Uyku deyip geçmeyin! Bir gece uyumazsanız beyninizde neler değişiyor?
Bilim insanları, uykusuzluğun beyni yaşlandırdığını ortaya koydu. Bilim insanları, bir gece uyumamanın beyni 1-2 yıl yaşlandırabileceğini, ancak telafi uykusuyla bu etkinin geri döndüğünü keşfetti.