Yürüyüş şekliniz sizi ele veriyor! Uzun yaşamın sırrı ayaklarınızda saklı
Yürüme hızımız çoğumuz için önemsiz bir detay gibi görünebilir. Ama bir noktadan başka bir noktaya yürürken daha hızlı veya yavaş varmak aslında hem vücudumuz hem de zihnimizin işleyişi hakkında önemli detaylar verebilir. Araştırmalar aslında yürüme hızımızın yaşam süremizle doğrudan bağlantılı olabileceğini göstermiştir.