Bul

Giriş yap

• 

  Türkiye'nin dev firmalarından: Rekabet Kurulu düğmeye bastı! Borcu 67 milyar lirayı aştı...

  Torku markasının bünyesinde barınan Konya Şeker’in borcu 67 milyar lirayı aştı. Süt üreticisine ödeme yapmadığı iddialarıyla gündeme gelen şirketin Panek ve Panagro adlı iştirakleri hakkında Rekabet Kurulu, çiğ süt alımı ve süt ürünleri satışında fiyat anlaşması ve pazar paylaşımı gibi rekabeti engelleyici uygulamalar nedeniyle inceleme başlattı. Kurumdan ise hâlâ resmi bir açıklama yapılmadı.

  3 saat önce

  

  Sızan telefon görüşmesi ortaya koydu: ABD’nin saldırıları beklendiği kadar yıkıcı olmadı

  Edinilen bilgilere göre, üst düzey İranlı yetkililer arasında geçen gizli bir telefon konuşmasında, ABD’nin İran’ın nükleer tesislerine düzenlediği saldırıların “beklenenden daha az yıkıcı” olduğu konuşuldu. Beyaz Saray ise bu değerlendirmeyi reddetti.

  13 saat önce

  

  Sakarya'dan Bilecik'e sıçrayan yangında köy kül oldu, görüntüler korkunç

  Sakarya'da dün başlayan ve 24 saatten fazladır süren orman yangını, rüzgarın etkisiyle Bilecik'e sıçradı. Birçok köy boşaltıldı, vatandaşlar güvenli alanlara tahliye edildi. Bilecik Valisi Faik Oktay Sözer, ''Rüzgarın etkisi çalışmalarımızı sekteye uğratıyor'' dedi. Öte yandan yangın nedeniyle boşaltılan ve alevlere teslim olan bir çok ev küle döndü.

  28 Haziran

  

  2025 Aşure Günü hangi gün kutlanacak? Diyanet takvimine göre Aşure tarihi ve Muharrem ayındaki yeri ne zaman?

  Aşure Günü, İslam dünyasında önemli görülen, paylaşma ve bereketin simgesi olarak kabul edilen mübarek bir gün olarak her yıl takvimlerde yerini alıyor. Muharrem ayının 10. gününde idrak edilen bu özel zaman dilimi, hem dini hem toplumsal yönüyle büyük anlam taşıyor. 2025 yılı Aşure Günü tarihi de ajandalarda yerini aldı. Diyanet İşleri Başkanlığının takvimine göre Hicri Yılbaşı gerçekleşti ve Muharrem ayı başladı. Peki; Aşure Günü ne zaman, hangi güne denk geliyor?

  Dün

  

  40 derecede kaynak yaptı, Bornova'yı yaktı: "Yıllarımı verdim, şimdi sıfırım"

  İzmir'in Bornova ilçesindeki orman yangınının tadilat nedeniyle çıktığına dikkati çeken yangın mağdurlarından Figen İşleten, "Yıllarımı verdim, şimdi sıfırım." dedi.

  28 Haziran

  

  Bu kan grubunda olanlarda 60 yaşından önce felç riski var

  Yeni bir genetik araştırmaya göre, A kan grubuna sahip kişilerin 60 yaşından önce felç geçirme riskinin daha yüksek olduğunu ortaya çıktı.

  21 saat önce

  

  Serinlemek isterken sağlığınızdan olmayın! 'Yüksek şekerli soğuk içecekler yazın kilo alımına neden olabilir'

  Sıcak havalarda serinlemek için tercih edilen soğuk kahve, bubble tea, milkshake ve limonata gibi içecekler, içerdikleri yüksek şeker nedeniyle enerji alımının artmasına yol açabiliyor. Beslenme ve Diyetetik Bölümü Araştırma Görevlisi Pınar Ece Karakaş, sıcak havalarda yeterli miktarda su tüketimine özen gösterilmesi gerektiğini vurgulayarak içecek seçerken besin etiketinin okunmasını ve tercih yaparken içeriğe dikkat edilmesi gerektiğini söyledi. Soğuk kahve tüketilirken şeker ve şurup içermeyenlerin tercih edilmesini öneren Karakaş, “Ayran, sade kefir, sade maden suları, şekersiz ev yapımı limonatalar tercih edilebilecek sağlıklı alternatiflerdendir” dedi.

  10 saat önce

  Daha fazla göster

{"mg870":{"state":{"headerProps":{"form":{"action":"/gundem/search_external","searchLabel":"Bul","logo":{"href":"//yandex.com.tr","isForeign":true,"size":40}},"actions":{},"user":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"loginUrl":"https://passport.yandex.com.tr/auth?retpath=%2F&origin=serp_desktop_auth_new","loginText":"Giriş yap","IDProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"news","queryParams":{"utm_source":"news-app"},"retpath":"https%3A%2F%2Fgs.yandex.com.tr%2Fgundem%2Fsearch_external%3Ftext%3DRITA%2BSEKER%26lr%3D213%26ncrnd%3D91713","tld":"com.tr"}},"navigation":{"tabs":[{"id":"search","label":"Arama","url":"//yandex.com.tr/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","source":"tabbar"}},{"id":"search_neuro","label":"Yazeka","url":"//yandex.com.tr/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","source":"tabbar","promo":"force_neuro"}},{"id":"images","label":"Görsel","url":"//yandex.com.tr/gorsel/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","noreask":"[$noreask]","nomisspell":"[$nomisspell]","parent-reqid":"[$reqid]","from":"tabbar"}},{"id":"video","label":"Video","url":"//yandex.com.tr/video/search","params":{"text":"[$query]","site":"[$site]","noreask":"[$noreask]","parent-reqid":"[$reqid]","from":"tabbar"}},{"id":"maps","label":"Haritalar","url":"//yandex.com.tr/harita","params":{"text":"[$query]","source":"serp_navig"}},{"id":"translate","label":"Çeviri","url":"//ceviri.yandex.com.tr","params":{"text":"[$query]","from":"tabbar"}},{"id":"newstr","label":"Gündem","url":"/gundem/","params":{},"target":"_self"}],"selectedTabId":"newstr"},"context":{"query":"RITA SEKER","reqid":"1751309140905920-4681258701886573497-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-121-BAL","lr":"213","counters":{"type":"b","data":{"$header":"mg87z000","logo":"mg87z001","advanced-search":"mg87z002","login":"mg87z004","usermenu":"mg87z005","market-cart":"mg87z007","more-button":"mg87z008","cbir":"mg87z009","clear":"mg87z00a","submit":"mg87z00b","alice":"mg87z00c","$navigation":"mg87z00d","item":"mg87z00q","tab-search":"mg87z00f","tab-search_neuro":"mg87z00h","tab-images":"mg87z00j","tab-video":"mg87z00l","tab-maps":"mg87z00n","tab-translate":"mg87z00p","tab-newstr":"mg87z00r"}}},"loggedIn":false,"mix":{"outerContainer":["HeaderDesktop_tr"]},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2716501321751309136","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"additionalFormClasses":["mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_delete-on-hover_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_personal_yes"],"formAction":"/gundem/search_external"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"mg87w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"old_header"}}}}},"type":"newstr","subtype":"old_header"},"mg871":{"state":{"snippets":[{"id":"291150_0","totalSources":5,"url":"/gundem/business/turkiye-nin-dev-firmalarindan-rekabet-kurulu-dugmeye-basti-2911500?content_parameters=ChYxMDE4NTkxNDI4MDY3NDg2MTk2OF8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a00000197c150346dd7091ffee3cff8a8b3//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/20490860/20490860-700x400.jpg"}},"logAttrs":{"id":"291150_0","hasSummarization":false,"urls":["https://finans.mynet.com/haber/detay/ekonomi/turkiye-nin-dev-firmalarindan-rekabet-kurulu-dugmeye-basti-borcu-67-milyar-lirayi-asti/507148/","https://www.sozcu.com.tr/turkiye-nin-gida-devine-bir-sok-daha-p189334","https://www.cumhuriyet.com.tr/ekonomi/turk-gida-devine-rekabet-kurulu-ndan-sok-karar-2413979","https://www.bursahakimiyet.com.tr/gundem/turk-gida-devine-rekabet-kurulu-ndan-sok-karar-1456437","https://www.baskagazete.com/haber/turk-gida-devine-rekabet-kurulu-ndan-sok-karar-186287.html"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Türkiye'nin dev firmalarından: Rekabet Kurulu düğmeye bastı! Borcu 67 milyar lirayı aştı...","textAs":"h3"},"description":{"text":"Torku markasının bünyesinde barınan Konya Şeker’in borcu 67 milyar lirayı aştı. Süt üreticisine ödeme yapmadığı iddialarıyla gündeme gelen şirketin Panek ve Panagro adlı iştirakleri hakkında Rekabet Kurulu, çiğ süt alımı ve süt ürünleri satışında fiyat anlaşması ve pazar paylaşımı gibi rekabeti engelleyici uygulamalar nedeniyle inceleme başlattı. Kurumdan ise hâlâ resmi bir açıklama yapılmadı."},"badge":{"url":"https://finans.mynet.com/haber/detay/ekonomi/turkiye-nin-dev-firmalarindan-rekabet-kurulu-dugmeye-basti-borcu-67-milyar-lirayi-asti/507148/","faviconSources":["https://finans.mynet.com","https://www.sozcu.com.tr","https://www.cumhuriyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"3 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"290080_0","totalSources":27,"url":"/gundem/politics/abd-yi-karistiracak-nukleer-istihbarati-iran-dan-sizdi-2900800?content_parameters=ChYxNzMzNTcwOTA3OTQ3NzQxMTg0OF8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197bf3e616bc4d2170da0d847fcd2//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://img.piri.net/resim/upload/2025/06/30/08/08/b4688ed6119.jpg"}},"logAttrs":{"id":"290080_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.gzt.com/jurnalist/sizan-telefon-gorusmesi-ortaya-koydu-abdnin-saldirilari-beklendigi-kadar-yikici-olmadi-3798965","https://www.sabah.com.tr/galeri/dunya/abd-medyasi-trumpi-yine-yalanladi-perde-arkasi-gorusmeler-sizdi-beklenen-yikim-olmadi","https://www.cnbce.com/haberler/abdnin-irandan-nukleer-tesislerdeki-yikimin-beklenenden-az-oldugu-istihbarati-aldigi-iddiasi-h14429","https://www.ensonhaber.com/dunya/abdyi-hayal-kirikligina-ugratan-istihbarat-irandaki-yikim-beklenenden-az","https://www.aa.com.tr/tr/dunya/abdnin-irandan-nukleer-tesislerdeki-yikimin-beklenenden-az-oldugu-istihbarati-aldigi-iddiasi/3617106","https://www.star.com.tr/dunya/abdyi-karistiracak-istihbarat-irandan-sizdi-haber-1951183/"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Sızan telefon görüşmesi ortaya koydu: ABD’nin saldırıları beklendiği kadar yıkıcı olmadı","textAs":"h3"},"description":{"text":"Edinilen bilgilere göre, üst düzey İranlı yetkililer arasında geçen gizli bir telefon konuşmasında, ABD’nin İran’ın nükleer tesislerine düzenlediği saldırıların “beklenenden daha az yıkıcı” olduğu konuşuldu. Beyaz Saray ise bu değerlendirmeyi reddetti."},"badge":{"url":"https://www.gzt.com/jurnalist/sizan-telefon-gorusmesi-ortaya-koydu-abdnin-saldirilari-beklendigi-kadar-yikici-olmadi-3798965","faviconSources":["https://www.gzt.com","https://www.sabah.com.tr","https://www.cnbce.com"],"textParts":[{"text":"13 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"285667_0","totalSources":194,"url":"/gundem/stories/bilecik-te-cikan-orman-yanginina-mudahale-ediliyor-bursa-haberleri-2856670?content_parameters=ChQyNDYxMDMxMTk3ODc3ODUyNzNfMg","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a00000197b6528ca784ef353daf9d656639//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://foto.sondakika.com/haber/2025/06/28/sakarya-dan-bilecik-e-sicrayan-yanginda-korkunc-18797457_1809_amp.jpg"}},"logAttrs":{"id":"285667_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.sondakika.com/3-sayfa/haber-sakarya-dan-bilecik-e-sicrayan-yanginda-korkunc-18797458/","https://www.milliyet.com.tr/yerel-haberler/bilecik/bilecikin-osmaneli-ilcesindeki-orman-yanginina-7398366","https://www.sondakika.com/guncel/haber-bilecik-te-orman-yangini-ekipler-mucadele-ediyor-18798094/","https://www.ensonhaber.com/3-sayfa/bilecikte-orman-yangini","https://www.cnnturk.com/yerel-haberler/bilecik/bilecikin-osmaneli-ilcesindeki-orman-yanginina-mudahale-ediliyor-2303702","https://www.aksiyon.com.tr/bilecik-in-osmaneli-ilcesinde-orman-yanginina-hizla-mudahale-ediliyor-157048"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,true,true,false,true,true]},"title":{"text":"Sakarya'dan Bilecik'e sıçrayan yangında köy kül oldu, görüntüler korkunç","textAs":"h3"},"description":{"text":"Sakarya'da dün başlayan ve 24 saatten fazladır süren orman yangını, rüzgarın etkisiyle Bilecik'e sıçradı. Birçok köy boşaltıldı, vatandaşlar güvenli alanlara tahliye edildi. Bilecik Valisi Faik Oktay Sözer, ''Rüzgarın etkisi çalışmalarımızı sekteye uğratıyor'' dedi. Öte yandan yangın nedeniyle boşaltılan ve alevlere teslim olan bir çok ev küle döndü."},"badge":{"url":"https://www.sondakika.com/3-sayfa/haber-sakarya-dan-bilecik-e-sicrayan-yanginda-korkunc-18797458/","faviconSources":["https://www.sondakika.com","https://www.milliyet.com.tr","https://www.sondakika.com"],"textParts":[{"text":"28 Haziran"}],"divider":false}},{"id":"290324_0","totalSources":11,"url":"/gundem/stories/2025-asure-gunu-ne-zaman-2903240?content_parameters=ChU3OTE3MDIyNjg0MzA2MTgxNTgzXzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197bb529c46934f24f9f4bc34e18a//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://iasbh.tmgrup.com.tr/53eda4/1200/675/0/82/1080/689?u=https://isbh.tmgrup.com.tr/sb/album/2025/06/29/1751193920130.jpeg"}},"logAttrs":{"id":"290324_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.sabah.com.tr/galeri/yasam/asure-gunu-2025-takvimlerinde-isaretlendi-asure-gunu-ne-zaman-muharrem-ayinin-kacinci-gunu","https://www.aksam.com.tr/trend/2025-asure-gunu-ne-zaman-hangi-gun-muharrem-ayi-10-gunu-ne-zaman/haber-1581174","https://www.iscihaber.net/gundem/2025-asure-gunu-ne-zaman-muharrem-ayinin-10-gunu-ne-zamana-denk-geliyor/166863","https://www.ntv.com.tr/galeri/turkiye/muharrem-ayinin-10-gunu-ne-zaman-asure-gunu-2025-tarihi-belli-oldu,ZBsK3ct9VEiOWe6RYlqkig","https://www.haberturk.com/asure-gunu-ne-zaman-basliyor-ve-bitiyor-asure-gunu-kac-gun-surecek-3803506"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true]},"title":{"text":"2025 Aşure Günü hangi gün kutlanacak? Diyanet takvimine göre Aşure tarihi ve Muharrem ayındaki yeri ne zaman?","textAs":"h3"},"description":{"text":"Aşure Günü, İslam dünyasında önemli görülen, paylaşma ve bereketin simgesi olarak kabul edilen mübarek bir gün olarak her yıl takvimlerde yerini alıyor. Muharrem ayının 10. gününde idrak edilen bu özel zaman dilimi, hem dini hem toplumsal yönüyle büyük anlam taşıyor. 2025 yılı Aşure Günü tarihi de ajandalarda yerini aldı. Diyanet İşleri Başkanlığının takvimine göre Hicri Yılbaşı gerçekleşti ve Muharrem ayı başladı. Peki; Aşure Günü ne zaman, hangi güne denk geliyor?"},"badge":{"url":"https://www.sabah.com.tr/galeri/yasam/asure-gunu-2025-takvimlerinde-isaretlendi-asure-gunu-ne-zaman-muharrem-ayinin-kacinci-gunu","faviconSources":["https://www.sabah.com.tr","https://www.aksam.com.tr","https://www.iscihaber.net"],"textParts":[{"text":"Dün"}],"divider":false}},{"id":"287908_0","totalSources":148,"url":"/gundem/incidents/bornova-da-orman-yangini-2879080?content_parameters=ChUzODEyMDk3NDU2OTU2Njc1NTk0XzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13860241/2a00000197b60c2ec16b0bcdb2cc7e9612f7//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/7GA6AMHEMUKDygftX4fG5w.jpg?width=1080&mode=crop&scale=both"}},"logAttrs":{"id":"287908_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.ntv.com.tr/galeri/turkiye/40-derecede-kaynak-yapti-bornovayi-yakti-yillarimi-verdim-simdi-sifirim,O7czsC-3ck2dPjzQSgLFBA","https://www.ensonhaber.com/3-sayfa/bornovada-orman-yangini-95290","https://www.milliyet.com.tr/milliyet-tv/bornovada-tarim-arazisinde-baslayan-yangin-ormana-sicradi-video-7397915","https://www.hurriyet.com.tr/gundem/izmir-bornovadaki-orman-yangini-kontrol-altinda-42856748","https://www.sondakika.com/guncel/haber-bornova-da-tarim-arazisinde-yangin-18794699/","https://www.yenisafak.com/video-galeri/gundem/bornovadaki-orman-yangini-kontrol-altina-alindi-4722969"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,false,false,true,false,true]},"title":{"text":"40 derecede kaynak yaptı, Bornova'yı yaktı: \"Yıllarımı verdim, şimdi sıfırım\"","textAs":"h3"},"description":{"text":"İzmir'in Bornova ilçesindeki orman yangınının tadilat nedeniyle çıktığına dikkati çeken yangın mağdurlarından Figen İşleten, \"Yıllarımı verdim, şimdi sıfırım.\" dedi."},"badge":{"url":"https://www.ntv.com.tr/galeri/turkiye/40-derecede-kaynak-yapti-bornovayi-yakti-yillarimi-verdim-simdi-sifirim,O7czsC-3ck2dPjzQSgLFBA","faviconSources":["https://www.ntv.com.tr","https://www.ensonhaber.com","https://www.milliyet.com.tr"],"textParts":[{"text":"28 Haziran"}],"divider":false}},{"id":"288223_0","totalSources":9,"url":"/gundem/stories/bu-kan-gruplarindakiler-dikkat-2882230?content_parameters=ChUyNjQ2MzE3NTY4MTQyMzk2NDg2XzI","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/10373361/2a00000197bd782c8583e6825519469ccabf//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://i.tgrthaber.com/images/2025/6/29/bu-kan-grubunda-olanlarda-60-yasindan-once-felc-riski-var-3230655.jpg"}},"logAttrs":{"id":"288223_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.tgrthaber.com/aktuel/bu-kan-grubunda-olanlarda-60-yasindan-once-felc-riski-var-3230655","https://www.aydinlik.com.tr/fotogaleri/bu-kan-gruplarindakiler-dikkat-felc-riskiniz-yuksek-olabilir-533352","https://www.ntv.com.tr/galeri/yasam/kan-grubunuza-dikkat-felc-riski-daha-yuksek,jVoYDP8KcEO4xBn0V2RaeQ","https://www.sokgazetesi.com.tr/bu-kan-grubundaysaniz-dikkat-risk-16-kat-daha-yuksek","https://www.polatlipostasi.com/bu-kan-grubu-sahipleri-dikkat-felc-riski-yuzde-16-daha-fazla"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":false,"newsFreshness":[true,false,false,true,true]},"title":{"text":"Bu kan grubunda olanlarda 60 yaşından önce felç riski var","textAs":"h3"},"description":{"text":"Yeni bir genetik araştırmaya göre, A kan grubuna sahip kişilerin 60 yaşından önce felç geçirme riskinin daha yüksek olduğunu ortaya çıktı."},"badge":{"url":"https://www.tgrthaber.com/aktuel/bu-kan-grubunda-olanlarda-60-yasindan-once-felc-riski-var-3230655","faviconSources":["https://www.tgrthaber.com","https://www.aydinlik.com.tr","https://www.ntv.com.tr"],"textParts":[{"text":"21 saat önce"}],"divider":false}},{"id":"290313_0","totalSources":15,"url":"/gundem/stories/beslenme-ve-diyet-uzmani-gunduz-metabolizma-dogru-aliskanliklarla-desteklenebilir-2903130?content_parameters=ChYxODMxNTIzMjYzNDIyNDM0NzYzNF8y","target":"_self","poster":{"image":{"url":"//avatars.mds.yandex.net/get-searchnews-images/13057071/2a00000197bfee2a1c8260c5dcacd734d31a//S402x258","size":{"width":402,"height":258},"originalUrl":"https://media.cumhuriyet.com.tr/Archive/2f41848a-193f-4888-94d8-d55506fbd251.jpg"}},"logAttrs":{"id":"290313_0","hasSummarization":false,"urls":["https://www.cumhuriyet.com.tr/yasam/serinlemek-isterken-sagliginizdan-olmayin-yuksek-sekerli-soguk-icecekler-yazin-kilo-alimina-neden-olabilir-2413812","https://www.sabah.com.tr/roza/saglik/metabolizmani-hizlandirmanin-yolu-dinlenirken-bile-kalori-yakacaksiniz","https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/metabolizmayi-ucuracak-oturdugunuz-yerde-bile-cayir-cayir-yag-yakmaya-hazir-misiniz-iste-dinlenirken-bile-kalori-yaktiracak-tuyolar-2304164","https://www.yenicaggazetesi.com.tr/metabolizma-hizini-artirmanin-sirlari-ortaya-cikti-kilo-kontrolunde-gizli-silah-930557h.htm","https://www.yeniakit.com.tr/haber/metabolizmayi-yavaslatan-buyuk-hata-kilo-vermek-istiyorsaniz-bu-uyarilara-kulak-verin-1942173.html","https://www.marasbugun.com.tr/beslenme-uzmani-gunduz-metabolizma-dogru-aliskanliklarla-desteklenebilir"],"summarizationTexts":[],"isStoryFresh":true,"newsFreshness":[true,true,true,true,true,true]},"title":{"text":"Serinlemek isterken sağlığınızdan olmayın! 'Yüksek şekerli soğuk içecekler yazın kilo alımına neden olabilir'","textAs":"h3"},"description":{"text":"Sıcak havalarda serinlemek için tercih edilen soğuk kahve, bubble tea, milkshake ve limonata gibi içecekler, içerdikleri yüksek şeker nedeniyle enerji alımının artmasına yol açabiliyor. Beslenme ve Diyetetik Bölümü Araştırma Görevlisi Pınar Ece Karakaş, sıcak havalarda yeterli miktarda su tüketimine özen gösterilmesi gerektiğini vurgulayarak içecek seçerken besin etiketinin okunmasını ve tercih yaparken içeriğe dikkat edilmesi gerektiğini söyledi. Soğuk kahve tüketilirken şeker ve şurup içermeyenlerin tercih edilmesini öneren Karakaş, “Ayran, sade kefir, sade maden suları, şekersiz ev yapımı limonatalar tercih edilebilecek sağlıklı alternatiflerdendir” dedi."},"badge":{"url":"https://www.cumhuriyet.com.tr/yasam/serinlemek-isterken-sagliginizdan-olmayin-yuksek-sekerli-soguk-icecekler-yazin-kilo-alimina-neden-olabilir-2413812","faviconSources":["https://www.cumhuriyet.com.tr","https://www.sabah.com.tr","https://www.cnnturk.com"],"textParts":[{"text":"10 saat önce"}],"divider":false}}],"snippetParams":{"isRetina":false,"posterSizes":{"width":402,"height":258},"needDescription":true},"ajaxUrl":"/hikaye/result/search_stories?text=RITA SEKER","layout":"grid","extendFirstItem":true,"nextId":"0_78127_0","extendAllItems":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"mg87w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"newstr","subtype":"search_stories"}}}}},"type":"newstr","subtype":"search_stories"},"mg872":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"mg87w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"news","fast":{"name":"portal","subtype":"footer"}}}}},"type":"portal","subtype":"footer"}}