve Özgürlük","list":{"type":"unordered","items":["\"Ben nasıl değişebilirim\" sorusu, farklı davranışlar uygulama isteğini ifade eder ve özellikle gençlikte alışkanlık haline getirildiğinde ileri yaşlarda daha kolay uygulanabilir.","Bazı insanlar rutinlerini bozmaktan korkar, ancak bazıları kolayca yeni ilgi alanlarına yönelir ve eski alışkanlıklarını bırakabilir.","Özgürlük zor elde edilen bir şeydir ve doğuştan gelenleri olduğu gibi kabul edersek, zamanla kendimizi zihinsel bir hapishane içinde hapis kalırız."]},"beginTime":2322,"endTime":2438,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=2322&ask_summarization=1"},{"index":20,"title":"Cesaretin Oluşumu","list":{"type":"unordered","items":["Cesaret, \"ben neyi farklı yapabilirim\" sorusunu sormaya başlayarak, niyet ve gayretle hazırlanır.","Niyet, bir şeyleri farklı yapmaya karar verme, gayret ise bu kararın uygulanmasıdır.","Küçük gayretler zamanla zihinsel kasları geliştirir ve yeni fırsatları fark edebilmeyi sağlar."]},"beginTime":2438,"endTime":2512,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=2438&ask_summarization=1"},{"index":21,"title":"Cesaret ve Korku","list":{"type":"unordered","items":["Cesaret, hazırlıklı olduğunuz bir konuda fırsat geldiğinde korku içinde bile adım atabilmektir.","Korku olmadan cesaret olmaz; cesaret, korkuyu yenerek değil, üzerine binerek o yola adım atabilmektir.","Hazırlıksız bir konuda cesaret göstermeye kalkışmak başarısızlığa ve aptallığa dönüşebilir."]},"beginTime":2512,"endTime":2595,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=2512&ask_summarization=1"},{"index":22,"title":"Cesaret Örnekleri","list":{"type":"unordered","items":["Cesaret, başarılı olma garantisi olmadan, kayıp ihtimali bilinerek atılan bir adımdır.","Bir örnek olarak, yıllarca kurumsal hayatta çalışan bir kişinin işini bırakıp sevdiği sahne ve gösteri dünyasına yönelmesi cesaret gerektiren bir karardır.","Toplumsal baskı, çoğu zaman cesaret adımı atmaktan geri tutan engel olabilir."]},"beginTime":2595,"endTime":2775,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=2595&ask_summarization=1"},{"index":23,"title":"Danışma ve Özgüven","list":{"type":"unordered","items":["Cesaretli adımlar atarken çok fazla danışmak yerine, muhakkak danışmak gerekir.","Etrafındaki insanların görüşleri önemlidir çünkü onlar da dünyayı farklı bir açıdan görürler.","Özgüven, bir insanın özünü bilmesi, ne istediğini fark etmesi ve kendisiyle yeterince hasbihal edebilmesiyle oluşur."]},"beginTime":2775,"endTime":2884,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=2775&ask_summarization=1"},{"index":24,"title":"Niyet ve Düşünce Gücü","list":{"type":"unordered","items":["İnsanlar genellikle istediklerinin gerçekleşmesini beklerler, ancak düşüncenin bu kadar güçlü bir etki yaratamayacağı belirtiliyor.","Niyet, tembelliğin en zararlı versiyonu olarak tanımlanıyor; tembel insanlar istedikleri işi yapacak enerjisi olmadığı için harekete geçmemektedir.","Herkesin arzuları olsa da, bazı insanlar arzuları için çaba gösterirken, bazıları fırsat gelirse de olur diye bekler ve kendilerini yetersiz görürler."]},"beginTime":2892,"endTime":2979,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=2892&ask_summarization=1"},{"index":25,"title":"Gerçek Niyetin Anlaşılması","list":{"type":"unordered","items":["Kendi niyetini anlayamayan insanlar, hayatlarında ne yaptıklarına bakmazlar, sadece ne yapmaları gerektiğine odaklanırlar.","Gerçek niyeti anlamak için hayatın nasıl geçtiğine bakmak gerekir, çünkü bilinmeyen bir niyet bizi belirli davranışlara yönlendirir.","Duygusal sahiplerden haberdar olmak, gerçek niyeti anlamak için önemlidir."]},"beginTime":2979,"endTime":3034,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=2979&ask_summarization=1"},{"index":26,"title":"Çevik Yaşam ve Niyet Değişikliği","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacı, Mustafacı adlı çevik yaşam hocasıyla hayat planı üzerine görüşmeler yapıyor.","Çevik yaşam, yazılımcıların kullandığı ve kurumların tercih ettiği bir yönetim tekniğidir; burada önümüzdeki beş-altı gün planlanır, uzun vadeli planlar değil.","Konuşmacı, yazma konusunda zorlanmasının aslında yazmakla ilgili değil, hayatımda olan enkaz işlerin bitmemesi nedeniyle zevk aldığı yazma alanına girememesinden kaynaklandığını fark etmiştir."]},"beginTime":3034,"endTime":3139,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3034&ask_summarization=1"},{"index":27,"title":"Niyet Değişikliğinin Etkileri","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacı, işten kaçmayı sevdiğini fark ederek niyetini değiştirmiştir.","Niyet değişikliği sonrası, birkaç hafta içinde hiç yazmadığı kadar yazı yazmış ve dergilerden gelen taleplere cevap vermiştir.","Bu değişiklik için meditasyonlar önerilmektedir."]},"beginTime":3139,"endTime":3167,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3139&ask_summarization=1"},{"index":28,"title":"Meditasyon ve Zihinsel Yolculuk","list":{"type":"unordered","items":["Meditasyon, dış uyaranlardan uzaklaşıp kendinizle vakit geçirmenin bir yöntemidir ve tüm gelenekler tarafından önerilen bir uygulamadır.","İslam'daki namaz, Hıristiyanlıktaki ibadetler gibi dini rutinler, insanı günlük hayatından ayırıp iç alemine ve maneviyatına yönlendirmeyi amaçlar.","Meditasyon, günlük hayatın stresini azaltmak ve kendini tanımak yolculuğunda nefes almak için bir alan oluşturmayı sağlar."]},"beginTime":3180,"endTime":3244,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3180&ask_summarization=1"},{"index":29,"title":"Modern Dünyada Meditasyon","list":{"type":"unordered","items":["Günümüzde meditasyon yapmak zordur çünkü her yerden bildirimler, programlar ve YouTube videoları sürekli dikkatimizi çeker.","Meditasyon, dışarıdaki gürültüden uzaklaşıp kendinizle tanışma fırsatı sunar.","Zihni susturmak değil, sakinleştirmek önemlidir; zihin kalp gibi çalışmazsa ölürüz."]},"beginTime":3244,"endTime":3302,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3244&ask_summarization=1"},{"index":30,"title":"Meditasyonun Psikolojik Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Meditatif zihin hali konusunda ustalaşan insanlar, düşüncelerini yargılamadan ve kovalamadan izleyerek, bu düşüncelerin arkasında yatan arzular, korkular ve sıkıntıları fark ederler.","Günlük hayatımızdaki normal sorunları çözmek için en iyi yöntemlerden biri, kendinizle baş başa kalmak ve meditatif bir durumda olmaktır.","Meditasyon sayesinde gerçek isteklerimiz zihin yüzeyine çıkmaya başlar ve niyetlerimizi anlayıp değiştirmeye başladığımızda, hayatımıza verdiğimiz tepkiler ve anlamlar değişir."]},"beginTime":3302,"endTime":3408,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3302&ask_summarization=1"},{"index":31,"title":"Zihinsel Yapılanma ve Hayat","list":{"type":"unordered","items":["Hayatımızın şekillendiği bir zihinsel yapılanma olduğu ve nasıl enerji yayarsak o enerjiyi geri çektiğimizdir.","Dünyanın bakışımızla şekillendiği ve aynı nesne için farklı anlamlar yükleyebildiğimizdir.","Şehirli insanlar artık ürün değil, hikaye ve anlam satın almaya çalışıyor; organik etiket, bilgisayar logosu gibi şeyler bize hikaye sunar."]},"beginTime":3408,"endTime":3535,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3408&ask_summarization=1"},{"index":32,"title":"Bolluk ve Bereket","list":{"type":"unordered","items":["Bolluk ve bereketi hayatımıza çekmek için beynimizi o noktaya getirmek mümkün olsa da, kestirme yol vermek mümkün değildir.","Kadim bilgelik bize bolluğun tasarruf olduğunu, bilinçli harcamaların bereket getirdiğini söyler.","Zenginliğin, bolluğun ve bereketin başlangıç noktası zihindir ve \"yeter\" sözüyle başlar; ihtiyaçları farkedip ihtiyacın olmayan şeylerden uzak durmaya başlamak gerekir."]},"beginTime":3535,"endTime":3648,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3535&ask_summarization=1"},{"index":33,"title":"Tasarruf ve İhtiyaç Hakkında Düşünceler","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacı, insanların genellikle ihtiyaç dışı şeyler almak için arzu hissettiğini ve bunun tasarruf konusunda zorluk yarattığını belirtiyor.","Hayatta her şeyi sahip olamayacağımızı ve sahip olduklarımızın her an gidebileceğini bilmek önemli bir bilgi olarak vurgulanıyor.","İdealle uzak bir insan olarak tanımlanan konuşmacı, yaşamsal ihtiyaç olmayan hiçbir şeyi almak için aşırı arzu hissetmediğini ancak bazen kendini \"bu olsa\" düşüncelerine kaplıyor."]},"beginTime":3652,"endTime":3732,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3652&ask_summarization=1"},{"index":34,"title":"Eksiklik Hissi ve Tüketim Bağımlılığı","list":{"type":"unordered","items":["İhtiyaç dışı bir şeyi alamama durumunda insanlarda eksiklik hissi oluşuyor ve bu his değersizlik hissi olarak algılanıyor.","Değersizlik hissini gidermek için insanlar daha fazla yiyecek alıyor veya gereksiz tüketimler yapıyor.","Yeme bozuklukları ve alışveriş bağımlılıkları, kendi değersizlik hissini birtakım şeylere sahip olmaya çalışarak gidermeye çabalarından kaynaklanıyor."]},"beginTime":3732,"endTime":3774,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3732&ask_summarization=1"},{"index":35,"title":"Kendiyle Sohbet ve Gereksiz Masraflar","list":{"type":"unordered","items":["İnsanların kendileriyle dürüst bir sohbet yaparak yaşadıkları hayatın ve istedikleri hayatın arasındaki farkı fark etmeleri gerekiyor.","Bu sohbet sayesinde insanların hayatlarında ne kadar gereksiz masraflar yaptığını ve vaktini ne kadar gereksiz şeylerle geçirdiğini fark edecekler.","Hayatı ve zamanı çarçur etmek, hayatın bereketini kaçırmak demektir; paran olsa bile sağlığının, konsantrasyonunun gitmesi anlamına gelir."]},"beginTime":3774,"endTime":3833,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3774&ask_summarization=1"},{"index":36,"title":"Hayal Kurma ve Kendini Layık Görme","list":{"type":"unordered","items":["Hayal kurmak ve bunu yapmak arasında bir fark vardır; hayal kurmak bir şeyi yapmak için önündeki engelleri görebilmek önemlidir.","Kendini layık görmemek, hayal kurmak istediğimiz şeyleri yapmamızı engelleyen bir engeldir.","Bu durum toplumumuzda yaygın bir sorundur ve konuşmacı da bu sorundan çok etkilenmiş biri olarak kendini tanımlıyor."]},"beginTime":3833,"endTime":3857,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3833&ask_summarization=1"},{"index":37,"title":"Toplumsal Etkiler ve Yerleştirilmiş Kodlar","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacı hayatında en çok arzu ettiği şeyin alim olmak olduğunu, ancak yıllarca kendini buna değmez görmüş olduğunu belirtiyor.","Toplumsal etkilerin bize \"sen kim bu işlerle uğraşmak\" şeklinde yerleştirilmiş kodlar yerleştirdiğini ve bunların tortu olduğunu söylüyor.","Konuşmacı için bir yerleştirilmiş kod, \"sen profesör olamazsın\" şeklindeydi ve bunu kabullenip başka bir yol çizmeye çalışabilirdi."]},"beginTime":3863,"endTime":3927,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3863&ask_summarization=1"},{"index":38,"title":"Aşk ve İnanç Oluşturma","list":{"type":"unordered","items":["Hayatta karşılaştığımız bazı şeyler, arzu ettiğimiz konular olabilir ve konuşmacı için bu biyoloji oldu.","Lisede biyoloji dersinde karşılaştığı normal bir öğretmenin bile bu konularla uğraşabildiğini görünce, kendi yapacağına dair bir inanç oluştu.","Sınavlara girerken hala \"kim ben\" sorusuyla mücadele ederken, etrafındaki insanların katkılarıyla biraz aşabildiğini belirtiyor."]},"beginTime":3927,"endTime":4019,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3927&ask_summarization=1"},{"index":39,"title":"Cesaret ve Karar Verme","list":{"type":"unordered","items":["Cesaret, sevilen şeye doğru adım atma kararını vermek demektir, yoksa yerleştirilmiş kodlara uymak yerine.","Hayatımızı belirleyen şey bu minik kararlardır.","Bize genellikle \"falancaymış gibi ol\" denilirken, sevilen ve cazip gelen konulara dikkat edilmeli çünkü bunlar bize doğru yolu gösterir."]},"beginTime":4019,"endTime":4112,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=4019&ask_summarization=1"},{"index":40,"title":"İş Bulma ve Başarı","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacıya sürekli \"bunun bölümünü seçsem iş bulabilir miyim\" sorusu gelirken, cevabının \"hayır\" olduğunu söylüyor.","Bir işte dünyanın en iyisi olma niyetiyle başlanmıyorsa, o işe girilmemeli çünkü üniversiteden iş bularak çıkmak artık mümkün değil.","Eski meslekler bitiyor ve gittikçe daha az olacaklar."]},"beginTime":4112,"endTime":4152,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=4112&ask_summarization=1"},{"index":41,"title":"İstek ve Uğraşma","list":{"type":"unordered","items":["Bir şey çok isteriz, olmaz deriz ve \"istedim deyip kendi yoluna giderim\" diyerek vazgeçeriz.","Peşinden koşma biçimini tek seçenek sanıp, o amaca ulaşmak için o yolun tek yol olduğunu zannettiğimizde yanlış şeyler yapıyoruz.","Uğraşmayı bıraktığımızda, arzuladığımız şeyle doğal olarak birleşebiliriz."]},"beginTime":4152,"endTime":4220,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=4152&ask_summarization=1"},{"index":42,"title":"Hayata Bakış ve Akışa Bırakma","list":{"type":"unordered","items":["Sorun ezberler ve zihin yapısıyla, babadan gördük hesabıyla ilerlemektir.","Acemi ve yüzme bilmeyenler suya düştüğünde çırpınırken, kendini bırakırsa suyun üzerinde durabilirdi çünkü su insanı yüzdürür.","Hayatla ilişkimizde de ezberlerle bakıp, bir şey oldu mu kaybedeceğiz diye pençelerimizi geçirdiğimizde, canı acıdığı için kaçıyor."]},"beginTime":4220,"endTime":4291,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=4220&ask_summarization=1"},{"index":43,"title":"İstemeyi Bırakmak","list":{"type":"unordered","items":["Hayatı yanlış istemekten dolayı kaçırıyoruz ve doğru istemeyi öğrenemiyoruz.","İstemeyi bırakmak ve bakmak gerekir.","Pandemi döneminde akışa bırakmak en zor dönemini yaşıyor çünkü dünya durumunda ve akışa bıraktığında ne hale geleceğini bilemiyor insan."]},"beginTime":4291,"endTime":4313,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=4291&ask_summarization=1"},{"index":44,"title":"Akıntı ve Akış Arasındaki Fark","list":{"type":"unordered","items":["Akıntı ve akış arasında ayrım yapmak gerekir; akıntı zaten akmaktadır, akış ise kişinin kendi arzuları ve niyetleriyle yaratılır.","Akıntıya sığınıp kendini salmak yerine, akıntının tersine, verevine veya aynı yönüne kendi ritminle gitmek akıştır.","İnsan doğası belirsizliği sevmediği için sorular sormaktır, ancak varsayılan ayarlarının bir tık ötesine geçebilme yeteneği vardır."]},"beginTime":4324,"endTime":4445,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=4324&ask_summarization=1"},{"index":45,"title":"Faydasız Soruları Bırakmak","list":{"type":"unordered","items":["Hayatta faydası olmayan soruları bazen bırakmak gerekir, bunlar endişe halinin hayvani beynimiz tarafından sorduğu sorularla karşılaşırız.","Anksiyetenin kaynağı bu sorulardır, bunları değiştirmek gerekir.","İleride ne olacak sorusu sorumluluktan kaçmanın bir yoludur, bunun yerine şu anda ne oluyor sorusunu sormak gerekir."]},"beginTime":4445,"endTime":4529,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=4445&ask_summarization=1"},{"index":46,"title":"Kabul ve Kararlılık Örneği","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacı, Samsun'da master yaparken hocası Süleyman Kaplan'ın laboratuvar kurma hikayesini anlatıyor.","Hoca, milyonluk aletlerle laboratuvar kurmayı planlamış ve kısa sürede bu planı gerçekleştirmiş.","Laboratuvar bir gecede dağıtıldığında, hoca kabullenip yeni bir plan yapmış ve daha iyi bir laboratuvar kurmuş."]},"beginTime":4529,"endTime":4712,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=4529&ask_summarization=1"},{"index":47,"title":"Sabır ve Şikayet","list":{"type":"unordered","items":["Sabır, bekle geçsin modu gibi değil, durumu kabul edip elinden geleni yapmaya inatla devam etmek demektir.","Sabır aktif ve üretken bir şeydir, sabırsızlık ve şikayet insanı atalete sevk eder.","Şikayet kabullenmemek demektir, kabullenmek ise teslimiyet değil, durumu anlamak demektir."]},"beginTime":4712,"endTime":4847,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=4712&ask_summarization=1"},{"index":48,"title":"Temizlik Takıntısı ve Obsesif-Kompulsif Bozukluğu","list":{"type":"unordered","items":["Temizlik takıntısı, devamlı temizlik yapma isteği obsesif kompulsif bozukluğuna kadar giden bir skalada değerlendirilmeli.","Obsesif-kompulsif bozukluğa kadar gelen durumlar profesyonel bir yardım gerektirir.","Virüs enfeksiyonu durumlarında aşırı temizlik isteği geçici olabilir ve her şeyi yıkamak hijyen demek değildir."]},"beginTime":4851,"endTime":4955,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=4851&ask_summarization=1"},{"index":49,"title":"Temizlik Takıntısının Psikolojik Yorumu","list":{"type":"unordered","items":["Temizlik takıntısı sadece temizlikle ilgili değil, insanların can sıkıntısının ve daralmışlığının dışavurumudur.","Obsesif kompulsif olmayan durumlarda profesyonel psikolojik destek alınabilir.","Yiyeceklerden COVID-19 bulaşması gösterilmemiştir."]},"beginTime":4955,"endTime":5017,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=4955&ask_summarization=1"},{"index":50,"title":"Düşünce ve Duyguların İlişkisi","list":{"type":"unordered","items":["Düşüncelerimiz duygularımızı yaratır ve kafamızda hangi düşüncelere takılıyorsak bize o duygular hakim olur.","Beynin temel kuralı \"gül girerse gül çıkar, çöp girerse çöp çıkar\" şeklindedir.","Hayatımızı, ne izlediğimizi, ne okuduğumuzu değiştirdiğimizde zihnimizin çalışma sistemi de değişir."]},"beginTime":5017,"endTime":5112,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=5017&ask_summarization=1"},{"index":51,"title":"Niyet ve Süreklilik","list":{"type":"unordered","items":["Niyet ettiklerimizin sürekliliğini sağlamak için günlük rutinimizi değiştirmeliyiz.","Ertelenme iki tip olarak incelenebilir: yetersizlik duygusuyla kaçınma amaçlı erteleme ve yaratıcı erteleme.","Kaçınma amaçlı erteleme kariyer ve hayat içinde kötü bir etki yaratır."]},"beginTime":5112,"endTime":5204,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=5112&ask_summarization=1"},{"index":52,"title":"Kader Anlayışı","list":{"type":"unordered","items":["Kader, inançlarımızdan gelen bir kelimedir ve farklı yorumlara sahiptir.","Kadim geleneklerde kader, insanın özgür iradesine sahip olmasına rağmen zamansal bir bariyeri olduğunu gösterir.","Tanrısal zihin, insanın tüm seçeneklerini görebilir ancak bu insanın iradesini etkilemez."]},"beginTime":5204,"endTime":5421,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=5204&ask_summarization=1"},{"index":53,"title":"Şifa Kavramı ve Homeostaz","list":{"type":"unordered","items":["Şifa, sağlık halini geri kazanmak demektir ve bu hem zihinsel hem bedensel açıdan değerlendirilmelidir.","Homeostaz, vücutta iç şartları sabit tutma mekanizmalarının topluluğudur; bu mekanizmalar iç sıcaklık, kan basıncı, kalp hızı, beyin çalışma sistemi, vücut ısısı ve sıvı miktarı gibi faktörleri sabit tutmaya çalışır.","Susamamız, vücudumuzda su azaldığında canımız su istemesi ve su alıp ayar noktasına çekmemizle homeostazın bir örneğidir."]},"beginTime":5424,"endTime":5501,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=5424&ask_summarization=1"},{"index":54,"title":"Hastalık ve Şifa Süreci","list":{"type":"unordered","items":["Sabitleme mekanizmaları iyi çalışmazsa, vücut bazı şeyleri normal haline getiremez ve hastalık ortaya çıkar.","Şifa prosedürü, normal halde tutamama durumunun nedenini fark edip sağlıklı bir yöntem benimsetme veya sağlığı geri kazanmanın yollarını bulma ile ilgilidir.","Günümüzde tıp fakültelerinde ve hastanelerde hastalıklara çare bulmaya gayret edilirken, şifa meselesi gündeme alınmamaktadır."]},"beginTime":5501,"endTime":5547,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=5501&ask_summarization=1"},{"index":55,"title":"Sağlık ve Modern Tıp Yaklaşımı","list":{"type":"unordered","items":["Sağlık, bütüncül bir barış hali demektir; bedenen ve zihnen tamamlık halinde olmak, belirli sayılara ulaşmak değil.","Geleneksel (ortodoks) tıp uygulamasında belli hastalıkların belli ilaçları veya müdahaleleri vardır ve bunların çoğu belirtileri ortadan kaldırmak, insanı rahatsızlığından kurtarmaya yöneliktir.","Modern tıp uygulamasında ana nedeni ortadan kaldırmak yerine, belirtileri gidermeye odaklanmak, eve hırsız geldiğinde alarmı susturmak gibi bir durum olarak nitelendirilmektedir."]},"beginTime":5547,"endTime":5604,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=5547&ask_summarization=1"},{"index":56,"title":"Sağlık ve Şifa Hakkında İkilem","list":{"type":"unordered","items":["İnsanlar bazen zihinsel sorunları fizyolojik yöntemlerle, fizyolojik sorunları ise zihinsel yöntemlerle çözmeye çalışıyor.","Sağlık ve şifa, sadece zihinsel veya bedensel bir alan değil, daha büyük bir konudur.","Şifa bilim değildir, bilim şifaya yardımcı olabilir ancak şifa sezgisel ve sanatsal bir maharettir."]},"beginTime":5612,"endTime":5717,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=5612&ask_summarization=1"},{"index":57,"title":"Şifa Deneyimi","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacı saman nezlesi sorunu için yurtdışından aldığı bir bantla iyileştiğini anlatıyor.","Bu bant, Çin tıbbından türetilmiş akupunkturdan esinlenilmiş bir tedavi yöntemiydi.","Konuşmacının meslektaşının da bu bantı deneyerek saman nezlesi sorununu çözdüğü ancak psikolojik bir etki olduğunu iddia ettiği anlatılıyor."]},"beginTime":5717,"endTime":5801,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=5717&ask_summarization=1"},{"index":58,"title":"Şifa ve Bilimsel Şüphe","list":{"type":"unordered","items":["Bir şey iyi geliyorsa şifalıdır, bilimsel olarak nasıl iyi geldiğini bilmiyorsak şüpheyle yaklaşmalıyız.","Bilimsel şüphe gelişmemizin arkasındaki en büyük motordur ancak şifayla pek bir alakası yoktur.","Şifa, bir şeyin iyi geldiği gerçeğini değiştirmez, ancak bilimsel şüpheyle bu gerçeği anlamaya çalışmalıyız."]},"beginTime":5801,"endTime":5825,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=5801&ask_summarization=1"},{"index":59,"title":"Şifa Tarihi ve Yaklaşımı","list":{"type":"unordered","items":["Tarihte şamanlar, Osmanlı'daki dillere destan, şifahaneler ve bugünkü hastanelere kadar tüm tedavi yöntemleri, hastanın durumunu anlayıp iyileşmek isteğini uyandırmayı amaçlamıştır.","Gerçek şifa, şifalanmak isteyen kişinin yürümesi gereken bir yoldur ve çoğu zaman bir dönüşüm içerir.","Sağlıkla ilgili sorunların en büyük nedeni, insanın fabrika ayarları ile uyumsuz hayat sürme ısrarıdır."]},"beginTime":5825,"endTime":5922,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=5825&ask_summarization=1"},{"index":60,"title":"Modern Tıp ve Şifa","list":{"type":"unordered","items":["Eskiden şifahanelerdeki tedavi yöntemleri bugünün cerrahi başarılarına göre düşüktü ancak farklı bir mantıkla çalışırlardı.","Modern tıp belirtileri kesme konusunda müthiş ilerleme gösterirken, sağaltma konusunda yetersiz kalır.","Günümüzde en iyi tedavi çoğu zaman ömür boyu ilaç vermek şeklinde gerçekleşir."]},"beginTime":5922,"endTime":5977,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=5922&ask_summarization=1"},{"index":61,"title":"Şifa Yolunda Yeni Yaklaşımlar","list":{"type":"unordered","items":["Şifa için farklı ekoller ve düşünceler oluşuyor ancak herkesin peşinde gitmek akılsızlıktır.","Bilime sıkışıp kalmak bizi felakete doğru götürür, bilimi bir araç olarak kullanmak gerekir.","Şifa, zihni toparlamak ve sakinleşmekle başlar, Doğu geleneklerinde ritüeller ve tekniklerle insanın enstrümanı gibi ayarlanır."]},"beginTime":5977,"endTime":6079,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=5977&ask_summarization=1"},{"index":62,"title":"Şifa İçin Gelecek","list":{"type":"unordered","items":["Modern bilim ve geleneksel tekniklerin bir araya getirilmesi gerekiyor.","Bu iki yaklaşımı aynı masaya koyacak cesarete sahip insanlar gelecekte yeni şifacılar olacak.","Harekete veya davranış değişikliğine sebep olmayan farkındalık pişmanlıktır, davranış değiştirmeden hayat değişmez."]},"beginTime":6079,"endTime":6188,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=6079&ask_summarization=1"}],"linkTemplate":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"İnsan Düşünce Gücüyle Başarılı ya da Zengin Olabilir mi? | Ekin Olcayto İle Başka Şeyler","related_orig_text":"Ceren Olcayto +18","related_porno":false,"related_short":true,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"Ceren Olcayto +18\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=zAt48xmYGeE\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"EhUKEzk2MTI2NzA3NzU4NjkwNzgyOTAaFQoTOTYxMjY3MDc3NTg2OTA3ODI5MFoTOTYxMjY3MDc3NTg2OTA3ODI5MGq9DBIBMBgAIkUaMQAKKmhoeXlpeHprbGVvcnBwZ2NoaFVDdGMtYTlaVUlnMF81SHBzUHhFTzdRZxICABIqEMIPDxoPPxPJMIIEJAGABCsqiwEQARp4gfr6-gsD_QD3BvQA-gT_Aez5Aw77AAAA5AME_Qn9AgD09gP_9wAAAOT9Bwr9AAAAAPvxDfj9AAAWBPMA9QAAAA32CAL6AAAA8gLwBAABAAAHC_f7AwAAAAcDBff_AAAABRT0CP4AAAAE_O8GAAAAAALo9QMBAAAAIAAtYMbLOzgTQAlITlACKoQCEAAa8AF_-v0Cvf_-_TUM5gAc-fwB2_P7ABL6-AD1BfAAkQ7v_vL1AgDo_wv_LfEOABEbEf8f4BL-_xEJAPID_QAaBQsABhT3AAP1EgAK4fUA7NwQ_9TlCwD3-AgA5Pju_971DwBFAO_96fUDAA7n_AAtBBEB-uzyARMC_QHjCfkCFRYV_wbtAv3mC_v__t7hAPgCA_zsAAgDAAQH_P4ABP39AgECEA75-SkU8_37EPQBAALkAA0FCQgW8QYH3QkWAtj76_8SAwP6CRL0-vQBCvv-HBH8CfIN_A8VEP8p7gH-CxEK-BEC-gINFgsDDwLs-_T5-v8gAC0ssFs7OBNACUhhUAIqzwcQABrAB_0WAb9Y0dU8VLeGuyWbRj2EdkO3QLYWvQw3RT0Dm468XkLqvP7SAr5n5149JX8mvVY6qbzNOV29WtcovT0pcz6UwOa79XIOPVTb8rzI-ZG8RfGqPE94kb5nFUw9qeaLukeshT7T4R28kAkCvW-bKT1xu0G9ztAuPMTu270HgyU7ZhUVPBpHhr1QeSo8WJ0LPeWAeD1HIUS9GwsOu50DFT17ahU97jUOPVaO_zy2AGM9AGdzPJ5B4z3_wnK4zTSKundFVT32yfa7k67Xu4ZE0DyrmRC9pJz5vIbLCr7CGoK9w2M_vLAbBr4T_ZA8w--mvHNSszyuUjA8FsecPLhzQT32aYs8hXc5PKLVmb2R5hk9SOqxO2KGhDufMd28zj5FPEQY_72Y4kM7TvHZO3Ddsz34EeQ8PTVquzjX8D1QyI68aFpFu3bTt7zTLIW9xBJFPI-oAD5Ra5q8OCyyPPQwmT3ywxI9tYGFPOJ4Dr7Aavo7VPX6uu7rIL1ahIK9zidhPKKZJz1g-268Z87dO_al7bzgZP47EKzwu82VQbxTrOA6bFMGu-iNi7ua3xo9OHmdu5iazrwfKrI8eNtgvG1TvLy9qx69t76COin0cD1IXDa8QpygupxTCb5f-k09dEuju3LczrytazQ8e5ORO2Bshj3xWJ47XU3Du6jMKD3__hy7_-CqO7v6iLv1gJ68tyHOu2LZDD014lO9HjxguXd2QzyGCoQ8UcKnurHoLL1mHcS8jluKu7jI_Ty25Ec9hu-zuqnJIj1MVdo8oi6ouErxTLwRemy8EWPBOO9CKT1KR5S8Y8mHujELjT0XzOk8JEcsuQXT-rv4ToG9CfmRuT2xk70dEaI9i4mnOZ4_kj2hA9w8O26xuWgWor3WdYO8AyWTOcSxTr2V_5o8aUFhuKZf4j042Ua9anleN0IG0bu2UM28i0UmueNjob3b2xI9o_B3OQpNIj6mZ1W8kmYgOfLYKr0lGT49j1ubuI72aT15CI49il2eODWz1j3lXrW9_dnROChwQb3mJO-8D7p2OcjqJj68o5C87DUTufGDE76jSZg89alIOeWpmDxeKta9BqI6OS-Cuz0eqNM8TJP-OCRuBL2KWoo9h3-buHl6gLxJCP87uB5nOAJqxTzy4Hg9cin9uD60qjzKD5E9SrrCOOAB1DzH9W88tOoCOAi8wDv-K2u9kSuYt1n4urykoQs93Dt1uP_Naz2pekM9ykWnOPubhjxEKIC9O-6-t8Xnzj1jlw09ayUuNvkOozxRcqA6l7EXOCAAOBNACUhtUAEqcxAAGmAz6wA9Fd35i_7tuS8vRO3V6fMi3qrZ_yM8AKkZ8-ENQtPQ1DAAHjPnJ54AAAAI-uf3PwDOf93N7fjUHzD1teITD3BEDgPk50f2IAfmChj3OyAYLU8AAQHDwHnOqixeBv0gAC3Xrgs7OBNACUhvUAIwCTgBSgBSCQgPEJICGAAwAWAAaAA,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=zAt48xmYGeE","parent-reqid":"1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1920,"cheight":1080,"cratio":1.77777,"dups":["9612670775869078290"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null}},"dups":{"9612670775869078290":{"videoId":"9612670775869078290","title":"İnsan Düşünce Gücüyle Başarılı ya da Zengin Olabilir mi? | Ekin Olcayto İle Başka Şeyler","cleanTitle":"İnsan Düşünce Gücüyle Başarılı ya da Zengin Olabilir mi? | Ekin Olcayto İle Başka Şeyler","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/live/zAt48xmYGeE","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/zAt48xmYGeE?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDdGMtYTlaVUlnMF81SHBzUHhFTzdRZw==","name":"Haber Global","isVerified":true,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDdGMtYTlaVUlnMF81SHBzUHhFTzdRZw%3D%3D&how=tm&text=Haber+Global","origUrl":"http://www.youtube.com/@haberglobal","a11yText":"Haber Global. Kanal onaylı"},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":6217,"text":"1:43:37","a11yText":"Süre 1 saat 43 dakika 37 saniye"},"views":{"text":"562,1bin","shouldShowInSnippet":true,"a11yText":"562,1 bin izleme"},"date":"2 mayıs 2021","modifyTime":1619963107000,"isExternal":false,"shouldShowQuasar":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/zAt48xmYGeE?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=zAt48xmYGeE","reqid":"1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL","duration":6217},"parentClipId":"9612670775869078290","href":"/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18","rawHref":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18","isEmbedOnly":false}}},"viewer":{"_isInitial":false,"clips":{"items":{"9612670775869078290":{"videoId":"9612670775869078290","docid":"34-5-0-Z6E08F075C57085A5","description":"Başka Şeyler’de bu hafta; zihni aşmak ve özgürleştirmek mümkün mü sorusunun yanıtı aranıyor. •","preview":{"posterSrc":"//avatars.mds.yandex.net/get-vthumb/4042254/3acfe287e5ad5c0054839200cc620251/564x318_1","videoSrc":"https://video-preview.s3.yandex.net/yKjLqAEAAAA.mp4","videoType":"video/mp4"},"target":"_self","position":"0","reqid":"1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL","summary":{"isFull":true,"fullTextUrl":"/video/result?ask_summarization=1&numdoc=1&noreask=1&nomisspell=1&parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=videoid:9612670775869078290","teaser":[{"list":{"type":"unordered","items":["Bu video, Ekin Olcay'ın sunduğu bir röportaj programıdır. Programda sinirbilim uzmanı Prof. Dr. Sinan Canan ve \"Çevik Yaşam\" eğitimci Mustafacı gibi konuklar yer almaktadır.","Video, zihin ve beyin ilişkisi, kültürel etkiler, değişim, cesaret ve kişisel gelişim gibi konuları ele almaktadır. Program, insanların zihinsel blokajlarını aşma, kendi arzularını keşfetme ve hayatlarını değiştirmek için gerekli olan adımları tartışmaktadır. Ayrıca meditasyon, tasarruf, gereksiz masraflar ve şifa kavramları gibi konular da detaylı olarak incelenmektedir.","Röportajda konuşmacılar, \"Çevik Yaşam\" yöntemi, haftalık planlama teknikleri, meditasyonun zihinsel bilişe etkisi ve şifa kavramının bilimsel ve sezgisel boyutları gibi pratik bilgiler paylaşmaktadır. Program, izleyicilerden gelen sorularla devam ederek, pandemi döneminde yaşanan değişimler ve bunların zihinsel sağlık üzerindeki etkileri üzerine de durmaktadır."]},"endTime":6217,"title":"Zihin, Değişim ve Kişisel Gelişim Üzerine Bir Röportaj","beginTime":0}],"fullResult":[{"index":0,"title":"Programın Tanıtımı","list":{"type":"unordered","items":["Ekin Olcay, Sinirbilim uzmanı Prof. Dr. Sinan Canan'ı konuk olarak davet ettiğini belirtiyor.","İzleyicilerin sorularını Twitter ve Instagram üzerinden iletebileceklerini, Instagram'da son postun altına yazmaları gerektiğini ve Twitter'da özel hashtag kullanmaları gerektiğini açıklıyor.","Programda beyin ve zihin, zihni aşma ve blokajları yok etme konuları ele alınacak."]},"beginTime":25,"endTime":111,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=25&ask_summarization=1"},{"index":1,"title":"Zihin Özgürleştirme Sorunu","list":{"type":"unordered","items":["İnsanlar zihinlerini özgürleştirmek istemekte ve bunu yapmaya çalışmakta fakat başarılı olamamaktadır.","Diğer canlılar zihin özgürleştirme gibi bir sorunla karşı karşıya değildir.","İnsan biyolojik bir varlık olarak dünyaya gelirken, bir kültürün içine doğar ve dil, inançlar, gelenekler ve toplumsal teamüllerle karşılaşırlar."]},"beginTime":111,"endTime":146,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=111&ask_summarization=1"},{"index":2,"title":"Kültürün Etkisi","list":{"type":"unordered","items":["İnsanlar beyinlerinin olgunlaşması tamamlanmadan bir kültürün içinde yaşamaya başlar ve sürekli yeni bilgiler öğrenmeye başlarlar.","Öğrenilen bilgilerin büyük bir kısmı sözlü değil, diğer insanların davranışlarını gözlemleyerek edinilen bilgilerdir.","İnsanların sonradan ne olacakları büyük ölçüde içinde bulundukları kültür tarafından şekillenir ve zihinlerinde çakılı kazıklar gibi yerleşen bilgilerle hayata başlarlar."]},"beginTime":146,"endTime":203,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=146&ask_summarization=1"},{"index":3,"title":"Kültür ve Zihin Modelleri","list":{"type":"unordered","items":["İnsanlar dünyayı kafalarına göre basitleştirip zihinsel modeller koyarak kendilerine güvenli bir hayat tarzı yaratmışlardır.","Biz kendimizi tabiattan koparttığımız kültürel bir ortamda yaşamaya başlıyoruz.","Aynı kültürde yaşayan kişiler bile farklı şartlar ve öğretilerle karşılaşınca tamamen farklı insanlar olabilirler."]},"beginTime":232,"endTime":305,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=232&ask_summarization=1"},{"index":4,"title":"Zihinsel Ezberler ve Gerçeklik","list":{"type":"unordered","items":["İnsanlar hayatlarını daha basitleştirmek için uydurduğu inançlar, kabuller ve kalıplarla zihin kurgularını oluşturur.","Bu ezberlerin çoğu gerçekle uyumsuz olduğu için kişisel yaşantılarda, okulda, iş hayatında ve birebir ilişkilerde sorunlar yaratır.","Karşımızdaki insanlar farklı inanç setlerine sahip olduğundan, bakış açımız ve algılayışımız farklı kişilerle çatışabilir."]},"beginTime":305,"endTime":443,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=305&ask_summarization=1"},{"index":5,"title":"Değişim ve Zihin Özgürleştirilmesi","list":{"type":"unordered","items":["Pandemi döneminde yaşanan değişimler, insanların eski ezberlerini sorgulamasına neden olmuştur.","Üniversitelerde online sınavlarda ayna gönderme gibi eskiye yapışıp kalma örnekleri gösterilmektedir.","Zihin özgürleştirme çalışması yaparak, eski geleneklerin ve standartların dışından çıkılabilir."]},"beginTime":443,"endTime":571,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=443&ask_summarization=1"},{"index":6,"title":"Değişime Uyum ve Özgürlük","list":{"type":"unordered","items":["İnsanlar çok farklı şartlara adapte olabilen bir varlıktır, hatta ciddi tehlikeler altındaki durumlara bile.","Değişim için sadece bahsetmek yeterli değildir, değişimden bahsetmekten başka bir şey yapmak gerekir.","Gandi'nin \"Arzu ettiğin değişimin kendisi ol\" felsefesi, önce kendi değişimi yapmanın önemini vurgulamaktadır."]},"beginTime":571,"endTime":722,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=571&ask_summarization=1"},{"index":7,"title":"Zihin ve Sınırlar","list":{"type":"unordered","items":["İnsanlar yeterli motivasyon ve arzu varsa zihnini istediği yönde değiştirebilir ve özgürleştirebilir.","İnsanlar doğduğunda anne babalarının korkularını, yapamadıklarını ve sınırlarını alarak kendi sınırlarını çiziyorlar.","Coğrafya ve aile etkisiyle büyüyen kişilerin aynı özgür zihne sahip olma ihtimali vardır."]},"beginTime":722,"endTime":785,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=722&ask_summarization=1"},{"index":8,"title":"Kültür ve Özgürlük","list":{"type":"unordered","items":["Azgın bir denizde sörf yapabilmek gibi bazı beceriler, o kültürün parçası olan kişiler için mecburi bir ihtiyaç olabilir, özgürlük değil.","Nesiller boyunca biriktirilmiş mikro adaptasyonlar, yaşadığımız yerin iklimi, kültürü ve gelenekleriyle ilgilidir.","Farklı kültürlerdeki davranış farklılıklarını çeşitlilik bağlamında kıymetlendirmek gerekir; farklı insanlar ortak zeminde buluşup birbirlerinin eksikliklerini tamamlayabilir."]},"beginTime":788,"endTime":954,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=788&ask_summarization=1"},{"index":9,"title":"Modern Eğitim Sistemi ve Sorunları","list":{"type":"unordered","items":["Modern toplumda zorunlu eğitim, okuma yazma, temel bilgiler gibi becerileri öğreten bir süreç olarak görülür ve bunun sonucunda üniversiteye gitmek ve meslek seçmek beklenir.","17 yaşındaki bir çocuğa meslek seçmesi ve hayatını belirleyen bir yola girmesi istenirken, arsa alım satımı gibi önemli kararları o yaşta vermesine izin verilmez.","Bu plana uyanlar genellikle hayatta başarılar kazanabilirler ancak ileriki yaşlarında geri dönüp baktıklarında mutlu olmayabilirler."]},"beginTime":954,"endTime":1081,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=954&ask_summarization=1"},{"index":10,"title":"İnsanın Doğası ve Eğitim","list":{"type":"unordered","items":["İnsan, kendi benliğinin istediği şeye doğru yönlendiğinde mutlu olabilen bir varlıktır ve bunun için keyif almak, hayal etmek gibi araçlar yerleştirilmiştir.","Modern eğitim sürecinde bu doğal özellikler sistemli bir şekilde ortadan kaldırılır ve insanlar hayal kurmayı ayıp sayan canlılara dönüştürülür.","Okuldan memnuniyetsiz olan, kalıplara uymayan gençler genellikle iki sonuca ulaşır: ya toplumdan dışlanır ya da kendi yolunu bularak başarılı olur."]},"beginTime":1081,"endTime":1175,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=1081&ask_summarization=1"},{"index":11,"title":"Kültürün Önemi ve Eğitim Sisteminin Değiştirilmesi","list":{"type":"unordered","items":["Günümüzde insanın doğası ve mutluluğu hakkında daha fazla konuşulmaktadır, bu nedenle pozitif psikoloji gibi alanlar ortaya çıkmıştır.","Lokal kültür bir başlangıç noktası olarak önemlidir; örneğin Aziz Sancar'ın başarıları ve topluma sempatik olması kültürünün etkisiyle olmuştur.","Eğitim sadece okulda değil, ailede, dini inançlarda ve sosyal konularda da bulunur; ancak \"uslu\" ve \"efendi\" gibi terimlerin anlamlarının değiştirilmesi, itaat eden insan yetiştirmeye yönelik bir eğitimi yansıtmaktadır."]},"beginTime":1175,"endTime":1345,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=1175&ask_summarization=1"},{"index":12,"title":"Konfor Alanı Kavramı","list":{"type":"unordered","items":["Konfor alanı, zenginlik ve rahatlık değil, alıştığımız şeyi yapmaya devam etmek demektir.","İnsanlar genellikle alışkın oldukları şeyleri yapmaya devam ederler çünkü \"insan\" kelimesi \"ünsiyet\" (yüksek alışkanlık) kelimesiyle akrabadır.","İnsanlar çok zor durumlara bile alışabilirler, pandemi gibi durumlar bile dünya tarihindeki savaşlarla kıyaslanamaz."]},"beginTime":1351,"endTime":1448,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=1351&ask_summarization=1"},{"index":13,"title":"Konfor Alanının Psikolojik Temelleri","list":{"type":"unordered","items":["Konfor alanı, içinde bulunduğunuz hali radikal bir kararla kırmaya karar vermemeniz adına kullanılır.","İnsanlar genellikle otomatik davranışlar sergilerler, örneğin bir sınıfa girdiğimizde daha önce oturduğumuz yere tekrar otururuz.","Beynimiz, hayatta kalma için ilkel bir devre oluşturur ve \"daha önce burada oturduk ve ölmedik\" mantığıyla bizi aynı yere oturmak için yönlendirir."]},"beginTime":1448,"endTime":1543,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=1448&ask_summarization=1"},{"index":14,"title":"Konfor Alanı ve Takıntılar","list":{"type":"unordered","items":["Konfor alanı, takıntılı düşüncelerin oluşmasında da rol oynar.","Takıntı, kafaya kötü bir şeyin takılması ve sürekli dönüp durmasıdır.","Takıntılı bir düşünce her defasında tekrarlanınca, beynimizde o düşünceyle ilgili bir hat oluşur ve bu hat her tekrarla kuvvetlenir."]},"beginTime":1543,"endTime":1576,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=1543&ask_summarization=1"},{"index":15,"title":"Zihinsel Düşünce Yapısı ve Gerçeklik","list":{"type":"unordered","items":["Zihin, sürekli aynı soruları tekrarlayarak insanı hayal alemine sürükleyebilir ve gerçeklerden koparabilir.","İnsanlar genellikle kendilerine olan tepkileri dışarıdan sorumlu tutarken, aslında zihinsel yapıları bu tepkilere nasıl tepki vereceğini belirler.","Dünyanın nasıl göründüğünü zihinimiz belirler; aynı nesneyi farklı insanlar farklı şekillerde algılayabilir."]},"beginTime":1589,"endTime":1740,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=1589&ask_summarization=1"},{"index":16,"title":"Nöropsikoloji ve Gerçeklik Algısı","list":{"type":"unordered","items":["Nöropsikolojiye göre, insanlar aynı nesneyi farklı şekillerde algılarlar; örneğin yeşil rengi herkes farklı bir şekilde görse de aynı isimle anlarlar.","Beynimizdeki görüntüler, gözlerimize gelen ışınların elektrik sinyallerine dönüştürüldüğü ve yorumlandığı bir süreç sonucudur.","Dünyada gördüğümüz her şey aslında zihnimizin yorumudur ve gerçek durumunu bilimsel bir yolla bile bilemeyiz."]},"beginTime":1740,"endTime":2010,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=1740&ask_summarization=1"},{"index":17,"title":"Zihinsel Özgürleşme ve Sorumluluk","list":{"type":"unordered","items":["Zihinsel özgürleşme, kötü görünen şeyleri hoş tarafını görebilmek ve hoşlaşmak anlamına gelir.","Hayatın değişmesi için sorumluluk bize aittir; hayatımızı değiştirmek için farklı bir şey yapmaya karar vermemiz gerekir.","İnsanlar doğuştan gelen arzularını genellikle aile ve çevresinden öğrenirler, bu yüzden kendi öz isteklerini sandıkları şeyler bazen dışarıdan ithal olabilir."]},"beginTime":2010,"endTime":2194,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=2010&ask_summarization=1"},{"index":18,"title":"Olgunlaşma Süreci ve İstikrar","list":{"type":"unordered","items":["İnsanlar olgunlaşma sürecinde sınanır, yanlışlar yapar ve bazen beklentilerine aykırı sonuçlar alır.","Bazı insanlar yaşadıkları belirsizliklerden öğrenmeye çalışırken, bazıları sürekli şikayet ederek ezberledikleri kodlara bağlı kalmaya devam eder.","Fedakarlık, kişinin ezberlediği kodlar gereği mecbur tutulduğu bir hayatın isyanıdır ve bu isyan sonucunda bunalımlar ve depresyonlar yaşanabilir."]},"beginTime":2194,"endTime":2305,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=2194&ask_summarization=1"},{"index":19,"title":"Değişim ve Özgürlük","list":{"type":"unordered","items":["\"Ben nasıl değişebilirim\" sorusu, farklı davranışlar uygulama isteğini ifade eder ve özellikle gençlikte alışkanlık haline getirildiğinde ileri yaşlarda daha kolay uygulanabilir.","Bazı insanlar rutinlerini bozmaktan korkar, ancak bazıları kolayca yeni ilgi alanlarına yönelir ve eski alışkanlıklarını bırakabilir.","Özgürlük zor elde edilen bir şeydir ve doğuştan gelenleri olduğu gibi kabul edersek, zamanla kendimizi zihinsel bir hapishane içinde hapis kalırız."]},"beginTime":2322,"endTime":2438,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=2322&ask_summarization=1"},{"index":20,"title":"Cesaretin Oluşumu","list":{"type":"unordered","items":["Cesaret, \"ben neyi farklı yapabilirim\" sorusunu sormaya başlayarak, niyet ve gayretle hazırlanır.","Niyet, bir şeyleri farklı yapmaya karar verme, gayret ise bu kararın uygulanmasıdır.","Küçük gayretler zamanla zihinsel kasları geliştirir ve yeni fırsatları fark edebilmeyi sağlar."]},"beginTime":2438,"endTime":2512,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=2438&ask_summarization=1"},{"index":21,"title":"Cesaret ve Korku","list":{"type":"unordered","items":["Cesaret, hazırlıklı olduğunuz bir konuda fırsat geldiğinde korku içinde bile adım atabilmektir.","Korku olmadan cesaret olmaz; cesaret, korkuyu yenerek değil, üzerine binerek o yola adım atabilmektir.","Hazırlıksız bir konuda cesaret göstermeye kalkışmak başarısızlığa ve aptallığa dönüşebilir."]},"beginTime":2512,"endTime":2595,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=2512&ask_summarization=1"},{"index":22,"title":"Cesaret Örnekleri","list":{"type":"unordered","items":["Cesaret, başarılı olma garantisi olmadan, kayıp ihtimali bilinerek atılan bir adımdır.","Bir örnek olarak, yıllarca kurumsal hayatta çalışan bir kişinin işini bırakıp sevdiği sahne ve gösteri dünyasına yönelmesi cesaret gerektiren bir karardır.","Toplumsal baskı, çoğu zaman cesaret adımı atmaktan geri tutan engel olabilir."]},"beginTime":2595,"endTime":2775,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=2595&ask_summarization=1"},{"index":23,"title":"Danışma ve Özgüven","list":{"type":"unordered","items":["Cesaretli adımlar atarken çok fazla danışmak yerine, muhakkak danışmak gerekir.","Etrafındaki insanların görüşleri önemlidir çünkü onlar da dünyayı farklı bir açıdan görürler.","Özgüven, bir insanın özünü bilmesi, ne istediğini fark etmesi ve kendisiyle yeterince hasbihal edebilmesiyle oluşur."]},"beginTime":2775,"endTime":2884,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=2775&ask_summarization=1"},{"index":24,"title":"Niyet ve Düşünce Gücü","list":{"type":"unordered","items":["İnsanlar genellikle istediklerinin gerçekleşmesini beklerler, ancak düşüncenin bu kadar güçlü bir etki yaratamayacağı belirtiliyor.","Niyet, tembelliğin en zararlı versiyonu olarak tanımlanıyor; tembel insanlar istedikleri işi yapacak enerjisi olmadığı için harekete geçmemektedir.","Herkesin arzuları olsa da, bazı insanlar arzuları için çaba gösterirken, bazıları fırsat gelirse de olur diye bekler ve kendilerini yetersiz görürler."]},"beginTime":2892,"endTime":2979,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=2892&ask_summarization=1"},{"index":25,"title":"Gerçek Niyetin Anlaşılması","list":{"type":"unordered","items":["Kendi niyetini anlayamayan insanlar, hayatlarında ne yaptıklarına bakmazlar, sadece ne yapmaları gerektiğine odaklanırlar.","Gerçek niyeti anlamak için hayatın nasıl geçtiğine bakmak gerekir, çünkü bilinmeyen bir niyet bizi belirli davranışlara yönlendirir.","Duygusal sahiplerden haberdar olmak, gerçek niyeti anlamak için önemlidir."]},"beginTime":2979,"endTime":3034,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=2979&ask_summarization=1"},{"index":26,"title":"Çevik Yaşam ve Niyet Değişikliği","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacı, Mustafacı adlı çevik yaşam hocasıyla hayat planı üzerine görüşmeler yapıyor.","Çevik yaşam, yazılımcıların kullandığı ve kurumların tercih ettiği bir yönetim tekniğidir; burada önümüzdeki beş-altı gün planlanır, uzun vadeli planlar değil.","Konuşmacı, yazma konusunda zorlanmasının aslında yazmakla ilgili değil, hayatımda olan enkaz işlerin bitmemesi nedeniyle zevk aldığı yazma alanına girememesinden kaynaklandığını fark etmiştir."]},"beginTime":3034,"endTime":3139,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3034&ask_summarization=1"},{"index":27,"title":"Niyet Değişikliğinin Etkileri","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacı, işten kaçmayı sevdiğini fark ederek niyetini değiştirmiştir.","Niyet değişikliği sonrası, birkaç hafta içinde hiç yazmadığı kadar yazı yazmış ve dergilerden gelen taleplere cevap vermiştir.","Bu değişiklik için meditasyonlar önerilmektedir."]},"beginTime":3139,"endTime":3167,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3139&ask_summarization=1"},{"index":28,"title":"Meditasyon ve Zihinsel Yolculuk","list":{"type":"unordered","items":["Meditasyon, dış uyaranlardan uzaklaşıp kendinizle vakit geçirmenin bir yöntemidir ve tüm gelenekler tarafından önerilen bir uygulamadır.","İslam'daki namaz, Hıristiyanlıktaki ibadetler gibi dini rutinler, insanı günlük hayatından ayırıp iç alemine ve maneviyatına yönlendirmeyi amaçlar.","Meditasyon, günlük hayatın stresini azaltmak ve kendini tanımak yolculuğunda nefes almak için bir alan oluşturmayı sağlar."]},"beginTime":3180,"endTime":3244,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3180&ask_summarization=1"},{"index":29,"title":"Modern Dünyada Meditasyon","list":{"type":"unordered","items":["Günümüzde meditasyon yapmak zordur çünkü her yerden bildirimler, programlar ve YouTube videoları sürekli dikkatimizi çeker.","Meditasyon, dışarıdaki gürültüden uzaklaşıp kendinizle tanışma fırsatı sunar.","Zihni susturmak değil, sakinleştirmek önemlidir; zihin kalp gibi çalışmazsa ölürüz."]},"beginTime":3244,"endTime":3302,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3244&ask_summarization=1"},{"index":30,"title":"Meditasyonun Psikolojik Faydaları","list":{"type":"unordered","items":["Meditatif zihin hali konusunda ustalaşan insanlar, düşüncelerini yargılamadan ve kovalamadan izleyerek, bu düşüncelerin arkasında yatan arzular, korkular ve sıkıntıları fark ederler.","Günlük hayatımızdaki normal sorunları çözmek için en iyi yöntemlerden biri, kendinizle baş başa kalmak ve meditatif bir durumda olmaktır.","Meditasyon sayesinde gerçek isteklerimiz zihin yüzeyine çıkmaya başlar ve niyetlerimizi anlayıp değiştirmeye başladığımızda, hayatımıza verdiğimiz tepkiler ve anlamlar değişir."]},"beginTime":3302,"endTime":3408,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3302&ask_summarization=1"},{"index":31,"title":"Zihinsel Yapılanma ve Hayat","list":{"type":"unordered","items":["Hayatımızın şekillendiği bir zihinsel yapılanma olduğu ve nasıl enerji yayarsak o enerjiyi geri çektiğimizdir.","Dünyanın bakışımızla şekillendiği ve aynı nesne için farklı anlamlar yükleyebildiğimizdir.","Şehirli insanlar artık ürün değil, hikaye ve anlam satın almaya çalışıyor; organik etiket, bilgisayar logosu gibi şeyler bize hikaye sunar."]},"beginTime":3408,"endTime":3535,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3408&ask_summarization=1"},{"index":32,"title":"Bolluk ve Bereket","list":{"type":"unordered","items":["Bolluk ve bereketi hayatımıza çekmek için beynimizi o noktaya getirmek mümkün olsa da, kestirme yol vermek mümkün değildir.","Kadim bilgelik bize bolluğun tasarruf olduğunu, bilinçli harcamaların bereket getirdiğini söyler.","Zenginliğin, bolluğun ve bereketin başlangıç noktası zihindir ve \"yeter\" sözüyle başlar; ihtiyaçları farkedip ihtiyacın olmayan şeylerden uzak durmaya başlamak gerekir."]},"beginTime":3535,"endTime":3648,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3535&ask_summarization=1"},{"index":33,"title":"Tasarruf ve İhtiyaç Hakkında Düşünceler","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacı, insanların genellikle ihtiyaç dışı şeyler almak için arzu hissettiğini ve bunun tasarruf konusunda zorluk yarattığını belirtiyor.","Hayatta her şeyi sahip olamayacağımızı ve sahip olduklarımızın her an gidebileceğini bilmek önemli bir bilgi olarak vurgulanıyor.","İdealle uzak bir insan olarak tanımlanan konuşmacı, yaşamsal ihtiyaç olmayan hiçbir şeyi almak için aşırı arzu hissetmediğini ancak bazen kendini \"bu olsa\" düşüncelerine kaplıyor."]},"beginTime":3652,"endTime":3732,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3652&ask_summarization=1"},{"index":34,"title":"Eksiklik Hissi ve Tüketim Bağımlılığı","list":{"type":"unordered","items":["İhtiyaç dışı bir şeyi alamama durumunda insanlarda eksiklik hissi oluşuyor ve bu his değersizlik hissi olarak algılanıyor.","Değersizlik hissini gidermek için insanlar daha fazla yiyecek alıyor veya gereksiz tüketimler yapıyor.","Yeme bozuklukları ve alışveriş bağımlılıkları, kendi değersizlik hissini birtakım şeylere sahip olmaya çalışarak gidermeye çabalarından kaynaklanıyor."]},"beginTime":3732,"endTime":3774,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3732&ask_summarization=1"},{"index":35,"title":"Kendiyle Sohbet ve Gereksiz Masraflar","list":{"type":"unordered","items":["İnsanların kendileriyle dürüst bir sohbet yaparak yaşadıkları hayatın ve istedikleri hayatın arasındaki farkı fark etmeleri gerekiyor.","Bu sohbet sayesinde insanların hayatlarında ne kadar gereksiz masraflar yaptığını ve vaktini ne kadar gereksiz şeylerle geçirdiğini fark edecekler.","Hayatı ve zamanı çarçur etmek, hayatın bereketini kaçırmak demektir; paran olsa bile sağlığının, konsantrasyonunun gitmesi anlamına gelir."]},"beginTime":3774,"endTime":3833,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3774&ask_summarization=1"},{"index":36,"title":"Hayal Kurma ve Kendini Layık Görme","list":{"type":"unordered","items":["Hayal kurmak ve bunu yapmak arasında bir fark vardır; hayal kurmak bir şeyi yapmak için önündeki engelleri görebilmek önemlidir.","Kendini layık görmemek, hayal kurmak istediğimiz şeyleri yapmamızı engelleyen bir engeldir.","Bu durum toplumumuzda yaygın bir sorundur ve konuşmacı da bu sorundan çok etkilenmiş biri olarak kendini tanımlıyor."]},"beginTime":3833,"endTime":3857,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3833&ask_summarization=1"},{"index":37,"title":"Toplumsal Etkiler ve Yerleştirilmiş Kodlar","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacı hayatında en çok arzu ettiği şeyin alim olmak olduğunu, ancak yıllarca kendini buna değmez görmüş olduğunu belirtiyor.","Toplumsal etkilerin bize \"sen kim bu işlerle uğraşmak\" şeklinde yerleştirilmiş kodlar yerleştirdiğini ve bunların tortu olduğunu söylüyor.","Konuşmacı için bir yerleştirilmiş kod, \"sen profesör olamazsın\" şeklindeydi ve bunu kabullenip başka bir yol çizmeye çalışabilirdi."]},"beginTime":3863,"endTime":3927,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3863&ask_summarization=1"},{"index":38,"title":"Aşk ve İnanç Oluşturma","list":{"type":"unordered","items":["Hayatta karşılaştığımız bazı şeyler, arzu ettiğimiz konular olabilir ve konuşmacı için bu biyoloji oldu.","Lisede biyoloji dersinde karşılaştığı normal bir öğretmenin bile bu konularla uğraşabildiğini görünce, kendi yapacağına dair bir inanç oluştu.","Sınavlara girerken hala \"kim ben\" sorusuyla mücadele ederken, etrafındaki insanların katkılarıyla biraz aşabildiğini belirtiyor."]},"beginTime":3927,"endTime":4019,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=3927&ask_summarization=1"},{"index":39,"title":"Cesaret ve Karar Verme","list":{"type":"unordered","items":["Cesaret, sevilen şeye doğru adım atma kararını vermek demektir, yoksa yerleştirilmiş kodlara uymak yerine.","Hayatımızı belirleyen şey bu minik kararlardır.","Bize genellikle \"falancaymış gibi ol\" denilirken, sevilen ve cazip gelen konulara dikkat edilmeli çünkü bunlar bize doğru yolu gösterir."]},"beginTime":4019,"endTime":4112,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=4019&ask_summarization=1"},{"index":40,"title":"İş Bulma ve Başarı","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacıya sürekli \"bunun bölümünü seçsem iş bulabilir miyim\" sorusu gelirken, cevabının \"hayır\" olduğunu söylüyor.","Bir işte dünyanın en iyisi olma niyetiyle başlanmıyorsa, o işe girilmemeli çünkü üniversiteden iş bularak çıkmak artık mümkün değil.","Eski meslekler bitiyor ve gittikçe daha az olacaklar."]},"beginTime":4112,"endTime":4152,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=4112&ask_summarization=1"},{"index":41,"title":"İstek ve Uğraşma","list":{"type":"unordered","items":["Bir şey çok isteriz, olmaz deriz ve \"istedim deyip kendi yoluna giderim\" diyerek vazgeçeriz.","Peşinden koşma biçimini tek seçenek sanıp, o amaca ulaşmak için o yolun tek yol olduğunu zannettiğimizde yanlış şeyler yapıyoruz.","Uğraşmayı bıraktığımızda, arzuladığımız şeyle doğal olarak birleşebiliriz."]},"beginTime":4152,"endTime":4220,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=4152&ask_summarization=1"},{"index":42,"title":"Hayata Bakış ve Akışa Bırakma","list":{"type":"unordered","items":["Sorun ezberler ve zihin yapısıyla, babadan gördük hesabıyla ilerlemektir.","Acemi ve yüzme bilmeyenler suya düştüğünde çırpınırken, kendini bırakırsa suyun üzerinde durabilirdi çünkü su insanı yüzdürür.","Hayatla ilişkimizde de ezberlerle bakıp, bir şey oldu mu kaybedeceğiz diye pençelerimizi geçirdiğimizde, canı acıdığı için kaçıyor."]},"beginTime":4220,"endTime":4291,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=4220&ask_summarization=1"},{"index":43,"title":"İstemeyi Bırakmak","list":{"type":"unordered","items":["Hayatı yanlış istemekten dolayı kaçırıyoruz ve doğru istemeyi öğrenemiyoruz.","İstemeyi bırakmak ve bakmak gerekir.","Pandemi döneminde akışa bırakmak en zor dönemini yaşıyor çünkü dünya durumunda ve akışa bıraktığında ne hale geleceğini bilemiyor insan."]},"beginTime":4291,"endTime":4313,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=4291&ask_summarization=1"},{"index":44,"title":"Akıntı ve Akış Arasındaki Fark","list":{"type":"unordered","items":["Akıntı ve akış arasında ayrım yapmak gerekir; akıntı zaten akmaktadır, akış ise kişinin kendi arzuları ve niyetleriyle yaratılır.","Akıntıya sığınıp kendini salmak yerine, akıntının tersine, verevine veya aynı yönüne kendi ritminle gitmek akıştır.","İnsan doğası belirsizliği sevmediği için sorular sormaktır, ancak varsayılan ayarlarının bir tık ötesine geçebilme yeteneği vardır."]},"beginTime":4324,"endTime":4445,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=4324&ask_summarization=1"},{"index":45,"title":"Faydasız Soruları Bırakmak","list":{"type":"unordered","items":["Hayatta faydası olmayan soruları bazen bırakmak gerekir, bunlar endişe halinin hayvani beynimiz tarafından sorduğu sorularla karşılaşırız.","Anksiyetenin kaynağı bu sorulardır, bunları değiştirmek gerekir.","İleride ne olacak sorusu sorumluluktan kaçmanın bir yoludur, bunun yerine şu anda ne oluyor sorusunu sormak gerekir."]},"beginTime":4445,"endTime":4529,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=4445&ask_summarization=1"},{"index":46,"title":"Kabul ve Kararlılık Örneği","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacı, Samsun'da master yaparken hocası Süleyman Kaplan'ın laboratuvar kurma hikayesini anlatıyor.","Hoca, milyonluk aletlerle laboratuvar kurmayı planlamış ve kısa sürede bu planı gerçekleştirmiş.","Laboratuvar bir gecede dağıtıldığında, hoca kabullenip yeni bir plan yapmış ve daha iyi bir laboratuvar kurmuş."]},"beginTime":4529,"endTime":4712,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=4529&ask_summarization=1"},{"index":47,"title":"Sabır ve Şikayet","list":{"type":"unordered","items":["Sabır, bekle geçsin modu gibi değil, durumu kabul edip elinden geleni yapmaya inatla devam etmek demektir.","Sabır aktif ve üretken bir şeydir, sabırsızlık ve şikayet insanı atalete sevk eder.","Şikayet kabullenmemek demektir, kabullenmek ise teslimiyet değil, durumu anlamak demektir."]},"beginTime":4712,"endTime":4847,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=4712&ask_summarization=1"},{"index":48,"title":"Temizlik Takıntısı ve Obsesif-Kompulsif Bozukluğu","list":{"type":"unordered","items":["Temizlik takıntısı, devamlı temizlik yapma isteği obsesif kompulsif bozukluğuna kadar giden bir skalada değerlendirilmeli.","Obsesif-kompulsif bozukluğa kadar gelen durumlar profesyonel bir yardım gerektirir.","Virüs enfeksiyonu durumlarında aşırı temizlik isteği geçici olabilir ve her şeyi yıkamak hijyen demek değildir."]},"beginTime":4851,"endTime":4955,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=4851&ask_summarization=1"},{"index":49,"title":"Temizlik Takıntısının Psikolojik Yorumu","list":{"type":"unordered","items":["Temizlik takıntısı sadece temizlikle ilgili değil, insanların can sıkıntısının ve daralmışlığının dışavurumudur.","Obsesif kompulsif olmayan durumlarda profesyonel psikolojik destek alınabilir.","Yiyeceklerden COVID-19 bulaşması gösterilmemiştir."]},"beginTime":4955,"endTime":5017,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=4955&ask_summarization=1"},{"index":50,"title":"Düşünce ve Duyguların İlişkisi","list":{"type":"unordered","items":["Düşüncelerimiz duygularımızı yaratır ve kafamızda hangi düşüncelere takılıyorsak bize o duygular hakim olur.","Beynin temel kuralı \"gül girerse gül çıkar, çöp girerse çöp çıkar\" şeklindedir.","Hayatımızı, ne izlediğimizi, ne okuduğumuzu değiştirdiğimizde zihnimizin çalışma sistemi de değişir."]},"beginTime":5017,"endTime":5112,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=5017&ask_summarization=1"},{"index":51,"title":"Niyet ve Süreklilik","list":{"type":"unordered","items":["Niyet ettiklerimizin sürekliliğini sağlamak için günlük rutinimizi değiştirmeliyiz.","Ertelenme iki tip olarak incelenebilir: yetersizlik duygusuyla kaçınma amaçlı erteleme ve yaratıcı erteleme.","Kaçınma amaçlı erteleme kariyer ve hayat içinde kötü bir etki yaratır."]},"beginTime":5112,"endTime":5204,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=5112&ask_summarization=1"},{"index":52,"title":"Kader Anlayışı","list":{"type":"unordered","items":["Kader, inançlarımızdan gelen bir kelimedir ve farklı yorumlara sahiptir.","Kadim geleneklerde kader, insanın özgür iradesine sahip olmasına rağmen zamansal bir bariyeri olduğunu gösterir.","Tanrısal zihin, insanın tüm seçeneklerini görebilir ancak bu insanın iradesini etkilemez."]},"beginTime":5204,"endTime":5421,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=5204&ask_summarization=1"},{"index":53,"title":"Şifa Kavramı ve Homeostaz","list":{"type":"unordered","items":["Şifa, sağlık halini geri kazanmak demektir ve bu hem zihinsel hem bedensel açıdan değerlendirilmelidir.","Homeostaz, vücutta iç şartları sabit tutma mekanizmalarının topluluğudur; bu mekanizmalar iç sıcaklık, kan basıncı, kalp hızı, beyin çalışma sistemi, vücut ısısı ve sıvı miktarı gibi faktörleri sabit tutmaya çalışır.","Susamamız, vücudumuzda su azaldığında canımız su istemesi ve su alıp ayar noktasına çekmemizle homeostazın bir örneğidir."]},"beginTime":5424,"endTime":5501,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=5424&ask_summarization=1"},{"index":54,"title":"Hastalık ve Şifa Süreci","list":{"type":"unordered","items":["Sabitleme mekanizmaları iyi çalışmazsa, vücut bazı şeyleri normal haline getiremez ve hastalık ortaya çıkar.","Şifa prosedürü, normal halde tutamama durumunun nedenini fark edip sağlıklı bir yöntem benimsetme veya sağlığı geri kazanmanın yollarını bulma ile ilgilidir.","Günümüzde tıp fakültelerinde ve hastanelerde hastalıklara çare bulmaya gayret edilirken, şifa meselesi gündeme alınmamaktadır."]},"beginTime":5501,"endTime":5547,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=5501&ask_summarization=1"},{"index":55,"title":"Sağlık ve Modern Tıp Yaklaşımı","list":{"type":"unordered","items":["Sağlık, bütüncül bir barış hali demektir; bedenen ve zihnen tamamlık halinde olmak, belirli sayılara ulaşmak değil.","Geleneksel (ortodoks) tıp uygulamasında belli hastalıkların belli ilaçları veya müdahaleleri vardır ve bunların çoğu belirtileri ortadan kaldırmak, insanı rahatsızlığından kurtarmaya yöneliktir.","Modern tıp uygulamasında ana nedeni ortadan kaldırmak yerine, belirtileri gidermeye odaklanmak, eve hırsız geldiğinde alarmı susturmak gibi bir durum olarak nitelendirilmektedir."]},"beginTime":5547,"endTime":5604,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=5547&ask_summarization=1"},{"index":56,"title":"Sağlık ve Şifa Hakkında İkilem","list":{"type":"unordered","items":["İnsanlar bazen zihinsel sorunları fizyolojik yöntemlerle, fizyolojik sorunları ise zihinsel yöntemlerle çözmeye çalışıyor.","Sağlık ve şifa, sadece zihinsel veya bedensel bir alan değil, daha büyük bir konudur.","Şifa bilim değildir, bilim şifaya yardımcı olabilir ancak şifa sezgisel ve sanatsal bir maharettir."]},"beginTime":5612,"endTime":5717,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=5612&ask_summarization=1"},{"index":57,"title":"Şifa Deneyimi","list":{"type":"unordered","items":["Konuşmacı saman nezlesi sorunu için yurtdışından aldığı bir bantla iyileştiğini anlatıyor.","Bu bant, Çin tıbbından türetilmiş akupunkturdan esinlenilmiş bir tedavi yöntemiydi.","Konuşmacının meslektaşının da bu bantı deneyerek saman nezlesi sorununu çözdüğü ancak psikolojik bir etki olduğunu iddia ettiği anlatılıyor."]},"beginTime":5717,"endTime":5801,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=5717&ask_summarization=1"},{"index":58,"title":"Şifa ve Bilimsel Şüphe","list":{"type":"unordered","items":["Bir şey iyi geliyorsa şifalıdır, bilimsel olarak nasıl iyi geldiğini bilmiyorsak şüpheyle yaklaşmalıyız.","Bilimsel şüphe gelişmemizin arkasındaki en büyük motordur ancak şifayla pek bir alakası yoktur.","Şifa, bir şeyin iyi geldiği gerçeğini değiştirmez, ancak bilimsel şüpheyle bu gerçeği anlamaya çalışmalıyız."]},"beginTime":5801,"endTime":5825,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=5801&ask_summarization=1"},{"index":59,"title":"Şifa Tarihi ve Yaklaşımı","list":{"type":"unordered","items":["Tarihte şamanlar, Osmanlı'daki dillere destan, şifahaneler ve bugünkü hastanelere kadar tüm tedavi yöntemleri, hastanın durumunu anlayıp iyileşmek isteğini uyandırmayı amaçlamıştır.","Gerçek şifa, şifalanmak isteyen kişinin yürümesi gereken bir yoldur ve çoğu zaman bir dönüşüm içerir.","Sağlıkla ilgili sorunların en büyük nedeni, insanın fabrika ayarları ile uyumsuz hayat sürme ısrarıdır."]},"beginTime":5825,"endTime":5922,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=5825&ask_summarization=1"},{"index":60,"title":"Modern Tıp ve Şifa","list":{"type":"unordered","items":["Eskiden şifahanelerdeki tedavi yöntemleri bugünün cerrahi başarılarına göre düşüktü ancak farklı bir mantıkla çalışırlardı.","Modern tıp belirtileri kesme konusunda müthiş ilerleme gösterirken, sağaltma konusunda yetersiz kalır.","Günümüzde en iyi tedavi çoğu zaman ömür boyu ilaç vermek şeklinde gerçekleşir."]},"beginTime":5922,"endTime":5977,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=5922&ask_summarization=1"},{"index":61,"title":"Şifa Yolunda Yeni Yaklaşımlar","list":{"type":"unordered","items":["Şifa için farklı ekoller ve düşünceler oluşuyor ancak herkesin peşinde gitmek akılsızlıktır.","Bilime sıkışıp kalmak bizi felakete doğru götürür, bilimi bir araç olarak kullanmak gerekir.","Şifa, zihni toparlamak ve sakinleşmekle başlar, Doğu geleneklerinde ritüeller ve tekniklerle insanın enstrümanı gibi ayarlanır."]},"beginTime":5977,"endTime":6079,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=5977&ask_summarization=1"},{"index":62,"title":"Şifa İçin Gelecek","list":{"type":"unordered","items":["Modern bilim ve geleneksel tekniklerin bir araya getirilmesi gerekiyor.","Bu iki yaklaşımı aynı masaya koyacak cesarete sahip insanlar gelecekte yeni şifacılar olacak.","Harekete veya davranış değişikliğine sebep olmayan farkındalık pişmanlıktır, davranış değiştirmeden hayat değişmez."]},"beginTime":6079,"endTime":6188,"href":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=6079&ask_summarization=1"}],"linkTemplate":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18&t=%%timestamp%%&ask_summarization=1"},"isAdultDoc":false,"relatedParams":{"text":"İnsan Düşünce Gücüyle Başarılı ya da Zengin Olabilir mi? | Ekin Olcayto İle Başka Şeyler","related_orig_text":"Ceren Olcayto +18","related_porno":false,"related_short":true,"related_less_3m_off":true,"client":"d2d","no_cnt":1,"related_src":"serp","related":"{\"porno\":false,\"vfp\":1,\"orig_text\":\"Ceren Olcayto +18\",\"url\":\"http:\\/\\/www.youtube.com\\/watch?v=zAt48xmYGeE\",\"src\":\"serp\",\"rvb\":\"EhUKEzk2MTI2NzA3NzU4NjkwNzgyOTAaFQoTOTYxMjY3MDc3NTg2OTA3ODI5MFoTOTYxMjY3MDc3NTg2OTA3ODI5MGq9DBIBMBgAIkUaMQAKKmhoeXlpeHprbGVvcnBwZ2NoaFVDdGMtYTlaVUlnMF81SHBzUHhFTzdRZxICABIqEMIPDxoPPxPJMIIEJAGABCsqiwEQARp4gfr6-gsD_QD3BvQA-gT_Aez5Aw77AAAA5AME_Qn9AgD09gP_9wAAAOT9Bwr9AAAAAPvxDfj9AAAWBPMA9QAAAA32CAL6AAAA8gLwBAABAAAHC_f7AwAAAAcDBff_AAAABRT0CP4AAAAE_O8GAAAAAALo9QMBAAAAIAAtYMbLOzgTQAlITlACKoQCEAAa8AF_-v0Cvf_-_TUM5gAc-fwB2_P7ABL6-AD1BfAAkQ7v_vL1AgDo_wv_LfEOABEbEf8f4BL-_xEJAPID_QAaBQsABhT3AAP1EgAK4fUA7NwQ_9TlCwD3-AgA5Pju_971DwBFAO_96fUDAA7n_AAtBBEB-uzyARMC_QHjCfkCFRYV_wbtAv3mC_v__t7hAPgCA_zsAAgDAAQH_P4ABP39AgECEA75-SkU8_37EPQBAALkAA0FCQgW8QYH3QkWAtj76_8SAwP6CRL0-vQBCvv-HBH8CfIN_A8VEP8p7gH-CxEK-BEC-gINFgsDDwLs-_T5-v8gAC0ssFs7OBNACUhhUAIqzwcQABrAB_0WAb9Y0dU8VLeGuyWbRj2EdkO3QLYWvQw3RT0Dm468XkLqvP7SAr5n5149JX8mvVY6qbzNOV29WtcovT0pcz6UwOa79XIOPVTb8rzI-ZG8RfGqPE94kb5nFUw9qeaLukeshT7T4R28kAkCvW-bKT1xu0G9ztAuPMTu270HgyU7ZhUVPBpHhr1QeSo8WJ0LPeWAeD1HIUS9GwsOu50DFT17ahU97jUOPVaO_zy2AGM9AGdzPJ5B4z3_wnK4zTSKundFVT32yfa7k67Xu4ZE0DyrmRC9pJz5vIbLCr7CGoK9w2M_vLAbBr4T_ZA8w--mvHNSszyuUjA8FsecPLhzQT32aYs8hXc5PKLVmb2R5hk9SOqxO2KGhDufMd28zj5FPEQY_72Y4kM7TvHZO3Ddsz34EeQ8PTVquzjX8D1QyI68aFpFu3bTt7zTLIW9xBJFPI-oAD5Ra5q8OCyyPPQwmT3ywxI9tYGFPOJ4Dr7Aavo7VPX6uu7rIL1ahIK9zidhPKKZJz1g-268Z87dO_al7bzgZP47EKzwu82VQbxTrOA6bFMGu-iNi7ua3xo9OHmdu5iazrwfKrI8eNtgvG1TvLy9qx69t76COin0cD1IXDa8QpygupxTCb5f-k09dEuju3LczrytazQ8e5ORO2Bshj3xWJ47XU3Du6jMKD3__hy7_-CqO7v6iLv1gJ68tyHOu2LZDD014lO9HjxguXd2QzyGCoQ8UcKnurHoLL1mHcS8jluKu7jI_Ty25Ec9hu-zuqnJIj1MVdo8oi6ouErxTLwRemy8EWPBOO9CKT1KR5S8Y8mHujELjT0XzOk8JEcsuQXT-rv4ToG9CfmRuT2xk70dEaI9i4mnOZ4_kj2hA9w8O26xuWgWor3WdYO8AyWTOcSxTr2V_5o8aUFhuKZf4j042Ua9anleN0IG0bu2UM28i0UmueNjob3b2xI9o_B3OQpNIj6mZ1W8kmYgOfLYKr0lGT49j1ubuI72aT15CI49il2eODWz1j3lXrW9_dnROChwQb3mJO-8D7p2OcjqJj68o5C87DUTufGDE76jSZg89alIOeWpmDxeKta9BqI6OS-Cuz0eqNM8TJP-OCRuBL2KWoo9h3-buHl6gLxJCP87uB5nOAJqxTzy4Hg9cin9uD60qjzKD5E9SrrCOOAB1DzH9W88tOoCOAi8wDv-K2u9kSuYt1n4urykoQs93Dt1uP_Naz2pekM9ykWnOPubhjxEKIC9O-6-t8Xnzj1jlw09ayUuNvkOozxRcqA6l7EXOCAAOBNACUhtUAEqcxAAGmAz6wA9Fd35i_7tuS8vRO3V6fMi3qrZ_yM8AKkZ8-ENQtPQ1DAAHjPnJ54AAAAI-uf3PwDOf93N7fjUHzD1teITD3BEDgPk50f2IAfmChj3OyAYLU8AAQHDwHnOqixeBv0gAC3Xrgs7OBNACUhvUAIwCTgBSgBSCQgPEJICGAAwAWAAaAA,\"}","related_url":"http://www.youtube.com/watch?v=zAt48xmYGeE","parent-reqid":"1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL","related_vfp":1,"relatedVideo":"yes"},"cwidth":1920,"cheight":1080,"cratio":1.77777,"dups":["9612670775869078290"],"episode":0,"season":0,"isEmbedOnly":false,"greenHost":"YouTube","hasTranslation":true,"contentTypeId":null}},"dups":{"9612670775869078290":{"videoId":"9612670775869078290","title":"İnsan Düşünce Gücüyle Başarılı ya da Zengin Olabilir mi? | Ekin Olcayto İle Başka Şeyler","cleanTitle":"İnsan Düşünce Gücüyle Başarılı ya da Zengin Olabilir mi? | Ekin Olcayto İle Başka Şeyler","host":{"title":"YouTube","href":"http://www.youtube.com/live/zAt48xmYGeE","playerUri":"\u003ciframe src=\"//www.youtube.com/embed/zAt48xmYGeE?enablejsapi=1&wmode=opaque\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"1\" allow=\"autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture\" aria-label=\"Video\">\u003c/iframe>","playerId":"youtube","providerName":"youtube.com","sourceHost":"www.youtube.com","name":"youtube.com","secondPart":{"type":"CHANNEL","id":"d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDdGMtYTlaVUlnMF81SHBzUHhFTzdRZw==","name":"Haber Global","isVerified":true,"subscribersCount":0,"url":"/video/search?channelId=d3d3LnlvdXR1YmUuY29tO1VDdGMtYTlaVUlnMF81SHBzUHhFTzdRZw%3D%3D&how=tm&text=Haber+Global","origUrl":"http://www.youtube.com/@haberglobal","a11yText":"Haber Global. Kanal onaylı"},"faviconUrl":"//favicon.yandex.net/favicon/v2/http%3A%2F%2Fyoutube.com?color=255%2C255%2C255%2C0&size=32&stub=1"},"duration":{"value":6217,"text":"1:43:37","a11yText":"Süre 1 saat 43 dakika 37 saniye"},"views":{"text":"562,1bin","shouldShowInSnippet":true,"a11yText":"562,1 bin izleme"},"date":"2 mayıs 2021","modifyTime":1619963107000,"isExternal":false,"shouldShowQuasar":false,"player":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/zAt48xmYGeE?autoplay=1&enablejsapi=1&wmode=opaque","playerId":"youtube","videoUrl":"http://www.youtube.com/watch?v=zAt48xmYGeE","reqid":"1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL","duration":6217},"parentClipId":"9612670775869078290","href":"/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18","rawHref":"/video/preview/9612670775869078290?parent-reqid=1751777423777297-6923009792771981399-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL&text=Ceren+Olcayto+%2B18","isEmbedOnly":false}},"loadingStatus":"None"},"internal":{"videoId":"9612670775869078290","sandboxEventPrefix":"sandbox:","sandboxVersion":"0x37b97f62901","isHermione":false,"isEmbedded":false,"from":"yavideo","service":"ya-video","hbPeriod":30,"rknWarnHosts":[""],"table":"video_tech","nonce":"6923009792771981399761","errorList":[],"isAdultAdv":false,"isImportantCommonAdv":false,"shouldShowAdvId":false,"advConfig":{"under-player":{"regular":{"default":"R-I-48058-725","mail":"R-A-13411721-6"},"adult":{"default":"R-I-474674-114","mail":"R-A-13426421-6"}},"under-player-lite":{"regular":{"default":"R-I-48058-728"},"adult":{"default":"R-I-474674-103"}},"under-player-old":{"regular":{"default":"R-I-48058-725","mail":"R-A-13411721-6"},"adult":{"default":"R-I-474674-114","mail":"R-A-13426421-6"}},"video-list":{"regular":{"default":"R-I-48058-708","mail":"R-A-13411721-2"},"adult":{"default":"R-I-474674-101","mail":"R-A-13426421-2"}},"search-list":{"regular":{"default":"R-I-48058-715","mail":"R-A-13411721-3"},"adult":{"default":"R-I-474674-108","mail":"R-A-13426421-3"}},"search-grid-row":{"regular":{"default":"R-I-48058-718","mail":"R-A-13411721-4"},"adult":{"default":"R-I-474674-109","mail":"R-A-13426421-4"}},"search-grid-head":{"regular":{"default":"R-I-2120168-7"}},"search-list-right":{"regular":{"default":"R-I-8843654-1"}},"before-player-old":{"regular":{"default":"R-I-2120168-1"}},"before-player":{"regular":{"default":"R-I-2120168-1"}}},"shouldValidateSandbox":false,"isSSROnlyMastheadEnabled":true,"query":"Ceren Olcayto +18","queryUriEscaped":"Ceren%20Olcayto%20%2B18","filterMode":1,"isUserChild":false},"playbackQueue":{"currentIndex":0,"items":[{"type":"VIDEO","videoId":"9612670775869078290","source":"serp","selectEvent":"click"}]},"related":{"items":[],"pages":[],"loadingStatus":"None","nextPageNum":0,"ncrnd":0},"playlist":{"items":{}}}}