YKS öncesi uzak durmanız gereken 5 besin! Sınav sabahı ne yenmeli ne yenmemeli?
Bu hafta sonu milyonlarca aday, üniversite hayali için YKS’de ter dökecek. Uzmanlar, çalışmalarını tamamlayan adayları birkaç nokta özelinde uyarıyor. Beslenme de bunların en başında geliyor. YKS sabahı ne yenmeli ne yenmemeli ve sınav öncesi hangi besinlerden uzak durulmalı soruları arama motorlarına yöneltiliyor. Toplanan veriler ışığında özellikle sindirimi zor, odaklanmayı zorlaştıran gıdalardan uzak durmak gerekiyor!